Trápí vás suchá, citlivá pokožka? Trápí vás nemilosrdně akné a černé tečky? Nebo se prostě chcete rozmazlovat? Pokud se ocitnete v některé z těchto situací, můžete zvážit zvlhčující, exfoliační masku na obličej vyrobenou z přísad, které již možná máte ve své kuchyňské komoře: ovesné vločky a med. Tento článek vám nejen ukáže, jak vytvořit základní masku, ale také vám ukáže, jak vyrobit konkrétní masky pro boj s akné a zklidnění suché a citlivé pokožky.
Ingredience
Základní maska
- 3 lžíce mletého ovsa
- 1 lžíce horké vody
- 1 lžíce medu
Maska na akné
- 2 lžíce mletého ovsa
- 2 lžíce medu
- ½ lžíce citronové šťávy
- 4 kapky esenciálního oleje z čajovníku
Uklidňující maska
- 1 polévková lžíce mletého ovsa
- 1 lžička medu
- 1 lžička jogurtu
Kroky
Metoda 1 ze 4: Vytvoření základní masky
Krok 1. Najděte mixovací nádobu
Budete potřebovat něco, v čem smícháte všechny své přísady. Protože pracujete s tak malým množstvím, můžete použít malou misku nebo dokonce šálek.
Krok 2. Ujistěte se, že váš oves je jemně mletý
Chcete hrubou texturu podobnou mouce. Pokud je váš oves příliš zrnitý a robustní, budete jej muset umlít pomocí mixéru, mlýnku na kávu nebo kuchyňského robotu.
Krok 3. Umístěte oves do mísy
Odměřte 3 lžíce ovsa a vložte je do mísy.
Krok 4. Přidejte trochu horké vody a promíchejte
Chcete, aby byl váš oves pro tuto masku měkký, odměřte tedy 1 polévkovou lžíci (14,8 ml) velmi horké vody a přidejte ji do ovsa. Smíchejte obě ingredience, dokud se nespojí.
Krok 5. Nechte směs trochu vychladnout
Než přejdete k dalším krokům, nechte oves na chvíli vychladnout. To také dává ovsu dostatek času na absorpci vody, což je činí poddajnějším.
Krok 6. Přidejte med a promíchejte
Budete potřebovat 1 polévkovou lžíci (14,8 ml) medu. Ujistěte se, že je to jasný, výtokový typ. Odměřte med, přidejte jej do mísy a míchejte lžící, dokud se vše nespojí.
Krok 7. Zvažte přidání nebo nahrazení jiných přísad
Můžete použít obličejovou masku tak, jak je, nebo do ní také můžete přidat další přísady. Některé přísady můžete také nahradit jinými. Zde je několik nápadů:
- Místo horké vody použijte 1 polévkovou lžíci (14,8 ml) studeného mléka.
- Místo vody můžete také použít 1 polévkovou lžíci (14,8 ml) heřmánkového čaje.
- K ovsu přidejte několik rozmačkaných banánových plátků.
- Zvažte přidání několika kapek mandlového oleje.
- Vodu nahraďte 1 polévkovou lžící (14,8 ml) olivového oleje, abyste získali výživnější masku.
Metoda 2 ze 4: Vytvoření masky na akné
Krok 1. Zvažte masku z medu, citronu a ovesných vloček
Pokud trpíte akné, pak je tato maska pro vás to pravé. Obsahuje mletý oves, med, citronovou šťávu a olej z čajovníku. Zde jsou výhody každé složky:
- Oves působí jako přírodní čisticí prostředek a má exfoliační i protizánětlivé vlastnosti.
- Med má antibakteriální a antioxidační vlastnosti, díky čemuž je skvělý při léčbě akné a černých teček.
- Citrony mají antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, díky čemuž jsou skvělé pro léčbu akné a černých teček. Olej z čajovníku je přírodní antiseptikum.
- Olej z čajovníku je přírodní antiseptikum a toner.
Krok 2. Ujistěte se, že oves je jemně mletý
Pokud je váš oves celý nebo příliš zrnitý, můžete jej rozdrtit v mixéru, mlýnku na kávu nebo kuchyňském robotu.
Krok 3. Získejte míchací misku
Protože pracujete v tak malých množstvích, můžete jako mixovací nádobu použít cokoli, od šálku přes malou mísu až po starou nádobu na jogurt.
Krok 4. Do mísy přidejte mletý oves
Odměřte 2 lžíce mletého ovsa a nasypte je do misky.
Krok 5. Nalijte trochu medu
Odměřte 2 polévkové lžíce (29,6 ml) medu a přidejte jej do mixovací nádoby. Chcete tekutý, průsvitný druh medu.
Krok 6. Přidejte do misky čerstvou citronovou šťávu
Potřebujete ½ lžíce citronové šťávy. Doporučuje se použít čerstvou citronovou šťávu před koncentrovanou citronovou šťávou, která může být pro vaši pokožku příliš tvrdá.
Pokud nemáte čerstvou citronovou šťávu, jednoduše nakrájejte citron na polovinu a vytlačte šťávu z jedné poloviny, dokud nebudete mít dost. Přidejte do směsi citronovou šťávu, zbalte zbývající citron a uložte jej do lednice pro pozdější použití
Krok 7. Přidejte olej z čajovníku
Budete potřebovat ½ lžíce citronové šťávy a 4 kapky esenciálního oleje z čajovníku.
Krok 8. Vše smíchejte dohromady
Pomocí lžíce nebo vidličky vše promíchejte, dokud nezískáte hustou, zrnitou pastu. To bude stačit na jeden nebo dva obličeje.
Metoda 3 ze 4: Vytvoření uklidňující masky
Krok 1. Zvažte výrobu uklidňující masky
Pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, mohou se vám přísady z masky na akné příliš vysušovat. Místo toho si vytvořte uklidňující masku s použitím ovsa, jogurtu a medu. Zde jsou výhody každé složky:
- Oves je skvělý přírodní čistič. Mají také exfoliační a protizánětlivé vlastnosti.
- Jogurt je plný vápníku, bílkovin a vitaminu D, které jsou pro vaši pokožku důležité. Pomáhá také zvlhčovat pokožku a dokonce i její tón.
- Med je skvělý pro opětovné zavedení vlhkosti do suché pokožky.
Krok 2. Ujistěte se, že oves je jemně mletý
Chcete hrubou texturu podobnou mouce. Pokud je váš oves příliš zrnitý, budete jej muset rozemlít v mixéru, mlýnku na kávu nebo kuchyňském robotu.
Krok 3. Najděte mixovací nádobu
K promíchání ingrediencí budete potřebovat malou misku nebo nádobu.
Krok 4. Do mísy přidejte mletý oves
Odměřte 1 polévkovou lžíci mletého ovsa a nalijte je do misky.
Krok 5. Nalijte med
Budete potřebovat 1 čajovou lžičku medu. Ujistěte se, že je to jasný, výtokový typ.
Krok 6. Přidejte jogurt
Odměřte 1 čajovou lžičku jogurtu a přidejte ji do misky. Abyste snížili riziko podráždění, použijte obyčejný neslazený jogurt.
Krok 7. Vše smíchejte dohromady
Lžící nebo vidličkou smíchejte všechny ingredience dohromady, dokud nevznikne hustá pasta. Pokud je směs příliš hustá a hrudkovitá, přidejte ještě trochu medu nebo jogurtu.
Metoda 4 ze 4: Použití masky
Krok 1. Chraňte své oblečení
Masky, které jste si vyrobili, budou velmi špinavé a špinavé. Zvažte přehození ručníku přes přední část hrudníku a ramen, abyste chránili své oblečení. Můžete také nosit něco, co vám nevadí, když se zašpiníte.
Krok 2. Chraňte vlasy
I když použité přísady nejsou pro vaše vlasy špatné, pravděpodobně si budete muset vlasy úplně umýt, pokud na ně dostanete některou z ovesných masek. Abyste tomu zabránili, svažte si vlasy do ocasu poníka, aby nebyly daleko od vaší tváře. Pokud máte krátké vlasy, zvažte použití sprchové čepice.
Krok 3. Začněte s čerstvou, čistou tváří
Pokud jste to ještě neudělali, umyjte si obličej běžným čisticím prostředkem na obličej a vodou. Lehce si osušte obličej čistým ručníkem.
Krok 4. Naneste masku na obličej
Pomocí prstů začněte krouživými pohyby masku jemně masírovat do obličeje. Naneste masku na čelo, nos, lícní kosti a čelist. Neaplikujte jej na ústa nebo oči.
Krok 5. Nechte masku na obličeji
Nechte masku působit na obličeji 10 až 15 minut. Pokud používáte uklidňující masku na bázi jogurtu, zvažte ponechání masky 15 až 20 minut. Maska může schnout nebo se může odlupovat; to je normální a dá se to očekávat.
Při čekání na zaschnutí masky zvažte relaxační koupel nebo namočení
Krok 6. Masku opláchněte
Pomocí studené vody jemně smyjte obličejovou masku. Ujistěte se, že používáte stejné kruhové, masážní pohyby, jako jste si nasadili masku.
Krok 7. Zvažte použití toneru a zvlhčovače
Jakmile je váš obličej čistý, pokračujte v obvyklém režimu péče o pleť. Pokud nemáte režim péče o pleť, můžete zvážit použití toneru a zvlhčovače.
- Chcete -li použít toner, jednoduše namočte vatový tampon s trochou toneru a přejeďte jím po obličeji se zaměřením na čelo, nos a lícní kosti. Toner pomůže stáhnout vaše póry.
- Chcete -li použít nějaký zvlhčovač, jednoduše vmáčkněte na dlaň část svého oblíbeného zvlhčovače obličeje a naneste ho na obličej pomocí prstů. Vyhněte se citlivým oblastem kolem nosu a úst.
Tipy
- Zkuste použít veškerou pleťovou masku, protože je vyrobena z rychle se kazících přísad a její platnost vyprší. Pokud vám nějaká maska na obličej zbyla, uložte ji do lednice a použijte druhý den.
- Tento obličej můžete použít jednou nebo dvakrát týdně.
- Nejezte masku, bez ohledu na to, jak chutná vypadá.
- Masky z ovesných vloček a medu mohou být nepořádné, proto si oblečení chraňte a nepřekážejte.
Varování
- Vyvarujte se používání slazeného jogurtu nebo ochucených ovesných vloček, obojí může obsahovat dráždivé látky pro pokožku.
- Vyhněte se používání masky příliš blízko očí, uší a nosu.
- Tuto masku nedělejte ani nepoužívejte, pokud jste alergičtí na některou ze složek.