Pásový cincher je skvělý způsob, jak rychle dosáhnout tvaru přesýpacích hodin. Výběr pasu ve správné velikosti se však trochu liší od nákupu oblečení! Budete se muset naučit různé druhy dostupných cincherů, jak se přesně měřit a jak si koupit správný cincher pro vaše potřeby.
Kroky
Část 1 ze 3: Výběr stylu
Krok 1. Vyberte si korzet na trénink pasu, pokud chcete velmi malý pas
Pokud chcete velmi malý pas nebo extrémní postavu přesýpacích hodin, budete potřebovat plný korzet na trénink pasu s vykostěním. Vykostění je vnitřní struktura podobná kostře na podprsence. Právě to ti pevně drží pas. Korzety je třeba zakoupit ve specializovaných obchodech-ve svém místním oddělení spodního prádla je nenajdete.
Tento druh cincheru je silnější a nutí tělo do tvaru přesýpacích hodin, takže je také nejlepší pro lidi, kteří nemají pas menší než boky
Krok 2. Nakupte tvarovací oděv pro obecnější potřeby tvarování
Pokud chcete jen trochu zeštíhlit nebo mít proporčnější postavu, zvolte tvarovky. Shapewear je obvykle vyroben ze silné strečové textilie, která drží maso dovnitř. Shapewear si můžete koupit v jakémkoli oddělení spodního prádla.
Shapewear se doporučuje pro těla po těhotenství a po operaci
Krok 3. Rozhodněte se mezi styly nadměrného a nedostatečného poprsí
Pásové cinchery přicházejí ve stylech s nadměrným i podprsím. Styl přes prsa zakrývá hrudník a funguje jako vestavěná podprsenka, zatímco podprsenka je pouze pro oblast pasu. Přehozy na poprsí jsou dobré pro kostýmy, fetišové oblečení a vytvářejí proporcionální siluetu. Podprsenky jsou skvělé pro nositele, kteří se chtějí soustředit jen na svůj pas.
Krok 4. Vyberte materiál
Na výběr je spousta materiálů a to, co vyberete, bude mít vliv na padnutí vašeho cinchera. Pokud vás korzety zajímají, ujistěte se, že váš korzet má ocelové vykostění a ocelové spony. Plast nebo drát nebudou stačit k dosažení požadovaného tvaru. U tvarovek hledejte tloušťku a roztažnost látky. Pevný nebo tenký materiál vám neudrží pas.
- Korzety často přicházejí s krycím materiálem ze sametu, saténu nebo vinylu. Na výkon to nemá vliv, proto si vyberte, co se vám nejvíce líbí!
- Kupte si tvarové oblečení, které odpovídá vašemu tónu pleti. Pod oblečením bude mnohem méně viditelný.
Část 2 ze 3: Měření
Krok 1. Najděte svůj přirozený pas
Váš přirozený pas je nejužším bodem vašeho trupu. Pokud je váš tvar rovný nebo zaoblený, dobrý způsob, jak určit svůj přirozený pas, je podívat se do zrcadla a ohnout trup na jednu stranu. Nejhlubším záhybem v trupu je váš přirozený pas.
Krok 2. Omotejte kolem pasu metr
Držte svinovací metr v přirozeném pasu na holou kůži. Svinovací metr veďte kolem dokola a držte jej pevně u těla. Přes měřítko by nemělo svírat nebo vytvářet záhyby kůže, ale ani byste pod něj neměli mít možnost cokoli zasunout. Když je páska kolem pasu, zkontrolujte měření a zapište si ho.
- Ujistěte se, že je páska rovnoměrně kolem vašeho pasu!
- Pokud nemáte flexibilní svinovací metr, můžete použít kousek provázku. Jednoduše položte a změřte.
- Mnoho lidí považuje za užitečné měřit si pas třikrát a jako konečné měření použít průměr.
Krok 3. Změřte boky
Vaše boky jsou nejširším bodem mezi třísly a pupkem. Svinovací metr obtočte kolem odhalených boků stejně jako v pase. Zapište si své měření.
Každé měření nezapomeňte označit
Krok 4. Změřte si hruď nebo oblast pod poprsím
U většiny cinchers se horní část vyrovná se spodní částí hrudníku. Bez ohledu na pohlaví nebo velikost prsou budete muset měřit ze spodní části prsních svalů nebo prsní tkáně. Měli byste to velmi rychle zjistit! Toto měření je trochu těžší provést sami, takže by mohlo být užitečné požádat přítele, aby vám pásku přidržel. Změřte celou oblast pod poprsím a zapište si měření.
Možná budete muset spustit svinovací metr pod prsy
Krok 5. Spusťte metr kolem poprsí (volitelně)
Pokud chcete nadměrné poprsí, budete muset změřit poprsí. Najděte nejširší bod a změřte celou cestu. Stejně jako měření podprsí to může být snazší, když vám pomůže přítel.
Ujistěte se, že jste odstranili veškeré oblečení nebo spodní prádlo. Může to zkreslit vaše měření
Krok 6. Změřte svůj trup
Pásové cinchery mají často různé výšky, aby se přizpůsobily délkám trupu. Chcete -li změřit trup, posaďte se na tvrdý povrch se zády kolmo k zemi. Uchopte jeden konec svinovacího metru za spodní část prsních svalů nebo prsou a spusťte jej podél trupu, dokud si nezasáhnete nohu. Toto je vaše měření trupu!
Toto měření můžete provést zcela oblečené
Část 3 ze 3: Nákup pasu Cincher
Krok 1. Vyberte značku
Kterou značku si vyberete, je většinou věcí osobních preferencí a rozpočtu. Pokud si nejste jisti, která značka je pro vás nejlepší, promluvte si s pracovníky místního oddělení spodního prádla nebo specializovaného obchodu. Je důležité být specifický pro značku, protože většina značek si vytváří vlastní tabulky velikostí.
Krok 2. Porovnejte svá měření s tabulkou velikostí značky
Přejděte na webovou stránku značky nebo do obchodu a porovnejte svá měření s jejich tabulkou velikostí. Vaše velikost cincher pravděpodobně nebude stejná jako velikost vašeho oblečení, takže si pečlivě zkontrolujte tabulku!
Pokud jste neobvykle vysoká nebo jste po porodu, určitě se zeptejte, jestli pro vás má značka samostatný graf. Mnozí ano
Krok 3. Vyberte si tvarové oblečení, které vám nepřipadá těsné
Shapewear má být jemnou změnou, která se zaměřuje spíše na vyhlazení a tvarování než na změnu velikosti vašeho těla. Tvarové oblečení by vám mělo být příjemné, ale nikdy by nemělo být těsné. Vyzkoušejte několik velikostí, dokud nenajdete ten, který vám bude připadat pohodlný, ale pohodlný.
Pokud chcete nosit svůj tvarový oděv s konkrétním oblečením, vezměte si ho s sebou na své oblečení
Krok 4. Vyberte si korzet o 4 palce (100 mm) až 7 palců (180 mm) menší než je váš přirozený pas, pokud je váš pas menší než 38 palců (970 mm)
Pokud s korzetem začínáte, vyberte si nejprve něco o 100 mm menší, než je váš přirozený pas. Vždy se můžete později zmenšit pro pokročilejší trénink pasu.
Krok 5. Vyzkoušejte korzet o 7 palců (180 mm) až 10 palců (250 mm) menší než je váš přirozený pas pro větší velikosti
Pokud máte větší velikost nebo je váš pas větší než 38 palců (970 mm), můžete si vybrat mnohem menší korzet, než je vaše skutečná velikost pasu. To platí zejména v případě, že je váš trup více tučný než svaly-do korzetu budete moci „vymačkat“mnohem více těla! Pokud jste začátečník, nezapomeňte začít s méně omezujícím korzetem.
Krok 6. Zaokrouhlete odhad velikosti
Pokud zjistíte, že se váš pas pohybuje mezi dvěma značkovými velikostmi, zaokrouhlete nahoru na větší velikost. Je snadné upravit cincher tak, aby byl o něco těsnější, ale pokud je příliš malý, nebudete toho moci mnoho napravit. Odolejte také nutkání začít co nejmenší! Příliš malá rychlost může mít za následek poškození nervů a orgánů, podrážděnou kůži a potíže s dýcháním.
Krok 7. Vyzkoušejte cincher
Pokud si můžete cincher vyzkoušet před koupí, udělejte to! Je přirozené, že se cincher zpočátku cítí trochu nepříjemně, ale dávejte si pozor na známky toho, že je příliš malý. Pokud pocítíte bolest, svírání nebo potíže s dýcháním, velikost až do větší cincher. Pokud vám připadá snadné se okamžitě přesunout nebo cítíte, jak se cincher mění, pravděpodobně budete muset získat menší velikost.
Varování
- O doporučeném použití si promluvte s výrobcem vašeho korzetu. Většina výrobců a prodejců navrhuje postupné prodlužování tréninku pasu a obvykle nedoporučuje nošení po celý den.
- Mnoho korzetů je určeno pouze pro módní použití-ve skutečnosti vám nezasahují do pasu. Při nákupu korzetů online buďte velmi opatrní. Podívejte se na vykostění, ocelové součásti a tkaničky vyrobené ze šňůry.
