Nudismus, kterému se také říká naturismus, je hnutí, které zahrnuje svlékání oblečení v době rekreace. To může zahrnovat věci jako být nahý doma nebo jet na nudistickou dovolenou. Pokud potkáte skvělého člověka, se kterým začnete chodit, a zjistíte, že je to nudista, možná se s tím budete těžko vyrovnávat. Ale tím, že svého partnera přijmete, vezmete v úvahu nudismus a staráte se o sebe, můžete s nudistou randit.
Kroky
Část 1 ze 3: Přijetí vašeho partnera
Krok 1. Mluvte otevřeně se svým datem
Komunikace je základním kamenem každého úspěšného vztahu. Otevřený a upřímný rozhovor se svou drahou polovičkou o nudismu a o tom, jak ho daný člověk praktikuje.
- Buďte k sobě navzájem upřímní za všech okolností. Neměli byste cítit žádnou ostudu nebo pocit viny, když se toho člověka zeptáte na nudismus. Toto není běžný životní styl a tato osoba by měla pochopit jakékoli otázky nebo obavy, které byste mohli mít ohledně nudismu. Můžete například říci: „Omlouvám se, pokud vypadám překvapeně, jen jsem nikdy předtím nudistu nepoznal. Mohl byste mi o tom říct trochu víc? Znamená to, že většinu času chodíš nahý? “
- V případě potřeby si udělejte čas na zpracování odpovědí. Pamatujte, že nudismus nepodporuje hyper nebo zjevnou sexualitu, a pokud se konverzace zaměřuje výhradně na sex, může to být červená vlajka.
Krok 2. Zaměřte se na další vlastnosti
Vaše drahá polovička má pravděpodobně další rysy, které ho definují, kromě toho, že je nudista. Pokud je naturistický aspekt osobnosti člověka něčím, s čím máte potíže, zaměřte se na další věci, které se vám na dané osobě líbí. To vám může pomoci uvědomit si, že vy a osoba jste v drtivé většině kompatibilní, i když vám je jedna věc nepříjemná.
- Buďte k dané osobě upřímní. Dalo by se říci: „Zvykám si na to, že jsi nudista, ale moc se mi líbí naše dlouhé chaty o cestování nad vínem a večeří. Můžeme se na to chvíli soustředit? “
- Připomínejte si další pozitivní vlastnosti, kdykoli máte pochybnosti. Uklidněte se slovy: „Ned může být nudista, ale je to opravdu skvělý člověk, který je laskavý, velkorysý, chytrý a má spoustu zábavy.“
Krok 3. Přijměte rozdíly mezi svými významnými druhými
Žádní dva lidé nejsou nikdy stejní. Pomalým objímáním dokonalostí a nedokonalostí svého nudisty možná zjistíte, že pro vás a vašeho nudistu platí staré přísloví „protiklady se přitahují“.
- Uvědomte si, že je to zcela normální, pokud vám zabere čas přijmout nudismus vašich drahých druhých. Ve skutečnosti si na to možná nikdy úplně nezvyknete. Postupné vystavování se životnímu stylu vám může pomoci snáze přijmout vaši drahou polovičku a jeho nebo jeho volby.
- Pamatujte si, že máte také své osobní rysy, kterým váš nudista nemusí rozumět. Pokud jste s danou osobou skutečně kompatibilní, budete schopni překonat věci, které se vám na dané osobě nelíbí. Pokud nemůžete, mohlo by to být známkou toho, že randit s nudistou není pro vás to pravé rozhodnutí.
Krok 4. Povzbuďte svou drahou polovičku
Další klíčovou součástí seznamování nebo vztahu je podpora dané osoby. I když nerozumíte tomu, že jste nudistou, můžete stále podporovat nudistu, se kterým chodíte. Pamatujte však, že podpora je obousměrná ulice a váš nudista by se měl také pokusit se s vámi setkat v polovině cesty.
Zeptejte se svého blízkého, jak můžete nejlépe podpořit jeho nebo její nudismus. Můžete například říci: „Nikdy jsem nudistu nepoznal a snažím se dostat do pohody s tvými možnostmi, protože tě mám opravdu rád. Jak mohu nejlépe podpořit vaše rozhodnutí nebo nudistický životní styl? “Možná zjistíte, že ten člověk říká: „Mám tě rád takového, jaký jsi, a skutečnost, že máš otevřenou mysl, je již obrovská podpora.“
Krok 5. Zvažte vyzkoušení nudismu
Mantra „neklepejte, dokud to nezkusíte“může být užitečná, když chodíte s nudistou. Pokud je pro vás naturismus zcela neznámá myšlenka nebo pocit, zvažte to. Pokud vám to bude příjemné, můžete zkusit být několik hodin nahý nebo dokonce celodenní výlet na nudistickou pláž.
- Řekněte své drahé polovičce, že byste chtěli vyzkoušet nudismus. Buďte upřímní ohledně své úrovně pohodlí a zeptejte se na jakékoli otázky, které byste mohli mít. Možná budete chtít začít na hodinu v soukromí svého domova a postupně strávit více času nahý, pokud vám to bude příjemné. Svlékněte si pouze oblečení, které vám bude příjemné. Tlak vašeho partnera na více může být špatným znamením.
- Vyzkoušejte různé úrovně nahoty. Můžete začít tím, že si sundáte top a půjdete kolem polonahá s kalhotami. Postupně odstraňujte oděvy, jak vám to vyhovuje.
Krok 6. Diskutujte o hranicích
Možná si uvědomíte, že nudismus není pro vás, ale možná se nebudete chtít vzdát svého partnera. V tomto případě je důležité promluvit si s partnerem o tom, jak nejlépe zvládnout dynamiku vašeho vztahu. Stanovení určitých stanovených hranic může vašemu vztahu pomoci vzkvétat a zároveň zajistit, že vy i váš partner budete schopni být sami sebou, aniž byste se vzdali nějakého aspektu své osobnosti.
- Při diskusích o hranicích buďte upřímní. Můžete například říci: „Je mi dobře, že jste obecně nahý doma, ale mohli byste se obléknout, když společně jíme jídlo u stolu?“Můžete také říci: „Plně podporuji váš nudismus, ale myslím si, že to nikdy nedokážu. Takže i když se s vámi rád mazlím nahý na pohovce, nemyslím si, že s vámi budu moci jít na nudistické pláže nebo na prázdninová místa. Možná můžeme najít místo, které splňuje oba naše zájmy. “
- Pamatujte také na zájem a přání svého partnera.
Část 2 ze 3: Změna vašeho pohledu na naturismus
Krok 1. Informujte se o nudismu
O nudismu existuje mnoho mylných představ, například že naturisté jsou vždy nazí. Podle Young Naturists of America naturismus podporuje nejen nahou rekreaci, ale také širší sociální cíle bez sexuálního přijímání těla a boje proti šikaně. Pokud si uděláte čas, abyste se dozvěděli více o naturistickém hnutí, může vám to pomoci lépe porozumět-a přijmout-svou drahou polovičku.
- Promluvte si se svým lékařem o dietních a cvičebních požadavcích, včetně jakýchkoli varovných známek větších problémů, na které byste měli dávat pozor.
-
Podívejte se na širokou škálu stránek o hnutí naturistů. Obecné informace o nudismu nabízejí kromě Young Naturists of America také International Naturist Foundation and Irish Naturist Association.
Při konzultaci na internetu si ale dejte pozor na stránky, které si sice říkají „nudistické“nebo „naturistické“, ale jsou to opravdu porno stránky. Pokud vidíte web, který si říká „nudista“nebo „naturista“, ale ve skutečnosti jde o pornografii, nenechte se zmást myšlenkou, že o tom je nudismus a co musí dělat váš partner
- Promluvte si s lékařem nebo odborníkem na duševní zdraví o nudismu, pokud máte obavy, že s vaším datem není něco v pořádku. Lékař vám může vysvětlit, že touha být nahý během rekreace je zcela normální. Jak tento koncept přijmete, je však nakonec na vás.
Krok 2. Uznejte, že nudismus je platný životní styl
Každý jedinec má své perspektivy a názory založené na životních zkušenostech. Vaše pravda není jediným ani správným pohledem. Uvědomte si, že nudismus je legitimní životní volba, může pomoci změnit váš postoj k němu.
Zamyslete se nad všemi ostatními typy životního stylu, který lidé mají. Naturismus podporuje milování a přijímání každého jednotlivce neodsuzujícím způsobem. Mějte na paměti, že váš nudista nikomu a ničemu neubližuje a dokud takový zůstane, budou životní volby dané osoby platné
Krok 3. Podělte se o své pocity
Pokud máte obavy z randění s nudistou, promluvte si s blízkým přítelem nebo milovanou osobou. Tato osoba vám může pomoci soustředit se na pozitivní vlastnosti vašeho nudisty. Může vás také přimět, abyste si uvědomili, že nudismus je jedna malá část vašeho významného druhého na rozdíl od mnoha dalších nádherných vlastností.
- Než si promluvíte s někým jiným, zvažte stav svého nudistického partnera „mimo“. Některým nudistům může být příjemné být nahý ve svých domovech a nesdílet tento aspekt svého života s ostatními. Pokud tomu tak je, vyhněte se rozhovoru s někým jiným-přáteli, blízkými nebo jinak-o nudismu svého partnera.
- Buďte ke svému konverzačnímu partnerovi otevření a upřímní. Řekněte například: „Je pro mě těžké si zvyknout na myšlenku, že kdykoli jsme u Lucy, je nahá. Nutí mě to myslet na sex a vím, že to není její záměr. Jak se z toho dostanu? “
- Zeptejte se, zda váš přítel někdy měl podobné zkušenosti, ze kterých můžete čerpat. Uvědomte si, že přátelé a rodinní příslušníci mohou mít ohledně randění s nudistou obavy nebo dokonce předsudky, takže každý přátelský poplach berte s rezervou. Můžete to také použít jako příležitost přesně vysvětlit, co je to naturismus, protože ten člověk možná neví.
Krok 4. Zvažte, jak vaše zkušenosti formují váš postoj
Možná jste vyrostli v domě, kde je tělo a nahota tabu. Je důležité si uvědomit, že vaše životní zkušenosti mohou barvit váš postoj k vašemu nudistovi-a ne k lepšímu. Jakmile to uděláte, můžete začít přeformulovat své postoje. Díky tomu můžete více akceptovat volbu životního stylu svého nudisty.
- Udělejte si čas a napište své postoje k nahotě a lidskému tělu. Podívejte se na ně a zjistěte, zda existují nějaké věci, které můžete postupně měnit. Můžete si například všimnout, že si myslíte, že je ostudné ukazovat své nejvíce soukromé oblasti ostatním. Můžete to však přeformulovat a říci si: „Počkejte, každý má genitálie. Mohou být použity k sexu, ale slouží také dalším důležitým funkcím. “
- Buďte ke svým postojům upřímní, abyste mohli začít provádět změny, pokud chcete.
Část 3 ze 3: Péče o sebe
Krok 1. Vyhněte se stresu
Pokud nejste obeznámeni s nudismem, možná zjistíte, že seznamování s naturistou může být na začátku trochu stresující, protože si nejste jisti, jak jednat. Pokud vás okolí kolem nahoty stresuje, zvažte setkávání se se svou drahou polovičkou pouze na místech, kde se daná osoba musí oblékat. Vždy si můžete postupně dovolit zvyknout si na životní styl člověka. To pomáhá zvládat stres a podporuje vaši celkovou pohodu.
Vyhněte se otázkám na nudismus vašeho partnera od ostatních, pokud vám to dělá nepříjemnosti nebo vás stresuje. Jednoduše řekněte: „Ned je skvělý chlap a nemusíme mluvit o jeho životním stylu.“
Krok 2. Naplánujte si čas „já“
Mít čas pro sebe je důležitou součástí každého vztahu a udržení vaší pohody. Ujistěte se, že máte dostatek „času na sebe“, abyste se zbavili jakéhokoli stresu nebo nepohodlí, které pociťujete z nudismu svého partnera.
- Dělejte aktivity s jinými lidmi, kteří nejsou nudisté.
- Zvažte jít na jógu nebo si dát masáž. Obojí vám může pomoci zbavit se stresu a masáž vám může pomoci snáze a postupně přijmout, že někdy jsou lidé nahí.
- Vyhněte se pocitu viny za to, že jste si na sebe udělali čas. Připomeňte sobě-a svému nudistovi-, že je to důležité pro vás a zdraví vašeho vztahu.
Krok 3. Najděte profesionální podporu
Pokud chcete být ke svému nudistovi otevřenější a z jakéhokoli důvodu máte potíže, zvažte získání profesionální podpory. To by mohlo znamenat návštěvu terapeuta nebo kouče života nebo dokonce připojení ke skupinové terapii. Můžete přijít na to, že mluvit o svých problémech s nudismem nebo o tom, jak to nejlépe přijmout s cizími lidmi, vám může pomoci snáze přijmout vztah k dalším aspektům.
Krok 4. Ukončete vztah
Může být pro vás velmi obtížné vyrovnat se s nudismem člověka, i když jste vyzkoušeli metody, jak přijmout životní styl. Pokud tomu tak je a nemůžete se dostat přes své problémy s životními volbami dané osoby, možná budete chtít vztah ukončit. Ačkoli to může být obtížné, může to být pro vás oba to nejlepší.
Řekněte dané osobě pravdu o tom, proč vztah ukončujete. Dalo by se říci: „Opravdu se mi líbíš a rád trávím čas společně, ale prožívám to opravdu těžce, když jsi nudista. Opravdu mi to způsobuje velký stres a obávám se, že to ovlivní náš vztah. Opravdu bych rád zůstal přáteli, pokud jsi tomu otevřený. “
Tipy
- Pochopte, že být nudistou neznamená, že druhá osoba bude zvrácená nebo sexuálně děsivá.
- Pamatujte, že na lidském těle není nic šokujícího ani hrubého. Pokud máte pocit, že existuje, je důležité si s někým promluvit o svém vlastním pocitu vlastní hodnoty a image těla.
