Bodywash je skvělý způsob, jak očistit své tělo ve sprše nebo vaně. Většina tělových mýdel má hedvábně hladkou texturu, která se skvěle hodí k vaší pokožce. Začněte výběrem tělové vody, která obsahuje přírodní oleje a neobsahuje vůně ani sírany. Potom můžete použít malé množství tělového prádla s žínkou k odlupování a čištění těla. Po použití tělového mléka vždy zvlhčete, aby vaše pokožka zůstala jemná a hydratovaná.
Kroky
Část 1 ze 3: Výběr mytí těla
Krok 1. Vyhledejte tělové mléko, které obsahuje hydratační složky
Podívejte se na přísady na štítku tělové vody, zda neobsahují hydratační oleje, jako je kokosový nebo argonový olej. Bambucké a kokosové máslo jsou také skvělé pro hydrataci pokožky. Získání tělové vody s hydratačními přísadami zajistí, že bude vaše pokožka jemná a zvlhčená.
Vyvarujte se mytí těla, které obsahuje chemikálie, přísady a drsné přísady
Krok 2. Získejte tělovou vodu, která je bez vůně a bez síranů
Tělové vody, které obsahují vůni nebo parfémy, mohou vaši pokožku vysušit a podráždit. Sulfáty jako laureth sulfát sodný, laurel sulfát sodný a kokamidopropyl betain mohou zbavit vaši pokožku přírodních olejů. Vyvarujte se mytí těla, které tyto přísady obsahuje.
Krok 3. Vyvarujte se mytí těla, které hodně pění nebo pění
Pěnění, ke kterému dochází, když se tělové mýdlo smíchá s vodou, může zbavit vaši pokožku přírodních olejů a velmi je vysušit. Jděte na mytí těla, které pění jen trochu. Vyvarujte se mytí těla, které se po smíchání s vodou hodně pění.
Měli byste se také vyvarovat mytí těla, které propaguje „pěnící“akci, protože to způsobí, že při používání hodně pění
Část 2 ze 3: Aplikace tělového mléka
Krok 1. Ve sprše nebo vaně použijte malé množství mycího prostředku na tělo
Vytlačte desetinné množství tělového mléka, protože na čištění celého těla nepotřebujete mnoho. Vyvarujte se používání příliš velkého množství mycího prostředku najednou, protože by mohlo dojít k podráždění nebo vysušení pokožky.
Při použití tělového mýdla si dejte teplou sprchu nebo koupel, abyste si mohli celé tělo namočit a vyčistit
Krok 2. Naneste na své tělo tělovou vodu pomocí žínky
Mokrou žínkou naneste tělové mléko od hlavy až k patě. Jemně si promněte tělo žínkou, která vám pomůže vyčistit pokožku a odstranit odumřelé kožní buňky.
- Vyvarujte se používání tělových vod pouze rukama, protože je obtížnější vyčistit celé tělo pouhými rukama.
- Ujistěte se, že žínku pravidelně vyplachujete, abyste zabránili hromadění choroboplodných zárodků a bakterií. Jednou týdně můžete také vyměnit žínku.
- Držte se dál od používání lufy k aplikaci tělového mléka, protože může obsahovat bakterie a choroboplodné zárodky. Může také zvýšit vaše šance na rozvoj akné.
Krok 3. Neaplikujte si tělové mléko na obličej
Bodywash je určen pouze pro vaše tělo. Na obličej použijte čisticí prostředek na obličej. Nanášení tělového mléka na obličej může zvýšit riziko vzniku podráždění pokožky a suchých skvrn v této oblasti.
Krok 4. Tělový výplach opláchněte teplou vodou
Jakmile si tělo vyčistíte tělovým mýdlem, opláchněte ho teplou vodou ve sprše nebo ve vaně. Ujistěte se, že z pokožky odstraníte veškeré tělové mléko. Ponechání zbytků mýdla na kůži může vaši pokožku podráždit a vysušit.
Krok 5. Vysušte tělo
Čistým ručníkem jemně poklepávejte po těle, dokud není úplně suché. Netřete si tělo nasucho, mohlo by dojít k podráždění pokožky.
Část 3 ze 3: Udržování dobrého postupu při mytí těla
Krok 1. Po použití tělového mléka naneste zvlhčovač
Udržujte svou pokožku zvlhčenou tím, že si nasadíte zvlhčovač, jakmile se osprchujete ze sprchy nebo koupele. Použití zvlhčovače poté, co si tělo umyjete tělovým mýdlem, zablokuje vlhkost na vaší pokožce a zabrání suchým skvrnám.
- Ujistěte se, že používáte zvlhčovač, který obsahuje hydratační přísady, jako je bambucké máslo, kokosové máslo a oves.
- Naneste zvlhčovač na místa, která bývají velmi suchá, jako jsou kolena, lokty, chodidla a ruce.
Krok 2. Přepněte na jemnější mytí těla, pokud vaše současné tělové mléko pokožku vysušuje
Pokud si všimnete, že vám na základě mytí těla vznikají suché skvrny nebo podrážděná pokožka, zkuste přejít na tělové mléko určené pro citlivou pokožku. Podívejte se na tělové mléko, které má více přírodních nebo hydratačních složek.
Krok 3. Pokud se u vás objeví kožní problémy, promluvte si s dermatologem
Pokud je vaše pokožka podrážděná, suchá nebo zarudlá v důsledku mytí těla, navštivte svého dermatologa. Můžete být alergičtí na určité přísady v tělních vodách nebo máte kůži, která je příliš citlivá na konvenční mýdla.
