Chcete -li si v horkém počasí zakrýt nohy, rozhodněte se pro kalhoty nebo dlouhé sukně z lehkých, prodyšných materiálů (jako je len, bavlna nebo umělé hedvábí). Vyberte si světlejší barvy a volnější střih a vyhněte se syntetickým tkaninám, které mohou zachytávat teplo a zvyšovat vaši tělesnou teplotu. Chcete -li si v létě zakrýt bosé nohy, použijte ochranu proti slunečnímu záření. Zvažte opálení ve spreji nebo použití korektoru k zakrytí nedokonalostí na nohou.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Výběr konkrétních dna
Krok 1. Noste dlouhou plátěnou sukni nebo plátěné kalhoty
Aby vaše nohy zůstaly zakryté, ale v horkém počasí chladné, investujte do dlouhé plátěné sukně nebo kalhot. Tento lehký, prodyšný materiál také odráží teplo lépe než jiné látky, takže pokožka je chladná a suchá. Rozhodněte se pro oděvy s pohodlným, volným střihem, který umožní proudění vzduchu mezi prádlem a pokožkou.
Krok 2. Napodobte džíny kalhotami chambray
Abyste si zahřáli nohy v teple a zůstali pohodlně v pohodě, rozhodněte se pro kalhoty chambray, které budou napodobovat vaše džíny. Chambray je tkaný bavlněný textil, který navzdory své lehké, prodyšné struktuře připomíná denim. Oblečte kalhoty do saka a pár mokasínů, nebo je udělejte ležérnějšími s běžeckými botami a obyčejným tričkem.
Krok 3. Rozhodněte se pro bavlněné sukně nebo kalhoty
Bavlna je ideální volbou materiálu pro letní oblečení, protože absorbuje vlhkost a pot z pokožky a umožňuje jí odpařovat se z povrchu látky. Pro ideální střih zvolte bavlněné kalhoty nebo sukně, které jsou dostatečně volné, aby umožňovaly proudění vzduchu a nechaly vaši pokožku dýchat. Při nákupu bavlněných předmětů se ujistěte, že se necítí těžké, a zvedněte je na světlo, abyste zjistili, zda jsou trochu průhledné (což je ideální).
- Například chino kalhoty ze 100% bavlny jsou skvělou volbou pro letní kalhoty.
- Bavlněné oblečení po vyprání pověste na sucho, protože se v sušičce pravděpodobně zmenší.
Krok 4. Přejděte na spodní část umělého hedvábí
Rayon je umělá tkanina, která je lehčí než bavlna a je ideální pro suché teplo. Rayonové oblečení je jemné, dobře se zakrývá a může napodobovat texturu a pocit bavlny, lnu, hedvábí nebo vlny v závislosti na oděvu, který si koupíte. Podívejte se na hedvábné kalhoty nebo dlouhé sukně ve světlých barvách, které neabsorbují sluneční světlo.
Krok 5. Přizpůsobte si punčocháče na teplo
Pokud jsou punčocháče součástí vašeho šatníku, který si přejete nosit i v teplejších dnech, přizpůsobte je počasí. Aby byly pohodlnější a méně vyvolávaly pot, ustřihněte asi půl palce z horní části kontrolních nebo běžných punčochových kalhot a ponechte jim dostatek pružnosti, aby je udržely. V obzvláště horkých dnech zkuste dát punčocháče na zhruba pět minut do mrazáku, aby se ochladily, než si je obléknete.
Punčocháče ke kolenům jsou také dobrým způsobem, jak si zakrýt nohy a přitom je zmenšit méně než u punčocháčů po celé délce
Metoda 2 ze 3: Výběr tepelně uvědomělých možností
Krok 1. Vyberte světlé barvy
V horkém počasí se vždy rozhodněte pro světlé kalhoty nebo dlouhé sukně. Tmavé barvy absorbují teplo, zatímco světlé barvy teplo odrážejí, takže vaše nohy jsou chladnější. Při nákupu letních kalhot si vyberte bílé, opálené nebo pastelové barvy.
Krok 2. Zaměřte se na volnější střih
Pokud chcete mít nohy zahřáté v teple, rozhodněte se pro volnější střih kalhot nebo dlouhé sukně. Mírně volnější spodní část umožní lepší cirkulaci vzduchu a umožní vašim nohám dýchat. Volnější lněné nebo bavlněné položky budou v teple pohodlné a stále budou vypadat stylově.
Krok 3. Vyhněte se syntetickým tkaninám
Při výběru kalhot nebo dlouhých sukní na nošení v horkém počasí se zcela vyhněte syntetickým tkaninám. Syntetické látky neabsorbují pot jako přírodní látky (např. Bavlna) a nejsou prodyšné. Také udržují teplo a zvyšují vaši celkovou tělesnou teplotu.
Metoda 3 ze 3: Zakrytí holých nohou
Krok 1. Noste opalovací krém
Abyste ochránili nohy před UV paprsky v horku, zakryjte je opalovacím krémem s ochranným faktorem nejméně 30. Rozhodněte se pro značku, která je vodotěsná a odolná proti potu, a opakujte aplikaci každé dvě hodiny. Ujistěte se, že máte všechny části nohou, zejména kotníky a za koleny, kde je kůže citlivější.
Krok 2. Získejte opálení
Stříkací opálení může zakrýt stopy, modřiny a výrazné žilky na nohou a dodat jim barvu na nohou. Navštivte místní salon, který stříká opalováním, a požádejte o začátek světlejšího odstínu opalovače (příště můžete vždy ztmavnout). Jako alternativu si kupte samoopalovací přípravek z lékárny nebo obchodu s kosmetickými potřebami, který použijete na nohy doma.
Ujistěte se, že odlupujete nohy před opalováním nebo použitím samoopalovacího přípravku, protože to umožní rovnoměrnější rozložení barvy
Krok 3. Pomocí korektoru zakryjte nedokonalosti
Pokud si nejste jisti stopami na nohou, jako jsou modřiny, škrábance nebo boule, zakryjte je korektorem. K zakrytí velmi tmavých modřin použijte korektor, který je o dva nebo tři odstíny světlejší než váš odstín pleti. K zakrytí škrábanců použijte jemný štěteček na oční linky, abyste zabránili nadměrnému nanášení korektoru.
