Namáčení máty peprné může být příjemným osvěžujícím zážitkem. Pokud nechcete platit vysoké ceny v obchodním domě, můžete si jej vyrobit sami. Namáčení máty peprné lze provést pomocí epsomské soli, sušeného mléka nebo cukru.
Ingredience
Namočte sůl Epsom
- 3/4 šálku epsomské soli
- 1/4 šálku jedlé sody
- 2 čajové sáčky máty peprné
- 6 až 8 kapek silice máty peprné
Máčidlo v práškovém mléce
- 1/2 šálku sušeného mléka
- 1/2 šálku epsomské soli
- 2 lžíce sypaného mátového čaje
- 10 kapek silice máty peprné
Cukr namočte
- 1 šálek granulovaného cukru
- Olivový nebo kokosový olej
- Esenciální olej máty peprné
Kroky
Metoda 1 ze 3: Namáčení s epsomskou solí
Krok 1. Rozřízněte sáčky mátového čaje
Chcete -li začít, nůžkami nebo rukama rozřízněte oba sáčky čaje. Nalijte obsah čajových sáčků do mixovací nádoby. Vyberte středně velkou až velkou mixovací nádobu, protože ta bude pravděpodobně dostatečně velká, aby se do ní vešly všechny vaše ingredience.
Krok 2. Vmíchejte epsomskou sůl, jedlou sodu a esenciální olej
Pomocí lžíce směs promíchejte. Chcete, aby se ingredience kombinovaly jednotně. To by mělo trvat jen několik minut míchání.
K promíchání ingrediencí můžete použít dřevěnou míchací lžíci nebo velkou stříbrnou lžíci
Krok 3. Uchovávejte ve sklenici, dokud nebudete připraveni k použití
Pro skladování přísad bude fungovat zednická nádoba nebo jiná nádoba s těsně přiléhajícím víkem. Přeneste svou směs do sklenice a vložte ji do své koupelny, dokud nebudete připraveni ji použít k drhnutí nohou.
Ujistěte se, že jste vybrali nádobu s těsně přiléhajícím víkem. Sklenice bez víka nebude bezpečně ukládat vaše přísady
Krok 4. Použijte drhnutí
Když jste připraveni použít křoviny, použijte 1/2 až 1/3 nádoby. Smíchejte křoviny ve vaně naplněné horkou vodou. Poté nohy namočte na 15 až 20 minut. To by mělo snížit bolestivost a zvlhčit vaše nohy.
Metoda 2 ze 3: Použití práškového mléka a mátového čaje
Krok 1. Smíchejte ingredience dohromady v misce
Vyberte středně velkou až velkou mixovací nádobu. Ujistěte se, že je dostatečně velký, aby pojal všechny vaše ingredience. Smíchejte ingredience pomocí míchací lžíce nebo velké stříbrné lžíce. Chcete, aby směs byla hladká a stejnoměrná.
Krok 2. Použijte namočení
Chcete -li použít tento peeling, vložte 1/2 šálku směsi do misky s horkou vodou, která je dostatečně velká, aby se do ní vešly vaše nohy. Poté dejte nohy do mísy a užijte si máčení.
- Pomocí tohoto drhnutí můžete nohy namočit tak dlouho, jak chcete.
- Tento peeling by měl zanechat vaše nohy zvlhčené a osvěžené.
Krok 3. Zbývající směs uložte do vzduchotěsné nádoby
Aby byla směs skladována, musí být skladována ve vzduchotěsné nádobě. Ve svém domě můžete použít zednickou nádobu, nádobu Tupperware nebo jakoukoli jinou vzduchotěsnou nádobu.
Ujistěte se, že jste nádobu dobře utěsnili. Vystavení vzduchu zničí namočení nohou
Metoda 3 ze 3: Namáčení s cukrem
Krok 1. Vložte cukr do mísy
Vyberte si dostatečně velkou mixovací nádobu, do které se vaše ingredience pohodlně vejdou. Odměřte si cukr a nalijte ho do mísy.
Krok 2. Přidejte svůj olivový olej nebo kokosový olej, dokud nebudete mít zrnitou konzistenci
S touto směsí dosáhnete zrnité konzistence. Mělo by to vypadat jako mořská sůl nebo epsomská sůl. Kolik olivového nebo kokosového oleje potřebujete, se liší.
- Začněte přidáním malého potřísnění zvoleného oleje a jeho promícháním. Přidávejte po troškách.
- Jakmile máte zrnitou směs, přestaňte přidávat olej. Chcete, aby směs byla trochu drsná. Pokud se ve vaší směsi začne tvořit olej nebo kapalina, přidali jste příliš mnoho oleje.
Krok 3. Použijte své křoviny
Toto namočení nohou je spíše drhnutí. Můžete jej vetřít do chodidel, zejména drsných oblastí, jako jsou paty, abyste odstranili odumřelé kožní buňky a vyhladili chodidla. Zanechá za sebou také příjemnou vůni máty peprné.
Krok 4. Křovinu uložte do láhve
Pokud máte kolem prázdný dávkovač mýdla, parfém nebo jinou láhev, uložte drhnutí zde. Ujistěte se, že je láhev dobře utěsněna. Můžete ho odložit, dokud ho nebudete chtít použít.
