Sezónní chřipka neboli chřipka je virová infekce, která postihuje dýchací cesty. Zatímco většina lidí se z chřipky uzdraví sama za pár týdnů, infekce může někdy vést k vážným komplikacím. Pokud máte podezření na chřipku, poraďte se se svým lékařem. Správná diagnóza a včasná lékařská péče vám mohou pomoci rychleji se zotavit a snížit riziko sekundárních infekcí.
Kroky
Část 1 ze 2: Získání lékařské diagnózy
Krok 1. Zavolejte svého lékaře, pokud si myslíte, že máte chřipku
Jakmile si všimnete příznaků chřipky, naplánujte si schůzku se svým lékařem. Řekněte jim co nejvíce o svých příznacích, včetně toho, kdy začaly a jak závažné jsou. Mohou také chtít vědět, zda užíváte nějaké léky ke zvládnutí vašich příznaků.
- Váš lékař pravděpodobně provede fyzickou prohlídku, aby otestoval vaše vitální funkce a zkontroloval příznaky chřipky.
- Vzhledem k tomu, že chřipka je velmi nakažlivá a potenciálně nebezpečná pro vysoce rizikové osoby, může lékařská ordinace požádat, abyste si nosili masku přes nos a ústa, když jste v čekárně kolem jiných pacientů. Noste také dezinfekci rukou, když si nemůžete umýt ruce, například po smrkání, kýchání nebo kašlání a neházejte tkáně do popelnice v čekárně.
- Pokud se nemůžete sejít se svým pravidelným lékařem hned, navštivte co nejdříve kliniku urgentní péče.
Krok 2. Souhlas s testem na chřipku, pokud to lékař doporučí
Abyste si byli jisti, že máte chřipku, může váš lékař provést rychlý diagnostický test na chřipku. Tento test zahrnuje otření zadní části nosu nebo hrdla vatovým tamponem. Výsledky jsou obvykle k dispozici přibližně za 15 minut.
- Rychlý test na chřipku není definitivní. Může vám říci, zda máte chřipku, ale neřekne vám, jaký typ chřipky máte. Váš lékař se může rozhodnout, že vám bude léčit infekci chřipky na základě vašich příznaků, i když dostanete negativní výsledek testu.
- V případě potřeby vás lékař může odkázat do laboratoře, kde jsou k dispozici citlivější testovací metody. To lékaři sdělí typ chřipky, kterou máte, aby vám mohl předepsat správné léky k léčbě.
- Pokud ve vaší oblasti došlo k chřipce, možná se nebudete muset nechat testovat, pokud si všimnete příznaků, jako je náhlá horečka, bolesti těla, bolesti hlavy, suchý kašel nebo extrémní únava.
Krok 3. Pečlivě dodržujte pokyny péče o svého lékaře
Pokud máte pozitivní test na chřipku nebo pokud má lékař podezření na chřipku na základě vašich příznaků, pravděpodobně vám doporučí odpočinek na lůžku a dostatek tekutin. Mohou navrhnout použití volně prodejných léků, jako je Tylenol (acetaminofen) nebo Advil (ibuprofen), ke zvládnutí horečky, bolestí a bolestí. Váš lékař může také předepsat antivirové léky, ale jsou užitečné pouze tehdy, pokud jsou podány během prvních 3 dnů od výskytu příznaků.
- Nejběžnějšími antivirovými léky předepsanými pro chřipku jsou oseltamivir (Tamiflu) a zanamivir (Relenza). Oseltamivir je orální, zatímco zanamivir se užívá pomocí inhalátoru.
- Pokud se vaše příznaky po několika dnech nezlepší, nebo se vrátí nebo zhorší, obraťte se na svého lékaře.
Část 2 ze 2: Rozpoznání příznaků chřipky
Krok 1. Zkontrolujte náhlou, vysokou horečku
Pokud se u vás náhle objeví horečka 38,0 ° C nebo vyšší, můžete mít chřipku. Horečku může doprovázet zimnice nebo pocení.
Rýma může také způsobit horečku, i když nejsou tak časté a bývají pomalejší. Můžete si všimnout dalších mírných příznaků nachlazení, jako jsou bolesti hlavy a těla, které se časem vyvíjejí, než aby se náhle objevily jako chřipka
Krok 2. Sledujte únavu, bolesti a bolesti
Chřipka často způsobuje bolest nebo ztuhlost kloubů a svalů. Tyto bolesti můžete nejvíce cítit v pažích, ramenou, nohou a zádech. Chřipka může také způsobit silné bolesti hlavy.
S chřipkou tyto bolesti často začínají náhle a bývají mnohem závažnější, než byste očekávali od nachlazení
Krok 3. Vyhledejte respirační příznaky
Chřipka je respirační onemocnění, takže si můžete všimnout účinků na vaše plíce, nos a krk. Zkontrolujte příznaky, jako je ucpaný nos, suchý kašel a bolest v krku.
- Kašel, který doprovází chřipku, je obvykle závažnější než kašel, který přichází s nachlazením. Kašel z nachlazení také vytvoří vodnaté, čiré sputa, zatímco kašel z chřipky vytvoří hustý žlutý nebo zelený sput.
- Zatímco chřipka může způsobit ucpání nosu, je méně pravděpodobné, že dostanete takový trvalý vodnatý výtok, jaký byste dostali při nachlazení.
Krok 4. Poznamenejte si únavu a slabost
Při chřipce se často budete cítit úplně vyčerpaní. Může být pro vás obtížné vstát z postele nebo se soustředit na jednoduché úkoly. Vaše svaly se také mohou cítit slabé nebo roztřesené.
Únava je obvykle jedním z nejdéle trvajících příznaků chřipky. Můžete se i nadále cítit unavení a slabí po dobu 2 nebo více týdnů od začátku vašich příznaků
Krok 5. Dávejte pozor na zvracení nebo průjem
Zatímco chřipka není totéž jako „žaludeční chřipka“, někdy může způsobit gastrointestinální příznaky. Pokud máte nevolnost, zvracení nebo průjem spolu s dalšími příznaky chřipky (jako je horečka, bolesti a kašel), můžete mít chřipku.
Zvracení a průjem s chřipkou jsou častější u dětí, ale někdy se s těmito příznaky mohou setkat i dospělí. Děti, zejména malé děti, však budou mít komplikace z těchto vedlejších účinků rychleji než dospělí
Krok 6. V případě závažných příznaků okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc
Chřipka může někdy způsobit vážné komplikace, včetně zápalu plic a dalších sekundárních infekcí. Ohroženy jsou zejména děti do 5 let, dospělí nad 65 let, lidé s chronickými onemocněními a těhotné ženy. Získejte pohotovostní lékařskou péči, pokud uvidíte příznaky jako:
- Laboratorní nebo zrychlený dech
- Zmatenost nebo extrémní letargie
- Pocity bolesti nebo tlaku na hrudi nebo břiše
- Horečka doprovázená kožní vyrážkou
- Příznaky chřipky, které se zlepšují a pak se vracejí nebo zhoršují, zejména kašel nebo horečka
