Pokud se v poslední době necítíte dobře a nejste jako vy, můžete se obávat, že vaše čakry nejsou v pořádku. Pravděpodobně jste slyšeli, že s tím mohou pomoci krystaly, ale jak? Lidé používají specifické krystaly k cílení a přinášejí rovnováhu různým čakrám. Krystaly, které používáte k vyvážení kořenové čakry, by nebyly stejné jako krystaly, které byste použili například pro srdeční čakru. Existují také různé způsoby, jak můžete krystaly skutečně použít, jakmile se usadíte na těch správných, podle toho, co vám nejlépe vyhovuje. I když možná zjistíte, že krystaly jsou vše, co potřebujete, abyste se znovu cítili jako vy, neváhejte si promluvit s lékařem nebo odborníkem na duševní zdraví, pokud máte pocit, že byste ještě mohli použít nějakou podporu.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Výběr krystalů
Krok 1. Vyberte si krystal pro svou kořenovou čakru
Nachází se ve spodní části páteře a je vaším spojením se zemí, rodinou, přežitím, zdravím a progresí. Pokud je tato čakra v nerovnováze, můžete pociťovat nedostatek sebedůvěry, osamělosti, deprese, úzkosti, závislosti, bolesti dolní části zad, bolesti dolní části těla a napětí, zácpu nebo průjem a zadržování vody.
Nejlepší jsou červené nebo černé krystaly, jako je granát, rubín a černý turmalín
Krok 2. Vyberte si krystal pro svoji sakrální čakru
Je také umístěn ve spodní části páteře a je vaším spojením s ostatními lidmi, sebedůvěrou, kreativitou, úrovní energie a sexuálním zdravím. Pokud je tato čakra v nerovnováze, můžete pociťovat poruchy příjmu potravy, nízkou chuť na sex, sexuální poruchy, problémy s menstruačním cyklem, infekce močových cest, neplodnost a problémy se střevy.
Dobré jsou oranžové krystaly, jako je karneol, oranžový kalcit a oranžový granát
Krok 3. Najděte krystal pro svůj solar plexus
Je umístěn na vaší bránici a je vaším spojením se svými emocemi, touhami, pocitem sebeovládání a sebeovládání. Pokud je tato čakra v nerovnováze, můžete pociťovat nespavost, potíže se soustředěním a zapamatováním si věcí, strach, závislost na cukru, zažívací problémy, akné, ekzémy, cukrovku, obezitu a problémy s metabolismem.
K vyvážení použijte žluté krystaly, jako je citrín, žlutý jaspis a zlatý kalcit
Krok 4. Vyberte krystal pro srdeční čakru
Nachází se na stejném místě jako vaše fyzické srdce a je centrem vaší bytosti a všech vašich dalších čaker. Je to vaše spojení s láskou, vztahy, odpuštěním, důvěrou a bezpečím. Pokud je tato čakra v nerovnováze, můžete pociťovat beznaděj, apatii, neschopnost odpouštět, problémy se závazky, problémy s dýcháním, bolesti ramen a horní části zad.
Nejlepší jsou zelené nebo růžové krystaly, jako je růžový křemen, zelený fluorit a rodochrozit
Krok 5. Vyberte si krystal pro svoji krční čakru
Nachází se u kořene vašeho hrdla a je vaším spojením s komunikací, svobodou a vedením. Pokud je tato čakra v nerovnováze, můžete mít potíže s komunikací, být nervózní, zvládat potíže, problémy se dutinami, bolest čelistí, problémy se štítnou žlázou a problémy s krkem a zuby.
Fungovat bude světle modrý krystal, jako je modrý krajkový achát, tyrkys a modrý kyanit
Krok 6. Vyberte si krystal pro čakru třetího oka/obočí
Nachází se těsně nad vašimi fyzickými očima a spojuje se s vašimi myšlenkami, myslí, sny a psychickými schopnostmi. Pokud je tato čakra v nerovnováze, můžete pociťovat bolesti hlavy, noční můry, potíže s učením, mozkové poruchy, problémy s očima, problémy s uchem a problémy s pokožkou hlavy a vlasy.
Pro vyvážení vyzkoušejte tmavě modré krystaly, jako jsou modré tygří oko, lapis a dumortierit
Krok 7. Vyberte krystal pro vaši korunní čakru
Nachází se v horní části vaší hlavy a spojuje se s vaší spiritualitou, moudrostí, osvícením a spojením s vesmírem. Pokud je vaše korunní čakra v nerovnováze, můžete pociťovat nedostatek víry, problémy s duševním zdravím, autoimunitní poruchy, problémy s duševním zdravím a demenci.
K vyvážení lze použít bílé nebo fialové krystaly, jako je čirý křemen, ametyst a čirý topaz
Metoda 2 ze 3: Pokládka na krystaly
Krok 1. Opláchněte své krystaly
Než začnete bilancovat, opláchněte krystaly pod studenou tekoucí vodou. Tím se odstraní veškeré nečistoty. Můžete si také udělat poznámky a zapsat si, jak se cítíte, před procesem vyvažování.
Tyto krystaly by měly být použity pouze k vyvážení. Může vám pomoci mít jen sadu 7 krystalů, které používáte k vyvážení sebe sama
Krok 2. Uvolněte se a připravte se na vyvážení svých čaker
Přejděte na klidné místo a lehněte si na záda (nebo na břicho, pokud na krystalickou čakru nanesete krystaly, protože ležení na zádech to může ztížit a znepříjemnit). Zhluboka se nadechněte a pomalu vydechněte, abyste se uvolnili. Můžete také nastavit náladu pomocí čehokoli jiného, co považujete za relaxační, jako je hudba, zvuky přírody nebo zvuk tekoucí vody.
- Při nádechu si představte, že dýcháte v uzdravujícím bílém světle. Při výdechu si představte, že vydechujete veškerý svůj stres a negativní emoce.
- Vaše energie je spojena s vašimi myšlenkami. Je důležité, abyste měli pozitivní myšlenky, když se snažíte vyrovnat své čakry.
Krok 3. Umístěte krystal na svoji čakru
Vezměte krystal, který odpovídá vaší čakře, a položte jej na tuto čakru. Energie krystalu bude vibrovat a obnoví rovnováhu. Představte si, že krystal září a šíří se po celé vaší čakře.
- Umístěte krystaly křemene kolem svého barevného krystalu, aby se účinek zesílil. Krystaly křemene aktivují energetická centra vašeho těla a mají sílu upravovat stávající energii.
- Po umístění krystalů na tělo se mohou vaše příznaky zhoršit. To je veškerá špatná energie, která se dostává ven a je začátkem vašeho uzdravovacího procesu.
- Krystaly můžete položit přímo na kůži nebo na oblečení.
- Začněte u kořene a postupujte postupně. Umístěte krystal čakry koruny přímo nad hlavu místo přímo na hlavu.
Krok 4. Nechte krystaly působit
Krystaly fungují samy. Nemusíte dělat nic navíc. Nechejte je na místě pět až 10 minut a poté zhodnoťte, jak se cítíte. Dělejte si mentální nebo ručně psané poznámky o svých příznacích. Pokud se cítíte vyrovnaněji, odstraňte krystaly. Pokud se necítíte lépe, nechte krystaly působit dalších pět až 10 minut.
Pokud máte dlouhodobou blokádu (např. Chronickou bolest nebo dlouhodobou depresi), může trvat více než jedno sezení, aby se vaše čakra vyrovnala. Zaměřte se na malá vylepšení, místo abyste dosáhli úplné rovnováhy v jedné relaci
Krok 5. Odstraňte krystaly
Jakmile dokončíte relaci, odstraňte všechny krystaly. Začněte u koruny a postupujte dolů. Krystaly nemusíte deaktivovat.
Po relaci pijte hodně vody, abyste pokračovali v procesu vyvažování
Metoda 3 ze 3: Nošení a nošení vašich krystalů
Krok 1. Spěte s čakrovým pytlem
Vyčistěte krystaly a vložte je do malého sáčku. Tato taška by měla sloužit pouze k uchování vašich krystalů. Když jdete spát v noci, položte tašku pod polštář.
Než jdete spát, požádejte kameny, aby vás vyrovnaly, když spíte
Krok 2. Noste své krystaly
Své krystaly můžete nosit sebou každý den. Můžete si vzít všech sedm svých krystalů s sebou, nebo si můžete vzít jen pár, na které byste se chtěli zaměřit. Umístěte krystaly co nejblíže k vašemu tělu.
- Pokud máte například problémy ve vztahu, můžete s sebou nosit růžový křemen nebo zelený fluoritový krystal, abyste vyrovnali srdeční čakru.
- Své krystaly můžete nosit celý den nebo pro konkrétní situaci. Pokud například řešíte úzkost z prezentace, kterou musíte udělat, můžete během prezentace mít v kapse krystal granátu (kořenová čakra) a tyrkysová (hrdelná čakra). Granát vám pomůže s vaší důvěrou a tyrkysová vám může pomoci s vaší komunikací.
Krok 3. Noste křišťálové šperky
Kupte si náhrdelník nebo náramek vyrobený z krystalů, které potřebujete k vyvážení. Když nosíte krystaly, budou krystaly přenášet energii, kterou potřebujete. Opět můžete šperky nosit celý den nebo jen na určitou dobu.
- Než si šperky vezmete, položte je na solné lože, abyste odstranili všechny minulé nečistoty.
- Měli byste také naprogramovat své šperky, než je budete nosit. Držte ho v ruce a myslete na veškerou pozitivní energii, kterou byste chtěli, aby vám krystaly přinesly do života.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Udržování krystalů, které odpovídají každé čakře ve vašem polštáři, pod polštářem nebo pod matrací, může pomoci vyrovnat čakry. Můžete zažít živější nebo dokonce jasnější snění.
- Několik kamenů, jako je selenit, by mělo být očištěno alternativními metodami (kouř, zvuk, měsíční světlo, sluneční světlo), protože voda způsobí jejich rozpuštění.
- Pomáhá udržet krystal blízko vás, když spíte a jste vzhůru.
- Reiki pomáhá vyvažovat čakry nebo obecně energetickou práci. Pokud máte kyvadlo, vyzkoušejte každou z vašich čaker tak, že kyvadlo přidržíte několik palců před oblastmi čaker vašeho těla. Mělo by to vést kruhy ve směru hodinových ručiček. Pokud se nepohybuje nebo se pohybuje pouze tam a zpět nebo proti směru hodinových ručiček, vaše čakra není otevřená.