Terapie krystaly je starověké umění, obvykle označované jako pokládání kamenů. Je to technika alternativní medicíny a ti, kteří ji praktikují, věří, že krystaly a kameny mohou léčit nemoci a další nemoci. Krystalickou terapii navrhli starověcí lidé, aby vyrovnali čakry a transformovali energetické vlastnosti těla, což mělo za následek jasné energetické pole. Tato přírodní forma hojení se dnes často používá k navození relaxace a uvolnění stresu.
Kroky
Část 1 ze 3: Pochopení krystalové terapie
Krok 1. Poznejte pozadí krystalového hojení
Předpokládá se, že hojení krystalů se datuje již před 6 000 lety, v době Sumerů v Mezopotámii. Věří se také, že staří Egypťané byli jedni z prvních, kteří praktikovali krystalické hojení.
Léčba krystalů je dnes založena převážně na tradičních konceptech v asijských kulturách, kde někteří lidé věřili v životní energii (čchi nebo čchi). Čakry, součást moderního krystalového léčení, také sahají do tradičních asijských kultur prostřednictvím buddhismu a hinduismu. Ty prý spojují fyzické a nadpřirozené prvky těla
Krok 2. Pochopte, jak to funguje
Věří se, že krystalické hojení je přírodní forma medicíny, která získává své síly prostřednictvím různých kamenů, kterým jsou přiřazeny různé vlastnosti. Během typického sezení může léčitel pokládat kameny na tělo v různých oblastech nebo vám může navrhnout, abyste nosili určité kameny, abyste zahnali nemoc nebo absorbovali pozitivní energii.
- Protože každý kámen má jinou sílu, věří se, že používání těchto kamenů a krystalů může obnovit rovnováhu a stabilitu energetického systému těla, což umožňuje přirozené procesy hojení.
- V krystalové terapii terapeut použije krystaly k vyrovnání vlastností a systémů v těle, přesměrování nepotřebné nebo nezdravé energie nebo k posílení specifických vlastností nebo vlastností, ve kterých můžete mít nedostatky.
Krok 3. Naučte se různé čakry
Existuje tolik různých krystalů, takže by bylo obtížné je všechny zapamatovat, ale existuje jen sedm čaker, a může být užitečné se je naučit, abyste si byli vědomi nerovnováhy, kterou ve svém těle možná zažíváte.
- Korunní čakra: Tato čakra se nachází v horní části hlavy a pomáhá vám propojit se svým duchovním já. Podporuje představivost, inspiraci a pozitivní myšlení.
- Čakra na obočí/třetí oko: Tato čakra, umístěná těsně nad obočím, vyrovnává žlázy v endokrinním systému, a tak ovlivňuje vidění, intuici, psychické schopnosti, koncentraci, sebepoznání a nadhled.
- Krční čakra: Tato čakra se nachází v krku a pomáhá vám propojit se se světem kolem vás, což ovlivňuje komunikaci, sebevyjádření a zvuk.
- Srdeční čakra: Tato čakra se nachází uprostřed hrudníku a zabývá se emocemi, takže pomáhá vytvářet soucit, lásku, porozumění, sdílení a odpuštění.
- Čakra Solar Plexus: Tato čakra se nachází mezi námořní a spodní částí hrudního koše a vytváří sebevědomí, humor, osobní sílu, autoritu, smích a vřelost a také pomáhá utvářet vaši identitu a osobnost.
- Sakrální/pupeční čakra: Tato čakra se nachází mezi námořní a stydkou oblastí a podporuje fyzickou sílu, vitalitu a sílu a také vytváří nové nápady, kreativitu, vášeň, vytrvalost a sexuální energii.
- Základní čakra: Tato čakra, umístěná ve spodní části páteře, podporuje fyzické přežití, vitalitu, stabilitu, trpělivost a odvahu.
Krok 4. Pochopte, že je to považováno za pseudovědu
I když je to tradiční praxe, mnoho moderních lékařů a vědců nepodporuje krystalické hojení jako adekvátní formu medicíny, protože neexistují žádné recenzované články prokazující jeho schopnosti. Při krystalové terapii účastníci často prožívají pozitivní pocity kvůli placebo efektu.
I když je v pořádku vyzkoušet krystalovou léčbu, pokud vy nebo někdo, koho znáte, trpí nebezpečnou nebo vážnou nemocí, měli byste místo krystalové terapeutky zvážit návštěvu lékaře. Krystalová terapie je účinná forma terapeutické medicíny, pokud chcete uklidnit mysl a případně zmírnit depresi
Krok 5. Staňte se krystalovým terapeutem
K praktikování krystalového hojení na jiných vyžaduje mnoho klinik krystalové terapie certifikaci nebo licenci prostřednictvím univerzity nebo školy, která praktikuje přírodní léčebné techniky. Terapie krystaly není nepodobná masáži nebo terapii karoserií v tom, že terapeuti v konečném důsledku pomáhají svým pacientům zažít relaxaci a úlevu od stresu.
- Ve virtuálním sezení může praktikující použít krystaly v mřížce a využít energii k přenosu těchto frekvencí na jiné (běžně se to nazývá dálkové nebo vzdálené hojení).
- Při živém sezení může praktikující vytvořit krystalovou mřížku kolem a nad/pod tělem v energetickém poli klienta, aby tyto posuny provedl.
Část 2 ze 3: Použití krystalů k uzdravení
Krok 1. Umístěte krystaly na tělo
Krystalový terapeut může k podpoře uzdravení v těle použít několik různých přístupů. Běžnou léčebnou technikou používanou krystalovými terapeuty je nechat pacienta ležet na stole a poté terapeut umístí určité krystaly na konkrétní části těla v naději, že do této části těla bude proudit léčivá a pozitivní energie.
- Krystaloví terapeuti používají krystaly, o nichž se věří, že pomáhají nebo propagují určité věci, ale také používají čakrové systémy jako body na těle, do kterých krystaly pokládají.
- Terapeuti obvykle umístí krystaly na část těla, která trpí určitým onemocněním, a použijí krystal, který má tento symptom vyléčit nebo zmírnit. Pokud vás bolí hlava, terapeut vám může na čelo nebo kolem něj nasadit krystal, který zmírňuje napětí.
- Protože existuje řada různých typů krystalů, které lze použít na tělo, bylo by obtížné je zapamatovat, proto se poraďte s terapeutem nebo navštivte webovou stránku, jako je Crystal Well-being, která uvádí krystaly a k čemu je lze použít. Léčba určitých onemocnění krystaly je uvedena ve třetí části.
Krok 2. Noste krystaly
Tato forma krystalového hojení se více spoléhá na stabilizaci čakrových systémů neboli energetických bodů v těle. V těle je sedm čaker, počínaje od temene hlavy a pohybující se směrem k spodní části páteře. Můžete nosit čakrové šperky zakoupené prostřednictvím kliniky nebo webových stránek pro krystalickou terapii, nebo můžete nosit křišťálové šperky zaměřené na konkrétní onemocnění.
Krok 3. Přejeďte krystaly po těle
Dalším způsobem, jakým si krystalový terapeut může přát někoho uzdravit, je použít kyvadlo s krystalem na konci a jemně jím švihat po těle, pohybovat se od hlavy až k patě, dokud nebudou všechny houpačky neutralizovány. Tato metoda je zaměřena na odstranění energetické nerovnováhy z těla.
Terapeut obvykle začíná u nohou pacienta a jemně pohupuje kyvadlem, dokud nevytvoří stabilní švih, který je rovnoměrně vyvážený na obou stranách. Poté se budou pomalu pohybovat po těle nahoru a udržovat stejný švih. Kdykoli se houpačka stane nevyváženou, terapeut zůstane v té části těla, dokud se kyvadlo znovu nezneutralizuje
Krok 4. Použijte rozložení krystalového hojení
Tato rozložení jsou různé vzory, které se používají při umístění kamenů kolem vašeho těla k podpoře určitého typu hojení nebo omlazení. Existuje mnoho různých léčebných schémat, z nichž některá byla vytvořena speciálně pro onemocnění, zatímco jiná mají zlepšit emoční stabilitu. Tato různá rozvržení můžete často objevit online nebo na návštěvě kliniky.
Krok 5. Procvičte si zklidnění mysli
Aby krystalická terapie fungovala, musíte věřit, že z vašeho těla proudí negativní energie a proudí do něj pozitivní energie. Pokud provádíte terapii sami nebo navštěvujete krystalového terapeuta, nechte se ležet a relaxovat, zhluboka se nadechněte a pokuste se zbavit své mysli rušivých myšlenek. Poté můžete začít zažívat pozitivní pocity nebo relaxaci.
Terapie krystaly závisí hodně na víře pacienta v ni. Pokud se pokusíte praktikovat krystalovou terapii s malou jistotou, můžete nadále zažívat pouze negativní energii a emoce. Vězte také, že krystalová terapie nemusí být okamžitá - může chvíli trvat, než uklidníte svou mysl a energie začne proudit skrz krystaly
Část 3 ze 3: Léčba některých onemocnění
Krok 1. Použijte krystaly k léčbě bolestí hlavy
Krystaly mohou pomoci vyléčit nebo zabránit mnoha věcem, ale běžným onemocněním, ke kterému se krystaly používají, jsou bolesti hlavy. V závislosti na typu bolesti hlavy určí typ krystalu použitého ke zmírnění této bolesti hlavy.
- Napínací bolesti hlavy: ametyst, jantar, lapis lazuli nebo tyrkys mohou být umístěny na nebo kolem hlavy, aby pomohly zmírnit příznaky.
- Stresové bolesti hlavy: K vyvážení solar plexu těla lze použít citrin nebo měsíční kámen, u kterého může dojít k nerovnováze v důsledku stresu nebo nevhodného jídla. Tento kámen můžete položit na nebo kolem hlavy nebo do oblasti solar plexu vašeho těla. Můžete jej také nosit na řetízku s odpovídajícím čakrovým šperkem,
Krok 2. Zažijte lepší noční spánek díky krystalům
Krystaly lze také použít k uklidnění nervů, zmírnění neklidu nebo prevenci nočních můr během spánku, což může způsobit bezesné noci. Opět existují různé krystaly pro různé příznaky, se kterými se můžete setkat.
- Nespavost v důsledku napětí nebo obav: chrysoprase, růžový křemen, citrín nebo ametyst lze umístit k posteli nebo pod polštář, aby vás uklidnily a uklidnily při usínání.
- Přejídání způsobující nespavost: Pokud jste měli den, kdy jste toho snědli příliš mnoho a ztěžovalo vám to spánek, položte si na břicho měsíční kámen nebo železný pyrit.
- Noční můry: Pokud vám noční můry nebo negativní sny brání v dobrém nočním odpočinku, použijte ochranný kámen, jako je turmalín nebo kouřový křemen, a položte jej na spodní část postele. Předpokládá se, že labradorit odhání nevítané myšlenky nebo pocity, takže ho lze použít i u nohou postele.
Krok 3. Zvyšte svou energii pomocí krystalů
Krystaly se silnými, jasnými barvami mohou pomoci zvýšit energii nebo vás povzbudí po celý den. K podpoře zvýšení energie nejvíce pomáhá červený granát, zlatý jantar nebo zlatožlutý topaz.
- Pro motivační energii, energii, která vyžaduje, abyste vstali a udělali něco produktivního, použijte krystaly s hlubšími tóny, jako je tygří oko, tmavý citrín a jaspis.
- Pro rychlé zvýšení energie umístěte citrín na solar plexus a v každé ruce držte čistý křemenný krystal a zároveň směřujte nahoru.
Krok 4. Použijte krystaly ke zlepšení koncentrace
K vylepšení rovnováhy čakry obočí/třetího oka lze použít různé krystaly. Pokud máte potíže se zaostřením nebo potřebujete pomoc s vybavením něčeho z paměti, můžete si položit krystal na čelo poblíž centra čakry.
- Křemen nebo karneol může pomoci zlepšit mentální jasnost a jasné cizí myšlenky. Ametyst může také podporovat mentální jasnost tím, že vám pomůže soustředit se na realistické cíle.
- Fluorit a sodalit mohou pomoci při studiu, protože pomáhají vyvážit mozkové hemisféry a pomáhají při komunikaci, aby vám lépe porozuměli pojmům a myšlenkám.
- Citrin a jantar mohou pomoci stimulovat paměť, zatímco lapis lazuli posiluje myšlenky.
Krok 5. Uzdravte svou mysl krystaly
Jedním z hlavních použití krystalů je poskytnout vašemu tělu a mysli klid a mír. Tyto kameny se nepoužívají jednorázově, ale měly by být nošeny na náhrdelníku nebo neustále ve vaší blízkosti, aby na vás neměly negativní energie vliv. Pokud trpíte neobvyklou úzkostí, depresí nebo jinými duševními chorobami, můžete umístit krystaly do léčebného uspořádání.
- Zelený nefrit lze použít k uklidnění nervového systému, čímž se soustředí mysl. V některých kulturách je zelená tradičně známá jako léčivá barva.
- Růžový křemen, opál nebo modrý krajkový achát lze použít k očištění emocí a vytvoření emocionální stability. Ametyst lze také použít k emoční stabilitě, což pomáhá vyvážit vaše hormony, aby se zabránilo emocionálním vzestupům nebo poklesům.
- Jantar lze použít k vyrovnání základních emocí nebo endokrinní nerovnováhy a také k neutralizaci negativního stavu mysli.
