Pouze 2 až 3 procenta dětí trpí alergií na mléko nebo nesnášenlivostí. Pokud je však vaše dítě jedním z těch nešťastníků, kteří to dělají, může být řešení jejich symptomů frustrující, nemluvě o srdcervoucích. Alergická reakce na mléko může u kojenců vyvolat kopřivku, potíže s dýcháním a kašel a sípání. Silná reakce může dokonce vyústit v anafylaktický šok, i když je to vzácné. Nesnášenlivost mléka může způsobit příznaky jako průjem, zvracení, reflux, vyrážky a plyn. Naštěstí většina těchto příznaků odezní, když ze stravy svého dítěte odstraníte mléčné výrobky. Do té doby můžete zmírnit bolest svého dítěte tím, že ho budete správně krmit a vytvoříte pro něj uklidňující atmosféru.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Změna vaší stravy a stravy vašeho dítěte
Krok 1. Diskutujte o problémech svého dítěte se svým lékařem
Pokud si myslíte, že vaše dítě má alergii na mléko nebo intoleranci, měli byste nejprve promluvit s jeho lékařem. Lékař vašeho dítěte může potvrdit, zda je to důvod, proč je vaše dítě nemocné. Mohou také doporučit nejlepší způsob, jak změnit dietu vašeho dítěte, a případně vám sdělit, které vzorce jsou pro vaše dítě nejlepší.
Buďte připraveni diskutovat o stravě a příznacích vašeho dítěte se svým lékařem. Může pomoci, když si týden nebo dva před schůzkou napíšete, co jedí a jak to na ně působí
Krok 2. Změňte vzorec svého dítěte
Pokud má vaše dítě alergii na mléko nebo nesnášenlivost, budete muset z jeho stravy vyloučit mléko a mléčné bílkoviny. Pokud tak učiníte, zabráníte tomu, aby měli alergickou reakci nebo trpěli příznaky nesnášenlivosti, jako je průjem, plivání nebo plyn. Pokud kojíte své dítě z lahve, znamená to, že budete muset změnit jeho vzorec na takový, který neobsahuje mléčné výrobky. Obecně se doporučuje přechod na hydrolyzátový vzorec, ve kterém jsou již rozštěpeny mléčné bílkoviny.
- Vzorce, které neobsahují mléko, jsou pro kojence stále skvělým zdrojem živin a mnoho lékařů doporučí pokračovat v jeho podávání dětem, které mají omezené diety kvůli alergiím až do jejich batolecích let.
- Přechod na sojovou výživu nebo kozí mléko nebývá dobrým řešením. Mnoho dětí, které jsou alergické na mléko, jsou také alergické na tyto věci.
Krok 3. Vyřaďte ze stravy mléčné výrobky
Pokud kojíte, měli byste ze svého jídelníčku vyloučit mléčné výrobky. Patří sem věci jako mléko, máslo, sýr, tvaroh, půl na půl, pudink, zakysaná smetana a jogurt. Měli byste si promluvit se svým lékařem o tom, jaké potraviny vyloučit a jakými potravinami doplnit svůj jídelníček, abyste měli jistotu, že stále dostáváte dostatek vápníku a dalších živin.
Nezapomeňte si přečíst etikety na jídle, které jíte. Výrobci potravin jsou povinni uvést, zda jejich výrobek obsahuje mléko nebo mléčné výrobky
Krok 4. Krmte své dítě velkým množstvím tekutin
Průjem je příznakem nesnášenlivosti mléka a může způsobit dehydrataci vašeho dítěte. Když má vaše dítě výrazný průjem, zajistěte mu dostatek tekutin, jako je Pedialyte®, Naturalyte® a Infalyte®, pokud jeho doporučené složení není účinné. Neponechávejte dítěti ovocné šťávy s vysokým obsahem cukru, protože tyto mohou způsobit, že se vaše dítě dehydratuje.
Zeptejte se svého pediatra, pokud máte obavy, že se vaše dítě může dehydratovat, nebo pokud chcete vědět, jaké tekutiny jsou pro vaše dítě bezpečné
Metoda 2 ze 3: Usnadnění příznaků vašeho dítěte
Krok 1. Krmte své dítě pomalu a v menších porcích
Když kojíte své dítě, snažte se zajistit, aby pilo pomalu, ne polklo jeho vzorec nebo mateřské mléko. Může vám pomoci čas od času se zastavit, když je krmíte. Kromě toho krmení vašeho dítěte několika menšími jídly po celý den, spíše několika velkými jídly, jim může pomoci zpomalit, když krmí. Dělání těchto věcí může pomoci zmírnit reflux a plyn, což může dítě zažít, když má nesnášenlivost mléka.
- Také se snažte držet bradavku na lahvi, kterou používáte ke krmení plného mléka. To pomůže omezit množství bublin, které by vaše dítě mohlo přijímat během krmení, což může pomoci snížit reflux a plyn.
- Po krmení držte dítě na chvíli ve vzpřímené poloze, aby jídlo po každém jídle strávilo a odgrglo.
Krok 2. Zvyšte kontakt kůže s pokožkou s dítětem
Pokud se potýkáte s příznaky koliky nebo nadměrným pláčem, zkuste zvýšit množství kontaktu kůže s kůží, které máte se svým dítětem. Můžete je zkusit nosit v závěsu, přitisknuté k tělu, když procházíte kolem nebo masírujete pokožku svého dítěte.
Krok 3. Oblečte své dítě do volně padnoucích přírodních materiálů
Děti, které mají alergii nebo intoleranci na mléko, někdy také trpí vyrážkami. Oblečte své dítě do přírodních materiálů a vyhněte se přiléhavému oblečení, abyste předešli dalšímu podráždění vyrážky. Vyhýbání se přiléhavému oblečení může také pomoci při refluxu.
Pokud se vaše dítě neustále škrábe na vyrážku, nechte své nehty ostříhané nakrátko a investujte do rukavic proti poškrábání
Krok 4. Vytvořte svému dítěti příjemné a uklidňující prostředí
Zajistit, aby vaše dítě bylo co nejvíce uvolněné, může také pomoci zmírnit jeho příznaky. Přehrávejte měkkou hudbu nebo uklidňující zvuky, jako jsou zvuky fanouška nebo tlukot srdce, abyste je uklidnili. Kromě toho je zkuste uklidnit pomocí rytmických pohybů, například houpáním nebo umístěním do vibrujícího dětského nosítka.
Metoda 3 ze 3: Řešení závažné alergické reakce
Krok 1. Okamžitě použijte autoinjektor epinefrinu
Pokud vaše dítě vykazuje příznaky jako otok úst, jazyka nebo hrdla, potíže s dýcháním nebo příznaky zahrnující dvě různé části těla (jako kopřivka a průjem), může mít vážnou alergickou reakci na mléko. Vpíchněte jim autoinjektor epinefrinu co nejdříve. Autoinjektor epinefrinu obsahuje léky na předpis v nádobě o velikosti pera. Požádejte svého lékaře, aby vám ukázal, jak jej správně používat.
- Mějte na paměti, že k závažné reakci obvykle dochází bezprostředně po požití mléka, ale může se to stát o několik hodin později.
- V případě nouze mějte po ruce dvě pera s epinefrinem.
Krok 2. Vezměte své dítě na pohotovost
I když jste svému dítěti podali injekci epinefrinového pera, měli byste ho po těžké alergické reakci vzít na pohotovost. Je důležité, aby vaše dítě bylo pod lékařským dohledem, i když to vypadá, že to nejhorší již pominulo. Druhou vlnu závažných reakcí je možné mít hodiny po počáteční reakci.
Buďte připraveni prodiskutovat alergie vašeho dítěte s lékařem na pohotovosti, aby mohl poskytnout péči, aniž by způsobil další komplikace
Krok 3. Zavolejte 911
Pokud si nejste jisti, co dělat, když má vaše dítě závažnou alergickou reakci nebo je nemůžete okamžitě dostat do nemocnice, zavolejte na pomoc linku 911. Operátor vás provede kroky, které musíte svému dítěti pomoci, a pošle záchrannou službu, která ho odveze na pohotovost.
