Folikulitida, zánět vlasových folikulů, který se může vyvinout v bakteriální nebo houbovou infekci, se obvykle projevuje jako svědivá, bolestivá, puchýřovitá a/nebo vytékající vyrážka obklopující jeden nebo více infikovaných folikulů. Folikulitida může být způsobena různými patogeny a může se vyvinout na různé úrovně závažnosti, a proto má mnoho možností léčby. Ať už máte mírný případ nebo nouzovou kožní poruchu, tento článek vám pomůže, aby vaše pokožka vypadala co nejlépe hned.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Léčba mírné folikulitidy domácími léky
Krok 1. Místo pravidelně omyjte antibakteriálním mýdlem
Většina mírných případů folikulitidy nakonec zmizí sama. Tento proces je však možné urychlit správnou péčí o infikovanou oblast. Dvakrát denně očistěte infikované místo jemným antibakteriálním mýdlem. Opláchněte a osušte čistou, suchou žínkou nebo ručníkem.
- Nezapomeňte jemně prát. Nepoužívejte drsné mýdlo ani nedrhněte-tyto věci mohou dráždit oblast, zhoršit jakékoli zarudnutí a zánět.
- Pokud máte na obličeji folikulitidu, vyberte si antibakteriální mýdlo, které je speciálně označeno pro použití na obličej. Často jsou šetrnější než běžná antibakteriální mýdla.
Krok 2. Vyzkoušejte jednoduchý obklad ze slané vody
Teplé obklady jsou hadry nebo jiné savé materiály namočené v teplé tekutině a držené na postižené oblasti, aby se uklidnilo podráždění, podpořila se drenáž a urychlil se proces hojení. Použití slané vody pro váš kompres přináší další antibakteriální přínos (i když malý). Chcete-li vytvořit obklad ze slané vody, nejprve rozpusťte několik lžic kuchyňské soli v šálku nebo dvou teplé vody. Namočte čistý vatový tampon nebo žínku do slané vody a jemně jej přidržte na postižené oblasti.
Aplikujte dvakrát denně-jednou ráno, jednou v noci
Krok 3. Namočte oblast teplou vodou a octanem hlinitým
Také známý jako Burowův roztok, octan hlinitý je adstringentní a antibakteriální, který se běžně používá jako levné volně prodejné ošetření pro různé drobné kožní problémy. Octan hlinitý může být použit k ničení bakterií způsobujících folikulitidu a ke snížení otoků v infikované oblasti, snížení podráždění a urychlení zotavení.
- Chcete -li použít Burowův roztok, jednoduše rozpusťte jeden balíček v doporučeném množství teplé vody. Namočte čistou žínku do roztoku octanu hlinitého, vyždímejte ji a poté jemně přiložte na postižené místo. Držte tam žínku a podle potřeby látku občas navlhčete v roztoku octanu.
- Až budete hotovi, vyčistěte nádobu použitou pro octan hlinitý a spusťte žínku pod studenou vodou. Prací žínku vyperte v horké vodě a důkladně osušte, aby se na látce zničily bakterie nebo houby.
Krok 4. Ošetřete ovesnými vločkami
Věřte tomu nebo ne, ovesné vločky se díky svým vlastnostem proti svědění již dlouho používají jako přísada do domácích léků na podráždění pokožky. Zkuste namočit své tělo (nebo jen postižené místo) do domácí ovesné koupele nebo oblast překryjte ovesným mlékem. Užijte si jemný uklidňující pocit z vaší ovesné kúry, ale aby nedošlo k dalšímu zhoršení folikulitidy, vyhněte se dlouhodobému vystavení i těmto mírným roztokům.
Stejně jako výše nezapomeňte použít čistý ručník nebo žínku k jemnému osušení postižené oblasti
Krok 5. Zvažte použití holistické kúry jako ocet
Drobná kožní onemocnění, jako je folikulitida, jsou snadným cílem široké škály holistických nebo „přírodních“léků. Někteří praktikující přísahají na tyto druhy léků, i když je lékařské zařízení často nepodporuje. Pokud se rozhodnete použít holistický lék, použijte zdravý rozum-nedělejte nic, co by mohlo zhoršit vaši folikulitidu, vnést do postižené oblasti další bakterie nebo zabránit hojení. Níže je popsán jeden běžný celostní lék zahrnující ocet (mnoho dalších lze nalézt pomocí jednoduchého online vyhledávání).
Připravte roztok ze dvou dílů teplé vody na jeden díl bílého octa a důkladně promíchejte. Namočte čistou žínku do octového roztoku, vyždímejte a naneste na postižené místo. Držte obklad na místě po dobu 5-10 minut, podle potřeby občas hadřík navlhčete v octovém roztoku
Metoda 2 ze 3: Léčba folikulitidy pomocí lékařských možností
Krok 1. V případě vážných případů neváhejte navštívit lékaře
Folikulitida obvykle nepředstavuje nic jiného než menší (i když bolestivé) podráždění. Nicméně, stejně jako všechny infekce, existuje vždy šance, že se může vyvinout do něčeho vážnějšího, pokud není zaškrtnuto. Pokud se zdá, že se vaše folikulitida sama o sobě nezlepšuje, nebo se u vás objeví závažnější příznaky jako horečka nebo silné otoky a podráždění, naplánujte si schůzku s lékařem co nejdříve. Je mnohem lepší být v bezpečí, než se omlouvat-včasná návštěva lékaře vám může v dlouhodobém horizontu potenciálně ušetřit spoustu času a peněz.
- Obvykle je dobré navštívit svého „normálního“lékaře (tj. Vaši rodinu/praktického lékaře). Může vás následně poslat k dermatologovi.
- Rovněž stojí za to poradit se s lékařem, pokud je vaše folikulitida rozšířená.
Krok 2. Použijte hydrokortison ke zmírnění svědění a otupení bolesti
Hydrokortison je topický krém, který léčí podráždění pokožky a zmírňuje svědění. Zkuste 1% hydrokortizonový krém 2 až 5krát denně (nebo podle potřeby), abyste otupili bolest. Mast naneste přímo na postižené místo, jemně jej vetřete prsty nebo čistým aplikátorem. Pokud používáte ruce, umyjte si je před aplikací masti a osušte, abyste zabránili přenosu bakterií do rány.
Všimněte si, že ačkoli hydrokortizon otupí bolest a zánět, nebude aktivně bojovat s bakteriemi
Krok 3. Použijte volně prodejné léky proti bolesti/protizánětlivé látky
Ke zmírnění bolesti a zánětu spojených s folikulitidou můžete použít jakýkoli z celé řady volně prodejných léků vhodných k léčbě tohoto stavu. Levné, běžné léky proti bolesti, jako je acetaminofen a aspirin, mohou pomoci snížit mírné případy bolesti způsobené folikulitidou. Léky snižující bolest s protizánětlivou funkcí, jako je ibuprofen, jsou také skvělou volbou, protože tyto léky nejen pomohou s bolestí, ale také dočasně zmírní zánět přispívající k bolesti.
- Teenageři a děti by neměli užívat aspirin bez souhlasu lékaře.
- Ačkoli většina léků proti bolesti je v malých dávkách velmi bezpečná, těžké nebo dlouhodobé užívání (10 a více dní) může někdy vést k vážným stavům, jako je poškození jater, proto vždy dodržujte pokyny pro bezpečné použití, které jsou součástí všech zakoupených léků.
Krok 4. V závažných případech použijte antibiotika
V případech folikulitidy, které nereagují dobře na domácí čištění a péči, může být nutné ošetřit základní bakteriální infekci antibiotiky. Místní antibiotika jsou k dispozici ve většině lékáren a obchodů s potravinami. Silnější orální antibiotika však vyžadují lékařský předpis a jsou obvykle vyhrazena pro závažné případy.
Krok 5. V případech způsobených houbami použijte antimykotika
Jak bylo uvedeno v úvodu, některé případy folikulitidy nejsou způsobeny bakteriemi, ale houbami. V těchto případech budete chtít k léčbě svého stavu použít antifungální léky. Antimykotika jsou k dispozici v ústní i topické formě. Stejně jako u antibakteriálních přípravků se mírná antimykotika často prodávají volně prodejná, zatímco silnější léky mohou vyžadovat předpis.
Váš lékař vám může pomoci určit příčinu vaší infekce a správnou léčbu
Krok 6. Nechejte vařit nebo karbunky vypustit lékařem
Ve zvláště závažných případech může folikulitida nakonec přispět k bolestivým puchýřkům naplněným hnisem a karbunklům. Pokud máte tyto vředy, navštivte lékaře. Zatímco vypouštění těchto vředů urychlí proces hojení a sníží případné zjizvení, nebudete to chtít dělat sami. Pokus o provzdušnění a vypouštění varu bez výhody sterilního lékařského prostředí je jistý způsob, jak vyvinout sekundární infekci.
Metoda 3 ze 3: Vyhýbání se chování způsobujícím folikulitidu
Krok 1. Neoholujte oblast
Folikulitida je často způsobena podrážděním způsobeným holením nebo nehygienickými postupy holení. Pokud máte folikulitidu na kůži pod plnovousem nebo jinou oblastí, kterou pravidelně holíte, dejte této oblasti pauzu od holení. Vytrvalé holení může dráždit oblast a dokonce šířit nemoc z jedné části vlasů na druhou.
Pokud se musíte oholit, minimalizujte podráždění co nejvíce. Zkuste použít elektrický holicí strojek, a ne ruční holicí strojek, a holte se spíše s obilím než proti zrnu. Zajistěte, aby byl váš holicí strojek čistý při každém holení
Krok 2. Nedotýkejte se oblasti
Prsty a ruce patří mezi nejběžnější vektory pro bakterie. To znamená, že přenášejí a přenášejí bakterie podobně jako letadlo nese a přenáší lidi. Přestože tato oblast může svědit, štípat nebo být chytrá, je důležité odolat nutkání svědit nebo trhat v infikované oblasti. Zacházejte s oblastí jako s oblastí, která není povolena-před dotykem si umyjte ruce a zkuste se jí dotknout, pouze pokud používáte mýdlo, topickou medicínu nebo obklad.
Krok 3. Nenoste těsné oblečení
Mechanické působení oděvu na pokožku po celý den může způsobit odření a podráždění, které může potenciálně vést k infekci. Kromě toho může dojít také k kožním infekcím, pokud jakýkoli oděv zabrání přístupu vzduchu k pokožce. Pokud jste náchylní k folikulitidě, zajistěte, aby váš oděv byl měkký a přiléhavý, aby se minimalizovalo případné podráždění.
Pokuste se také zabránit tomu, aby oděv kolem oblastí postižených folikulitidou zvlhl. Mokré oblečení pravděpodobně přilne k pokožce, což zvyšuje riziko podráždění. Pokud se potíte nebo si namočíte oblečení, vyměňte ho co nejdříve, abyste zabránili infekci
Krok 4. Nevystavujte pokožku dráždivým látkám
Kůže každého člověka je jiná-někteří lidé jsou náchylní k vyrážkám a vyrážkám, zatímco jiní jsou odolní. Pokud máte folikulitidu (nebo jste k ní náchylní), snažte se vyhnout se kontaktu s jakýmikoli látkami, o kterých víte, že vám způsobují podráždění (zejména látky, na které jste alergičtí), protože podráždění může vést k infekci nebo k odvrácení hojení proces stávající infekce.
Můžete se například chtít vyvarovat určité kosmetiky, olejů, pleťových vod, tření atd
Krok 5. Nekoupejte se a neplavte v neupravené vodě
Folikulitidě se z dobrého důvodu hovorově říká „vyrážka z horké vany“. Plavání, koupání nebo jiné ponoření se do bazénu nebo horké vany, které jsou nesprávně udržovány, je běžným způsobem přijímání infekce folikulitidou. Některé bakterie způsobující folikulitidu, jako Pseudomonas aeruginosa, se snadno přenášejí špinavou vodou. Pokud jste náchylní k folikulitidě, budete se chtít postarat o to, abyste se nenechali přijít do styku se stojatou, neupravenou vodou.
Krok 6. Nespoléhejte příliš na topické steroidní krémy
Některé lékařské zákroky, pokud jsou používány po dlouhou dobu, mohou vést ke zvýšenému riziku folikulitidy. K infekcím folikulitidou mohou přispět zejména topické steroidní masti, jako je hydrokortison. Lokální hydrokortison je paradoxně sám o sobě běžnou léčbou mírné folikulitidy. Pokud používáte hydrokortizon k léčbě folikulitidy, naplánujte si schůzku s lékařem, pokud si nevšimnete zlepšení-prokrastinace a nadměrné spoléhání se na steroidní krémy může způsobit zhoršení infekce.
Krok 7. Nedovolte, aby se stávající rány nakazily
Vlasové folikuly se mohou zapálit a infikovat, pokud je nedaleká infekce podrážděna nebo se nechá šířit. Proto budete chtít zajistit, abyste léčili jakékoli kožní infekce rychle a profesionálně. Nedovolte, aby se infekce vymkly z rukou-je mnohem jednodušší je léčit, když jsou malé a lokalizované, než poté, co se rozšíří.
