Ekzém je chronické onemocnění, které způsobuje suchou, zarudlou a svědivou kůži. Tento stav je notoricky obtížné pochopit a léčit. Nový výzkum naznačuje, že špatně kontrolovaný ekzém může zvýšit riziko stafylokokových infekcí. Antibakteriální léčba je však extrémní a měla by být prováděna pouze na krátkou dobu. Pečlivá péče o pleť je stále nejlepším dostupným dlouhodobým ošetřením.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Použití antibakteriální léčby
Krok 1. Poraďte se s lékařem
Antibiotika mají řadu potenciálně negativních vedlejších účinků, kvůli nimž nelze antibakteriální léčbu používat neomezeně nebo bez rozdílu. Než začnete užívat antibiotika, poraďte se s lékařem. Bude schopna říci, zda je stav natolik závažný, že si vyžaduje léčbu antibiotiky.
Váš lékař bude schopen určit, zda je váš ekzém také infikován stafylokokem. Pokud ano, předepíše nějaký druh léčby antibiotiky
Krok 2. Použijte topické řešení
Pro menší ohniska se používají lokální roztoky, které lze rozetřít po kůži. Pokud je to předepsáno, aplikujte mast na vyrážku třikrát denně po dobu přibližně dvou týdnů.
Mupirocin a kyselina fusidová jsou v těchto případech běžně předepsané krémy
Krok 3. Vezměte perorální antibiotika
Orální antibiotika, místo aby zasáhla malou oblast kůže, ovlivní celé vaše tělo. Použití perorálních antibiotik se doporučuje pouze v případě extrémní infekce.
K dispozici je mnoho perorálních antibiotik. Pokud je vaše infekce opakující se, vyčerpávající nebo velmi nedávná, může lékař potřebovat otřít oblast, aby určil, jaký druh infekcí můžete mít a na co jsou odolní. To bude informovat o jeho rozhodnutí, které perorální léky by měly být předepsány
Metoda 2 ze 3: Použití jiných lékařských ošetření
Krok 1. Zkuste hydrokortison
Hydrokortison je topický kortikosteroid, který lze šířit přes vyrážku. Nevyléčí to, ale sníží svědění. Hydrokortison lze získat ve velmi nízké dávce bez předpisu, a proto by obecně měl být prvním lékařským řešením, které vyzkoušíte.
Aplikujte čtyřikrát denně po dobu ne delší než sedm dní. Pokud jste do té doby neprokázali žádné zlepšení, měli byste si promluvit se svým lékařem. Nezačínejte používat žádný jiný hydrokortizonový přípravek, dokud si nepromluvíte se svým lékařem
Krok 2. Použijte topické kortikosteroidy na předpis
Jedná se o silnější steroidy, které lze při vzplanutí aplikovat přímo na vyrážku. Mohou účinně snížit svědění a podráždění. Topické kortikosteroidy nejsou určeny k dlouhodobému užívání, protože mohou způsobit závažné vedlejší účinky.
- Tyto krémy mohou způsobit ztenčení pokožky a tvorbu strií.
- Tyto léky musí být předepsány lékařem. Vždy aplikujte striktně podle doporučení svého lékaře. Nepoužívejte častěji, než je doporučeno.
- Váš lékař vám může navrhnout smíchání steroidního krému s dobrým, hustým zvlhčujícím krémem nebo mastí, abyste snížili dávku a zvládli světlice - chcete použít co nejméně tohoto produktu ke snížení vedlejších účinků.
Krok 3. Vyzkoušejte topické inhibitory kalcineurinu
Jsou to také topické krémy, které snižují svědění a vyrážky. Neobsahují steroidy, a proto nezpůsobují ztenčení kůže nebo strie. Ty se však doporučují pouze v případě, že jiné terapie selhaly.
Dva krémy značkových značek, které jsou v současné době na trhu, jsou Elidel a Protopic
Krok 4. Zkuste fototerapii
Fototerapie zahrnuje dlouhodobé vystavení umělému světlu, které snižuje svědění a záněty a zároveň zvyšuje schopnost vaší pokožky bojovat s bakteriemi. Byl účinný u 60–70% pacientů, kteří nereagovali na topická řešení.
- Ačkoli tato ošetření odstraňují velkou část ultrafialového světla, které způsobuje negativní účinky, které byste měli na soláriu, stále můžete pociťovat některé důsledky spojené s dlouhodobým vystavením světlu. Tato rizika zahrnují stárnutí, pálení a dokonce i rakovinu kůže.
- Tato léčba také vyžaduje dvě až tři návštěvy lékaře týdně, po dobu jednoho měsíce až dvou měsíců. Může to tedy znamenat značný časový závazek.
- Chcete -li podstoupit fototerapii, budete pravděpodobně muset promluvit s dermatologem, který vás může poslat do nemocnice s příslušným vybavením.
- Nepokoušejte se o domácí ošetření. Správná zařízení odstraní velkou část nebezpečného UV světla. Pokud se pokusíte replikovat tuto léčbu dlouhodobým pobytem na slunci nebo soláriích, vystavíte se značnému riziku rakoviny kůže a dalších kožních problémů.
Metoda 3 ze 3: Správná péče o vaši pokožku
Krok 1. Vezměte si vlažné sprchy nebo koupele
Horké sprchy a koupele mohou vaši pokožku vysušit a zhoršit váš stav. Sprchujte se jednou denně, asi 10 až 15 minut. Používejte jemné neabrazivní mýdlo. Bělicí a octové koupele mohou také zabránit nebo ukončit stafylokokové infekce ve vašem ekzému.
- Vezměte si bělící lázně, abyste zabili bakterie a zabránili propuknutí. Na plnou vanu použijte půl šálku bělidla a namočte přibližně na 10 minut. Zkuste tento postup použít přibližně dvakrát až třikrát týdně.
- Pro přirozenější antibakteriální koupel přidejte jeden šálek a jeden půllitr octa.
- Pokud je vaše pokožka během výrazného vzplanutí příliš podrážděná na koupelovou vodu, zkuste přidat sůl. Chcete -li omezit nepohodlí, vložte do vody jeden šálek stolní soli.
- Chcete -li omezit svědění, zkuste koupelové sody nebo ovesné vločky. Na uklidnění pokožky nalijte přibližně šálek obou.
Krok 2. Pokožku osušte
Abyste se po sprše vyhnuli abrazivnímu kontaktu, netřete se ručníkem. Místo toho byste se měli pokusit jemně osušit ručníkem.
Krok 3. Krátce po umytí naneste zvlhčovač
Do tří minut po umytí byste měli použít zvlhčovač, který zachytí vlhkost ve vaší pokožce. To je důležité pro snížení suchosti. Opakovaně aplikujte zvlhčovač několikrát během dne.
- Někteří lidé doporučují se před spaním večer osprchovat a použít zvlhčovač. Díky tomu je méně pravděpodobné, že se vám pokožka během noci vysuší.
- Lotiony se často odpařují příliš rychle na to, aby účinně ošetřovaly suchou pokožku a krémy obsahují další přísady, které mohou u lidí s ekzémem způsobit nežádoucí reakce.
- Nejlepší zvlhčovače pro osoby s ekzémem jsou masti jako vazelína a minerální olej. Ty by neměly být falšovány parfémy nebo jinými přísadami. Nejlepší je čistá vazelína, přestože mnoho lidí tento pocit nesnáší.
- Podívejte se na krém nebo mast s ceramidy, které pomáhají udržovat dobrou kožní bariéru. Můžete také použít potravinářské oleje, jako je kokosový olej, který má určitou antimikrobiální aktivitu.
Krok 4. Noste měkké, bavlněné tkaniny
Pokud máte ohnisko, poslední věc, kterou chcete udělat, je zhoršit kůži. Vyhněte se hrubým, poškrábaným tkaninám a příliš těsnému oblečení.
Krok 5. Použijte zvlhčovač
Zvlhčovač může chránit vaši pokožku před nadměrným vysušením. To je obzvláště důležité, když je venku zima a uvnitř používáte topení po většinu dne.
Krok 6. Snižte stres
Stres může být faktorem, který produkuje ekzém. Abyste tomu zabránili, zkuste si vzít v práci volno. Udělejte si čas na odpočinek. Zvažte mírné cvičení.
- Cvičení může být dobré pro odstranění stresu, ale může být i kontraproduktivní, pokud způsobuje přílišné pocení nebo vás vystavuje divokým výkyvům teploty.
- Někdy návštěva profesionálního terapeuta může pomoci snížit stres. Terapeut by vám také mohl pomoci vyrovnat se se svěděním.
Krok 7. Vyvarujte se poškrábání
Škrábání může zhoršit stav, ztvrdnout kůži. Ekzém zhoustne a bude vypadat jako kůže. Vyhněte se co nejvíce poškrábání a minimalizujte dopad, když se nemůžete udržet.
Pokud budete mít nehty krátké, způsobí to menší poškození, pokud se budete cítit nuceni škrábat
Krok 8. Zjistěte spouště
Někteří lidé zjišťují, že existují zvláštní alergie, které způsobují jejich ekzém. Před případem ekzému pečlivě zvažte, s čím jste přišli do styku, a pokuste se eliminovat nebo omezit expozici. Podívejte se, jestli se tím váš stav nezlepší.
- Zkuste z domu odstranit koberce.
- Potravinové alergie mohou způsobit ekzém. Zkuste si vést deník o jídle a symptomech, sledovat, co jíte a kdy dojde k vzplanutí. To vám může pomoci identifikovat potraviny, které byste měli ze svého jídelníčku vyloučit.
- Přispět k tomu může i zvířecí srst. Většinu srsti lze ze psů odstranit tak, že je koupete jednou za tři dny. Jinak se snažte chovat domácí zvířata venku nebo mimo pohovky. Často vyměňujte vzduchové filtry, abyste snížili množství pachu, který koluje vaším domovem.
- Udělejte vše pro to, abyste dům důkladně uklidili. To zahrnuje zametání a utírání prachu.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Staph je přítomen u většiny lidí a problém způsobuje pouze tehdy, když se dostane do poškozené nebo otevřené kůže. Omezte kontakt s kýmkoli, kdo má rány nebo otevřené rány, a nesdílejte holicí strojky.
- Vyhněte se holení nebo pinzetě v oblasti, kde dochází k vzplanutí ekzému, protože toto je způsob, jak do těla zavést stafylokok, pokud si vytvoříte otevřenou ránu (dokonce i malý škrábanec po holení).
