Alergické reakce se mohou objevit kdekoli na vašem těle, ale reakce na vašem obličeji jsou často nejnápadnější a nejnepříjemnější. Ať už se u vás objeví kopřivka, drobné otoky, suchá kůže nebo jiné mírné příznaky, existuje řada lékařských a domácích prostředků, které můžete vyzkoušet v naději, že vyčistíte pokožku. Pokud však máte závažnou reakci, je velmi důležité, abyste okamžitě získali řádnou lékařskou pomoc.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Použití lékařských ošetření
Krok 1. Pokud máte závažné příznaky, okamžitě proveďte nouzová opatření
Alergické reakce jsou často mírné, ale někdy mohou způsobit život ohrožující alergickou reakci nazývanou anafylaxe. Pokud nosíte předepsané pero epinefrinu kvůli diagnostikované alergii, použijte jej v případě potřeby okamžitě. Ať už máte a používáte pero nebo ne, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás objeví následující příznaky:
- Otok hrdla nebo úst, který způsobuje potíže s mluvením, dýcháním nebo polykáním
- Točení hlavy, závratě, zmatenost, mdloby nebo pokles krevního tlaku
- Silná bolest žaludku, nevolnost nebo zvracení
Krok 2. Vyzkoušejte volně prodejné (OTC) antihistaminikum ke snížení mírnějších příznaků
Pokud je vaše alergická reakce omezena na mírné otoky a/nebo výskyt červených skvrn nebo skvrn, může být při léčbě vašich příznaků účinný OTC antihistaminikum. Antihistaminika se dodávají v mnoha formách, včetně pilulek, tekutin a nosních sprejů, proto při užívání léků pečlivě dodržujte pokyny pro dávkování.
- Poraďte se svým lékařem, pokud je to vůbec možné, před použitím antihistaminika. Mohou interagovat s jinými léky, jako jsou některé léky na diabetes, a mohou způsobit vedlejší účinky.
- Příznaky mírné alergické reakce mohou zahrnovat: kopřivku nebo vyrážku; suchá nebo popraskaná kůže; mírně nafouklé oblasti pokožky; mírně oteklé rty, oči nebo jazyk; malé, červené skvrny, které mohou být vyvýšeny; svědění kůže a/nebo očí; nebo slzavé oči.
Krok 3. Aplikujte kalamínové mléko, abyste snížili menší suchost a svědění
Calamine lotion je užitečný produkt pro mnoho typů suché a svědivé pokožky, včetně alergických reakcí na obličeji. Pokud používáte pleťovou vodu, naneste ji na vatový tampon nebo tampon a vmasírujte na postižené místo. Pokud používáte kalamínovou mast, můžete si ji na kůži nanést čistým prstem.
- Pokud lékař neurčí jinak, můžete obvykle používat kalamínové mléko tak často, jak je potřeba, po celý den. Vysušuje však pokožku.
- Před použitím lahev protřepejte, protože na dně se může usazovat sediment.
Krok 4. Zeptejte se svého lékaře na používání OTC hydrokortizonového krému proti svědění
OTC krémy nebo pleťové vody, které obsahují 1% hydrokortisonu, mohou být velmi účinné při zmírnění svědění alergické reakce. Neměly by se však nanášet na obličej bez předchozího souhlasu lékaře. Pokud vám bude vyhovovat, použijte produkt podle pokynů a nepoužívejte jej častěji, než je uvedeno.
Přestože je tento produkt obvykle nápomocný při snižování svědění spojeného s alergickými reakcemi, může ve vzácných případech způsobit alergickou reakci
Krok 5. K úlevě od bolesti související s reakcí použijte OTC analgetikum
OTC analgetika jako aspirin, acetaminofen a ibuprofen mohou pomoci zmírnit jakoukoli bolest způsobenou vaší alergickou reakcí. Různé typy analgetik však mohou mít různé vedlejší účinky a lékové interakce, proto by měly být vždy brány s opatrností.
- Před výběrem OTC analgetika si promluvte s lékárníkem v lékárně o dalších lécích, které užíváte. Pokud máte stávající zdravotní stav (srdeční onemocnění, cukrovka atd.), Poraďte se před použitím analgetika se svým lékařem.
- Dodržujte pokyny k použití nebo pokyny lékaře.
Krok 6. Navštivte svého lékaře pro trvalé nebo opakující se alergické reakce
Pokud máte na obličeji mírnou alergickou reakci, která trvá 2–3 týdny, domluvte si schůzku s alergikem. Stejně tak pokud máte reakce, které trvají několik dní, ale stále se opakují, jděte na kontrolu. Po vyšetření může váš alergolog předepsat ošetření jako:
- Antihistaminikum na předpis pro denní nebo příležitostné použití
- Steroidní krém, který budete možná muset aplikovat dvakrát denně po dobu 2-4 týdnů nebo déle
- Antibiotika, pokud se kůže nakazila
- Další testování na alergie, abyste zjistili příčinu vašich reakcí
- Doporučení k dermatologovi
Metoda 2 ze 3: Uklidňující nepohodlí bez léků
Krok 1. Několikrát denně aplikujte chladivé obklady, abyste zmírnili bolest
Čistou žínku spusťte pod studenou vodou z vodovodu, jemně vyždímejte a držte ji na obličeji 15–30 minut. Tento proces opakujte několikrát během dne podle potřeby, abyste zmírnili bolest nebo nepohodlí způsobené vaší alergickou reakcí.
Chladné obklady také dodávají vlhkost postižené pokožce, která je často vysušená
Krok 2. Jemně si umyjte obličej jemným mýdlem bez parfemace
Při každém mytí si obličej navlhčete jemným postřikem na čistou, vlažnou vodu. Poté na měkkou žínku naneste jemné mýdlo bez parfemace a parfemace. Jemně vmasírujte žínku na postižené místo a poté místo zcela opláchněte čistou vodou.
- Osušte obličej jemným otíráním čistým měkkým ručníkem.
- Neumývejte si obličej více než dvakrát denně, jinak budete pokožku dále vysušovat a dráždit.
- Horká voda vaši pokožku dále vysuší. Při sprchování nebo koupání byste měli místo horké použít také teplou nebo vlažnou vodu.
Krok 3. Promíchejte denní ovesnou masku na obličej poskytnout uklidňující úleva.
Pokud jde o alergické reakce na tělo, mnoho lidí tvrdí, že najdou úlevu namáčením v lázních posypaných jemně mletými ovesnými vločkami. Zatímco se můžete pokusit zadržet dech a namočit obličej do ovesné lázně, zvažte místo toho masku na ovesné vločky:
- Mletý oves pomelte na jemný prášek v mlýnku na koření nebo v kuchyňském robotu nebo si kupte koloidní ovesné vločky (které jsou již jemně namleté na koupele a masky)
- Smíchejte 1 polévkovou lžíci (15 g) mletých ovesných vloček, 1 lžičku (5 g) medu a 1 lžičku (5 g) čistého jogurtu.
- Masku si jemně masírujte na obličej hned po umytí a osušení.
- Po 15–20 minutách masku opláchněte čistou vodou.
- Opakujte postup jednou denně podle potřeby.
Krok 4. Chraňte svou tvář před sluncem klobouky a hypoalergenním opalovacím krémem
Expozice na slunci může zhoršit zarudnutí, suchost, svědění nebo bolest spojenou s vaší alergickou reakcí. Kdykoli vyjdete ven, nasaďte si klobouk se širokým okrajem, který chrání vaši tvář před slunečními paprsky. Kromě toho naneste širokospektrální, hypoalergenní opalovací krém, který je určen pro citlivou pokožku.
- Proveďte tato opatření, i když je venku zataženo. Stále jste vystaveni slunečnímu záření!
- Poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem o doporučeních opalovacích krémů.
Krok 5. Naneste přírodní aloe vera gel jako zvlhčovač a působí proti zánětům
Aloe je přírodní zvlhčovač a protizánětlivý prostředek, který může pomoci snížit některé nepohodlí způsobené alergickou reakcí. Buď sbírejte gel přímo z řezaných listů aloe, nebo si kupte láhev 100% gelu z aloe vera. Aplikujte jednou denně na postižená místa.
Zatímco aloe může fungovat jako zvlhčovač, může také vysušit pokožku, pokud se používá příliš často. Držte se jeho aplikace jednou denně a pokud způsobí další sucho, přestaňte jej používat úplně
Krok 6. Udržujte svou pokožku vlhkou pitnou vodou a pomocí zvlhčovače
Alergické reakce často způsobují, že kůže na obličeji je suchá a popraskaná. Zvýšení vlhkosti dostupné vaší pokožce-zevnitř i zvenčí-může pomoci zmírnit některé z těchto nepříjemných pocitů.
- Pijte vodu při jídle a napijte se po celý den, místo abyste čekali, až budete mít žízeň.
- Zvláště pokud je vzduch suchý, používejte ve své ložnici nebo v jiných místnostech zvlhčovač vzduchu, kde trávíte hodně času.
Metoda 3 ze 3: Prevence alergických reakcí na vaší tváři
Krok 1. Otestujte nové výrobky pro zdraví a krásu na malé ploše pokožky
Před použitím nového čisticího prostředku, zvlhčovače, make -upu nebo jiného produktu několik dní vyzkoušejte jeho malé množství na malém, nenápadném místě. Pokud v této oblasti nebo jinde nezaznamenáte žádné příznaky, je pro vás pravděpodobně bezpečné ji používat.
Testovací místo nemusí být na vaší tváři. Můžete použít například paži
Krok 2. Přestaňte produkt používat, pokud máte podezření, že způsobuje reakci
I když používáte konkrétní produkt roky, přestaňte jej používat alespoň 1–2 týdny, abyste zjistili, zda vaše příznaky odezněly. Alergie se může vyvinout v průběhu času, takže produkt, který na vás dříve neměl vliv, může nyní způsobit reakci.
Produkty také často procházejí jemnými nebo neuvedenými změnami ve svých vzorcích, což může vyvolat alergickou reakci
Krok 3. Pokud potřebujete pomoci s identifikací problému, proveďte testování na alergii
Je často obtížné identifikovat zdroj alergické reakce na vašem obličeji. Může to být produkt na obličej, který používáte, jídlo, které jíte, faktor životního prostředí nebo něco jiného. Navštivte svého lékaře a prodiskutujte podstoupení alergických testů, abyste zjistili své konkrétní alergeny.
Váš lékař může doporučit testování náplastí, při kterém je několik malých skvrn na kůži (obvykle na zádech) vystaveno malému množství běžných alergenů. Váš lékař zkontroluje známky reakce pod každou náplastí
Krok 4. Pokud máte podezření na potravinovou alergii, vyzkoušejte eliminační dietu
Pokud si myslíte, že jídlo, které jíte, může způsobovat příznaky alergie na vaší tváři, ale nejste si jisti, o jaké konkrétní jídlo se jedná, promluvte si se svým lékařem o pokusu o eliminační dietu. Několik dní přestanete jíst určitý typ jídla (například mléčné výrobky) a poté budete sledovat, zda se vaše příznaky změní nebo zmizí. Pokud nedojde ke změně, přejdete k jinému jídlu.
