Autismus je velmi komplexní vývojové postižení, které různými způsoby postihuje různé lidi. Může být obtížné porozumět tak jemnému tématu, zvláště se všemi konfliktními informacemi o autismu. S rostoucím množstvím diagnóz autismu v dnešní době je důležitější než kdy jindy dobře mu porozumět a vědět, co to autismus ve skutečnosti je, a vědět, jak pomoci těm, kteří jsou autisty-ať už jste to vy, rodinný příslušník nebo přítel.
Kroky
Část 1 ze 3: Provádění výzkumu
Krok 1. Přečtěte si definici DSM-5 a ICD-11
Tyto příručky vám poskytnou obecný přehled o tom, jaký je autismus, i když nejdou příliš podrobně. Může být užitečným výchozím bodem pro pochopení základů autismu.
Definice úplně neodpovídá každému-každý autista je jiný! Někteří autisté mohou mít problémy se smyslovým zpracováním, zatímco jiní ne. Někteří autisté komunikují neverbálně nebo s AAC, zatímco jiní komunikují verbálně (a mohou mít na svůj věk poměrně velkou nebo propracovanou slovní zásobu). Pokud znáte autistu, který nesplňuje všechna diagnostická kritéria, nepředpokládejte, že lže nebo „předstírá“-autismus je poruchou spektra, takže ne každý má každý kousek
Krok 2. Sledujte své zdroje pečlivě
Ne každý zdroj je důvěryhodný a ne každý zdroj, který tvrdí, že je důvěryhodný, je dobrý. Články napsané bez zpětné vazby od jakýchkoli autistů mohou věci pokazit. Autism Speaks je příkladem organizace, která šíří nepřesné informace (např. Mýtus, že vakcíny způsobují autismus).
Rodiče autistických dětí nebo mladistvých mohou také získat špatné informace. Pamatujte, že pouhý vztah k autistovi z člověka neudělá odborníka na autismus. Zvláště pokud si rodič stěžuje na to, jak to jeho autistické dítě dělá, aby nemohl dělat nic, co by ho bavilo, jak by si přál, aby jeho dítě nebylo autistické nebo něco podobného, pravděpodobně autismu dobře nerozumí
Krok 3. Přečtěte si, co říkají autisté
Autisté žijí s autismem celý život a mají nejjasnější obraz o tom, co se děje v jejich hlavách. Jejich osobní účty vám mohou poskytnout pohled do myslí skutečných autistů.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long a Kassiane Sibley jsou také dobrými příklady autistických spisovatelů
Krok 4. Konzultujte organizace vedené autisty
ASAN, Autism Women and Nonbinary Network a další mají spisovatele, kteří toho o autismu vědí hodně. Tyto organizace mohou pomoci s mnoha věcmi-ať už jde o rozptylování fám o autismu, reklamu na jakékoli akce, které podporují přijetí autismu, nebo prostě o něčem dávají úhel pohledu.
Tyto organizace mohou čas od času hovořit o bolestivých tématech, jako je zneužívání autistů nebo jiných zdravotně postižených lidí. Pokud máte pocit, že nemůžete slyšet o těchto typech předmětů, vyhněte se jim
Krok 5. Zvažte „typy“autismu
Autismus byl dříve řazen do podkategorií, včetně PDD-NOS (nebo „atypický autismus“), Aspergerův syndrom a „klasický“autismus. Protože rozdíly mezi jednotlivými kategoriemi byly nejasné, DSM-5 a ICD-11 nyní jednoduše používají označení „Porucha autistického spektra“.
- ICD-10 stále odkazuje na tyto podkategorie, takže v oblastech, kde je ICD běžněji používán než DSM, můžete slyšet používání těchto starých štítků. (Od ICD-11 jsou vyřazovány.)
- Někteří lidé mohou používat termín „Aspergerův“k označení autistického člověka, který vypadá, že potřebuje menší podporu nebo který v raném dětství nevykazoval určité znaky (například zpoždění řeči).
- Zatímco někteří lidé používají k popisu autisty funkční štítky („vysoce fungující“nebo „málo fungující“), mnoho autistů tyto štítky ve skutečnosti nesnáší, protože pomocí funkčního štítku není možné definovat něčí přesné potřeby, silné a slabé stránky.. Nejlepší je je nepoužívat ve prospěch popisu silných a slabých stránek dané osoby.
Krok 6. Rozlišujte mezi autismem a komorbidními stavy
Autismus zřídka přichází sám, takže příznaky vašeho nebo vašeho blízkého nemusí být způsobeny pouze autismem. Zkoumejte komorbidní podmínky, abyste mohli rozlišovat mezi autismem a jinými věcmi.
- Porucha senzorického zpracování (velmi často se vyskytuje společně s autismem)
- Epilepsie/záchvaty
- Gastrointestinální problémy
- Úzkostné poruchy
- Deprese
- ADHD
- Opoziční vzdorná porucha
- Dyspraxie
- Schizofrenie
Část 2 ze 3: Vyřazení mylných představ
Krok 1. Zavřete zarážející titulky o epidemii nebo pandemii autismu
Diagnostická kritéria autismu se postupem času zlepšovala, což vede k tomu, že více lidí dostává přesnou diagnózu. Studie ukazují, že míra autismu u dětí je přibližně stejná jako u dospělých a rozdíly ve formulaci dotazníkových otázek mohou také naznačovat vyšší míry.
Mějte na paměti, že autismus není nemoc; zdravotní postižení není epidemie ani pandemie. Pojmy „epidemie“a „pandemie“se nejčastěji používají k popisu nemocí; říkat, že existuje „autistická epidemie“nebo „autistická pandemie“, může být pro autisty urážlivé
Krok 2. Nepleťte si „vývojové postižení“s „vývojovým zastavením
„Autisté se učí a rostou, stejně jako neautisté. Jednoduše se učí jiným, často nahnutým tempem. Autistická dívka bude ve věku 14 let mnohem schopnější než ve věku 4 let a ještě schopnější ve věku. 24.
Neposlouchejte lidi, kteří říkají „Vaše autistické dítě nikdy _“. Nedá se to vědět. Lidé mohou brát věci jen krok za krokem
Krok 3. Nenechte se zmást příběhy očkovacích látek
Autismus očividně není způsoben vakcínami. Navzdory tvrzením celebrit byla jediná studie, která našla odkaz, podvodná. Jeho autor Andrew Wakefield se pokoušel uvést na trh vlastní vakcínu, takže data zkreslil v naději, že vydělá. Studie byla stažena, byla mu odebrána licence a od té doby mnoho studií prokázalo, že se mýlil.
Vakcíny byly vynalezeny v roce 1796 a byly použity k prevenci (a dokonce k vymýcení) nebezpečných chorob, jako jsou neštovice. Naopak tvrzení, že vakcína MMR způsobuje autismus, bylo učiněno v roce 1998 a do roku 2004 bylo staženo
Krok 4. Odmítněte myšlenku, že špatné rodičovství způsobuje autismus
Mýtus „matky chladničky“, který naznačoval, že si vzdálené matky způsobily autismus, byl odhalen. Autisté se mohou narodit úžasným rodičům i strašným. Mnoho rodičů své autistické děti velmi miluje.
- Na druhou stranu, autismus nebude vymazán úsilím „rodiče válečníka“, rodiče, který veškerou energii nalévá do různých terapií a ošetření.
- Nedbalostní rodiče mohou vést k RAD (Reactive Attachment Disorder), která sdílí některé rysy s autismem, ale je úplně jiná. Nezaměňujte RAD s autismem.
Krok 5. Nedělejte si domněnky o inteligenci
Někteří autisté mají obrovské IQ, zatímco jiní mají vážné mentální postižení. Mnoho autistů má průměrnou inteligenci. Stejně jako neautističtí lidé existují autisté na všech úrovních inteligence.
Autista nebude automaticky odborníkem na matematiku nebo vědu, i když má vysoké IQ. Autisté jako matematičtí myslitelé jsou stereotypní a nemusí vždy platit; někteří autisté jsou špatní v matematických nebo vědeckých tématech, ale v jiných mohou být neuvěřitelní (například v jazyce)
Krok 6. Ignorujte proroky zkázy
Některé skupiny autistů používají k získávání finančních prostředků taktiky plašení, což může vykreslit příliš negativní obraz autismu (např. Tvrzení, že 80% rodičů se rozvádí, což je zjevně nepravdivé). Autisté se dokážou usmívat, bavit se a milovat své rodiny.
Autisté mohou žít šťastný život a být zároveň autisty. Být autista není věta temného, ponurého života
Krok 7. Pamatujte, že autisté nejsou robotičtí
Někteří autisté se mohou zdát necitliví-ale to může být způsobeno ohleduplností, alexithymií (potíže s porozuměním emocím) nebo stažením se z důvodu zahlcení. Někteří autisté se charakterizují jako „příliš empatičtí“, zatímco jiní tvrdí, že se snaží porozumět myšlenkám druhých, ale cítí je velmi intenzivně.
Autisté se často cítí velmi znepokojeni, když vidí někoho jiného rozrušeného
Krok 8. Odhoďte mýtus o násilí
Autisté mají menší pravděpodobnost páchání násilných zločinů než běžná populace a častěji se stávají oběťmi šikany a násilí. Pokud se autista chová násilně nebo agresivně, může to být způsobeno základním problémem, nikoli jeho autismem.
Autistické děti mohou působit agresivně kvůli zneužívajícím terapiím nebo nahromaděné frustraci, zvláště pokud nemohou mluvit a nedostaly AAC. Toto je panická reakce na sebeobranu a není to předem promyšlené
Krok 9. Uvědomte si, že autistům záleží na pocitech druhých
Autisté pociťují větší úzkost než neautisté, když vidí někoho, kdo je naštvaný. Hůře však chápou, co si ostatní myslí. To znamená, že autisté mohou být sociálně bezradní a dělat něco rozčilujícího, aniž by si to uvědomovali.
Krok 10. Uvědomte si, že neexistuje žádný způsob, jak „vypadat autisticky
„Navzdory 8letému stereotypu bílých chlapců mohou být autisté jakéhokoli věku, pohlaví a rasy. Autisté jsou různorodá skupina.
- Autismus je celoživotní. Z autistického dítěte vyroste autistický dospělý. Každý, kdo tvrdí, že dokáže vyléčit autismus, k vám není upřímný.
- Ne každý je v dětství diagnostikován. Někteří mohou být diagnostikováni jako dospívající nebo dospělí. Někdy jsou diagnostikováni poté, co jsou diagnostikovány jejich děti.
- Autismus bývá u lidí, kteří nejsou běloši a muži, přehlížen. Lékaři se obvykle zaměřují na to, jak se symptomy obvykle projevují u bílých mužů, takže diagnostika může být pro dívky a barevné lidi obtížnější.
Část 3 ze 3: Porozumění znakům
Krok 1. Rozpoznejte nechuť nebo strach z očního kontaktu
Studie ukazují, že autisté se při očním kontaktu bojí a autisté to považují za bolestivé a rušivé. Mnozí se při poslechu dívají někam jinam-to neznamená, že reproduktor ignorují.
Krok 2. Zvažte výstřední řečové vzorce
Autisté mohou mluvit neobvyklým tónem, hlasitostí, rychlostí nebo výškou. Mohou opakovat slova, fráze nebo písně (echolalia). Někteří mohou mluvit velmi abstraktním a uměleckým způsobem.
Krok 3. Všimněte si zvláštních zájmů
Autisté mohou mít jednu, dvě nebo více hlubokých vášní najednou. Autista může tomuto tématu věnovat velmi dlouhou dobu a může přednést dlouhý „infodump“informací ostatním.
- Zvláštní zájmy se mohou časem vytrácet, měnit a vytvářet. Někdy může autista projít nějakou dobu bez zvláštních zájmů.
- Autista se cítí velmi zapálený pro svůj zájem. V tom se mohou stát obzvláště talentovanými. Rodiče mohou podpořit rozvoj zájmu.
- Někdy mohou být zvláštními zájmy lidé, ať už jsou to romantické zájmy nebo ne. Osoba může být celebrita nebo někdo, koho autista skutečně zná. Autista může mít zájem dozvědět se o něm vše a může být zničen, pokud se oba znají a ztratí kontakt.
Krok 4. Rozpoznat konkrétní používání a interpretaci jazyka
Autisté jsou často upřímní, říkají přesně, co mají na mysli, a očekávají, že to udělají i ostatní. Mohou bojovat s porozuměním obraznému jazyku a sarkasmu a s vědomím, zda si někdo dělá legraci.
Krok 5. Zvažte potřebu rutiny
Autisté mohou být zahlceni nepředvídatelností a příliš mnoha rozhodnutími. Poskytnutí jasné rutiny může pomoci zabránit tomu, aby se každodenní úkoly staly příliš nákladnými. Pokud je narušena jejich rutina, autista se často začne trápit a zdrcen.
Chcete -li každému dni dodat strukturu, zkuste si napsat rozvrh se vším, co se od autisty očekává, že ten den a kdy udělá. Pokud je tato osoba mladší nebo pokud nečte, můžete v rozvrhu použít spíše obrázky než slova
Krok 6. Mějte na paměti výkonnou dysfunkci
Autista může zápasit s některými nebo všemi aspekty výkonné funkce. Dysfunkce exekutivy je komplikovaný problém a zahrnuje…
- Dezorganizace
- Špatné ovládání impulzů
- Obtížné zahájení úkolu
- Soustředění problémů
- Obtížné vlastní sledování
Krok 7. Hledejte zvrácený vývoj
Autisté se mohou naučit různé věci různou rychlostí, například naučit se číst knihy kapitol, než se naučí mluvit ve větách. Jejich sociální vývoj může být obzvláště pomalý.
- Někteří autisté se učí mluvit pozdě. Někteří nejsou schopni mluvit.
- Některé autistické děti splňují své milníky později, než je průměr, což vede k diagnóze. Ostatní se s nimi setkávají brzy nebo mimo provoz. Někteří se s nimi setkávají v pořádku a mohou být diagnostikováni později v životě.
- Dospívající a mladí dospělí se také mohou později setkat s „milníky“pozdějšího života, jako je řízení, získání práce nebo odstěhování.
Krok 8. Zvažte potíže se sociálními dovednostmi
Autistům může být obtížné začít a udržovat konverzaci, číst řeč těla, porozumět tomu, co si ostatní myslí, získávat přátele a zvládat velké skupiny lidí. Sociální situace mohou být pro autistu trapné nebo nepříjemné.
- Autisté nemusí vychytávat nepsaná sociální pravidla. Možná je bude třeba výslovně naučit.
- Introverze je u autismu běžná. Někteří autisté jsou spokojení s několika přáteli, zatímco jiní chtějí získat další přátele, ale nevědí jak. Stejně jako ostatní dovednosti se sociální dovednosti lze naučit a procvičovat.
- Někdy může být s autisty s jejich vrstevníky špatně zacházeno kvůli problémům, které mají se sociálními dovednostmi. Nepochopení obrazného jazyka, říkání nevhodných věcí ve špatných časech, nerozumění tomu, když někdo potřebuje útěchu nebo když zůstane sám, atd. Může způsobit, že autista bude mít problémy se sociálními vztahy.
Krok 9. Sledujte neobvyklé pohyby
Autisté mohou chodit po prstech a stimulovat, tj. Vrtět pohyby, které mohou být jemné nebo neobvyklé. Mezi příklady stimulace patří mávání rukama, klepání nohou, hraní s vlasy, houpání, hučení a šlehání prstů. Stimming může autistům pomoci cítit se klidně a soustředěně.
Stimming by neměl být zcela zastaven. Pokud stimulace autisty rozptyluje vás nebo ostatní nebo je pro danou situaci nevhodná, je v pořádku požádat je, aby přešli na jiný stimul, ale nežádejte je, aby přestali úplně stimulovat, a nikdy je neomezujte, pokud nepřestanou stimulující. Zabránění tomu, aby někdo stimuloval, může vést k psychickému poškození
Krok 10. Zvažte senzorické problémy
Většina autistů má také poruchu senzorického zpracování, při které některé jejich smysly (zrak, čich, hmat, chuť, sluch, vestibulární, proprioceptivní, interoceptivní) reagují nadměrně nebo nedostatečně. Mohou si zakrýt uši, když uslyší vakuum, skřípnout nos vůní koření nebo si třít věci, protože milují texturu.
Autisté mohou být jak přecitlivělí, tak přecitlivělí na smyslové vstupy. Autista může milovat hluk a mít sluchátka celý den, ale nemusí jíst určitá jídla kvůli tomu, jak se cítí a chutnají
Krok 11. Rozpoznat zhroucení, odstávky a smyslové přetížení.
K tomu dochází, když je autista přemožen stresem a již se nedokáže vyrovnat. Nejsou prováděny schválně; například zhroucení se velmi liší od „házení záchvatu“. Autistovi by se mělo ze situace spíše pomoci, než ho trestat nebo nadávat.
- Ztráty vypadají podobně jako záchvaty vzteku, ale nejsou prováděny schválně. Mohou zahrnovat pláč, křik, bičování, vrhání se na podlahu atd.
- Vypnutí k tomu dochází, když mozek autisty nemůže zpracovat věci a oni mohou přestat být schopni dělat úkoly, jako je úklid, mluvení, řízení atd. Autista může být velmi pasivní a vypadat smutně nebo bez emocí.
- Senzorické přetížení je způsobeno zdrcujícím prostředím. Jediným lékem je čas a klidné místo k odpočinku.
Krok 12. Uvědomte si, že každý autista je jedinečný
Jeden autista nemusí mít na seznamu všechny příznaky, a to je normální. Každý autista bude mít svou vlastní individuální osobnost, schopnosti a potřeby. Nepředpokládejte, že autisté jsou „všichni stejní“, protože nejsou-a setkání s více autisty vám to dokáže!
