Vyvrtnuté prsty jsou relativně častým zraněním ve sportech, jako je fotbal a basketbal. Naštěstí, i když vám vyvrtnutý prst může být nepříjemný a překážet v každodenních aktivitách, nejedná se o vážné zranění. To, zda se vám prst vymkne, poznáte podle toho, zda vám křeče nebo zčervená, a podle toho, zda není oteklý. Pokud se vám nedaří zjistit, zda je váš prst vymknutý nebo zlomený, domluvte si schůzku s lékařem.
Kroky
Část 1 ze 3: Vizuální kontrola vašeho prstu
Krok 1. Podívejte se na otoky po stranách prstu, pokud byl ohnutý do strany
Otok je jedním z hlavních příznaků vymknutého prstu. Pokud byl váš prst ohnut nepříjemně daleko na jednu nebo druhou stranu, vazy spojené s kostmi prstu mohou být natažené nebo roztrhané.
Šlachy nabobtnají na straně opačné, než byl prst ohnutý. Pokud byl tedy váš prst tlačen příliš doleva, hledejte otok na pravé straně prstu
Krok 2. Zkontrolujte spodní část prstu, pokud byl prst ohnutý dozadu
Všimněte si, zda se měkká spodní strana vašeho prstu jeví nadýchanější než obvykle. Pokud ano, je to známka toho, že došlo k vymknutí prstu a natažení nebo natržení vazů poblíž spodní části prstu.
Pokud si nejste jisti, zda je prst oteklý, porovnejte jej s odpovídajícím prstem na druhé ruce
Krok 3. Podívejte se, zda se části prstu nezbarvily do červena
Spolu s otokem je nejvýraznějším znakem vyvrtnutého prstu červené zabarvení. Zkontrolujte boky a spodní část prstu. Pokud je prst červenější než okolní prsty, je pravděpodobně vyvrtnutý.
- Stupeň zarudnutí se bude lišit podle závažnosti podvrtnutí. Pokud je tedy váš prst mírně podvrtnutý, kůže pokrývající podvrtnutou šlachu může být mírně růžová.
- Pokud je vyvrtnutí závažné, velká část prstu může být výrazně jasně červená.
Část 2 ze 3: Všímání si bolestivých příznaků vyvrtnutí
Krok 1. Zkuste po poranění prst používat normálně
Pokud máte obavy, že se vám může vymknout prst, zkuste jej použít jako obvykle následující den nebo 2. Pokud si všimnete, že prst nefunguje normálně, neohýbá se, neudrží váhu, nebo je použití příliš bolestivé, je pravděpodobně podvrtnuté.
Pokud například zjistíte, že nedokážete nabrat galon mléka rukou s poraněným prstem, pravděpodobně dochází k vyvrtnutí
Krok 2. Dávejte pozor na křeče nebo křeče ve svalech prstů
Při vymknutí prstu jsou často postiženy jeho svaly. Sledujte svůj prst při každodenní rutině a všímejte si bolestivých nebo nepříjemných křečí. Křeče mohou způsobit ohnutí prstu do zkroucené polohy. Vyvrtnutí jsou také běžně doprovázena svalovými křečemi.
Pokud si tedy všimnete, že se váš prst škube nebo se sám ohýbá, je pravděpodobně vyvrtnutý
Krok 3. Všimněte si, jak velkou bolest cítíte ve vymknutém prstu
Jakékoli poranění prstu bude bolestivé, ale stupeň bolesti, který cítíte, bude ukazovat, jak vážně je prst vyvrtnut. Pokud prst stále bolí 48 hodin po incidentu, je s největší pravděpodobností vyvrtnutý, protože bolest z menšího zranění by měla zmizet do 48 hodin.
Pokud je bolest ostrá a silná, buď jste si vážně vymkli nebo si zlomili prst
Krok 4. Narovnejte prst a zkontrolujte, zda špička zůstane ohnutá
Pokud byl váš vyvrtnutý prst zasažen čelně, může být kromě potenciálního vyvrtnutí stlačen a mít potenciální poškození kloubu. Tato podmínka je známá jako „prst paličky“. Pokud se tedy pokusíte narovnat prst a špička zůstane ohnutá pod úhlem, bude třeba ji profesionálně dlahovat.
Pokud to není doprovázeno vyvrtnutím, prst paličky je často bezbolestný
Část 3 ze 3: Návštěva lékaře, který diagnostikuje váš prst
Krok 1. Navštivte lékaře, pokud je váš prst po 48 hodinách stále oteklý, pohmožděný nebo bolestivý
Pokud je bolest z vyvrtnutého prstu silná nebo trvá déle než pár dní, domluvte si schůzku se svým praktickým lékařem. Budou schopni posoudit poškození prstu a určit, zda jsou vazy podvrtnuty.
Pokud nemůžete po incidentu ohnout prst nebo vám bolest způsobená zraněním brání v provádění každodenní rutiny, navštivte místní středisko urgentní péče nebo pohotovost
Krok 2. Popište lékaři poranění prstu
Řekněte lékaři, kdy a kde byl prst zraněn. Popište také, jak jste utrpěli zranění (např. Pokud jste špatně chytili míč při baseballu). Uveďte, v jakém úhlu byl váš prst, když byl zraněn, a z jakého směru zranění přišlo. Řekněte lékaři, jak silná je bolest a zda se časem stala více či méně bolestivou.
Domluvte si také schůzku, pokud máte prst na paličce, protože tento stav musí být ošetřen lékařem
Krok 3. Požádejte o zobrazovací sken, pokud váš lékař nemůže vizuálně potvrdit vyvrtnutí
Lékař s největší pravděpodobností provede rentgenové nebo MRI vyšetření. Oba tyto skeny umožňují lékaři získat jasný obraz kostí a vazů ve vašem prstu. Zejména magnetická rezonance umožní lékaři jasný pohled na vazy uvnitř vašeho poraněného prstu. Po zobrazení výsledků skenování bude lékař schopen diagnostikovat, zda je váš prst vyvrtnutý nebo ne.
Ani rentgenový postup, ani postup MRI by neměly způsobovat žádnou bolest nebo nepohodlí
Tipy
- Jediným způsobem, jak s jistotou zjistit, zda je váš prst zlomený nebo vyvrtnutý, je navštívit lékaře na rentgenu.
- K podvrtnutí prstu dochází, když je váš prst ohnutý ve směru, který natahuje vazy v prstu.
- Závažnost vyvrtnutí se může lišit od mírné až po závažnou. Při mírném podvrtnutí bude vaz mírně roztržen. Při vážném podvrtnutí může být vaz téměř nebo úplně odtržen od kosti.