Zvlhčovač chrání vaši pokožku před živly a udržuje ji hydratovanou, takže vypadá a cítí se zdravá. Obvykle musíte na obličej a tělo použít různé typy zvlhčovačů, protože kůže na obličeji je mnohem citlivější. Je také důležité použít zvlhčovače na čistou pokožku v určitém pořadí, abyste získali nejvíce hydratačních výhod!
Kroky
Metoda 1 ze 3: Použití zvlhčovače obličeje
Krok 1. Umyjte si obličej vlažnou vodou a připravte si pokožku
Nejlepší čas na aplikaci zvlhčovače je, když je vaše pokožka čistá. Naneste jemný čisticí prostředek na obličej do pěny a důkladně jej opláchněte vlažnou vodou. Jemně poklepejte pokožku měkkým, čistým ručníkem, abyste odstranili přebytečnou vlhkost. Pokožku však úplně nevysušte! Nechte to vlhké.
- Použití zvlhčovače na vlhkou pokožku pomáhá zachytit více vody ve vaší pokožce. Vlhká pokožka také lépe absorbuje produkty.
- Nikdy si nemyjte obličej horkou vodou, protože pokožku zbavuje vlhkosti a přírodních olejů.
Krok 2. Pro každou aplikaci použijte množství produktu o velikosti mandlí
Množství zvlhčovače, které se má použít, se liší podle produktu. Obecně lze tenčí zvlhčovače nanášet velkoryse, protože je obličej rychle vstřebává. Pokud používáte opravdu silný zvlhčovač, měl by to udělat malý dollop. Pokud si nejste jisti, kde začít, jděte s množstvím produktu o velikosti mandlí.
- Pokud máte problémy s kůží, jako je psoriáza, ekzém nebo rosacea, možná budete potřebovat hustý krém.
- Denní krémy jsou typicky řidší, zatímco noční krémy jsou hustší.
- K ochraně obličeje a těla během dne použijte hydratační krém s SPF 30. Poškození sluncem může vést k předčasnému stárnutí.
Krok 3. Naneste malé množství zvlhčovače na různé oblasti obličeje
Pomocí čistých konečků prstů naneste malé kapky zvlhčovače na klíčová suchá místa, jako je čelo, tváře, nos a brada. To pomáhá rovnoměrně distribuovat produkt po celém obličeji.
Nezapomeňte zahrnout svůj krk do rutiny praní i zvlhčování. To je obzvláště důležité, když aplikujete denní zvlhčovač s SPF, který pomůže chránit tyto oblasti před poškozením sluncem
Krok 4. Konce prstů rovnoměrně rozetřete zvlhčovač po obličeji
Pomocí konečků prstů krouživými pohyby vyhlaďte každý kousek zvlhčovače směrem nahoru a ven na obličej. Musíte pouze vyvinout jemný tlak, aby se zvlhčovač rovnoměrně promíchal s pokožkou. Zvláště opatrní buďte v citlivé oblasti očí.
Před nanesením make -upu nebo jiných produktů nechte zvlhčovač úplně absorbovat
Krok 5. Oční krém vklepejte prstem do pokožky kolem očí
Kůže kolem očí je tenčí a citlivější než kůže kdekoli jinde na vašem těle. Z tohoto důvodu mnoho lidí rádo aplikuje na tuto oblast speciální krém. Pokud chcete vyzkoušet oční krém, pomocí prostředního nebo prsteníku vmasírujte malé množství do okolí očí. Pokračujte vklepáváním krému do pokožky, dokud se úplně nevstřebá.
- Dejte krému asi minutu, aby se plně vstřebal, než přejdete na běžný zvlhčovač.
- Během dne můžete kolem očí použít obvyklý zvlhčovač SPF.
- Vyhněte se tahání nebo tahání jemné pokožky kolem očí.
- Podívejte se na oční krémy vyrobené z přísad, jako jsou retinoidy, kyselina hyaluronová, ceramidy, neuropeptidy a vitamín E.
Krok 6. Naneste na rty balzám na rty, abyste je zvlhčili a chránili
Stejně jako zbytek pokožky i vaše rty musí udržovat vlhkost, aby zůstaly hydratované a vypadaly skvěle. Použijte zvlhčující balzám na rty, aby vaše rty byly hebké a plné. Noste ho s sebou a podle potřeby opakujte celý den. Můžete jej dokonce nosit pod rtěnkou.
- Pokud plánujete jít venku, zvažte použití balzámu na rty, který obsahuje SPF.
- Pokud vám balzám na rty brní nebo se cítí nepříjemně, můžete zkusit na citlivé oblasti rtů něco jiného.
Metoda 2 ze 3: Výběr nejlepšího zvlhčovače pro váš typ pleti
Krok 1. Pokud máte normální pokožku, jděte s hydratačním krémem na vodní bázi
Normální pokožka je schopná udržovat přirozenou rovnováhu vlhkosti. Pokud máte normální pokožku, jen zřídka řešíte problémy, jako je nadměrná mastnota nebo suchá, šupinatá pokožka. Aby vaše pokožka vypadala svěží, potřebujete pouze lehký zvlhčovač na vodní bázi.
Zvlhčovače na vodní bázi se nikdy necítí mastné. Často obsahují lehké oleje nebo přísady získané ze silikonu
Krok 2. Pokud máte suchou pokožku, vyberte těžší zvlhčovač na bázi oleje
Suchá kůže je obvykle šupinatá, svědivá a drsná na dotek. Velmi suchá kůže může dokonce popraskat a být bolestivá. Potřebujete něco trochu těžšího, abyste obnovili hydrataci suché pokožky, takže jděte s hustým hydratačním krémem na bázi oleje.
- Hydratační krémy na bázi ceramidu skvěle pomáhají pokožce zadržovat vlhkost.
- Můžete také hledat hydratační přísady, jako je kyselina mléčná a močovina.
- U velmi suché a popraskané pokožky zvažte masti vyrobené z vazelíny. Aplikujte je večer před spaním, protože bývají mastné.
Krok 3. Pokud máte mastnou pleť, vyzkoušejte lehký hydratační krém na vodní bázi
Pokud máte mastnou pleť, máte na jednom nebo více místech, normálně na obličeji, lesklé skvrny oleje. Mastná pokožka bývá náchylnější k akné, proto použijte lehký hydratační krém na vodní bázi, který neucpe vaše póry. Vyhledejte produkt, který na štítku uvádí „bez oleje“a „nekomedogenní“.
- Zvlhčovač je obzvláště důležitý, pokud používáte lék na akné, který obsahuje sušicí přísady, jako je benzoylperoxid nebo kyselina salicylová.
- Pokud jste náchylní k akné, vyhněte se zvlhčovačům, které obsahují přísady ucpávající póry, jako je vazelína, kakaové máslo a kokosový olej.
Krok 4. Pokud máte citlivou pokožku, použijte zvlhčovač s uklidňujícími přísadami
Pokud je vaše pokožka náchylná k podráždění, zarudnutí, svědění nebo vyrážkám, použijte zklidňující zvlhčovač vyrobený z heřmánku nebo aloe. Hledejte výrobky, které na štítku uvádějí „hypoalergenní“a „bez vůně“.
Vyvarujte se přípravků obsahujících kyseliny, které mohou citlivou pokožku dráždit
Krok 5. Pokud máte zralou pleť, vyzkoušejte zvlhčovače na bázi oleje s antioxidanty
Jak kůže stárne, žlázy produkující olej zpomalují a kůže je tenčí a sušší. Jděte s výrobkem na bázi oleje vyrobeným z vazelíny, který uzamkne vlhkost a sníží výskyt jemných linek a vrásek. Zvlhčovače s antioxidanty nebo alfa hydroxykyselinami mohou pomoci zabránit šupinaté pokožce.
Hydratační krémy s retinoidy a peptidy mohou být také skvělé pro zralou pleť
Metoda 3 ze 3: Hydratace vašeho těla
Krok 1. Umyjte si tělo jemným zvlhčujícím mýdlem a teplou vodou
Použijte jemný čisticí prostředek s hydratačními přísadami, jako je bambucké máslo a glycerin. Naneste čisticí prostředek na tělo lehkým dotykem, aby nedošlo k poškození pokožky. Napěňte a důkladně opláchněte pokožku teplou vodou. Pomocí měkkého ručníku jemně vmasírujte přebytečnou vlhkost z pokožky, ale nechte ji navlhčenou.
- Abyste zabránili odlupování přírodních olejů a vlhkosti z pokožky, omezte sprchy na 5 nebo 10 minut a vyhněte se používání horké vody.
- Pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, vyhněte se lufám a pemze.
Krok 2. Nastříkejte do dlaně čtvrtinové množství zvlhčovače
Několik sekund vetřete zvlhčovač mezi oběma dlaněmi, aby se produkt rovnoměrně rozložil a trochu zahřál. Nejlepší je začít se čtvrtinovým množstvím a podle potřeby pokračovat v získávání dalšího zvlhčovače.
Krok 3. Oběma rukama naneste zvlhčovač na čistou, ještě vlhkou pokožku
Krátkými, ale pevnými tahy rukama rozetřete zvlhčovač po těle a vmasírujte ho do pokožky. Ujistěte se, že používáte zvlhčovač ve směru vlasového folikulu a nemažte příliš silně, abyste zabránili podráždění pokožky.
Věnujte zvláštní pozornost nejsušším částem těla, jako jsou lokty, kolena a chodidla
Krok 4. Pokaždé po umytí znovu naneste na ruce zvlhčovač
Pokaždé, když si umyjete ruce, odstraníte zvlhčovač, který jste předtím použili, spolu s přírodními oleji a vlhkostí ve vaší pokožce. Zvykněte si nanášet krém na ruce pokaždé, když si umyjete ruce, aby byly měkké.
