Svlékání košile se může zdát snadné a většina lidí to dělá denně bez velkého přemýšlení. Pokud však nosíte velmi upnuté tílka, tílka, gombíky nebo kompresní košile, svlékání může být klamně obtížné. Metody, které si zvolíte svlékání košile, se budou lišit v závislosti na typu košile: trička lze rovnou stáhnout, zatímco svlékání knoflíků nebo zpocené oblečení na cvičení může vyžadovat větší úsilí.
Kroky
Část 1 ze 4: Příprava na svlékání trička
Krok 1. Nejprve si sundejte šperky
Před svlékáním košile si sundejte náhrdelníky nebo náušnice. Mohou se zachytit o látku, zvláště pokud je vaše košile velmi těsná. Náušnice jsou obzvláště nebezpečné, když se zachytí, protože vám mohou snadno roztrhnout ušní lalůček, pokud příliš zatáhnete.
Krok 2. Sundejte veškeré vlasové doplňky
Klipy, bobby špendlíky nebo jiné spony se dají na trička zachytit stejně snadno jako šperky. Nechat si stáhnout vlasy je docela bolestivé, takže než si sundáte tričko, sundejte si všechny vlasové doplňky.
Krok 3. Odstraňte make -up
Než si sundáte tričko, možná budete chtít odstranit jakýkoli make -up, pokud ho máte na sobě. Pokud si tričko sundáte obličejem při svlékání, může zanechat skvrny a zničit vaše oblečení. Odstraňte make -up předem, abyste vyloučili šanci, že si popletete tričko.
Pokud se na oblečení nalíčíte, můžete skvrny na make -up obvykle odstranit pomocí domácích přípravků
Krok 4. Postavte se na otevřené místo
Čím více otevřeného prostoru máte, tím menší je šance, že při svlékání trička narazíte na předměty. Možná budete muset hodně hýbat rukama, abyste si sundali velmi těsnou košili, abyste nechtěli být příliš přeplnění. Zkuste si sundat košili například ve svém pokoji, než v malé koupelně.
Část 2 ze 4: Sundání trička
Krok 1. Vyhrňte tričko do trupu
Počínaje spodkem košile, vyhrňte nebo složte spodní část košile, dokud nebude odhalen váš trup. Tím se většina košile spojí na jednom místě, takže tvrdší části, jako krk a paže, zůstanou na konec.
Krok 2. Zatlačte srolovanou část trupu přes ramena
Pokračujte v rolování nahoru a sbalte ho tak, aby spodní část košile byla nyní kolem vašich ramen. Možná budete muset hodně tlačit, aby se spodní část košile natáhla kolem ramen, podle toho, jak je košile těsná.
Krok 3. Vytáhněte krk přes hlavu
Jakmile je košile úplně přes ramena, přetáhněte výstřih nahoru přes hlavu. Skládaná spodní část košile bude stále natažená kolem ramen a rukávy budou stále na pažích. Pokud potřebujete chránit vlasy, udělejte oběma rukama natažení výstřihu přes hlavu, aniž byste se dotýkali vlasů.
Krok 4. Roztáhněte ruce
Nyní, když je váš krk skrz a košile je natažená kolem vaší horní části těla, zvedněte ruce nahoru. Tričko vám vyskočí z hlavy a budete ho nosit pouze na pažích.
Krok 5. Sundejte si tričko z rukou
Jednoduše spusťte ruce a sundejte tričko. To může být trochu ošidné, pokud má košile těsné, dlouhé rukávy, ale tahejte za tričko, dokud se nesundá. Nyní jste bez trička!
Část 3 ze 4: Sundání knoflíkové košile
Krok 1. Rozbalit od shora dolů
Pánské stylové košile mají obvykle řadu knoflíků od krku ke spodní části košile, obvykle uprostřed. Před sejmutím trička vždy rozepněte tričko shora dolů. Přetahování košile přes hlavu bez rozepínání nebude fungovat a můžete roztrhnout látku. Zatlačte každé tlačítko skrz jeho otvor, dokud se každé neodepne.
Krok 2. Ujistěte se, že jste odstranili kravatu
Pokud jste měli zapnutou kravatu, nezapomeňte ji sundat. Tričko si nebudete moci svléknout, pokud bude kravata stále sepnutá kolem krku trička. Uvolněte uzel a nejprve jej odstraňte.
Krok 3. Rozepněte knoflíky rukávů
Pánské košile mají obvykle kolem zápěstí knoflíky. Tato tlačítka udržují rukávy pevně sevřené kolem zápěstí a v závislosti na tom, jak velké jsou vaše ruce, se nemusí dostat přes manžety, pokud nejsou rozepnuté. Volnou rukou prostrčte tlačítka skrz jejich otvory.
Protože ruka s manžetou, kterou chcete rozepnout, nedosáhne na sponu, můžete mít trochu potíže s rozepínáním knoflíků. Zkuste držet tlačítko mezi ukazováčkem a prostředníčkem a poté látku přes tlačítko posunout nahoru
Krok 4. Nejprve odstraňte jeden rukáv
Nezáleží na tom, který rukáv si vyberete jako první. Vyberte si, co je pro vás nejpohodlnější. Uchopte konec rukávu poblíž zápěstí a při vytahování paže směrem k tělu udržujte látku naučenou. Pokud je košile těsná, možná budete muset silně zatáhnout.
Krok 5. Odstraňte druhou objímku
S paží, kterou jste právě odstranili, uchopte zbývající rukáv poblíž zápěstí. Sundejte si tričko z druhé paže. Vaše košile skončí v ruce rukávu, který jste sundali jako první.
Část 4 ze 4: Řešení potíží s jinými typy košil
Krok 1. Stejnou metodu trička použijte pro propocená tréninková trička
Super těsné tréninkové košile se mohou zapotit, ale budete muset použít stejnou metodu. Pot může způsobit určité tření, ale to znamená pouze to, že budete muset zatáhnout trochu silněji. Zkuste také zkřížit ruce, když si tričko přetáhnete přes hlavu, což vám poskytne větší sílu při tažení.
Krok 2. Zkuste sundat vrchní díl nádrže tak, že půjdete dolů a ne nahoru
Pokud máte potíže s odstraněním těsného tílka přes hlavu, může to být způsobeno tím, že vaše paže jsou v podivném úhlu nebo nejsou dostatečně silné, aby to stáhly. Zkuste to místo toho tlačit dolů přes boky, až po kotníky. Pak jednoduše vykročte. To bude fungovat pouze pro tílka nebo jiné košile se širokými výstřihy, protože výstřih musí být větší než váš pas.
Krok 3. Před sejmutím rozepněte polokošile
Zatímco se vaše hlava může vejít přes krk trička s knoflíkem na knoflíky, můžete riskovat jeho roztažení. Nejprve rozepněte košili, počínaje horním tlačítkem a postupujte dolů: obecně existují tři tlačítka. Poté pólo sundejte jako z běžného trička.
Krok 4. Rozepněte košile se zipy vzadu
Mnoho dámských košil má na zátylku zipy nebo knoflíky. Než budete moci tričko snadno sundat, budete jej muset rozepnout nebo rozepnout. Tyto spony mohou být těžko dosažitelné, takže možná budete muset získat pomoc: požádejte přítele nebo člena rodiny v domě, aby vám pomohl rozepnout košili. Může být trapné požádat o pomoc, ale mohou být vaší jedinou nadějí. Pokud v okolí nikdo není, zkuste pomocí zrcadla zjistit, kde je spona, pak si sáhněte za krk a rozepínejte kousek po kousku.
Tipy
- Nekupujte košile, které jsou příliš malé. V obchodě na vás mohou vypadat dobře, nebo si můžete myslet, že ztratíte pár liber, abyste se do nich vešli, ale vždy byste se měli pokusit koupit oblečení, které opravdu sedí. Super těsné košile budou nepohodlné, pokud je budete nosit delší dobu, a jejich svlékání se stane fuškou, kterou nesnášíte.
- Nevytahujte si tričko příliš silně. Pokud si nedáte pozor, můžete látku roztrhnout.
