Studie ukazují, že zubní náhrady mohou při správném čištění a údržbě vydržet v průměru 5 let. Zubní protézy nahrazují chybějící zuby v ústech, takže jsou životně důležité pro zlepšení žvýkacích, řečových a estetických problémů. Odborníci poznamenávají, že existuje celá řada způsobů, jak udržet vaše zubní protézy v čistém stavu a prodloužit tak jejich životnost na celých 5 let.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Správně zacházejte se svými protézami
Krok 1. S protézami zacházejte opatrně
Zubní protézy se mohou snadno deformovat a lámat, proto s nimi zacházejte šetrně a dávejte pozor, aby vám nespadly: mohou se poškodit, pokud spadnou i z několika palců. Nikdy je neohýbejte ani nemačkejte, protože bude obtížné je opravit a existuje riziko, že se poté špatně přizpůsobí.
Dávejte pozor, abyste nenechali zubní protézy v dosahu dětí nebo domácích zvířat. Nezáleží na tom, jak opatrně jste se svými zubními protézami zacházeli, pokud je batole nebo štěně dokáže chytit
Krok 2. Po jídle si opláchněte zubní protézy
Po jídle je důležité odstranit zubní protézy a důkladně je opláchnout. Kdykoli si opláchnete zubní protézu, udělejte to přes misku naplněnou vodou nebo silným ručníkem nebo hadříkem. To pomůže chránit vaše zubní protézy, pokud vám je náhodou upustí.
Krok 3. Odstraňte zubní protézy správně
Existuje správná technika odstraňování zubních protéz, kterou mnoho lidí přehlíží. Odstraňte je pomocí palců nebo ukazováků, abyste nahmatali okraje zubních protéz, a poté jemně zatáhněte za akrylové oblasti (části, které jsou zbarveny růžově). U zubních protéz zatáhněte jemně dolů; u dolních zubních náhrad protahujte jemně nahoru. Při odstraňování protéz neohýbejte ani nemačkejte, zvláště pokud jsou pružné.
- Pokud jsou vaše zubní protézy velké (nebo pokud máte malá ústa), zkuste protáhnout tváře a protézy protáčet, nejprve odstraňte jednu stranu a poté druhou.
- Nikdy nevytahujte ani nevyvíjejte příliš velkou sílu na kovové části zubních protéz. Mohlo by dojít ke zkreslení nebo zlomení.
- Můžete vyhledat video návody na Youtube, nebo požádat svého zubaře, aby vám ukázal, jak je správně odstranit.
Krok 4. Vložte zubní náhradu správně
Stejně jako při odstraňování zubních protéz existuje specifická technika pro jejich správné zavedení. Pomocí okraje zubních protéz natáhněte jednu stranu tváře směrem ven, aby na druhé straně byl dostatek prostoru pro vložení protézy. Vložte opačný konec a poté vložte stranu táhnoucí se tváří. Zkontrolujte umístění a poté zatlačte na povrch tkáně z obou stran současně.
- Při zavádění protéz vždy používejte obě ruce. Tato technika je preventivní: pokud omylem pustíte jednu ruku, druhá ruka bude k dispozici k zachycení zubních protéz.
- Při pohledu do zrcadla vždy kontrolujte polohu současně na levou a pravou stranu. Nikdy nepoužívejte příliš mnoho síly, jinak si můžete poranit zuby nebo dásně. Použití této techniky může pomoci zabránit zlomeninám, uvolnění zubní protézy a bolesti.
Krok 5. Namočte zubní protézy přes noc
Když si poprvé uděláte zubní protézu, možná ji budete muset na chvíli nosit ve dne i v noci. Zeptejte se svého zubaře, zda vám v noci snímá zubní protézy. Potřebujete -li si odstranit protézy, když jdete spát, namočte je do nádoby naplněné vlažnou (nebo pokojovou) vodou. Tabletu na čištění zubních protéz můžete také rozpustit ve vodě a vytvořit tak roztok na čištění zubních protéz.
Nikdy nepoužívejte horkou vodu, protože by mohla protézu zdeformovat. Vyhněte se zabalení zubních protéz do hedvábného nebo jiného papíru, protože by se mohly omylem vyhodit
Metoda 2 ze 4: Čištění zubních náhrad
Krok 1. Vyberte správné nástroje
Zubní protézy je třeba pravidelně čistit, stejně jako přirozené zuby. Je však důležité je vyčistit, aniž by došlo k poškození. Vždy používejte zubní kartáček s měkkými štětinami (tvrdší štětiny zubní protézy poškodí) nebo měkký hadřík a kupte si pasty vyrobené speciálně pro zubní protézy nebo použijte jemné mýdlo nebo tekutý prostředek na mytí nádobí.
Na zubní protézy nikdy nepoužívejte zubní kartáčky se středními nebo tvrdými štětinami, běžné zubní pasty, silné čisticí prostředky, domácí čisticí prostředky, kyseliny, bělidla nebo cokoli abrazivního. To může vést k podráždění úst a vředům na sliznici
Krok 2. Nejprve opláchněte vodou
Před čištěním nebo čištěním si zubní protézy důkladně opláchněte čistou vodou. Tento krok smyje veškeré zbývající nečistoty nebo částice jídla.
Pokud nemáte nástroje nebo čas na důkladné čištění zubních protéz po jídle, věnujte alespoň čas jejich opláchnutí. Rychlé opláchnutí je mnohem lepší než vůbec nic
Krok 3. Navlhčete kartáč nebo hadřík
Suché kartáčování poškodí vaše zubní protézy, proto si před použitím namočte zubní kartáček nebo měkký hadřík.
Krok 4. Jemně si vyčistěte zubní protézy
Hladkým, rovnoměrným, jemným tlakem očistěte všechny povrchy zubní protézy jemným mýdlem nebo pastou na zubní protézy. Nedrhněte.
Zajistěte si každodenní čištění zubních protéz. Zubní protézy hromadí bakterie, zubní kámen, plak a skvrny, stejně jako přirozené zuby. Nedostatek pravidelného kartáčování způsobí podráždění, pálení, infekci a onemocnění dásní
Krok 5. Odstraňte veškerá zbývající lepidla na zubní protézy
Při čištění zubních protéz nezapomeňte odstranit lepidla. Jinak se na vaší zubní náhradě nahromadí v silné vrstvě a způsobí problémy s tvarem a přizpůsobením. Pokud necháte lepidla na zubních protézách delší dobu, je velmi obtížné je odstranit a přilnavost zubní protézy se značně sníží, což způsobí, že se pod ně při jídle dostane jídlo.
Krok 6. Dobře opláchněte
Po vyčištění zubní protézy důkladně opláchněte, abyste odstranili přebytečné mýdlo nebo pastu. Je také důležité dobře opláchnout zubní protézu poté, co byla namočena v roztoku na čištění zubních protéz. Tato řešení mohou obsahovat chemikálie, které vám mohou při požití způsobit nevolnost.
Krok 7. Vyčistěte si jazyk, dásně a přirozené zuby
Měkkým zubním kartáčkem a běžnou zubní pastou si vyčistěte ústa a dásně, stejně jako všechny přirozené zuby, které můžete mít. Před vložením čisté zubní náhrady je důležité odstranit veškeré nečistoty a plak zevnitř vašich úst.
Pokud nosíte částečné protézy, měli byste také používat nit a používat ústní vodu. Nezanedbávejte své přirozené zuby jen proto, že máte zubní protézy
Metoda 3 ze 4: Prevence a odstraňování skvrn
Krok 1. Vyzkoušejte ultrazvukové čističe
Ultrazvukové čističe jsou k dostání v lékárnách i online. Jsou to malá zařízení ve tvaru vany naplněná speciálním čisticím roztokem; pomocí malých vibrací uvolňují nečistoty, zubní kámen a skvrny z mikroskopických jamek na vašich zubních náhradách. Podle pokynů výrobce umístěte zubní protézy do vany, abyste je důkladně vyčistili.
Ultrazvukové čištění nenahrazuje každodenní kartáčování. Je však velmi účinný při prevenci vzniku skvrn, pokud je používán v kombinaci s každodenním kartáčováním
Krok 2. Použijte čisticí prostředky na zubní protézy
Na trhu je celá řada přípravků, které vám chemicky vyčistí zubní protézy, dezinfikují a zabrání vzniku skvrn. Přicházejí v prášcích, tabletách, roztocích, gelech a pastách a jsou dobrým doplňkem vašeho pravidelného čištění, protože mohou pomoci předcházet tvorbě zubního kamene. Usazeniny zubního kamene můžete také omezit dobrým kartáčováním molárů, zejména na zadních stranách. Řiďte se pokyny výrobce a vždy dobře opláchněte - zbytkové čisticí prostředky mohou způsobit pálení a podráždění dásní.
- Noční namáčení v přípravcích k tomu určených bude účinně sterilizovat vaše zubní protézy.
- Pokud mají vaše zubní protézy kovové spony, neměly by být umístěny tak, aby namočily jakýkoli druh čisticího roztoku, protože kov se bude kazit.
- Nikdy nepoužívejte horkou vodu s čisticími prostředky na zubní protézy, protože horká voda vaše zubní protézy zdeformuje a způsobí nesprávné přizpůsobení.
Krok 3. Vyrobte si domácí odstraňovač skvrn
Můžete také smíchat stejné díly octa a vody a nechat protézy namočit do roztoku. Namočte zubní protézy přes noc jednou týdně do tohoto roztoku a poté, co je odstraníte, je důkladně opláchněte.
Krok 4. Nepoužívejte materiály, které by mohly poškodit vaše zubní protézy
Pokud si na zubních náhradách všimnete skvrn a usazenin, můžete se cítit v pokušení použít párátka, nože, tuhé kartáče, bělicí prostředky, abrazivní pračky a/nebo silné chemikálie. Tyto položky nepoužívejte. Mohou vám poškrábat, zlomit, poskvrnit nebo zdeformovat zubní protézy a vy nakonec zaplatíte za novou.
Vyhněte se také bělení zubních past, máchání a bělicích roztoků. Ty mohou oslabit vaše zubní protézy a změnit barvu
Metoda 4 ze 4: Řešení problémů se zubními náhradami
Krok 1. Vyhněte se úpravám zubních náhrad sami
Pokud máte pocit, že vám zubní náhrady nesedí správně, nebo pokud vás bolí, bolí nebo podráždí, navštivte co nejdříve zubaře.
Krok 2. K dočasné úlevě použijte zubní vosk
Pokud máte na zubních náhradách bolestivé ostré hrany, můžete si zakoupit zubní vosk, který zakryje ostré oblasti a ochrání vaše ústa, dásně a jazyk. Jednoduše najeďte prstem po okraji zubní protézy, označte všechny oblasti ostrosti a na tyto oblasti naneste zubní vosk.
- Zubní vosk nanášejte znovu tak často, jak je třeba, ale pamatujte, že toto řešení je dočasné. Nakonec budete muset navštívit svého zubaře.
- Pokud to nefunguje, měli byste zkusit použít lepidlo na zubní protézy, které je podobné gelu.
Krok 3. Nakupujte lepidla, abyste se vypořádali s uvolněním
Pokud se vám zubní protézy příliš uvolňují, můžete si koupit lepidla na zubní protézy, která jsou dodávána s jednoduchým návodem. Na povrch tkáně zubní protézy naneste tři nebo čtyři množství lepidla velikosti hrášku a poté vložte.
Dočasným řešením jsou také lepidla. Pro trvalejší opravu budete muset navštívit svého zubaře
Krok 4. Navštěvujte svého zubaře pravidelně
Ať už máte úplné nebo částečné zubní protézy, měli byste svého zubaře navštěvovat každých šest měsíců. Zkontroluje poškození zubních protéz a změny v ústech nebo dásních; pokud jsou nějaké problémy, lze je vyřešit během těchto schůzek.
- Pokud si váš zubař všimne jakýchkoli změn ve vašem obličeji, čelistech, dásních nebo kostech, možná bude muset vaše zubní protézy promazat / rebase. Relining / rebasing je proces, při kterém váš zubní lékař nebo zubní technik přidává materiál do základny zubní protézy, aby vytvořil nový základ zubní protézy se stávajícími zuby. Navíc, pokud si váš zubař všimne velkého opotřebení, může vám doporučit nové zubní protézy.
- Pokud máte potíže s přizpůsobením nebo pocitem zubních náhrad, naplánujte si další schůzky mezi pravidelnými prohlídkami.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Pokuste se žvýkat jídlo na obou stranách úst; to pomůže rovnoměrnému opotřebení vašich zubních protéz.
- Při správné péči by zubní náhrady měly vydržet pět až sedm let.
- Pamatujte, že vaše zubní náhrady musí zůstat vlhké. Když je vytáhnete, vložte je do vody.
