K infekci dásní obvykle dochází v důsledku nahromadění plaku a zubního kamene. I když lze infekci dásní obvykle předcházet dodržováním správné ústní hygieny, jsou přesto neuvěřitelně běžné. Pokud máte některý z příznaků infekce dásní, včetně zarudlých a oteklých dásní, krvácení, bolesti nebo citlivosti nebo zápachu z úst, můžete se nejprve pokusit infekci ošetřit domácím prostředkem. Pokud domácí prostředky nefungují a/nebo vám infekce způsobuje extrémní bolest nebo nepohodlí, budete pravděpodobně potřebovat odbornou lékařskou pomoc k léčbě infekce dásní.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Vyzkoušení domácích prostředků
Krok 1. Zkuste snadné opláchnutí slanou vodou, aby došlo k otoku
Nalijte 1 čajovou lžičku (5,7 gramů) soli 1⁄2 šálku (120 ml) vody a míchejte, dokud se sůl úplně nerozpustí. Poté si asi 1 minutu vyplachujte ústa roztokem a otáčejte jím dokola. Opakujte to 2 až 3krát denně, dokud infekce nezmizí, abyste si pomohli vyčistit ústa a udržet otoky.
Krok 2. Vytvořte kurkumovou pastu, která pomůže snížit zánět
Smíchejte 1 čajovou lžičku (2 gramy) kurkumy s 1/2 čajové lžičky (2,5 gramu) soli a 1⁄2 lžička (2,5 ml) hořčičného oleje nebo oleje vitaminu E. Dobře promíchejte, dokud se ingredience nespojí a nevytvoří pastu. Poté pastu velkoryse vetřete do infikované oblasti. Nechte 2 minuty působit, poté vyplivněte nebo očistěte vodou.
Kurkuma má jak protizánětlivé, tak antibakteriální vlastnosti, což z ní činí skvělou volbu pro domácí léčbu infekce dásní
Krok 3. Použijte výplach nebo gel z aloe vera, abyste uklidnili bolest nebo nepohodlí
Pokud používáte oplach aloe vera, kupte si jakoukoli 100% šťávu z aloe vera, která je k dostání ve většině obchodů s přírodními potravinami. Použijte šťávu z aloe vera stejně, jako byste použili ústní vodu, nalijte asi 2 polévkové lžíce (30 ml) do šálku a asi 1 minutu si to v ústech přejíždějte. Pokud dáváte přednost použití gelu, můžete použít jakýkoli 100% gel z aloe vera nebo použít gel zevnitř rostliny aloe vera.
Kolik gelu z aloe vera použijete, závisí na velikosti infikované oblasti. Začněte částkou velikosti desetníku, podle potřeby přidejte další, abyste pokryli celou infikovanou oblast dásní
Krok 4. Potřete si dásně surovým medem, abyste pomohli léčit infekci dásní
Nalijte několik malých kapek medu na prst a jemně vetřete med do infikované oblasti. Snažte se, aby se vám na zuby nedostalo příliš mnoho medu, protože má vysoký obsah cukru, který může narušit vaši sklovinu. Med nechte sedět na dásních, dokud se přirozeně nevymyje.
Nejlepších výsledků dosáhnete použitím medu Manuka z Nového Zélandu, který má silnější antibakteriální léčivé vlastnosti než běžný med
Krok 5. Použijte česnekovou pastu, která pomůže zabít orální bakterie
1 stroužek česneku úplně rozdrťte. Rozdrcený česnek smíchejte s asi 1 čajovou lžičkou (4,9 ml) medu nebo kokosového oleje, dokud nevytvoří pastu. Pastu naneste na dásně, nechte 2 minuty působit a poté ji přirozeně smyjte nebo opláchněte. Stejně jako med může česneková pasta pomoci zabít bakterie, které způsobují vaši infekci dásní.
Krok 6. Masírujte si dásně hřebíčkovým a/nebo mátovým olejem, abyste zmírnili bolest
Hřebíčkový olej i mátový olej mají chladivý účinek, pomáhají uklidnit dásně a zmírnit bolest. Oba oleje navíc mají antiseptické a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci léčit vaši infekci dásní.
- Hřebíčkový olej může také pomoci snížit otoky způsobené infekcí.
- Mátový olej má také protizánětlivé vlastnosti, takže je skvělou volbou, pokud jsou vaše dásně podrážděné a zanícené.
Metoda 2 ze 3: Zajištění profesionálního ošetření
Krok 1. Vyhledejte profesionální léčbu, pokud vaše příznaky přetrvávají nebo se zhoršují
Pokud domácí ošetření nefunguje a/nebo vám vaše dásně způsobují spoustu nepohodlí nebo bolesti, domluvte si schůzku se zubařem co nejdříve. Čím dříve získáte pomoc od svého zubaře, tím větší je šance, že se vyhnete rozsáhlému poškození dásní a zubů.
Pokud se rozhodnete nejprve vyzkoušet domácí ošetření, obraťte se na svého zubaře, pokud během několika dní neuvidíte žádné zlepšení nebo se infekce začne zhoršovat
Krok 2. Nechte si vyšetřit ústa zubním lékařem
Když uvidíte zubaře na infekci dásní, ve většině případů první věc, kterou udělají, je prohlédnout si ústa a zkontrolovat, zda nedochází k tvorbě plaku a zubního kamene, přičemž oba mohou způsobit infekci dásní. Váš zubař vám pravděpodobně také jemně vpichne dásně, aby zkontroloval, zda snadno krvácí, což je známka infekce. I když to může být trochu bolestivé, jakékoli nepohodlí by mělo rychle přejít.
Při vyšetření dásní může váš zubař také použít sondu k měření hloubky kapsy drážky mezi dásněmi a zuby. Pokud je hloubka kapsy větší než 4 mm, může to znamenat, že máte závažnější infekci
Krok 3. Získejte ošetření škálováním a hoblováním kořenů, abyste odstranili bakteriální nánosy
Pokud váš zubař zjistí, že je vaše infekce dásní způsobena bakteriemi v důsledku nahromadění zubního plaku a zubního kamene a že vaše infekce není závažná, může přistoupit k ošetření odlupování a hoblování kořenů. Ošetření škálování a hoblování kořenů se provádí pomocí zubních nástrojů a laserového nebo ultrazvukového zařízení, které odstraňuje zubní kámen a vedlejší produkty bakterií, které způsobují zánět.
- Během ošetření škálováním a hoblováním kořenů zubní lékař nejprve seškrábne plak a zubní kámen shora a pod linií dásní. Poté vám zubní lékař vyhladí kořeny zubů, aby pomohl dásním znovu se přichytit k vašim zubům.
- Toto ošetření může také odstranit jakýkoli plak nebo zubní kámen, který způsobuje zvětšení hloubky kapsy mezi dásněmi a zuby. Po odstranění se vaše dásně mohou začít hojit a kapesní mezera se začne zmenšovat.
- Obecně platí, že ošetření odlupováním a hoblováním kořenů není o nic (ne -li méně) bolestivé nebo nepříjemné než běžné čištění zubů.
Krok 4. Vyzkoušejte recept na výplach úst, abyste zvládli menší infekci dásní
Pokud je vaše infekce dásní malá nebo jste nedávno prodělali operaci dásní, může vám zubní lékař předepsat výplach úst obsahující chlorhexidin, který pomůže zabít všechny bakterie. Ústní vody na předpis se obecně používají stejně jako běžné ústní vody a často se dodávají v mátových příchutích, aby vám tento proces usnadnily.
Jak často byste měli používat ústní vodu na předpis, bude záviset na konkrétním typu výplachu a také na závažnosti vaší infekce. V důsledku toho se ujistěte, že budete dodržovat pokyny svého zubaře o tom, jak často a jak dlouho byste měli používat ústní vodu na předpis
Krok 5. K potlačení bakteriální infekce použijte lokální nebo orální antibiotika
Stejně jako ústní voda na předpis může váš zubní lékař předepsat topický antibiotický gel nebo perorální antibiotickou pilulku, která pomůže zabít bakterie a léčit vaši infekci dásní. V některých případech vám lékař může předepsat jak antibiotický gel, který můžete vetřít mezi zuby a dásně, tak orální antibiotikum, které zcela odstraní bakterie, které způsobují infekci.
Množství topických nebo perorálních antibiotik, které byste měli použít, bude záviset na konkrétních antibiotikách a také na vaší konkrétní infekci. Postupujte podle pokynů svého lékaře nebo lékárníka, abyste se ujistili, že používáte antibiotika správně
Krok 6. Pokud je vaše infekce dásní závažná, proveďte zubní chirurgii
Pokud vaše infekce dásní pokročila do té míry, že domácí opravné prostředky a léky nejsou účinné, bude váš zubař pravděpodobně muset provést operaci úst k opravě dásní. Existuje několik možných operací, které mohou pomoci léčit závažnou infekci dásní.
- Operaci klapky lze provést například tehdy, pokud váš zubař potřebuje zvednout část dásňové tkáně, aby provedl komplexnější ošetření škálování a hoblování kořenů.
- Měkký tkáňový štěp lze provést, pokud infekce způsobila ústup dásní. Při této operaci se malé množství tkáně odstraní ze střechy vašich úst a připojí se k infikovanému místu.
- Pokud infekce způsobila zakořenění některé části zubu, lze provést buď kostní štěp, nebo řízenou regeneraci tkáně.
Metoda 3 ze 3: Prevence infekcí dásní
Krok 1. Čistěte si zuby 2 minuty dvakrát denně, aby vaše dásně byly zdravé
Udržování dobré ústní hygieny je nejlepší způsob, jak zabránit infekci dásní. Chcete -li to provést, ujistěte se, že si pravidelně čistíte zuby 2 minuty ráno a znovu 2 minuty každý večer.
Pokud si nejste jisti, zda si čistíte zuby dostatečně dlouho, vezměte si do koupelny stopky nebo hodiny, abyste si při čištění mohli udělat čas
Krok 2. Nitě alespoň jednou denně, aby se zabránilo hromadění bakterií
Stejně jako pravidelné čištění zubů je každodenní používání zubní nitě klíčové pro udržení dobré ústní hygieny a prevenci infekcí dásní. Nitě vám pomohou odstranit všechny částice a bakterie, které vám zanechal zubní kartáček, a udržovat tak ústa čistá a bez infekce.
Krok 3. Naplánujte si pravidelné návštěvy zubaře, abyste se ujistili, že jsou vaše ústa zdravá
I když sami udržujete dobrou ústní hygienu, je důležité, abyste každých 6 až 12 měsíců chodili k zubaři na kontrolu a rozsáhlejší čištění. Zubní lékaři mají schopnost důkladně vyčistit zuby lépe než doma, takže se ujistěte, že zůstanete na špici svých ročních nebo dvouletých návštěv.
