Mastitida je běžný stav u kojících žen. Tento stav může být způsoben těsným oblečením, zmeškaným krmením, špatnou drenáží alveolů nebo infekcí. Obvykle postihuje pouze 1 prsa najednou a vede k prsu, který je bolestivý, tvrdý a červený. To může velmi znepříjemnit kojení a odsávání a některé ženy v důsledku toho mohou dokonce na kojení rezignovat. Pokud máte mastitidu, můžete pro její léčbu udělat několik věcí. Nejprve kontaktujte svého lékaře, protože mastitida může způsobit infekci, která vyžaduje lékařské ošetření. Poté se řiďte pokyny svého lékaře ohledně péče o sebe a léčby bolesti.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Vyhledání lékařské pomoci
Krok 1. Zavolejte svého lékaře, pokud máte podezření na mastitidu
Mastitida je zdravotní stav, který vyžaduje správnou diagnostiku a léčbu. Pokud se tento stav neléčí, může se zhoršit a vést k závažné infekci celého těla, která může vyžadovat hospitalizaci. Zavolejte svého lékaře, pokud si všimnete příznaků mastitidy, včetně:
- Příznaky podobné chřipce
- Horečka
- Červená, bolestivá, tvrdá bulka na prsou
- Bolesti těla
- Zimnice
- Rychlý srdeční tep
- Nevolnost
- Červené pruhy a lesklá kůže na prsou
- Pocit pálení během kojení nebo jindy
- Bílý výtok vycházející z bradavek, někdy zabarvený krví.
Krok 2. Zeptejte se svého lékaře na diagnostické testování
Pokud máte podezření na mastitidu, bude váš lékař schopen provádět diagnostické testy a kontroly, aby se ujistil, že léčíte správný problém. Diagnostika mastitidy obecně zahrnuje kontrolu vaší anamnézy, fyzické vyšetření a diagnostické testy, jako je kultivace nebo citlivost.
Diagnózu lze často provést, aniž byste museli provádět úplnou kulturu
Krok 3. Absolvujte celý průběh předepsaných antibiotik
Váš lékař pravděpodobně předepíše antibiotika k odstranění infekce. Užívejte celý cyklus antibiotik, i když se začnete cítit lépe. Nedokončení antibiotik může ztěžovat léčbu budoucích infekcí, které dostanete.
- Mezi nejčastěji předepisovaná antibiotika pro mastitidu patří dikloxacilin, amoxicilin-klavulanát a cefalexin. Užívejte antibiotika v průběhu 10 až 14 dnů podle pokynů svého lékaře. Pokud první léčba antibiotiky infekci neodstraní, může vám lékař nařídit silnější antibiotikum.
- Malé množství antibiotika se může dostat do mateřského mléka. Poraďte se se svým lékařem nebo porodní asistentkou, zda je antibiotikum bezpečné pro kojení. Ve většině případů způsobí antibiotikum u vašeho dítěte pouze mírnou řídkou stolici, ale to by mělo po ukončení léčby antibiotiky zmizet.
Krok 4. Získejte ultrazvuk, abyste vyloučili absces
V některých případech může mastitida postupovat a vytvářet absces v prsu. Když k tomu dojde, může lékař potřebovat vypustit a zavlažovat absces. Pokud má váš lékař podezření na absces, může vám objednat ultrazvuk prsu, aby jej zkontroloval.
Metoda 2 ze 3: Použití opatření pro vlastní péči
Krok 1. Kojte své dítě co nejčastěji
Udržování mléka protékajícího prsy pomůže odstranit infekci a sníží vaše nepohodlí. Kojte své dítě tak často, jak je to jen možné, počínaje každým kojením s postiženým prsem. Nebojte se, že by mléko poškodilo vaše dítě. Vaše mateřské mléko je pro vaše dítě bezpečné pít, i když máte infekci.
- Pokud nemůžete kojit, místo toho odsajte nebo ručně odsajte mléko.
- Správná poloha během kojení je také důležitá k zajištění úplného vyprázdnění prsou. Požádejte svého lékaře, porodní asistentku nebo laktační poradkyni o radu, jak správně umístit dítě během kojení.
Krok 2. Dostatek spánku a odpočinku
Zotavení z mastitidy vyžaduje hodně odpočinku. Pokud je to možné, udělejte si v práci volno, abyste spali. Požádejte svého partnera, aby převzal některé z vašich domácích úkolů, dokud se nebudete cítit lépe. Můžete také chtít, aby vám s péčí o dítě pomohl důvěryhodný přítel nebo člen rodiny, abyste si během dne mohli zdřímnout.
Krok 3. Pijte hodně vody
Zůstat hydratovaný pomůže vašemu tělu bojovat s infekcí a také pomůže zajistit, že dokážete držet krok s požadavky kojení na kojence. Pijte alespoň 8 sklenic vody denně.
Krok 4. Použijte volně prodejné léky proti bolesti
Mastitida může být velmi bolestivá, ale bolest je obvykle zvládnutelná volně prodejnými léky proti bolesti, jako je acetaminofen nebo paracetamol (Tylenol) a ibuprofen (Advil). Postupujte podle pokynů pro dávkování na obalu nebo požádejte svého lékaře o pokyny pro dávkování.
Neužívejte aspirin během kojení. Tento lék prochází do mateřského mléka a není pro vaše dítě bezpečný
Metoda 3 ze 3: Uklidnění bolavých prsou
Krok 1. Vezměte si teplé sprchy
Teplá voda se bude cítit dobře na vašich prsou a může také pomoci vyčistit ucpaná potrubí. Denně si dejte teplou sprchu a nechte vodu téct přes prsa.
Můžete si také dát teplou koupel a ponořit prsa do vody, abyste je uklidnili
Krok 2. Použijte teplé obklady
Teplé obklady mohou pomoci zmírnit bolest v prsou po celý den a uvolnit ucpaná potrubí. Vezměte čistý hadřík a podržte ho pod tekoucí teplou vodou. Poté vyždímejte přebytečnou vodu z hadříku a přiložte teplý hadřík na bolavou oblast prsou. Nechte kompresi zapnutou, dokud nevychladne. Opakujte podle potřeby během dne.
Krok 3. Umístěte zelený zelný list do podprsenky
Studené, syrové listy zelného zelí mohou pomoci zklidnit přerostlá prsa snížením prokrvení. Získejte hlávku zelí a odstraňte jeden z listů. Poté vložte zelný list do podprsenky tak, aby svíral vaše prsa. Nechte tam list, dokud už nebude studený. Opakujte tak často, jak je potřeba.
Krok 4. Noste volný oděv
Přiléhavé podprsenky a topy budou dráždit jen vaše už něžná prsa. Během léčby mastitidy noste raději volné, pohodlné podprsenky nebo košilky a topy.
