Lidé s alergiemi na domácí zvířata vědí o frustracích a nepohodlích spojených s návštěvou přátel a rodiny, kteří mají domácí zvířata. Pleť a srst domácích mazlíčků mohou nejen obtěžovat alergiky na zvířata, ale mohou způsobit vážné a někdy život ohrožující alergické reakce. Vyhledáním lékařského ošetření, zvládnutím návštěvy a komunikací s osobou, kterou navštěvujete, se však můžete úspěšně vypořádat s návštěvou domova někoho, kdo vlastní domácího mazlíčka.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Zůstaňte na špici své zdravotní péče
Krok 1. Promluvte si se svým lékařem
Ujistěte se, že pravidelně navštěvujete svého lékaře, aby mohl léčit vaše alergie a sledovat vaše celkové zdraví. Bez konzultace s lékařem nebudete mít při návštěvě něčího domu potřebné informace k řešení alergií.
- Informujte svého lékaře, zda se ocitnete v situaci, kdy byste mohli mít potenciální alergickou reakci.
- Informujte svého lékaře o jakýchkoli alergických příznacích, jako jsou kýchání, rýma nebo ucpaný nos, bolest v obličeji (z ucpaného nosu), kašel, tlak na hrudi, dušnost, sípání, slzení, zarudnutí nebo svědění očí, kožní vyrážka nebo kopřivka.
- Dodržujte roční termíny. Chcete -li spravovat své zdraví, musíte také zajistit, abyste dodržovali roční a pololetní schůzky s praktickým lékařem nebo alergikem.
- Nechte si udělat pravidelné testování alergie. Mnoho lékařů navrhuje testování na alergie každé dva roky. Dospělí však mohou mezi testy trvat tři až pět let.
- Zeptejte se svého lékaře na imunoterapii nebo alergické snímky. Tato možnost léčby sníží vaši citlivost na alergii, například na zvířecí srst.
Krok 2. Vezměte si léky na alergii
Jedním ze způsobů, jak se vypořádat s alergiemi na domácí zvířata, je užívat nebo používat léky na alergii, které zabraňují nebo snižují příznaky vaší alergie. V konečném důsledku vám léky na alergie mohou výrazně usnadnit fungování v prostředí, které obsahuje alergeny na domácí zvířata. Mnoho z těchto léků je k dispozici na volném trhu a některé jsou k dispozici pouze na lékařský předpis. Zvážit:
- Antihistaminika jako Zyrtec, Clarinex a Allegra.
- Dekongestiva jako Sudafed.
- Antihistaminové dekongestivní kombinace jako Claritin-D nebo Allegra-D.
- Kortikosteroidní nosní spreje jako Nasonex, Flonase a Veramyst.
- Poraďte se se svým lékařem, než začnete užívat léky na alergii. Vyvarujte se užívání kombinace léků, pokud to není doporučeno lékařem, a dodržujte pokyny na balení léků.
Krok 3. V případě potřeby přineste nouzové léky na předpis
Nakonec vaše léky na alergie nemusí fungovat. Můžete se tedy ocitnout v nouzi s těžkou alergickou reakcí na něčí zvíře. Abyste tomu zabránili, vezměte si s sebou všechny nouzové léky, které byste mohli potřebovat k léčbě sami. Ujistěte se, že máte u sebe:
- Inhalátor albuterolu, pokud jej máte. To je zvláště důležité pro astmatiky.
- Injekce epinefrinu, jako je EpiPen.
- Jakékoli jiné léky, které vám lékař doporučí.
Krok 4. Seznamte ostatní s injekcemi epinefrinu
V případě závažné alergické reakce může být nutné, aby vám někdo aplikoval injekci epinefrinu.
- Řekněte jim, že potřebují držet EpiPen u vašeho středního vnějšího stehna.
- Jakmile jsou umístěny, musí na ně pevně tlačit, dokud pero nezacvakne a jehla se nedostane do kůže.
- Nechte je na několik sekund držet pero.
- Dejte jim vědět, že by nikdy neměli injekčně aplikovat pero do jiné části těla než do stehna.
Metoda 2 ze 3: Správa vaší návštěvy
Krok 1. Pokud můžete, zůstaňte venku
Vy a váš přítel možná budete chtít zvážit strukturování vaší návštěvy, aby se minimalizovaly potenciální alergické reakce. Můžete to udělat tak, že návštěvu navštívíte venku, kde se zvířecí srst, chlupy a prach nehromadí tak snadno.
- Pokud navštěvujete příležitostné povídání, navrhněte, abyste si na verandě nebo palubě dali kávu, čaj nebo víno.
- Pokud se chystáte na jídlo, navrhněte si jídlo na grilu a jíst venku.
- Pokud se s dítětem chystáte na rande, navrhněte dětem, aby si hrály venku.
Krok 2. Vyhněte se látkovým gaučům, židlím nebo pokojům s koberci
Při návštěvě se držte dál od látkových pohovek nebo židlí, které by mohly obsahovat prach, srst nebo zvířecí chlupy. Kromě toho se pokud možno vyhněte pokojům s koberci. To je důležité, protože tkanina a koberec udrží vlasy, srst a prach i po vysávání.
- Posaďte se na kožené nebo vinylové lehátka nebo křesla.
- Pokud máte na výběr, sedněte si na dřevěnou židli nebo jiný nábytek.
- Vyvěste si v místnostech s dlažbou nebo dřevěnou podlahou.
Krok 3. Zůstaňte v dobře větraných prostorách
Skvělý způsob, jak zvládnout návštěvu, je zajistit, abyste většinu času strávili v oblasti s dobrým prouděním vzduchu a minimálním nahromaděním prachu a srsti. Tím minimalizujete šanci, že vás překonají alergeny, které mohou vyvolat špatnou alergickou reakci.
- Požádejte svého hosta, aby otevřel okna, než přijdete. Než navštívíte, řekněte něco jako „Mám strach ze svých alergií. Mohl bys možná otevřít okna?"
- Zkuste sedět v místnostech, kde je více větracích otvorů a/nebo dveří.
Krok 4. Po kontaktu s domácími zvířaty si umyjte ruce a převlékněte se
Umýt si ruce a převléknout se po kontaktu s domácím mazlíčkem vám může pomoci zvládnout vaše příznaky. Udělejte to po kontaktu s domácími zvířaty.
- Pokud se například jedna z koček otře o vaši kalhotovou nohu a dostane vlasy na kalhotách, budete se chtít převléknout do čerstvého páru nebo alespoň použít váleček na vlákna.
- Pokud hladíte nebo držíte některého z domácích mazlíčků, umyjte si ruce hned poté.
Krok 5. Buďte realističtí
Měli byste si také uvědomit, že mohou nastat případy, kdy nebudete moci navštívit přítele nebo člena rodiny v jejich domě.
- Pokud se musíte absolutně zúčastnit, zkuste zůstat pouze po omezenou dobu - například méně než hodinu.
- Pokud je vaše alergie extrémní nebo vaše reakce je život ohrožující, neměli byste navštívit.
- Pokud víte, že osoba, kterou navštěvujete, neudržuje čistý domov a nepodnikne žádné kroky k ochraně vašeho zdraví, nenavštěvujte.
- Pokud jste navštívili něčí dům a měli negativní reakci, neopakujte tuto chybu.
Metoda 3 ze 3: Komunikace s osobou
Krok 1. Sdělte jim, že máte alergii
Zahajte konverzaci, ve které je informujete o své alergii. V tomto rozhovoru jim poskytnete představu o vašich alergiích a jejich závažnosti. Tímto způsobem budou mít informace, které potřebují, aby vám doma zajistily příjemné zážitky.
- Chcete mít jasno, že máte skutečné obavy o své zdraví. Zvažte: „Mám alergii, kvůli které je pro mě těžké navštěvovat lidi s domácími zvířaty.“
- Zeptejte se osoby, jaké přesně má domácí mazlíčky. To je důležité, protože ne všechna domácí zvířata vaše alergie zhorší.
Krok 2. Buďte zdvořilí
Při zahájení rozhovoru s někým o vašich alergiích se musíte ujistit, že jste zdvořilí. Neklaďte žádné požadavky na to, co musí udělat, aby se na vás připravili. Koneckonců jste jejich hostem - nemusíte se zúčastnit.
- Pokud nabízejí úklid svého domova nebo speciální ubytování, nezapomeňte jim poděkovat. Nikdy neříkejte „Musíte svůj dům důkladně vyčistit, jinak vás nemohu navštívit“. Místo toho zdvořile vysvětlete své potřeby.
- Možná budete chtít zvážit přiznání, že rozumíte tomu, jak by jim váš stav mohl dělat potíže.
- Nabídněte přemístění schůzky. Například místo kávy u nich doma si můžete dát kávu v kavárně.
- Většina lidí, kteří se často baví, by si měla být vědoma alergenů na domácí zvířata a problémů, které způsobují.
Krok 3. Požádejte, aby tato osoba nedovolila svým mazlíčkům toulat se
Zvažte zdvořile navrhnout, aby váš hostitel během návštěvy odstranil své domácí mazlíčky z veřejných prostor v jejich domě. I když to neodstraní veškeré nebezpečí, sníží to pravděpodobnost vážné alergické reakce.
- Řekněte něco jako „Někdy jsou moje alergie v pořádku, pokud domácí zvířata v tuto chvíli nejsou v místnosti.“
- Sdělte jim, že přímý kontakt s konkrétním typem domácího mazlíčka může vaši alergii zhoršit.
- Mnoho majitelů domácích zvířat má „zóny bez zvířat“, ve kterých baví hosty. Pokud ho mají, mohou vám dát vědět.
Krok 4. V případě potřeby se omluvte
Navzdory všem krokům, které jste vy a váš hostitel udělali, možná budete muset opustit jejich domov dříve, než se očekávalo. Pokud se vaše příznaky zhoršují, zdvořile se omluvte.
- Pokud jste uprostřed konverzace, přesměrujte ji. Řekněte: „Myslím, že mám špatnou alergickou reakci.“
- Místo toho, abyste hned odešli, se jich zeptejte, jestli byste mohli rozhovor ukončit venku. Pokud jste venku, pokud je to možné, chatujte s nimi.
- Než odejdete, poděkujte jim za to, že vás mají. Dejte jim vědět, že by se neměli cítit špatně. Zvažte, že řeknete „Toto je jen jeden z nepříjemných vedlejších účinků alergie. Co kdybychom si naplánovali, že se příště uvidíme v mém domě (nebo na jiném místě)?“
