Věkové skvrny jsou ploché, opálené, hnědé nebo tmavě hnědé léze na kůži. Jsou důsledkem slunečního záření a v konečném důsledku poškození sluncem, které se objevují ve stáří. Mnoho lidí si myslí, že jsou nevzhlední a chtějí se jich zbavit. I když zbavit se stařeckých skvrn není nemožné, je to obtížné a potenciálně nákladné - mějte na paměti, že prevence je mnohem snazší, než se snažit ošetřit stařecké skvrny po silnici, takže se ujistěte, že vždy podniknete adekvátní kroky k ochraně pokožky před slunečním zářením..
Kroky
Část 1 ze 3: Lékařské ošetřování věkových skvrn
Krok 1. Použijte léčivé krémy nebo masti
V závislosti na konkrétních faktorech vám lékař může předepsat léčivé krémy nebo masti, které vám pomohou odstranit stařecké skvrny. Mnoho z těchto krémů odbarví vaši pokožku a zesvětlí barvu stařeckých skvrn, dokud nebudou lépe odpovídat zbytku vaší pokožky. Léčivé krémy někdy také obsahují steroid, který zmírní účinek bělicí směsi.
- Mějte na paměti, že nejlepší osobou, která vám pomůže s léčbou stařeckých skvrn, je dermatolog, protože se specializují na péči o pleť. Požádejte svého primárního lékaře o doporučení dermatologovi, který s vámi bude pracovat na redukci stařeckých skvrn.
- Pokud vám byl předepsán lékařský bělící krém, pravděpodobně vám bude také doporučeno používat současně opalovací krém s 30 SPF nebo vyšším, protože tento specifický lék může způsobit, že pokožka bude náchylnější ke spálení/poškození sluncem.
- Léčivé krémy mohou mít řadu vedlejších účinků, včetně svědění, zarudnutí a suché pokožky.
- Léčivé masti nemusí být schopny zcela sladit vybledlé stařecké skvrny s vaší kůží. Vaše pokožka by mohla vypadat vybledlá a skvrnitá.
Krok 2. Zvažte laserovou terapii
Další postup, který by vám lékař mohl doporučit, je spoléhat se na odstranění nebo zesvětlení stařeckých skvrn pomocí laserové terapie. Laserová terapie zničí buňky, které ztmavují vaši kůži (melanocyty), aniž by poškodila celkovou pokožku. Při přemýšlení o laserové terapii zvažte:
- Laserová terapie obvykle vyžaduje několik ošetření, aby byla účinná.
- Laserová terapie může být mnohem dražší než jiné léčby.
- Výsledky nebudou okamžité a jejich zobrazení bude trvat týdny nebo měsíce.
- Laserová terapie může také způsobit zbarvení pokožky.
Krok 3. Zkuste kryoterapii
Kryoterapie je proces, při kterém jsou stařecká místa zmrazena pomocí tekutého dusíku a dalších chemikálií. Výsledkem kryoterapie je zničení pigmentu stařeckých skvrn. Nakonec se kůže uzdraví a bude lépe připomínat barvu kůže obklopující dotyčné místo.
- Kryoterapie se často provádí jednou na jedné oblasti.
- Výsledky z kryoterapie mohou trvat několik týdnů, než se projeví.
- Kryoterapie je často dražší než léčivé krémy a levnější než laserová terapie.
- Kryoterapie dočasně podráždí vaši pokožku.
- Stejně jako u léčivých krémů a laserové terapie může kryoterapie způsobit zjizvení a trvalé zbarvení.
Krok 4. Zeptejte se na dermabrazi
Dermabraze je další postup, který zváží váš lékař nebo dermatolog. Při proceduře dermabraze vám lékař v podstatě zbrousí horní vrstvu pokožky. To často odstraní tmavší kůži a umožní příležitost, aby nová a světlejší pokožka znovu vyrostla na svém místě.
- Dermabraze vám může způsobit bolest a může být nepříjemná.
- Dermabraze způsobí dočasné zarudnutí a strupovitost.
- Výsledky budou trvat několik týdnů, než se obnoví nová a zdravá pokožka.
Krok 5. Vyzkoušejte chemický peeling
Během chemického peelingu váš dermatolog aplikuje chemický roztok, který způsobí menší, kontrolované poškození kůže, odstraní vnější vrstvu pokožky a podpoří obnovu buněk a růst nové pokožky. To může snížit výskyt stařeckých skvrn a také může vaše pokožka vypadat hladší a méně vrásčitá. Pro domácí použití jsou k dispozici volně prodejné chemické peelingy, ale toto je postup, který nejlépe provádí vyškolený odborník, protože dokáže určit správný typ peelingu pro váš typ pleti a správnou hloubku peelingu.
- Po zákroku dojde k zarudnutí a následnému škálování tři až sedm dní po zákroku. Můžete také zaznamenat otok a menší podráždění.
- Střední nebo hluboký peeling způsobí puchýře na kůži. Tyto puchýře budou krustovat, hnědnout a odlupovat se mezi sedmi až 14 dny po zákroku.
- Když dostanete chemický peeling, existuje riziko dočasné nebo trvalé změny barvy kůže, zjizvení nebo aktivace oparů.
- Před zákrokem se vyhněte užívání léků, jako je Retin-A, Renova nebo kyselina glykolová.
Část 2 ze 3: Použití alternativních metod
Krok 1. Použijte cibuli a ocet
Někteří lidé měli dobré výsledky pomocí cibule a octa k odstranění stařeckých skvrn. Vezměte 1 lžičku cibulové šťávy a 2 lžičky octa a smíchejte je dohromady. Přitom se ujistěte, že jsou velmi dobře promíchány. Vezměte metličku nebo lžíci a směs šlehejte a důkladně šlehejte jednu až tři minuty.
- Ujistěte se, že váš ocet a cibulová šťáva jsou dobře promíchány.
- Navlhčete směs měkkým hadříkem.
- Otřete navlhčený hadřík přes stařecká místa.
- Opakujte to každý den, dokud nepoznáte rozdíl. Pravděpodobně bude trvat měsíce důsledného používání, než si všimnete rozdílu.
- Vyzkoušejte alternativní způsob použití této metody tak, že nakrájíte cibuli na polovinu a namočenou stranu namočíte do malé misky s octem, abyste nasali tekutinu. Poté skvrnami potřete polovinu cibule.
Krok 2. Použijte aloe vera
Aloe vera je proslulá svými léčivými vlastnostmi a zázrakem, že pomáhá uzdravovat pokožku. Výsledkem je, že mnoho lidí vidělo skvělé výsledky při léčbě stařeckých skvrn aloe vera.
- Naneste lehkou vrstvu aloe na stařecká místa dvakrát denně.
- Výsledky by měly trvat několik týdnů až více než měsíc.
- Vyvarujte se kontaktu s očima.
Krok 3. Naneste kurkumovou pleťovou masku
Kurkuma je v mnoha částech světa vnímána jako koření, které má velmi užitečné léčivé vlastnosti. V tomto smyslu také mnoho lidí používá kurkumu k boji proti stařeckým skvrnám. Chcete -li použít kurkumu k boji proti věkovým skvrnám a k vytvoření masky na obličej:
- Smíchejte ¼ lžičky kurkumy a 3 polévkové lžíce (44,4 ml) cizrnové mouky. Přidejte ½ čajové lžičky nosného oleje, ½ čajové lžičky plnotučného mléka a stříkání citronové šťávy a/nebo okurkové šťávy.
- Vytvořte pastu a naneste ji na obličej.
- Nechte působit 10 - 20 minut nebo do sucha.
- Odstraňte teplou vodou a opakujte až dvakrát týdně.
Část 3 ze 3: Ošetření a péče o vaši pokožku
Krok 1. Péče o vaši pokožku
Věkové skvrny jsou ve většině případů způsobeny poškozením sluncem, obecnými zdravotními problémy nebo problémy životního prostředí. I když už máte stařecké skvrny, musíte podniknout okamžitá opatření, abyste předešli dalším a pečovali o svou pokožku. Nakonec se snažte nepovažovat léčbu stařeckých skvrn za cíl sám o sobě - vaším cílem by měla být dobrá kůže a celkové zdraví. Zvážit:
- Nosit opalovací krém každý den. Opalovací krém pomůže snížit pravděpodobnost budoucích stařeckých skvrn a/nebo rakoviny kůže. Podívejte se na opalovací krém se širokým spektrem pokrytí a SPF alespoň 30.
- Zkuste se zakrýt, když jste venku. I když nejste na přímém slunci, slunce může vaši pokožku poškodit. Kdykoli je to možné, noste klobouk, dlouhé rukávy a kalhoty.
- Přijměte správnou výživu. Špatná výživa může způsobit špatné zdraví pokožky nebo zvýšit nebezpečí poškození sluncem. Ujistěte se, že máte dostatek správných vitamínů a výživy, které potřebujete k zajištění zdraví pokožky. Pro více informací navštivte svého lékaře.
Krok 2. Zjistěte, zda máte věkové skvrny
Než začnete uvažovat o léčbě svých věkových skvrn, musíte zvážit, zda skutečně máte věkové skvrny nebo jsou něčím potenciálně nebezpečnějším. Jakékoli kožní abnormality by měl zhodnotit váš lékař primární péče, který vás v případě potřeby může odkázat na dermatologa. Existuje řada kožních problémů, které jsou spojeny se stářím nebo špatným zdravotním stavem a všechny vyžadují odlišné zacházení. Zvážit:
- Věkové skvrny. Věkové skvrny jsou ztmavené oblasti na kůži způsobené pobytem na slunci.
- Kožní léze. Kožní léze jsou vyrážky a podobné problémy s kůží způsobené alergiemi na určité chemikálie a/nebo špatnou výživou.
- Melanom nebo spinocelulární karcinom. Tyto typy rakoviny jsou také spojeny s poškozením sluncem. Mohou vypadat hodně jako stařecké skvrny a měli byste se poradit s lékařem, pokud uvidíte vzhled nové tmavé pleti nebo jiné kožní problémy.
Krok 3. Vyhledejte odborný názor
Věkové skvrny jsou poměrně časté. V důsledku toho lékařská profese vyvinula řadu léčebných postupů, které jsou účinné při jejich odstraňování. Než uděláte něco jiného, měli byste kontaktovat svého lékaře nebo dermatologa a sdělit mu své obavy. Mohou určit, zda je poškození kůže benigní. V závislosti na řadě faktorů lékař určí, jaká léčba je pro vás nejvhodnější. Faktory mohou záviset na:
- Tvůj věk.
- Vaše celkové zdraví.
- Vaše finanční situace.
- Úroveň zdravotního rizika, kterou jste ochotni podstoupit
