Provoz standardního nebo elektrického invalidního vozíku vyžaduje rovnováhu a pozornost k detailům. Při provozování invalidního vozíku venku je důležité znát terén a také to, jak invalidní vozík správně ovládat. Je také užitečné znát několik bezpečnostních tipů, aby byla vaše židle i vy v dobré kondici.
Kroky
Část 1 ze 3: Vyhýbání se nebezpečným povrchům
Krok 1. Zůstaňte na rovných površích
Nerovnoměrné povrchy mohou vyvést z rovnováhy jakýkoli invalidní vozík. I když někdo tlačí na invalidním vozíku, nerovný povrch může způsobit škodu. Uživatelé i pečovatelé se musí držet svahů, které dosahují pouze sklonu 20% a jsou suché, pevné a rovné.
Vyvarujte se stoupání, svahů, schodišť a obrubníků. V zásadě se chcete ujistit, že váš invalidní vozík zůstane na rovné zemi
Krok 2. Vyhněte se písčitým oblastem
Písek se může hromadit na pneumatikách a způsobit, že se invalidní vozík dostane z rovnováhy. Problémy může způsobit i tenká vrstva písku na betonovém chodníku. Pokud vidíte před sebou písek, buď se mu snažte vyhnout, nebo se ujistěte, že vám někdo v okolí pomůže vyčistit kola, jakmile ho přejedete.
- Zkuste obejít písčitou část chodníku.
- Elektrické invalidní vozíky se mohou ve skutečnosti převrátit z nerovnováhy, kterou písek vytváří.
Krok 3. Buďte si vědomi počasí
Před opuštěním domu na invalidním vozíku byste si měli vždy zkontrolovat počasí. Pokuste se vyhnout vycházkám, pokud jsou nějaké srážky-déšť, sníh, plískanice atd.-protože cokoli z toho způsobí, že povrchy budou hladké. Louže a ploché oblasti pokryté vodou jsou špatné pro jakýkoli invalidní vozík. Voda může zvlhnout celou židli, což způsobí klouzání nebo otáčení a nakonec převrácení. Pokud vidíte louži nebo silně prší, buď obejděte louži nebo počkejte, až déšť skončí.
- Pokud prší a chcete vyrazit na vycházku, požádejte někoho, aby vám pomohl tím, že přenese vás i invalidní vozík do auta a do budovy v cílovém místě.
- Pokud vám nemá kdo pomoci, používejte svůj invalidní vozík velmi pomalu a opatrně.
- Obzvláště opatrní buďte při rampách za vlhkého počasí. Při stoupání nebo klesání po svahu se nechcete klouzat ani sklápět.
Krok 4. Držte se dál od děr
Pokud provozujete svůj invalidní vozík venku, vyhněte se výmolům. Otvory v zemi, na podlaze nebo na rampě mohou způsobit ztrátu rovnováhy a převrácení. Zkuste obejít všechny otvory, které uvidíte.
- Pokud je před vámi díra, požádejte někoho, aby vám ji pomohl obejít.
- Pokud jste sami a potřebujete přejít povrch s dírou, postupujte velmi pomalu a zkuste ho obejít.
Část 2 ze 3: Opatření
Krok 1. Jezděte opatrně po rampách nahoru a dolů
I když je dobré počasí, měli byste pečlivě zkontrolovat rampy, než půjdete nahoru nebo dolů. Ujistěte se, že nejsou žádné nerovné nebo kluzké povrchy. Měli byste také zkontrolovat rampu, zda neobsahuje jiné překážky, jako jsou rostliny.
- Požádejte o pomoc při vyhýbání se překážkám na rampě.
- Požádejte například někoho v okolí, aby vytrhl rušivé plevele nebo vytlačil trávu z cesty.
- Požádejte ostatní o pomoc při vymetání písku z rampy.
- Pokud tlačíte invalidní vozík po rampě, nejprve zkontrolujte, zda rampa neobsahuje překážky. Potom pomalu postupujte dopředu a pečlivě sledujte, zda židli nepřeklopíte.
- Pokud se pohybujete na invalidním vozíku, sedíte na rampě, po zapojení zábran proti převrácení se nakloňte dopředu (pokud je vaše židle vybavená).
Krok 2. Procházejte terénními povrchy opatrně
Ne všechny invalidní vozíky jsou vytvořeny stejně. Pokud potřebujete na invalidním vozíku jezdit po trávě, špíně, štěrku atd., Bylo by možná lepší mít terénní invalidní vozík. Tyto židle mají kolečka, která jsou tlustší než průměr a mohou odolat nepříznivým povrchovým podmínkám.
- Pokud jsou vaše pláště na invalidním vozíku tenké a méně vhodné do terénu, vyhýbejte se co nejvíce terénním podmínkám. Udělejte předběžná opatření, když musíte přes tyto povrchy absolutně přejet.
- Požádejte někoho, aby vám zatlačil na židli, abyste neklouzali.
- Vyčistěte si pneumatiky, jakmile jste nad hladinou.
Krok 3. Připojte světla pro noční použití
V noci se musíte zviditelnit. Chcete -li zachovat vysoký profil, připojte blikající světla, reflektory nebo vlajky. Tyto doplňky budete na židli potřebovat, abyste se vyhnuli nehodám na parkovištích nebo podél chodníků.
Tyto druhy světel můžete najít v sekci pro kola ve velkém boxu
Krok 4. Udržujte svůj invalidní vozík
O svůj invalidní vozík byste se měli starat každý týden. Možná budete chtít nechat jej jednou ročně opravit v opravně. Například známkou toho, že potřebujete nová kolečka, jsou vibrace ze strany na stranu, když vaše židle jede rychle. Tomu se říká „shimmy“. Velmi špatný shimmy může způsobit převrácení invalidního vozíku.
- Nové kolečka mohou stát kdekoli od 35 do 100 USD.
- Když se dostanete domů z deště, setřete kola. Tím se zabrání korozi kovových částí.
- Pokud máte vzduchové pneumatiky, zkontrolujte tlak vzduchu pokaždé, když jdete ven. Popraskané nebo opotřebované pneumatiky vyměňte, jakmile je uvidíte.
- Jednou za měsíc zkontrolujte brzdy a uvolněné šrouby.
Krok 5. Ujistěte se, že je obsaženo veškeré vaše příslušenství
Nezavěšujte těžké vaky na zadní část invalidního vozíku. Nejen, že to rozruší vaše těžiště, když jste na židli, ale může to způsobit převrácení židle, když nastupujete nebo vystupujete.
Místo toho držte těžké tašky na klíně nebo požádejte někoho, aby vám pomohl
Krok 6. Řiďte se bezpečnostními značkami
Určitě se považujte za chodce a dodržujte základní dopravní předpisy. Dodržujte všechny malované přechody pro chodce, zákony o semaforech pro chodce atd. Většina měst ve Spojených státech má své vlastní zákony o tom, jak jsou povoleny invalidní vozíky, ale většina míst povoluje invalidní vozíky na chodníku.
Nejezděte na vozíku po vozovkách
Krok 7. Plně nabijte elektrickou židli
Pokud se chystáte na výlet delší než několik dní, měli byste se před odjezdem ujistit, že je váš elektrický invalidní vozík plně nabitý. Před odchodem z domu si také udělejte čas na měření dosahu baterie.
Část 3 ze 3: Bezpečné sezení na invalidním vozíku
Krok 1. Zablokujte brzdy při vstupu nebo výstupu ze židle
Je důležité zajistit, aby se vaše židle nepohybovala, když do ní nastupujete nebo z ní vystupujete. Nechcete válet. Také se ujistěte, že jsou elektrická křesla při nastupování a vystupování vypnutá. To zabrání tomu, aby se židle od vás dostala pryč.
Krok 2. Najděte své těžiště
Když začínáte používat invalidní vozík, je důležité najít si těžiště, abyste neměli nehody. Pohybujte se v křesle, abyste získali pocit, kde máte největší rovnováhu.
Ohněte se, sáhněte po předmětech a sedněte si a vystupujte ze židle, abyste našli své těžiště
Krok 3. Vyhněte se ohýbání dopředu nebo dozadu
Abyste se na vozíku nepřevrhli, snažte se nenaklánět dopředu ani dozadu. Chcete -li získat předmět, který je mimo dosah, otočte židli co nejblíže. Poté sáhněte po předmětu tak daleko, jak můžete, aniž byste změnili místo, kde sedíte na židli.
Krok 4. Vyhněte se překlopení židle
Proveďte preventivní opatření, abyste zabránili převrhnutí invalidního vozíku. Jednak se vyhněte rychlému pohybu. Při vstupu nebo výstupu ze židle zajistěte brzdy. Vyhněte se také nárazům na velké nerovnosti pouze jedním kolem.
V úzkých zatáčkách a na drsných površích udržujte pomalou rychlost
Tipy
- Existují specifické typy kol, která jsou vynikající pro venkovní použití, ať už na chodníku nebo na štěrku. Promluvte si s prodejcem invalidního vozíku, abyste našli kola, která potřebujete.
- Kromě invalidních vozíků jsou některé kolečkové brusle (chodítka) speciálně vyrobeny pro venkovní použití. Přečtěte si svůj manuál o bezpečnostních opatřeních.
- Pokud je váš invalidní vozík vybaven, používejte bezpečnostní pás.
- K udržení rovnováhy použijte podnožku na invalidním vozíku. Při nastupování nebo vystupování z křesla jej přesuňte z cesty.
- Pokud na kola přidáváte světla, ale nechcete standardní oranžové reflektory, můžete si pořídit pohádková světla speciálně navržená pro kola kol. Dodávají se ve více barvách a zvyšují vaši bezpečnost!
