K vyhlazení a zjemnění chodidel lze použít sopečný skalní útvar Pemza. Pomocí pemzy odstraňte mrtvou kůži a zredukujte kuří oka a mozoly. Pemzu lze použít k výrobě lahodných peelingů na nohy, kterými si ošetříte nohy. Používejte pemzu několikrát týdně, aby vaše nohy byly zdravé a krásné!
Kroky
Část 1 ze 2: Použití pemzy na nohy
Krok 1. Namočte si nohy
Naplňte umyvadlo nebo vanu teplou vodou a přidejte půl šálku soli Epsom (k dostání v lékárnách) a poté promíchejte, aby se rozpustil. Namočte si nohy na 20 minut. Vyjměte nohy z vany.
Krok 2. Vydrhněte si nohy pemzou
Navlhčete pemzu čistou vodou. Otřete kuří oka, mozoly a suchou kůži na nohou tam a zpět. Použijte jemný tlak, abyste se vyhnuli podráždění.
Dokud jste něžní a nejprve si namočíte nohy, pemza se snadno a bezpečně používá
Krok 3. Opláchněte a postup opakujte
Každé 1–2 minuty opláchněte nohy, aby se smyla odumřelá kůže. Pokračujte v jemném čištění, dokud nebudou vaše nohy hladké. Opláchněte a osušte nohy čistým ručníkem.
Krok 4. Použijte jednou až třikrát týdně pemzu
Chcete -li zachovat měkké a hladké nohy, použijte na nohy jednou až třikrát týdně pemzu. Pokud nemáte čas si pravidelně namočit nohy, použijte pemzu po sprchování, když je vaše pokožka nejjemnější. Pokaždé si několik minut potírejte chodidla pemzou a vždy používejte jemné, kruhové pohyby.
Krok 5. Udržujte pemzu v čistotě
Po každém použití pemzu nezapomeňte důkladně opláchnout. Vyčistěte jej po každých 3 nebo 4 použitích vyčištěním starým zubním kartáčkem a antibakteriálním tekutým mýdlem. Opláchněte jej a nechte uschnout na vzduchu.
Aby byla vaše pemza intenzivnější, vařte ji ve směsi 4 šálků vody a 2 lžíce. bělidla nebo octa
Krok 6. Vyhněte se sdílení své pemzy
Pemzy by se nikdy neměly sdílet, protože mohou šířit houby nebo kmeny HPV, které způsobují plantární bradavice. Vyhněte se sdílení pemzy s členy rodiny, protože i jedno použití může vést k přenosu takových onemocnění nohou. Uložte pemzu někam mimo sprchu nebo koupelnu, abyste zajistili, že ji nebudou používat žádní další členové vaší domácnosti.
Část 2 ze 2: Výroba vlastního práškového drhnutí pemzy
Krok 1. Kupte si pemzu
Pemza je vyrobena z jakési vyvřeliny, která vzniká po výbuchu sopky. prášek se používá jako exfoliační prvek v kosmetických výrobcích, ale lze jej nalézt také jako přísadu do cementu, vysoce účinných čisticích prostředků a bylinné medicíny. Chcete -li zajistit správnou kvalitu pemzy, kupte si ji v kosmetickém obchodě nebo online.
Krok 2. Smíchejte pemzu s jinými přísadami, abyste vytvořili peeling na nohy
Vyrobit si domácí peeling na nohy znamená přizpůsobit ho vašim potřebám a preferencím. Experimentujte s přísadami, které skvěle voní a mají vlastnosti hýčkající nohy. Některé ideální možnosti jsou:
- Čajovníkový olej
- Miláček
- Levandulový olej
- Eukalyptový olej
- Kokosový olej
- Bambucké máslo
Krok 3. Vytvořte například pemzu z brusinkového semínka
Ve středně velké misce smíchejte 1/2 šálku jedlé sody s 1/4 šálku pemzy, extra jemné epsomské soli a brusinkových semínek. Přidejte 2 ml (0,4 lžičky) mátového oleje a smíchejte přísady rukama v rukavicích. Přeneste peeling na nohy do nádoby a uložte jej k použití.
Při skladování na chladném a suchém místě by křoviny měly trvat 1–2 roky
Krok 4. Použijte křoviny na nohy
Naneste křoviny velkoryse na nohy. Několik minut ho krouživými pohyby vmasírujte do pokožky nohou. Opláchněte a osušte nohy a v případě potřeby naneste krém.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Varování
- Nepoužívejte pilníky na nohy s ostrými hranami na chodidlech.
- Pokud máte zdravotní problémy, jako je cukrovka, neuropatie nebo nervové problémy, obraťte se na odborníka na péči o vaše nohy.
