Jak se vyrovnat s falešnými nadějemi: 9 kroků (s obrázky)

Obsah:

Jak se vyrovnat s falešnými nadějemi: 9 kroků (s obrázky)
Jak se vyrovnat s falešnými nadějemi: 9 kroků (s obrázky)

Video: Jak se vyrovnat s falešnými nadějemi: 9 kroků (s obrázky)

Video: Jak se vyrovnat s falešnými nadějemi: 9 kroků (s obrázky)
Video: Jak udělat maturitu když jste dement 2024, Smět
Anonim

Měl jsi někdy falešné naděje? Řekněme například, že přítel řekne něco jako „pokud za mě splníš tento úkol, dám ti něco na oplátku“a ty jsi za to něco očekával, ale nic jsi nedostal. Cítíte se podvedeni a zvyklí. Představte si ten pocit … co děláte?

Kroky

Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 1
Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 1

Krok 1. Nečekejte příliš mnoho

Ne vždy dostanete vše, co očekáváte, takže musíte být připraveni na zklamání.

Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 2
Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 2

Krok 2. Poznejte lidi, se kterými máte co do činění

Pokud vás někdo předtím zklamal, je pravděpodobnější, že vás znovu zklame.

Vyrovnejte se s falešnými nadějemmi Krok 3
Vyrovnejte se s falešnými nadějemmi Krok 3

Krok 3. Dávejte si pozor na chování NATO

NATO = No Action Talk Only. Někteří lidé prostě mluví, jako by věci byly jednoduché, a že vám určitě pomohou, ale pokud jde o skutečnou situaci, jsou první, kdo utekl nebo se stal nedostupným.

Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 4
Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 4

Krok 4. Postavte se osobě čelem a vysvětlete, jak se cítíte

Pokud jste trochu ostražití v rozhovoru s danou osobou, můžete použít textové zprávy nebo e-mail. Pokud to stále nedokážou dostat, řekněte jim, aby nedávali plané sliby nebo říkali věci jako: „nejsi člověk, který by sliby plnil, prosím, nedávej falešné naděje“.

Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 5
Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 5

Krok 5. Sdělte to ostatním a řekněte jim, aby si na tuto osobu dávali pozor

Pokud si toho neváží, jakmile to zažijí, brzy si to uvědomí.

Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 6
Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 6

Krok 6. Nedůvěřujte slibům zapomnětlivého člověka

To je zdravý rozum.

Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 7
Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 7

Krok 7. Pláčte někomu na rameni, pokud vás to opravdu dostane

Řekněte příteli/členovi rodiny/chlapci-přítelkyni, jak se cítíte, a možná, že to ve skutečnosti nepomůže, bude tam, aby vás poslouchal a utěšoval. Pomáhá sdílet vaše emoce, alespoň je mimo váš systém.

Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 8
Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 8

Krok 8. Zklamání je obrovská rána, zvláště když na to dáte srdce

Dobrým způsobem, jak zmírnit ránu, je zaměřit se během čekání na něco jiného, aby to nevypadalo tak důležitě a jako velký problém. Například když vám váš kluk/přítelkyně slíbí, že vám zavolá, a stejně to nikdy normálně neudělají, mentálně odložte mobil a dělejte něco jiného, co vás baví; sportujte, sledujte film, promluvte si s přítelem … odejděte z domu! Pokud se dostatečně soustředíte, budete překvapeni, jak málo ten porušený slib bolí, když na to teď nemyslíte.

Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 9
Vyrovnejte se s falešnými nadějemi Krok 9

Krok 9. Pamatujte však, že pokud to nikam nevede, může to pro vás být velmi bolestivé

Pokud jste se s nimi pokusili mluvit, poskytli jste jim výhodu pochybností a zdá se, že mají problém jen s vámi (takže zapomnětlivost a práce už nejsou omluvou, pak je čas jít dál. Zasloužíte si lepší.

Tipy

  • Být silný. Stojí vaše země; váš život by se neměl vyvíjet podle slibů, které dávají. Zdá se to těžší, čím víc je máš rád, ale věř mi; v budoucnu se na to budete ohlížet a budete na sebe velmi hrdí.
  • Nebuďte příliš dobrosrdeční a nechte se pohltit prázdnými sliby, protože se budete cítit znovu a znovu podvedeni.
  • Mějte záložní plán a buďte připraveni, pokud vám někdo, kdo je častým prázdným slibovatelem, slibuje věci, které zní příliš dobře, než aby to byla pravda. Zapište si to do sešitu.
  • Kroky závisí na různých situacích, zde neexistuje žádné tvrdé a rychlé pravidlo.

Varování

  • To, že jednou dodrží slib, neznamená, že se změnili. Dokud si tedy nevšimnete pravidelného dodržování slibů, nedávejte si příliš velké naděje.
  • Tento článek funguje pouze v některých situacích, ne ve všech.
  • Nikdy nezačínejte studené války. Tohle nikdy nefunguje. Toto je problém, o který se chcete postarat; když zahájíte studenou válku, učiníte zbabělé rozhodnutí- odmítnete se problému postavit čelně tím, že je prostě budete ignorovat, což může mít za následek, že buď nedostanou ponětí, v takovém případě se nic nevyřeší, nebo se dostanete do obrovský boj. Jednoduše je konfrontujte a poté řekněte: „Dokud nezačnete dodržovat sliby, nebudu brát žádný z nich vážně.“

Doporučuje: