Bakterie „Phantom Menace“jsou typem bakterií rezistentních na antibiotika, technicky známých jako Enterobacteriaceae nebo CRE odolných vůči karbapenemu. Enterobacteriaceae je rodina bakterií běžně se vyskytujících ve střevě. CRE jsou nebezpečné, protože je poměrně obtížné je léčit, protože jsou odolné vůči více různým antibiotikům a jsou odolné vůči karbapenemu, léku, který byl původně vyvinut k léčbě bakterií rezistentních na antibiotika. V USA se vyskytlo jen několik případů CRE. Pokud se bakterie stane větší hrozbou, existují opatření, která můžete přijmout, abyste zajistili svou bezpečnost před těmito bakteriemi odolnými vůči antibiotikům.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Vyhýbání se CRE ve zdravotnických zařízeních
Krok 1. Komunikujte se svým lékařem
Pokud jste hospitalizováni nebo se stanete pacientem ve zdravotnickém zařízení, máte vyšší riziko CRE. Abyste minimalizovali riziko, buďte ke svému lékaři a ošetřujícímu personálu upřímní ohledně jakýchkoli příznaků, předchozí hospitalizace, nedávných operací, užívání drog, léků a zdravotních potíží.
- Upozorněte svého lékaře na případnou hospitalizaci v jiných zemích. Většina případů CRE pochází ze zemí mimo USA.
- Infekce CRE vás může zabít, takže se nemusíte stydět nebo se zdráhat sdílet.
Krok 2. Postupujte podle pokynů u všech léků
Když máte předepsané léky, ujistěte se, že je užíváte přesně podle předpisu. To je zvláště důležité pro antibiotika. Nepřestávejte je užívat, protože se cítíte lépe - absolvujte celý kurz, abyste zajistili likvidaci bakterií a snížili šance na vznik rezistence na vaše antibiotika.
Zeptejte se, pokud si nejste jisti, jak užívat nějaké léky
Krok 3. Požádejte ostatní, aby si umyli ruce
Měli byste očekávat, že si všichni lékaři, sestry a poskytovatelé zdravotní péče umyjí ruce před a po jakémkoli dotyku vašeho těla. Chráníte tím nejen vás, ale i ostatní. Pokud to neudělají, připomeňte jim to a trvejte na tom, abyste je sledovali, jak si myjí ruce.
Dávejte pozor, abyste se ujistili, že všichni zdravotničtí pracovníci používají sterilní rukavice a po použití je zlikvidují
Krok 4. Umyjte si ruce
Když jste léčeni ve zdravotnickém zařízení, pracujete ve zdravotnickém zařízení nebo navštěvujete zdravotnické zařízení, ujistěte se, že si často umýváte ruce před jídlem, před a po použití toalety a po provádění jakýchkoli činností osobní hygieny.
Umyjte si ruce po dobu nejméně 20 sekund teplou vodou a mýdlem. Ujistěte se, že máte zápěstí, mezi prsty a pod nehty
Krok 5. Hadici ihned odstraňte
Zajistěte, aby byly všechny hadičky nebo lékařská zařízení, jako jsou nitrožilní linky a močové katétry, sterilní a odstranily je co nejdříve. Chcete -li to provést, požádejte všechny lékaře, sestry a poskytovatele zdravotní péče, aby vám co nejrychleji odebrali zkumavky. Pokládejte otázky a získejte odpovědi, pokud si nejste jisti, jak dlouhé by měly zůstat elektronky nebo zařízení.
Krok 6. Oddělte se od pacientů s CRE
Jedním ze způsobů, jak minimalizovat šíření CRE, je umístit lidi s CRE do oddělených místností nebo oblastí. To pomáhá snížit riziko kontaminace někoho, kdo nebyl nakažen. Pokud sdílíte pokoj ve zdravotnickém zařízení s někým podezřelým z CRE, požádejte o přesun kvůli ochraně vašeho zdraví.
Krok 7. Při návštěvě pacienta s CRE udělejte předběžná opatření
Pokud přijdete do kontaktu s někým, kdo má infekci CRE, ujistěte se, že přijmete opatření, která vás ochrání. Používejte ochranné pomůcky, jako jsou rukavice a šaty. Než vyjdete z místnosti, sundejte si rukavice a šaty a poté si řádně umyjte ruce.
Metoda 2 ze 3: Chraňte se doma
Krok 1. Berte antibiotika zodpovědně
Jedním ze způsobů, jak se chránit před bakteriemi Phantom Menace a dalšími bakteriemi rezistence, je správné používání antibiotik. Nejčastější onemocnění, jako je nachlazení, chřipka, bolest v krku a bronchitida, nejsou způsobeny bakteriemi, ale viry. To znamená, že antibiotika nepomohou, protože antibiotika neléčí viry.
- Užívejte antibiotika pouze tehdy, když je potřebujete, například když máte bakteriální infekci.
- Opět platí, že vždy absolvujte předepsanou léčbu antibiotiky. Běžným trendem, který vytváří rezistentní bakterie, je užívat lék, dokud se necítíte lépe, a „uložit zbytek“na jindy. To vytváří příležitost pro několik bakterií, které mohou být stále ve vašem těle, zmutovat a stát se odolnými vůči stejnému antibiotiku. Vždy je nejlepší absolvovat celý kurz, bez ohledu na to, kdy se cítíte lépe, abyste se ujistili, že je infekce zcela odstraněna.
Krok 2. Často si myjte ruce
Mytí rukou před a po aktivitách je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak omezit šíření choroboplodných zárodků, včetně bakterií Phantom Menace. Umyjte si ruce před a po použití koupelny, vaření nebo manipulace s jakýmkoli jídlem. Umyjte si ruce před a po dotyku čehokoli, co přišlo do styku s každým, kdo může být nemocný.
Umyjte si ruce, zejména po kašli, kýchání nebo smrkání
Krok 3. Procvičte si správnou techniku mytí rukou
Abyste se chránili, nezapomeňte si řádně umýt ruce. Použijte velké množství mýdla a vody. Ujistěte se, že je voda teplá a že přes ni nespěcháte.
- Začněte tím, že si navlhčíte ruce a použijete dostatek mýdla na pokrytí celé ruky alespoň po zápěstí.
- Promněte si ruce a nezapomeňte si umýt hřbet levé ruky dlaní pravé a naopak. Ujistěte se, že roztáhnete prsty a omyjete pásy mezi prsty. Drhněte alespoň 20 sekund.
- Spojte prsty tak, aby hřbety prstů byly proti dlani protilehlé ruky a třete je. Uchopte levý palec za pravý palec a krouživými pohyby umyjte a poté opakujte pomocí pravé ruky a chyťte levý palec.
- Dobře opláchněte teplou vodou. Poté si ruce důkladně osušte buď jediným papírovým ručníkem, nebo čistým bavlněným ručníkem. Nepoužívejte špinavý, použitý nebo znečištěný ručník. Používejte pouze ručník, který je vyhrazen pro vaše použití.
- Pomocí ručníku vypněte vodu a otevřete jakékoli dveře.
Krok 4. Použijte dezinfekci rukou
Pokud jste v situaci, kdy si nemůžete pořádně umýt ruce, použijte dezinfekční prostředek na ruce, který obsahuje nejméně 62% alkoholu.
Krok 5. Zdržte se sdílení infikovaných objektů
Měli byste se zdržet sdílení předmětů s lidmi, kteří by mohli být nakaženi.
- Nesdílejte žádné osobní potřeby, jako jsou holicí strojky, ručníky, kosmetiku nebo kapesníky.
- Nedotýkejte se žádných potenciálně infikovaných předmětů. Patří sem kleenex, ručníky, oblečení, obvazy a sportovní vybavení. Pokud se jich musíte dotknout, udělejte to pouze v rukavicích.
Krok 6. Noste masky
Nosit roušky nebo požádat ostatní, aby nosili roušky, může omezit šíření bakterií. Pokud má někdo ve vašem okolí kašel, rýmu, kýchá nebo má zjevnou kožní infekci se zarudlou kůží s hnisavými místy, požádejte ho, aby si nasadil masku nebo překryl infikovanou oblast obvazem. Vyhněte se těsnému fyzickému kontaktu s touto osobou.
Pokud máte kašel, rýmu, kýcháte nebo máte infekci, noste masku a překryjte infikovanou oblast obvazem. Udělejte cokoli, abyste omezili šíření bakterií
Krok 7. Vyčistěte řádně
Sanitace vašeho domova, pokud je někdo nemocný, nebo poté, co jste byli v kontaktu s nemocným člověkem, je nesmírně důležitá. Čistěte povrchy ve vaší domácnosti, které mohou přijít do styku s kontaminovanými materiály, 10% roztokem bělidla po dobu jedné až pěti minut.
- Všechno oblečení a ložní prádlo vyperte v co nejvíce horké vodě. Na materiály bezpečné pro bělení použijte bělidlo a na položky, které nejsou bělidla vhodné, použijte oxidační činidlo, jako je Oxy-Clean.
- Chcete -li vytvořit bělicí roztok, smíchejte jeden díl bělidla v devíti dílech vody.
Metoda 3 ze 3: Porozumění CRE
Krok 1. Pochopte odolnost vůči antibiotikům
Vědci již velmi dlouho vědí, že bakterie mohou získat odolnost vůči antibiotikům a že jednou ze sil tlačících bakterie k získání této odolnosti vůči antibiotikům bylo nadužívání a zneužívání antibiotik. Antibiotika byla a stále jsou široce používána u zvířat určených k produkci potravin, jako je drůbež, hovězí a vepřové maso.
Rezistence na antibiotika je do určité míry přirozeným jevem. V populaci bakterií je vždy několik přirozeně odolných. Ty mohou přežít léčbu antibiotiky, zvláště pokud člověk nebere antibiotika správně nebo tak dlouho, jak by měl. Tyto přežívající bakterie se mohou množit a růst. Každá osoba infikovaná těmito bakteriemi ji pak může předat ostatním
Krok 2. Zjistěte, jak se šíří rezistence vůči antibiotikům
Existuje několik způsobů, jak se bakterie rezistentní na antibiotika mohou stát vážným problémem.
- Zvířata jsou léčena antibiotiky ke zvětšení jejich velikosti nebo z jiných důvodů, jako je nemoc. Jejich maso je poté kontaminováno bakteriemi odolnými vůči antibiotikům, které se pak mohou rozšířit na člověka.
- Na plodiny se používá živočišné hnojivo obsahující bakterie odolné vůči antibiotikům. Bakterie přežívají a šíří se potravou.
- Pacienti a pečovatelé ve zdravotnických zařízeních, jako jsou pečovatelské domy, nemocnice a další zdravotní střediska, mohou být zvláště náchylní k těmto infekcím a šíření těchto infekcí.
Krok 3. Vědět, kdo je ohrožen
Zdraví lidé nemají tendenci být ohroženi CRE. Nejvyšším rizikem pro bakterie jsou pacienti již v nemocnicích a pečovatelských domech, kteří jsou na ventilátorech, močových nebo intravenózních katétrech nebo jsou pacienti s oslabenou imunitou. Chcete -li minimalizovat riziko, snažte se podporovat zdravý životní styl.
