Vaše pokožka je největším orgánem vašeho těla, proto je důležité pečovat o ni bezpečnými a zdravými produkty. Může se zdát skličující vybírat si mezi různými pleťovými vodami, séry, krémy a křovinami, zvláště pokud dáváte přednost přírodním produktům. Když jste v obchodě, naštěstí trvá jen několik minut, než zkontrolujete seznam přísad a štítek produktu přírodních produktů péče o pleť. Několik jednoduchých preventivních opatření může zajistit, aby vaše rutina péče o pleť byla pro vaši pleť bezpečná a vyživující!
Kroky
Metoda 1 ze 3: Kontrola seznamu složek
Krok 1. Dávejte si pozor na nesmyslné výrazy jako „hypoalergenní
"Mějte na paměti, že slova a fráze jako" hypoalergenní "a" netoxický "nejsou podporovány ani prokázány národní organizací, jako je FDA. Přestože jsou tyto produkty stále bezpečné, nekupujte je pod klamavou reklamou, jinak byste mohli být dlouhodobě zklamaní. Místo toho hledejte produkty s důvěryhodnými pečetěmi, jako je etiketa USDA Organic nebo Verified Working Group (EWG).
Společnosti zabývající se péčí o pleť nemusí zákonně zasílat vládě žádný důkaz o svých produktech. S ohledem na to může být výrobek označen jako „hypoalergenní“a zanechá vás stejně náchylné k alergickým reakcím jako jakýkoli jiný produkt
Krok 2. Pamatujte, že výrobky „bez konzervačních látek“nevydrží tak dlouho
Pokud ve svých kosmetických přípravcích a produktech na péči o pleť vidíte konzervační látky, nedělejte si starosti, protože pomáhají vašim krémům a krémům mít delší trvanlivost. Pokud dáváte přednost tomu, aby vaše kosmetické výrobky byly zcela přirozené, podívejte se na nádobu s poznámkou „bez konzervačních látek“. Sledujte tyto produkty obzvláště pečlivě-pokud vypadají, voní nebo se při aplikaci cítí divně, okamžitě je vyhoďte.
- Výrobky péče o pleť by měly na štítku někde uvést datum vypršení platnosti.
- Tyto výrobky nevydrží tak dlouho jako pleťové vody, krémy a další položky vyrobené z tradičních konzervačních látek.
- Přikloňte se k výrobkům vyrobeným z bezpečných konzervantů, jako je kyselina benzoová nebo kaprylylglykol.
Krok 3. Rozhodněte se pro výrobky s přírodními zahušťovadly, jako je xanthanová guma
Podívejte se na výrobky vyrobené z přírodních, lipidových nebo minerálních zahušťovadel, které usnadňují aplikaci vašich produktů péče o pleť. Pokud se zaměřujete na používání přírodních produktů, zkuste nepoužívat syntetická zahušťovadla, která se běžně přidávají do mnoha krémů a pleťových vod.
- Některé příklady lipidových, přírodních a minerálních zahušťovadel jsou kyselina stearová, karnaubský vosk, cetylalkohol, guarová guma, xanthanová guma, hydroxyethylcelulóza, želatina, bentonit, plátek a křemičitan hořečnatohlinitý.
- Některá syntetická zahušťovadla jsou karbomer, akryloyldimethyltaurát amonný a cetylpalmitát.
Krok 4. Vyhněte se výrobkům s kontroverzními přísadami, jako jsou parabeny
Přečtěte si štítek s přísadou vašich produktů péče o pleť a zjistěte, zda neobsahují parabeny, triclosan, hliník, ftaláty nebo formaldehyd. Přestože se tyto přísady obvykle nepoužívají ve velkém množství, mohou při častém používání určitých produktů péče o pleť zvýšit riziko určitých chorob.
Podrobnější seznam špatných nebo diskutabilních složek péče o pleť najdete v této databázi:
Krok 5. Používejte produkty s důvěryhodnými, federálně schválenými barvivy
Zkontrolujte svůj seznam přísad a zjistěte, zda poznáte některou z barevných přísad. Poznamenejte si všechna barviva nebo sloučeniny, které nepoznáte, a porovnejte je s federálně schváleným seznamem barviv. Pokud FDA tuto přísadu nepřijme, možná nebudete chtít tento přípravek na péči o pleť používat.
- Například guaiazulen je poměrně běžné modré barvivo používané v některých krémech a je schváleno FDA.
- Úplný seznam schválených barviv naleznete zde: https://www.fda.gov/industry/color-additive-inventories/summary-color-addatives-use-united-states-foods-drugs-cosmetics-and-medical -zařízení#tabulka3A.
Věděl jsi?
Americká vláda nemůže ze zákona požadovat, aby kosmetické společnosti uváděly přísady do jejich vůní, protože to je považováno za tajemství společnosti. S ohledem na to kupujte pouze vonné produkty důvěryhodných značek.
Metoda 2 ze 3: Kontrola značky a označení produktu
Krok 1. Vyhledejte produkty označené „100 procent organické
”Upozorňujeme, že produkty označené pouze jako„ organické”jsou z 95% organické, zatímco výrobky se štítkem„ 100 procent”jsou zcela organické. Není to konec světa, pokud vaše výrobky pro péči o pleť nemají toto označení-produkty s pouhým označením „organické“jsou stále vyrobeny z bezpečných, schválených přísad.
V USA musí být produkty péče o pleť alespoň z 95% organické, aby získaly pečeť USDA Organic
Krok 2. Vyhledejte vytištěnou pečeť nebo štítek, který prokazuje, že je výrobek bezpečný
Vyhledejte konkrétně malý zaoblený znak nebo štítek na vnější straně obalu produktu, který ukazuje, které organizace podporují produkt jako bezpečný nebo přírodní. Asociace pro přírodní produkty (NPA) je běžná pečeť používaná pro přírodní produkty, která používá konkrétní kritéria pro hodnocení a hodnocení různých položek.
- Jiné organizace, jako je Pracovní skupina pro životní prostředí (EWG), mají své vlastní systémy označování, které rozlišují společnosti podle toho, jak bezpečné a zdravé jsou jejich obchodní praktiky a jaké přísady používají.
- USDA má také organickou pečeť, která vám dává vědět, zda jsou složky produktu přírodní nebo ne.
Krok 3. Pro svou kosmetickou rutinu používejte doporučené, důvěryhodné značky
Požádejte přítele nebo se poraďte s kráskou o druhém názoru na určité kosmetické výrobky. Při nakupování vyhledávejte přírodní produkty s dobrými doporučeními, abyste si mohli být jisti, že je přidáte do své kosmetické rutiny. Pokud si nejste jisti konkrétním produktem, druhý názor by vám mohl pomoci naklonit se správným směrem.
- Podívejte se například na přírodní exfoliační produkt s alfa hydroxykyselinami v seznamu složek, který doporučuje zavedená organizace, jako je AARP.
- Značky jako Earnest Mom, Grove Collaborative, Billie, Rooted Beauty a BOYZZ ONLY vyrábějí mnoho bezpečných, přírodních produktů, které můžete použít.
Spropitné:
Pokud si nechcete vybírat mezi různými značkami, můžete si vždy vyrobit vlastní výrobky pro péči o pleť! Smíchejte 1 šálek (200 g) bílého cukru nebo hrubozrnné soli s 2 polévkovými lžícemi (30 ml) meruňkového jádra nebo oleje ze sladkých mandlí a poté přidejte 5-6 kapek svých oblíbených esenciálních olejů. Jakmile jsou všechny vaše ingredience smíchány, nalijte křovinu do samostatné nádoby nebo nádoby a skladujte ji až 1 měsíc.
Metoda 3 ze 3: Vyhledání lékařského ošetření
Krok 1. Pokud máte trvalé kožní onemocnění, navštivte lékaře
Většinu drobných kožních problémů, jako je suchá, mastná nebo lehce aknózní pokožka, můžete zvládnout pomocí přírodních produktů a dobré hygieny. Vážnější kožní problémy však mohou vyžadovat lékařské ošetření. Pokud máte závažné příznaky, neváhejte navštívit lékaře nebo navštívit dermatologa.
Některé závažné příznaky mohou být závažné akné, změny ve vzhledu krtka, kopřivka nebo svědivá kůže nebo suchá a podrážděná kůže
Krok 2. Zeptejte se svého lékaře, zda existují produkty, kterým byste se měli vyhnout
V závislosti na vašem aktuálním zdravotním stavu a jakýchkoli dalších lécích nebo doplňcích, které používáte, se možná budete muset vyvarovat určitých přírodních složek péče o pleť. Kromě toho, že přírodní složky u některých lidí způsobují alergie, mohou také interagovat s určitými léky nebo zhoršovat již existující zdravotní problémy. Promluvte si se svým lékařem o tom, jaké přípravky můžete bezpečně používat.
Některé esenciální oleje mohou například zvýšit citlivost vaší pokožky na sluneční světlo. Pokud již užíváte lék, který vás činí citlivými na slunce, jako jsou některá antibiotika nebo antimykotika, můžete se spojením těchto dvou vystavit riziku vážných popálenin
Krok 3. Zajistěte lékařské ošetření, pokud máte závažnou reakci na přípravek na péči o pokožku
Pokud na výrobek na péči o pleť reagujete špatně, přestaňte ho používat. Ve většině případů by se jakákoli vyrážka, která se vyvine, měla vyčistit během 2-4 týdnů. Pokud ne, zavolejte svého lékaře. Měli byste také kontaktovat svého lékaře, pokud se vaše vyrážka objeví velmi náhle, je extrémně rozšířená nebo bolestivá, je tak nepříjemná, že narušuje váš spánek nebo každodenní činnosti nebo ovlivňuje váš obličej nebo genitálie.
- Vyhledejte pohotovostní péči, pokud máte příznaky závažné alergické reakce, jako jsou potíže s dýcháním nebo polykáním, otok obličeje, rtů, jazyka nebo hrdla, závratě nebo zmatenost nebo nevolnost a zvracení.
- Měli byste také okamžitě zavolat svého lékaře nebo jít na naléhavou péči, pokud si všimnete příznaků infekce, jako je hnis v postižené oblasti nebo horečka.
