Každý chce mít hladkou dětskou jemnou pokožku. Existuje řada metod, které vám mohou pomoci udržet pokožku jemnou a krásnou.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Použití kuchyňských potřeb
Krok 1. Zjistěte správný způsob namáčení
Při namáčení do lázně pro zvlhčení pokožky nezapomeňte omezit působení vody na 20 minut. Už déle by mohlo vaši pokožku vysušovat. Vodu udržujte vlažnou. Horká voda může způsobit odlupování a odlupování kůže.
Krok 2. Zkuste mléko a med
Mléko obsahuje laktát, který má exfoliační vlastnosti, a med má změkčující, zvlhčující vlastnosti. Namáčení v mléčné a medové lázni může pomoci zlepšit kvalitu vaší pokožky.
- Použijte plnotučné mléko nebo sušené mléko a čistý med. Plnotučné mléko může pomoci zvlhčit pokožku a také pomoci odlupovat.
- Nalijte 1 až 2 šálky mléka a půl šálku medu pod teplou tekoucí vodu a počkejte, až se vana naplní. Mléko a med vmíchejte do vody, dokud nebude směs stejnoměrná.
- Vlezte do vany a máčejte se tak dlouho, jak se budete cítit dobře. Jakmile se dostanete ven, jemně pokožku osušte.
Krok 3. Použijte šampaňské nebo červené víno
Zatímco rozsáhlý výzkum chybí, mnoho známých osobností a kosmetických nadšenců tvrdí, že si všimnou, jak se jejich pokožka stává měkčí, lehčí a mladší, když se namočí do červeného vína nebo šampaňského. To může být způsobeno antioxidanty v červeném víně a kyselinou vinnou v šampaňském, které mohou potenciálně zesvětlit pokožku.
- Nalijte sklenici vína nebo šampaňského do tekoucí lázně. Smíchejte alkohol do vody a vlezte do vany. Namočte asi 20 minut.
- Mnozí mají pocit, že namáčení alkoholu je plýtvání penězi, ale dobrou zprávou je, že účinky budou stejné, pokud použijete šampaňské, které zmizelo, nebo víno, které se zhoršilo. Pokud máte kolem sebe nějaký starý alkohol, můžete jej použít spíše do koupele, než abyste ho nechali přijít nazmar.
Krok 4. Použijte bylinky
Různé bylinky a koření, z nichž některé pravděpodobně právě teď máte ve své kuchyni, lze použít ve vaně k revitalizaci pokožky. Pokud máte nějaké koření, které často nepoužíváte, zkuste je hodit do koupele.
- Šalvěj, rozmarýn, máta peprná, heřmánek a zelený čaj mají u některých na pokožku pozitivní vliv. Vůně těchto bylin mohou být také uklidňující, pokud hledáte koupel jako prostředek k ukončení.
- Buď můžete do čaje nasypat bylinky a předem uvařit bylinkový čaj. Vezměte jeden až dva šálky čaje a přidejte jej do koupelové vody. Přebytečné bylinky by měly být odstraněny z konvice na čaj a vloženy do žínky. Svažte horní část žínky dohromady a nechte ji ve vaně, zatímco namáčíte.
Krok 5. Dejte si ovesnou koupel
Ovesné lázně jsou velmi oblíbenou metodou léčby suché pokožky. Ovesné vločky mohou uklidnit suchou a svědivou pokožku a také pomáhají hydratovat pokožku.
- Pro ovesnou koupel použijte buď koloidní ovesné vločky, nebo spusťte několik šálků obyčejných ovesných vloček v kuchyňském robotu. Tím se bude lépe mísit s vodou do koupele.
- Pro větší jemnost můžete také přidat prášek do pečiva, kokosové mléko nebo olivový olej.
- Ovesné vločky a všechny ostatní přísady, které používáte, promíchejte v teplé lázni. Míchejte, dokud se nerozpustí, a poté naskočte. Namočte na 20 minut, a až budete hotovi, jemně pokožku osušte.
Krok 6. Po koupeli zvlhčete
Jakmile se dostanete z koupele, použijte běžný zvlhčovač na nohy, ruce, ramena a obličej. Díky tomu účinky namáčení vydrží déle a doplní veškeré oleje ztracené během procesu koupání.
Metoda 2 ze 3: Použití epsomské soli
Krok 1. Koupejte se s epsomskou solí
Epsomská sůl není ve skutečnosti sůl, ale přirozeně se vyskytující minerální sloučenina. Má řadu zdravotních výhod, včetně zvlhčení a omlazení suché, popraskané pokožky. Pokud chcete lepší pleť, můžete se vykoupat pomocí epsomské soli.
- Přidejte 2 šálky epsomské soli do teplé lázně a nechte sůl rozpustit. Nepřidávejte žádné mýdlo ani jiné kosmetické přípravky, protože by mohly narušovat sůl.
- Namočte do vody alespoň na 12 minut. Když vyjdete z vany, jemně poklepejte pokožku suchým ručníkem.
- Chcete -li dosáhnout optimálních výsledků, zkuste se koupat v epsomské soli třikrát týdně.
Krok 2. Odlupujte pokožku
Epsomskou sůl můžete také použít k odlupování pokožky. Exfoliace je proces, při kterém se odstraní odumřelá kůže a nečistoty. Mnoho lidí si pravidelně peelinguje obličeje, aby si udrželo čistou pokožku a zabránilo akné.
- Při sprchování nebo koupeli smíchejte epsomskou sůl s koupelovým gelem nebo šamponem a vetřete směsí na hrubé skvrny na kůži, jako jsou lokty a kolena. Důkladně opláchněte.
- Pokud si chcete obličej peelingovat, vmíchejte půl lžičky epsomské soli do svého běžného čisticího krému a poté použijte jako obvykle.
Krok 3. Přidejte dětský olej nebo olivový olej do směsí epsomské soli
Pokud je vaše pokožka obzvláště suchá, zkuste do směsí epsomské soli přidat dětský nebo olivový olej. Tyto oleje mohou pomoci zvlhčit suchou pokožku. Přidejte několik kapek dětského nebo olivového oleje do exfoliační směsi nebo půl šálku do epsomské solné lázně.
Krok 4. Zvlhčete
Když použijete epsomskou sůl, vždy ji navlhčete. Použitím kvalitního pleťového mléka můžete doplnit veškeré oleje ztracené vystavením vodě. Epsomská sůl je pro pokožku dobrá, ale během procesu odlupování může vaši pokožku snadno vysušit.
Metoda 3 ze 3: Péče o suché nohy
Krok 1. Umyjte si nohy každý den teplou vodou a mýdlem
Mnoho lidí se obává suchých, popraskaných nohou. Kůže na vašich chodidlech se snadno poškodí každodenní chůzí a jedním z nejjednodušších způsobů, jak zvládnout suché nohy, je umývat si je každý den teplou vodou a mýdlem.
- Vodu, kterou používáte, udržujte vlažnou. Voda, která je příliš horká, může pokožku ještě více vysušit.
- Jednoduše napěňte žínku ručním mýdlem nebo mýdlem do koupele a vydrhněte si nohy, dokud se z nich neodlepí špína a suchá kůže. Měli byste to dělat každý den, když se sprchujete.
Krok 2. Peelingujte nohy
Suchým nohám rozhodně může prospět proces odlupování. Peeling nohou několikrát týdně jim může pomoci zůstat hladké a čisté.
- Mnoho kosmetických obchodů a drogerií prodává peelingové krémy speciálně určené pro péči o nohy. Pokud zvolíte tuto trasu, jednoduše postupujte podle pokynů na balíčku.
- Můžete také použít epsomskou sůl. Přidejte půl šálku epsomské soli do nádoby s vlažnou vodou a namočte nohy na 20 minut. Vysušte nohy a poté přidejte dvě kapky mátového oleje do svého obvyklého zvlhčovače a vetřete ho do chodidel.
- Pokud jsou vaše nohy obzvláště popraskané nebo suché, zvažte nákup pemzy nebo necitlivého holicího strojku. Jedná se o zařízení podobná lufám, navržená tak, aby pomohla uvolnit odumřelou kůži z obtížných oblastí, jako jsou paty, mezi prsty a kotníky.
Krok 3. Hydratujte denně
Dalším jednoduchým způsobem, jak udržet nohy měkké, je každý den jednoduše zvlhčit. Po sprchování jednoduše naneste na chodidla normální hydrataci. Také si můžete koupit krém speciálně navržený pro nohy z kosmetického nebo obchodního domu. Věnujte pozornost oblastem, jako je vaše uzdravení a mezi prsty na nohou, protože tyto oblasti mají tendenci nejsnáze vysychat.
Tipy
- Pokožku vždy osušte. Tření za sucha může dráždit pokožku a vrátit změkčující a zvlhčující účinky.
- Umyjte si a zvlhčete nohy, přidejte trochu vazelíny a masírujte, poté si dejte doky a dobře se přes noc ráno probudíte s měkkými a pružnými nohami.
- Pokud trpíte extrémně suchou pokožkou, lanolinový olej může pomoci zvlhčit vaši pokožku.
