Milia vypadají trochu jako pupínky bílé hlavy, ale ve skutečnosti jsou to malé cysty způsobené zachycenými kousky proteinového keratinu. Lékařsky jsou téměř vždy zcela neškodní, ale mít je pod očima-což je běžné místo pro milia-může být docela frustrující kvůli tomu, jak vypadají. I když je obecně v pořádku nechat milia odejít sama, můžete vyzkoušet rutinu pod očima, která může celý proces urychlit. Další možnosti okamžitého odstranění získáte u svého lékaře primární péče nebo dermatologa.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Sledování rutiny pod očima
Krok 1. Jednou nebo dvakrát denně si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem
Postříkejte si obličej vlažnou vodou a poté jemně vmasírujte malé množství hypoalergenního čisticího prostředku na obličej. Opláchněte čisticí prostředek studenou vodou a poté si obličej osušte měkkým hadříkem.
Nejlepší čas na umytí obličeje je večer před spaním. Můžete se také umýt ráno, zvláště pokud to doporučuje váš dermatolog. Případně můžete ráno použít obličej nebo vlažnou vodu a čistý hadřík
Krok 2. Na zjemnění pokožky použijte páru ze sprchy nebo umyvadla
Udělejte to po umytí obličeje. Pokud jste se osprchovali, nechte páru nahromadit se ve vaší koupelně a vydržte tam 5-10 minut. Nebo dřez naplňte horkou vodou, opřete se o něj obličejem a na hlavu si na 5-10 minut přehoďte ručník.
- Milia nejsou způsobena ucpanými póry, ale když pára otevře vaše póry, může to usnadnit odlupování odumřelých kožních buněk pokrývajících milia.
- Pára také zjemňuje vaši pokožku, což trochu usnadňuje peeling.
Krok 3. Jemně odlupujte pod očima teplým, vlhkým, měkkým hadříkem
Poté, co skončíte s úpravou párou, spusťte čistý hadřík pod teplou vodou a přebytečné množství vyždímejte. Krouživými pohyby a lehkým tlakem jemně vetřete oblast pod očima po dobu 1-2 minut. Opláchněte si obličej studenou vodou a poté jej osušte čistým ručníkem.
- Netřete tak silně, abyste způsobili zarudnutí nebo nepohodlí. Vaším cílem je odstranit odumřelé kožní buňky z oblasti milie, nikoli se snažit o setření milie!
- Peeling provádějte každý druhý den, pokud to váš dermatolog nedoporučuje provádět víceméně často.
Krok 4. Pokud je to žádoucí, použijte přírodní lék, jako je med nebo růžová voda
Med i růžová voda mají antimikrobiální vlastnosti a mohou potenciálně povzbudit milia, aby zmizela rychleji. Na jednoduchou medovou masku naneste malé množství medu pod oči, nechte 15 minut působit a poté zcela setřete vlažnou vodou a měkkým hadříkem.
- Alternativně můžete vyrobit medové masky s přísadami jako kurkuma, mandlový olej, aloe vera nebo ovesné vločky.
- Pro pleťovou masku z růžové vody smíchejte lžíce čistého jogurtu a medu a poté vmíchejte pár kapek růžové vody. Stejně jako u obyčejné medové masky na obličej ji nechte 15 minut na obličeji, než ji setřete.
- Neexistuje žádný skutečný důkaz, že by takové přirozené masky pomohly zbavit se milie, ale je také velmi nepravděpodobné, že by způsobovaly nějaké problémy.
Krok 5. Milia skryjte hypoalergenním make -upem, pokud si přejete
Pokud chcete skrývat milia, zatímco s nimi zacházíte, použijte lehký, hypoalergenní make -up, který neucpe vaše póry nebo koláč přes vaše kožní buňky. Když si večer umyjete obličej, make -up úplně odstraňte.
Malé množství skrytého líčení by nemělo ovlivnit, jak dlouho milie vydrží. Pečení velkého množství make -upu však může způsobit, že se milie bude držet déle
Metoda 2 ze 3: Konzultace s dermatologem
Krok 1. Nevybírejte, nepíchejte ani se nepokoušejte odstranit milii, zvláště blízko očí
Nemůžete „popovat“milii jako pupínky (což byste stejně neměli) a pokud se o to pokusíte, může dojít k rozbití kůže a způsobit infekci nebo zjizvení. I když je možné milium odstranit sami sterilizovanou jehlou, pinzetou a extraktorem komedonů, rozhodně byste to nikdy neměli zkoušet s žádnými miliemi, které máte kdekoli poblíž očí.
- Riziko poranění oka ostrým nástrojem je prostě příliš velké na to, abyste riskovali.
- Dvakrát si promyslete, než se pokusíte odstranit milii, která vám není blízko očí. I když své nástroje řádně sterilizujete, abyste snížili riziko infekce, stále existuje šance, že způsobíte zjizvení. Vždy je bezpečnější vyhledat lékaře, aby milii odstranil.
Krok 2. Aplikujte OTC topické léky se souhlasem svého lékaře
Udělejte to, pokud dáváte přednost lékařskému ošetření před přírodní maskou. Vždy je nejlepší poradit se s dermatologem nebo lékařem primární péče, než použijete některou z mnoha dostupných volně prodejných možností. Pomohou vám vybrat správnou možnost pro vaše konkrétní potřeby a vyhnout se potenciálním interakcím s léky nebo vedlejším účinkům.
- Používejte pouze ošetření, které je výslovně označeno pro použití v blízkosti očí. I přesto buďte mimořádně opatrní, aby se vám žádný lék nedostal do očí.
- Tato topická ošetření často obsahují jednu z následujících přísad: alfa hydroxykyseliny; kyselina salicylová; retinol.
Krok 3. Ošetřete milia předepsanými topickými retinoidy
Promluvte si s dermatologem o možnosti léčby milie topickými retinoidy. Místní znamená krém nebo gel, který si dáte na kůži, spíše než lék, který spolknete. Pokud vám lékař předepíše topické retinoidy, budete s největší pravděpodobností muset retinoid aplikovat na milium každý den po dobu několika týdnů.
- Retinoid je aktivní forma vitaminu A.
- Mějte na paměti, že je to čistě kosmetické, protože milie ve skutečnosti nejsou škodlivé, takže můžete jen počkat, až zmizí.
Krok 4. Proveďte „deroofing“nebo podobné techniky mechanického odstranění
Váš lékař primární péče nebo dermatolog pravděpodobně odstraní milia pomocí procesu nazývaného „deroofing“. Vytvoří malý plátek ve vaší kůži hned vedle každé milie, poté pomocí komedonového extraktoru a/nebo pinzety nakreslíte a vytáhnete miliu skrz kožní otvor.
Jedná se o extrémně delikátní postup, pokud se provádí kdekoli v blízkosti očí. Vždy to nechte na profesionálech, nebo jednoduše nechejte milia na pokoji
Krok 5. Diskutujte o alternativních léčebných postupech, jako je kryoterapie nebo laserová ablace
Milia může být v některých případech odstraněna jinými způsoby, než je ruční extrakce. Jsou méně pravděpodobné, když jsou milia poblíž vašich očí, z obavy o jakékoli nehody, které mohou způsobit poškození očí. Alternativní léčba může zahrnovat:
- Kryoterapie, při které jsou milie zmrazeny malým specializovaným nástrojem.
- Laserová ablace, která v podstatě „zapíše“milium pryč cíleným paprskem světla.
Metoda 3 ze 3: Zaměření na trpělivost a prevenci
Krok 1. Nechte milia na pokoji, pokud vás neobtěžují fyzicky ani emocionálně
Pokud se nenakazí, s největší pravděpodobností kvůli tomu, že je poškrábáte nebo sbíráte, jsou milia fyzicky zcela neškodní. Proto nechat je na pokoji je téměř vždy vhodné lékařské doporučení. Obvykle zmizí samy do 2 týdnů až 6 měsíců.
Pokud vám však prominentní milie pod očima (nebo jinde) způsobuje emoční potíže, je rozumné je odstranit pro vaše vlastní blaho. Informujte svého lékaře, pokud je to váš případ
Krok 2. Nebojte se milie u novorozenců nebo kojenců
Zhruba u poloviny dětí se během prvních 6 měsíců života na tváři objeví alespoň nějaká mílie. Není přesně jasné, proč se to děje, ale je to zcela normální a téměř vždy zcela neškodné. Milia téměř jistě zmizí samy kolem 6 měsíců věku.
Nikdy se nepokoušejte odstranit milia z dítěte sami a neočekávejte, že najdete legitimního lékaře, který to také udělá. Jediným důvodem, proč by lékař mohl zvážit odstranění milie, je to, že jsou červené, oteklé a případně infikované
Krok 3. Pečujte o svou pokožku, abyste případně snížili pravděpodobnost získání milie
Neexistuje žádný zaručený způsob, jak zabránit milia, ale laskavost k vaší pokožce může snížit vaše šance. Správná péče o pokožku může také snížit riziko akné a závažnějších stavů, jako je rakovina kůže. Kromě čištění pod očima, napařování a odlupování proveďte také následující kroky:
- Nanášení opalovacího krému, kdykoli jdete ven.
- Noste klobouk se širokým okrajem, aby vám slunce nedráždilo obličej.
- Před spaním důkladně odstraňte make -up.
- Při kontaktu s lékařem byla zvážena vhodná léčba odřenin nebo drobných popálenin na kůži. Milia se někdy může objevit v oblasti hojení kůže.
