Narcistická porucha osobnosti je duševní porucha, která se vyznačuje nadměrným pocitem vlastní hodnoty a nedostatkem empatie pro ostatní. Mnoho lidí s poruchou má ve skutečnosti velmi nízké sebevědomí, ale skrývá to za své nafouknuté ego. Možná budete schopni rozpoznat mnoho symptomů narcistické poruchy osobnosti sami, i když odlišit tento stav od jiných poruch osobnosti může být náročné. Pokud věříte, že vy nebo někdo, koho znáte, má narcistickou poruchu osobnosti, je nejlepší vyhledat odborníka na diagnostiku a léčbu.
Kroky
Část 1 ze 3: Rozpoznávání příznaků narcistické poruchy osobnosti
Krok 1. Hledejte extrémní vlastní důležitost
Lidé s narcistickou poruchou osobnosti si o sobě myslí velmi vysoko způsobem, který překračuje hranici normálního sebevědomí. Pokud máte podezření, že někdo, koho znáte, má tuto poruchu, věnujte pozornost tomu, jak tato osoba o sobě přemýšlí a zda tyto pocity vycházejí z reality.
- Osoba může mít obsedantní fantazie o své vlastní velikosti.
- Osoba může lhát nebo přehánět úspěchy, aby se zdála úspěšnější.
- Osoba může věřit, že jsou nadřazeni ostatním, i když to nepodporují žádná fakta nebo úspěchy.
- Osoba může také předpokládat, že ostatní na tuto nadřazenost žárlí, a může projevovat extrémní žárlivost, když ostatní zažívají úspěch.
Krok 2. Sledujte nárok
Protože lidé s narcistickou poruchou osobnosti mají tendenci si myslet, že jsou nadřazeni jiným lidem, mají také tendenci věřit, že si zaslouží to nejlepší ze všeho. Věnujte pozornost tomu, zda se osoba zdá, že věří, že má nárok na zvláštní zacházení bez zjevného důvodu.
- Osoba může také věřit, že si zaslouží být ve společnosti jiných „elitních“jedinců.
- Osoba může také klást časté požadavky a očekávat, že ostatní lidé bez otázek odpoví.
Krok 3. Sledujte potřebu obdivu
Mnoho lidí s narcistickou poruchou osobnosti je velmi potřebných. Cítí potřebu být neustále uznáváni a chváleni za svoji převahu.
- Můžete si všimnout, že daná osoba neustále poukazuje na úspěchy.
- Osoba může také lovit komplimenty.
Krok 4. Všímejte si hyperkritických tendencí
Lidé s narcistickou poruchou osobnosti se mohou zdát hyperkritičtí vůči všem kolem nich. Často mohou urážet nebo kritizovat lidi, se kterými přicházejí do styku, ať už je tato osoba číšníkem v restauraci nebo lékařem dané osoby.
Osoba může kritizovat i kompetentní osoby, zvláště pokud s danou osobou nesouhlasí nebo ji napadají
Krok 5. Sledujte interakce s ostatními lidmi
Lidé s narcistickou poruchou osobnosti nekomunikují s jinými lidmi normálním způsobem, proto věnujte pozornost chování člověka v sociálním prostředí. Osoba může často působit arogantně a postrádat empatii.
- Osoba může často manipulovat nebo využívat výhody ostatních k osobnímu prospěchu.
- Osoba se může zdát, že zcela zapomíná na potřeby a pocity jiných lidí.
Krok 6. Všimněte si reakcí na kritiku
Lidé s narcistickou poruchou osobnosti neberou kritiku dobře, protože zpochybňují jejich pocity nadřazenosti. Všímejte si toho, zda se zdá, že dotyčný reaguje extrémně i na tu nejmenší kritiku.
- Osoba se může vrhnout na lidi, kteří nabízejí kritiku.
- Alternativně může být člověk velmi kritický, když čelí kritice.
- U některých lidí se to může rozšířit na neschopnost zvládnout cokoli, co by mohlo být vnímáno jako výzva, dokonce i něco tak jednoduchého, jako je odlišný názor.
Část 2 ze 3: Pochopení dalších možných příčin narcistických charakteristik
Krok 1. Rozlište narcistické tendence od poruchy osobnosti
Ne každý, kdo vykazuje narcistické rysy, má narcistickou poruchu osobnosti. Někteří lidé jsou prostě sobečtí a mají velké ego, proto si dejte pozor na přílišnou diagnostiku.
- Aby byla člověku diagnostikována narcistická porucha osobnosti, musí příznaky zasahovat do základního fungování alespoň ve dvou z následujících oblastí: kognice, afekt, interpersonální funkce nebo ovládání impulzů.
- K potvrzení, zda má člověk narcistickou poruchu osobnosti nebo jen narcistické rysy, je zapotřebí profesionální diagnostika.
Krok 2. Zvažte možnost hraniční poruchy osobnosti
Hraniční porucha osobnosti je často zaměňována s narcistickou poruchou osobnosti. Ti dva sdílejí mnoho stejných příznaků, takže je důležité porozumět jemným rozdílům.
- Lidé s oběma poruchami mohou projevovat hněv, ale lidé s narcistickou poruchou osobnosti mají tendenci projevovat hněv vůči druhým, zatímco lidé s hraniční poruchou osobnosti projevují hněv vůči sobě.
- Lidé s hraniční poruchou osobnosti se mohou více starat o starosti a názory jiných lidí než lidé s narcistickou poruchou osobnosti, i když je nepravděpodobné, že by s ostatními komunikovali normálním a zdravým způsobem.
- U jednoho jedince je možné, že má jak narcistickou poruchu osobnosti, tak hraniční poruchu osobnosti, což může diagnózu dále komplikovat.
Krok 3. Rozpoznat možnost antisociální poruchy osobnosti
Antisociální porucha osobnosti, známá také jako sociopatická porucha osobnosti, je také běžně zaměňována s narcistickou poruchou osobnosti, protože lidé s oběma poruchami mají tendenci projevovat obecné ignorování ostatních lidí. Existují však některé příznaky, které tyto dvě poruchy navzájem odlišují.
- Lidé s antisociální poruchou osobnosti mají tendenci ovládat impulsy těžší než lidé s narcistickou poruchou osobnosti. V důsledku toho jsou často agresivnější a/nebo sebedestruktivnější.
- Lidé s antisociální poruchou osobnosti také bývají více záměrně manipulativní a klamaví než lidé s narcistickou poruchou osobnosti.
Část 3 ze 3: Získání profesionální diagnostiky
Krok 1. Pochopte, koho se to týká
Narcistická porucha osobnosti postihuje přibližně 6% populace. Postižen může být kdokoli, ale příznaky poruchy jsou častější u některých jedinců.
- Muži mají větší pravděpodobnost narcistické poruchy osobnosti než ženy.
- Vzhledem k tomu, že příznaky poruch osobnosti mají tendenci s věkem klesat, je narcistická porucha osobnosti typicky znatelnější u mladších lidí.
Krok 2. Získejte fyzické vyšetření
Pokud máte podezření, že byste mohli mít poruchu osobnosti, je dobré navštívit svého lékaře na kompletní fyzickou prohlídku. To může pomoci vyloučit možnost jakýchkoli fyzických nemocí, které mohou přispívat k vašim příznakům.
Váš lékař bude pravděpodobně chtít také provést krevní testy
Krok 3. Navštivte odborníka na duševní zdraví
Aby bylo možné potvrdit diagnózu narcistické poruchy osobnosti, musí být jedinec viděn odborníkem na duševní zdraví, jako je psychiatr nebo psycholog. Praktický lékař vás může odkázat na odborníka na duševní zdraví, ale nebude schopen stanovit diagnózu.
- Diagnostický proces bude zahrnovat kompletní psychologické hodnocení. Někdy se dotazníky používají k pochopení duševního stavu člověka.
- Stejně jako u mnoha poruch duševního zdraví neexistuje laboratorní test, který by bylo možné použít k diagnostice narcistické poruchy osobnosti. Vyškolený odborník v oblasti duševního zdraví musí analyzovat symptomy a historii osoby, aby mohl stanovit diagnózu.
Krok 4. Získejte léčbu
Jakmile je člověku oficiálně diagnostikována narcistická porucha osobnosti, může být léčen. Nejčastěji se jedná o psychoterapii, která pomáhá naučit člověka, jak zdravě komunikovat s lidmi a jak zvládat jejich očekávání.
- Léčba narcistické poruchy osobnosti je zdlouhavý proces. Osoba může vyžadovat roky terapie.
- V některých případech mohou být také předepsány léky, které pomáhají osobě bojovat s příznaky, jako je úzkost nebo deprese.
