Se to stalo. Zachytili jste závan podpaží a vůně vás rozběhla do sprchy. Možná se obáváte, že vaše podpaží je kvůli vlasům v podpaží velmi páchnoucí, ale to pravděpodobně není pravda. Ve skutečnosti vám chlupy v podpaží mohou pomoci bojovat proti zápachu tím, že se pot z pokožky vyhnete, protože k tělesnému zápachu dochází, když bakterie na vaší pokožce odbourávají pot. Naštěstí je opravdu snadné udržovat vlasy v podpaží čisté.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Čištění mýdlem a vodou
Krok 1. Navlhčete si podpaží teplou vodou
Je důležité nejprve namočit kůži a vlasy v podpaží, aby vaše mýdlo snadno zapůsobilo na pěnu. Pokud se sprchujete, postavte se pod proud tekoucí vody. Pokud se koupete, stříkněte vodu pod podpaží.
Použijte teplou vodu, protože horká voda může vaši pokožku vysušit
Krok 2. Na oblast podpaží naneste jemné mýdlo nebo čisticí prostředek
K umytí vlasů v podpaží můžete použít běžné mýdlo nebo tělový čistič. Pokud používáte kus mýdla, jednoduše jej vetřete do vlasů v podpaží. Pokud používáte tekutý čisticí prostředek nebo tělové mléko, vmáčkněte si na výrobek, žínku nebo lufu dollop produktu. Poté jej přejeďte přes podpaží.
- Pokud pociťujete nadměrný tělesný pach, můžete místo toho zkusit antibakteriální mýdlo. Mýdlo však používejte pouze na podpaží, protože vám může vysušit pokožku.
- Pokud vám dojde mýdlo, můžete šamponem umýt špetku vlasů v podpaží, protože dokáže vyčistit i pokožku. Mějte však na paměti, že mýdlo formulované pro vaše tělo zvládne vaši pokožku lépe než šampon.
Krok 3. Vmasírujte mýdlo do vlasů v podpaží prsty nebo aplikátorem
Vtírání mýdla do vlasů v podpaží pomáhá odstranit nahromaděný pot a deodorant, takže budete cítit svěže a čistě. Prsty, žínkou nebo lufou jemně masírujte vlasy v podpaží na několik sekund.
Pokud se váš produkt napění, můžete si všimnout pěnivosti, ale není tomu tak vždy. Pokud čistič netvoří bubliny, nedělejte si starosti
Krok 4. Mýdlo opláchněte teplou vodou
Pokud jste ve sprše, zvedněte paži a položte podpaží pod proud vody. Pokud se koupete, stříkejte si vodu pod paží, dokud se mýdlo nezmyje. Při oplachování možná budete chtít pomocí prstů vmasírovat mýdlo z vlasů.
Pokud se obáváte, že vaše podpaží nejsou čisté, očichejte je, abyste zjistili, zda vůně stále existuje. Pokud máte tvrdohlavý tělesný pach, můžete je vždy umýt podruhé
Krok 5. Po koupání nebo sprchování si podpaží osušte
Po sprše si úplně vysušte podpaží, protože voda by se mohla zachytit ve vlasech v podpaží. Někdy to může vést k podráždění pokožky. K odstranění přebytečné vody z vany nebo sprchy použijte čistý ručník. Věnujte zvláštní pozornost oblasti kolem podpaží, abyste se ujistili, že je suchá.
Pokud se vám vlasy v podpaží stále cítí mokré, i když si je osušíte, možná budete chtít nechat podpaží několik minut provětrat, aby měly vlasy čas uschnout. Jak dlouho vlasy uschnou, závisí na tloušťce a struktuře, ale nemělo by to trvat déle než několik minut
Metoda 2 ze 2: Udržujte podpaží čisté
Krok 1. Sprcha jednou denně
Nezáleží na tom, v jakou denní dobu se sprchujete, takže je v pořádku to dělat, když vám to vyhovuje. Můžete se například osprchovat před spaním, pokud vás uvolní, nebo ráno, pokud vám pomůže probudit se. Nezapomeňte si namydlit podpaží, třísla a chodidla, protože tyto oblasti mají tendenci páchnout.
Ve skutečnosti nemusíte používat mýdlo na celé tělo, pokud mu to nedáte přednost. Stačí namočit oblasti, které se potí a zvlhnou, což jsou podpaží, třísla a chodidla. Je však v pořádku namydlit si celé tělo, pokud to děláte jen jednou denně. Příliš časté používání mýdla na tato místa vaši pokožku vysuší
Krok 2. Pokud máte tělesný pach nebo se hodně potíte, umyjte si podpaží dvakrát denně
Pravděpodobně si nemusíte umývat podpaží více než jednou denně, ale je to naprosto bezpečné, pokud vás velmi znepokojuje tělesný pach. Kromě toho můžete dávat přednost extra praní po náročném tréninku nebo ruční práci. Pro snadnou volbu můžete použít čisticí ubrousky v podpaží, ale místo toho byste si raději dali rychlou sprchu.
Mějte na paměti, že příliš časté sprchování může způsobit suchou pokožku. Pokud se sprchujete více než jednou denně, myjte si ve sprchě navíc pouze místa jako podpaží, třísla a nohy
Krok 3. Po koupání nebo sprchování si oblékněte čisté oblečení
Je úplně normální, že vaše oblečení po nošení trochu zapáchá, zejména v podpaží. Po koupání se vždy převlékněte do čerstvého oblečení, abyste se nemuseli starat o staré pachy. Než si je znovu oblečete, nezapomeňte prádlo vyprat v jemném pracím prostředku.
I když nemáte čas se osprchovat, změna košile pomůže udržet vaše podpaží co nejčistší, protože vaše košile pohlcuje pot
Krok 4. Noste přírodní látky, které absorbují pot, aby vám nezůstal na kůži
Tkaniny jako bavlna, vlna a hedvábí absorbují pot lépe než syntetické látky, jako je polyester nebo umělé hedvábí. Protože pot na vaší pokožce nesedí tak dlouho, pomáhá to regulovat tělesný pach a tvorbu potu na vlasech v podpaží. Zkontrolujte štítky na zakoupeném oblečení a ujistěte se, že jsou vyrobeny z přírodních tkanin.
Krok 5. Přepněte na tekutý, gelový nebo sprejový antiperspirant-deodorant
I když je to běžný problém, můžete být naštvaní a v rozpacích, pokud váš antiperspirant-deodorant zanechává ve vlasech podpaží bílý zbytek. Bohužel tuhý antiperspirant-deodorant může zanechat viditelné hrudky. Abyste se tomuto problému vyhnuli, vyzkoušejte roll-on tekutinu, gelovou tyčinku nebo sprejový antiperspirant-deodorant pro kontrolu potu a zápachu.
- Tekutiny, gely a spreje obvykle poskytují lepší ochranu proti zápachu než tuhé antiperspirační deodoranty, pokud máte vlasy v podpaží, protože se výrobek snáze dostane na vaši pokožku pod vlasy.
- Možná budete muset vyzkoušet několik různých druhů antiperspiračních deodorantů, abyste zjistili, který vám nejlépe vyhovuje. Každý reaguje na každý produkt jinak.
Tipy
- Pokud vám zarůstají chloupky, zkuste si každý týden nebo dva peelingovat podpaží pomocí tělového peelingu. Tím se odstraní odumřelé kožní buňky, takže vaše vlasové folikuly budou méně zanesené.
- K mytí vlasů v podpaží nepotřebujete speciální mýdlo ani šampon. Pravidelné mytí těla a těla bude fungovat dobře.
- Pokud vás znepokojuje tělesný pach, zkuste změnit jídelníček. Omezte silně zapáchající jídla, kořeněná jídla, kávu a alkohol, což vše může zhoršit váš tělesný pach.
