Pokud jste zdravotník nebo domácí pečovatel, pak je důležité naučit se přebalovat jednorázovou plenku pro dospělé. Chcete -li provést výměnu plenky, když někdo leží, ujistěte se, že všechny vaše zásoby jsou na dosah ruky, než začnete. Tímto způsobem je přebalování mnohem rychlejší, jednodušší a bezpečnější pro osobu, o kterou se staráte.
Kroky
Část 1 ze 3: Zajištění bezpečnosti, hygieny, pohodlí a důstojnosti
Krok 1. Vysvětlete osobě, že jí budete přebalovat
Komunikujte s osobou od chvíle, kdy vstoupíte do jejího pokoje. Řekněte „ahoj“a dejte jim vědět, že jste tam, abyste jim přebalovali. Buďte však taktní a respektujte způsob, jakým to vyjadřujete.
- Zkuste říci něco jako: „Dobrý den, paní Johnsonová. Jsem tu, abych vám pomohl uklidit se. Jak se dnes cítíš?"
- Sdělte sebe a svůj důvod, proč jste v osobním pokoji, i když nejsou příliš ostražití nebo mají kognitivní problémy, jako je demence. Můžete například říci něco jako: „Dobrý den, pane Smithi. Jsem Karen. Jsem tu, abych vám pomohl uklidit se a zajistit, abyste se cítili dobře."
Krok 2. Odstraňte všechny překážky nebo nebezpečí z prostředí
Rozhlédněte se po místnosti a ujistěte se, že vám nic nebrání v bezpečné výměně plenky dané osoby. Pokud si všimnete jakýchkoli překážek nebo nebezpečí, přesuňte je, než začnete.
- Pokud je například invalidní vozík hned vedle postele, kde budete muset stát, pak jej přesuňte na stranu místnosti.
- Pokud na podlaze kolem postele zjistíte nějaké šňůry nebo jiná nebezpečí zakopnutí, dejte je stranou.
- Pokud má daná osoba na posteli předměty, které by překážely při výměně plenky, požádejte o svolení ji přesunout stranou až po výměně plenky.
Krok 3. Zavřete dveře, závěsy a rolety, abyste zajistili soukromí osoby
Výměna ležící pleny způsobí, že soukromá oblast osoby bude vystavena alespoň na několik minut, takže je důležité zavřít dveře do jejího pokoje, zatáhnout závěs kolem postele, pokud sdílí pokoj, a zavřít žaluzie nebo závěsy jejich okna, aby bylo chráněno jejich soukromí.
Udělejte to, i když neočekáváte, že je někdo uvidí. Toto je důležitá součást zajištění pohodlí a důstojnosti osoby během přebalování
Krok 4. Než začnete, umístěte všechny své zásoby na dosah ruky
Než začnete s výměnou, shromážděte čistou plenku, podložku do postele, rukavice, ubrousky, bariérový krém a další věci, které si myslíte, že byste mohli potřebovat. Umístěte je na noční stolek nebo na jiný povrch, kde na ně snadno dosáhnete.
Ujistěte se, že v blízkosti postele je také odpadkový koš. Pokud je plný, před výměnou plenky jej vyprázdněte
Krok 5. Před výměnou plenky si umyjte a osušte ruce
Držte ruce pod teplou nebo studenou tekoucí vodou a napěňte je mýdlem na ruce. Třete si ruce o 20 sekund, což je doba, za kterou si dvakrát zabrumláte píseň k narozeninám. Poté si opláchněte mýdlo z rukou a osušte je čistým suchým ručníkem.
Mytí rukou před každou výměnou plenky pomůže zachovat čisté prostředí pro osobu, o kterou se staráte, a také pomůže chránit vaše zdraví
Krok 6. Nasaďte si rukavice a další požadované osobní ochranné prostředky
Vyberte si rukavice vyrobené z materiálu, který poskytuje silnou vodotěsnou bariéru, například z vinylu nebo latexu. Díky tomu se moč a výkaly dostanou mimo vaši kůži. V některých zdravotnických zařízeních budete možná muset také nasadit šaty nebo zástěru nebo masku.
Pokud pracujete ve zdravotnickém prostředí, například v pečovatelském domě nebo nemocnici, vždy si zkontrolujte, jaké osobní ochranné prostředky jsou zapotřebí, než vstoupíte do pokoje dané osoby. Například před vstupem do pokojů některých pacientů si možná budete muset obléknout šaty a masku. Nejprve si oblékněte šaty, další masku a poslední rukavice
Krok 7. Přemístěte osobu tak, aby ležela na zádech
Pokud je osoba ve vzpřímené poloze, sklopte hlavu postele tak, aby ležela na zádech. To vám usnadní jejich převrácení na bok během přebalování.
Spropitné: Před výměnou plenky nezapomeňte zkontrolovat oděv dané osoby. Pokud jsou mokré nebo znečištěné, budete muset také provést úplnou nebo částečnou výměnu oblečení.
Část 2 ze 3: Čištění po odstranění znečištěné plenky
Krok 1. Přesuňte oděv osoby z cesty
Pokud má osoba na sobě kalhoty nebo šortky, přesuňte je stranou, například jemným stažením dolů. Pokud má dotyčná osoba sukni nebo šaty, můžete ji vytáhnout nad úroveň pasu, aby se dostala z cesty.
Ujistěte se, že oblečení nebude překážet výměně plenky. V některých případech může být jednodušší před výměnou plenky kompletně svléknout oděv
Krok 2. Odstraňte starou plenku zastrčením mezi nohy člověka
Uvolněte poutka lepicí pásky na obou stranách předního panelu jednorázové pleny. Poté přehoďte plenku směrem k osobě, abyste zakryli znečištěnou část. Když to uděláte, zasuňte přední panel plenky dolů mezi nohy osoby před nimi.
- Možná budete muset vytlačit nohy osoby na stranu, abyste uvolnili místo pro plenku. Dejte jim vědět, co děláte, a pokračujte v rozhovoru s nimi během přebalování.
- Pokud je vám dotyčný fyzicky a kognitivně schopen pomoci, požádejte ho, aby při rozbalování plenky mezi nohama dále roztáhl nohy.
Krok 3. Otřete oblast genitálií směřující zepředu dozadu
Pomocí čistého vlhkého ubrousku očistěte genitální oblast osoby na přední straně těla. Požádejte dotyčného, aby otevřel nohy, pokud je to možné, nebo rukama jemně rozkročte nohy od sebe, abyste je mohli důkladně očistit. Prsty otevřete záhyby a záhyby kůže v jejich slabinách a v těchto oblastech je otřete.
- Pokud byla plenka dané osoby znečištěna pouze močí, možná budete potřebovat pouze 1 nebo 2 ubrousky. Pokud však byla znečištěna výkaly, možná budete potřebovat 4 nebo více ubrousků k důkladnému očištění osoby.
- U žen otřete mezi stydké pysky směrem dopředu. U mužů otřete špičku penisu a oblast kolem něj. Pokud je muž neobřezaný, jemně stáhněte předkožku a otřete hlavu penisu. Poté vraťte předkožku zpět nad hlavu penisu.
Spropitné: Posuďte pokožku osoby při jejím čištění a všimněte si jakýchkoli známek zarudnutí nebo podráždění. Záhyby a záhyby na kůži člověka jsou náchylnější k infekcím a poškození kůže, proto je důležité je při každé výměně plenky důkladně zkontrolovat a vyčistit.
Krok 4. Přesuňte osobu na bok a pokračujte v otírání
Pokud je ten člověk schopen se převrátit, požádejte ho, aby se převrátil. Pokud ne, položte 1 ruku pod bok člověka a druhou pod rameno osoby. Zatlačte osobu jemně nahoru a poté směrem ke straně postele, dokud není na boku. Poté držte 1 ruku na jejich boku a držte je tak, aby zůstaly na boku.
Pokud je ten člověk příliš těžký na to, abyste se mohli převalit na vlastní pěst, a nejsou schopni se sami převalit, požádejte někoho, aby vám pomohl udržet osobu na jeho straně, zatímco ji budete čistit. Požádejte pomocníka, aby položil člověku ruku na bok a rameno, aby držel osobu na boku, zatímco se otíráte
Krok 5. Znečištěnou plenu složte a okamžitě zlikvidujte
Pokračujte v převíjení plenky dovnitř, abyste zakryli znečištěné místo a zabránili tomu, aby se moč nebo výkaly dostaly na postel nebo osobu. Pokud je na posteli jednorázová podložka, můžete ji také složit přes plenku. Poté pomocí poutek zajistěte plenku poté, co ji sbalíte, a poté plenu okamžitě vyhoďte do koše.
Nikdy nepokládejte znečištěnou plenu na postel, noční stolek nebo podlahu osoby
Krok 6. Proveďte částečnou lázeň pro silně znečištěnou plenu
Získejte z člověka tolik moči a výkalů, kolik můžete pomocí vlhčených ubrousků. Pokud to nestačí k očištění osoby, držte žínku pod teplou (ne studenou nebo horkou) tekoucí vodou a poté vyždímejte přebytečnou vodu. Vyčistěte osobě třísla, perineum a hýždě žínkou směřující zepředu dozadu.
- Pokračujte v oplachování hadříku a otírání tolikrát, kolikrát je potřeba, aby byla osoba zcela čistá.
- Pro extra čisticí sílu přidejte do žínky malé množství mýdla nebo tělového mýdla a osobu otřete. Poté žínku opláchněte a znovu otřete, abyste odstranili mýdlo.
Část 3 ze 3: Nasazení nové plenky
Krok 1. Nasaďte si nové rukavice
Jakmile otřete osobu a zlikvidujete znečištěnou plenu, sejměte znečištěné rukavice. Rukavice stáhněte naruby a okamžitě je vyhoďte. Poté si před výměnou plenky nasaďte nové rukavice.
Výměna rukavic před manipulací s čistou plenou pomáhá předcházet její kontaminaci nebo vniknutí moči nebo výkalů na postel, tělo nebo oděv
Krok 2. Zastrčte pod hýždě ochrannou podložku a čistou plenku
Pořiďte si novou ochrannou podložku do postele a rozložte ji. Poté zasuňte 1 stranu podložky pod bok. Poté si pořiďte čistou plenku a rozložte ji. Vyhlaďte ho na podložce tak, aby byl pod osobou, když se vrátí na záda. Zastrčte 1 stranu pod bok člověka, kde jste zastrčili podložku.
Ujistěte se, že je plena orientována správným způsobem tak, aby její vnitřní strana směřovala k tělu osoby
Krok 3. Osušte osobu ručníkem nebo ji nechte uschnout na vzduchu
Pokud jste použili pouze vlhké ubrousky, nebudete muset používat ručník, ale pravděpodobně budete muset osobu osušit, pokud jste použili žínku. Pomocí čistého, suchého ručníku poklepejte osobu na třísla, perineum a hýždě. Zvláštní pozornost věnujte jakýmkoli záhybům a záhybům na kůži osoby.
Dávejte pozor, abyste si nepotřeli kůži osoby ručníkem, protože by to pravděpodobně způsobilo podráždění její pokožky
Krok 4. Naneste krém nebo mast na pokožku osoby, abyste ji chránili
K vytvoření bariéry mezi pokožkou osoby a plenkou můžete použít vazelínu, krém na citlivou pokožku nebo krém na vyrážku. Naneste malé množství masti nebo krému na vnější oblasti privátních osob. Zajistěte, aby se mezi záhyby kůže a na jejich hýždě dostal nějaký krém nebo mast.
- U žen naneste mast nebo krém na vnější stranu pochvy a do záhybů mezi ženinými nohami.
- U mužů naneste mast kolem (ale ne na) penisu a v oblasti mezi varlata a perineum.
Krok 5. Přesuňte osobu znovu na záda
Dejte dotyčnému vědět, že ho hodíte zpět, nebo ho požádejte, aby hodil sám, pokud to dokáže. Veďte tělo člověka do zadní polohy v posteli.
Varování: Vždy jděte pomalu, když osobu přesouváte z 1 polohy do druhé. Příliš rychlá jízda je může zranit, vyděsit nebo způsobit závratě.
Krok 6. Zajistěte poutka v přední části plenky
Poté, co je člověk opět na zádech, vytáhněte čistou plenku mezi nohy a rozložte ji tak, aby zakrývala jeho genitálie a podbřišek. Zatáhněte za poutka na každé straně plenky a zajistěte je v přední části plenky.
Ujistěte se, že je plena pohodlná, ale ne příliš těsná
Krok 7. Opravte osobu a udělejte jí pohodlí
Jakmile je plena zajištěna, vytáhněte nahoru nebo dolů jakýkoli oděv, který jste sundali, než začnete s výměnou plenky. Pokud byl oděv dané osoby znečištěný a vy jste jej museli svléknout, oblékněte mu nové oblečení. Poté znovu upravte polohu osoby, aby se znovu cítila pohodlně.
Pokud si například chce někdo sednout na postel, zvedněte hlavu postele pomocí ovládacích prvků postele nebo ji podepřete polštáři
Krok 8. Udělejte si v prostředí po dokončení přebalování pořádek
Vyneste odpadky se znečištěnou plenkou, podložkou a ubrousky z místnosti osoby a řádně je zlikvidujte. Sundejte z místnosti veškerý znečištěný oděv, ložní prádlo nebo jiné předměty a vložte je spolu s jiným znečištěným prádlem. Položky, které jste použili na výměnu plen, dejte zpět na určená místa, například na polici nebo do skříně.
Spropitné:
Během úklidu je také vhodné se zeptat, jestli někdo potřebuje něco jiného, například něco k pití, věc přesunutou na dosah nebo mluvit se zdravotní sestrou.
Krok 9. Sundejte rukavice a umyjte si ruce
Sundejte si rukavice a vyhoďte je. Poté držte ruce pod studenou nebo teplou tekoucí vodou a naneste si na ruce pár stříkání mýdla na ruce. Třete mýdlo mezi rukama po dobu 20 sekund a poté mýdlo opláchněte pod tekoucí vodou. Vysušte si ruce čistým suchým ručníkem.
