Bez ohledu na to, kam jdete, vždy bude existovat sociální hierarchie - to je prostě lidská přirozenost. Pokud máte pocit, že jste na konci sociálního žebříčku, může vám zdolání výstupu na vrchol připadat zastrašující a nemožné. Naštěstí existuje spousta snadných a zábavných způsobů, jak zlepšit své sociální postavení, díky nimž se budete cítit jako šťastnější a sebevědomější člověk. Hledejte sociální mezeru, kterou je třeba vyplnit ve skupině, a snažte se postupně získat roli u populárního davu. Pracujte na tom, abyste byli opravdu sympatickým člověkem, protože vás to bude milovat ve skupině. Měli byste také pamatovat na svůj styl. Přestože být populární není jen o vzhledu, dobrý smysl pro styl může určitě pomoci posílit váš oblíbený status.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Nalezení vaší sociální mezery
Krok 1. Využijte své zájmy ve svůj prospěch
Dobrý způsob, jak se spřátelit, je prostřednictvím vzájemných zájmů, využijte tedy svých stávajících zájmů a vášní. Pokud máte společný zájem s populárním studentem, může vám to pomoci položit základy přátelství. Věnujte pozornost klubům a týmům, jejichž součástí jsou oblíbení studenti. Existuje skupina, která vás zaujala? Možná byste se mohli zapojit.
- Zamyslete se nad svými vlastními zájmy a vášněmi. Možná jste vždy rádi hráli softball se svým mladším bratrem. Několik populárních dívek ve vaší škole je v softbalovém týmu. Zvažte připojení, abyste zvýšili svoji popularitu.
- Do klubů se můžete podívat i mimo školu. Možná nejoblíbenější dívka ve vaší třídě chodí na hodiny tance. Máte zájem tancovat sami, takže přemýšlejte o zapojení do místní taneční scény. To vám může pomoci spřátelit se s lidmi, kteří mohou mít vztah s touto populární dívkou.
Krok 2. Vystupte ze své komfortní zóny sociálně
V životě je snadné se dostat na minimum, ale pokud chcete zapadnout do populárního davu, nebude to stačit. Pokud jste od přírody stydliví, může být těžké se tam dostat a oslovit oblíbené studenty. Pokud se vytlačíte ze své komfortní zóny, pravděpodobněji skončíte v situacích, kdy potkáte nové lidi.
- To může být obzvláště užitečné, pokud jste od přírody stydliví. Možná jste fascinující osoba, která má s populárním davem mnoho společného, ale pokud máte tendenci být společensky zdrženliví, nevadí. Chcete -li si najít přátele, musíte oslovit ostatní.
- Zatlačte na sebe, abyste se stali více sociálními. Stanovte si cíle. Slibte si například, že v pondělí budete konverzovat s osobou, jejíž skříňka je vedle vaší. Souhlasíte s posezením s větší skupinou než obvykle u oběda.
Krok 3. Začněte malými interakcemi s populárními studenty
Malé interakce jeden na jednoho jsou klíčem k tomu, aby se nakonec stali součástí skupiny. Místo toho, abyste se pokoušeli zapůsobit na všechny populární studenty najednou, podívejte se na rozvíjení vztahů s několika klíčovými členy prostřednictvím malých interakcí v průběhu času.
- Zamyslete se nad tím, s kým by bylo nejjednodušší spřátelit se. Možná ty a Jacob nemáte mnoho společného, ale máte mnoho společného s Jacobovým přítelem Trevorem. Můžete zkusit navázat vztah s Trevorem a on může sloužit jako vaše brána do populární skupiny.
- Začněte pomalu, protože nechcete přemoci potenciálního nového přítele. Držte se malých interakcí. Možná jste oba s Trevorem v plaveckém týmu. Můžete si promluvit v šatně nebo během přestávky na cvičení.
- Buď trpělivý. Může trvat nějakou dobu, než se přátelství rozroste, ale konzistentní interakce v průběhu času mohou pomoci vybudovat vztah.
Krok 4. Pomocí sociálních médií upevněte vztahy
Sociální média jsou obrovskou součástí toho, jak naše kultura komunikuje. Aktivní přítomnost na sociálních sítích vám umožňuje pokračovat v rozvíjení přátelství a vztahů s oblíbenými dětmi, i když se kolem nich nepohybujete. Přidejte oblíbené děti na různé platformy sociálních médií a pokračujte v budování přátelství online.
- Komunikujte s oblíbenými dětmi na sociálních sítích. Komentujte stav někoho na Facebooku nebo lajkujte jeho tweety. Zaměřte se na lidi, se kterými začínáte vytvářet přátelství. Pokud jste například s Trevorem docela přátelští v tréninku plavání, zkuste si s ním po škole promluvit online.
- Když začnete chodit s oblíbenými dětmi, pořiďte a zveřejněte spoustu obrázků, na kterých jste s oblíbenými dětmi. Brzy zapomenou, že jste zpočátku nebyli součástí jejich skupiny.
Krok 5. Najděte jedinečnou identitu prostřednictvím svého osobního talentu
Pokud máte talent nebo dovednost, podělte se o to. Lidé vzhlížejí k talentovaným lidem a jsou jimi inspirováni, takže pokud máte talent, ukažte se. Svůj talent můžete využít k nalezení role ve škole. Pokud jste známí jako, řekněme, třídní klaun, populární děti mohou mít pocit, že byste byli dobrým přírůstkem do jejich skupiny.
- Pokud jste dobrý zpěvák nebo tanečník, vyzkoušejte školní muzikál. Pokud jste silný vůdce, vyrazte do studentské rady.
- Zaměřte se na to, jak vám váš talent může pomoci upevnit vaši identitu. Pokud jste vždy měli schopnost rozesmívat ostatní, postavte se na talentových přehlídkách. Můžete se stát třídním klaunem, což vás může do této populární skupiny velmi přitáhnout.
Krok 6. Přijměte malou roli v populární skupině na začátku
Nechcete, aby oblíbené děti měly pocit, že jste se dostali do skupiny. Pokud budete jednat přehnaně, může to být odrazující. Místo toho přijměte poněkud malou roli, když začnete chodit s oblíbenými dětmi. Nechte svůj přechod do skupiny proběhnout přirozeně.
- Zpočátku trochu ležet. Účastněte se konverzace, ale nesnažte se být středem pozornosti. Zúčastněte se skupinových setkání, ale dovolte si stýkat se s několika klíčovými lidmi na pozadí. Nepokoušejte se zapojit do takových věcí, jako jsou vtipy, dokud nebudete chvíli ve skupině.
- Nakonec se stanete zavedeným členem skupiny. V tomto okamžiku můžete začít být odvážnější a komunikovat svobodněji. Takové pohodlí a intimita s ostatními se však musí časem vybudovat. Nepokoušejte se to vynutit, když se poprvé připojíte ke skupině.
Metoda 2 ze 3: Být sympatický člověk
Krok 1. Vyhýbejte se negativnímu chování, abyste zvýšili popularitu
Mnoho lidí cítí, že se v sociálních situacích chová agresivně, může posílit popularitu. Můžete si například myslet, že když si děláte legraci z nepopulárního studenta, budete si oblíbeni oblíbenými dětmi. Toto chování vám však pravděpodobně nezíská žádnou laskavost. Snažte se zůstat pozitivní a buďte na ostatní milí. Netlačte lidi dolů, abyste se zvedli, protože to se pravděpodobně obrátí.
- Kromě toho, že šikana nepomáhá vašemu hledání popularity, má i další důsledky. Šikanovaní studenti mohou ve výsledku vyvinout vážné problémy a vy nechcete někomu ublížit jen proto, aby byl populární.
- Pokud si vyberete jiné studenty, můžete se také dostat do problémů se svou školou. Šikana prostě nemá cenu.
Krok 2. Dobrovolně pomozte svým oblíbeným přátelům, jak jen můžete
Každý má rád ochotného člověka. Pokud jste schopni sem tam pomoci populárním studentům, bude se vám to líbit. Budete považováni za užitečnou a příjemnou osobu, kterou budete mít kolem sebe.
- Nabídněte dělat věci, které nikdo jiný dělat nechce. Řekněme například, že populární skupina plánuje večírek. Potřebují, aby někdo stál u dveří a pouštěl hosty, což je práce, kterou nikdo nemá rád. Dobrovolně to udělejte. Oblíbené děti ocení, když sundáte tento vysilující úkol z rukou.
- Využijte všechny své schopnosti, abyste pomohli druhým. Pokud jste skvělí v chemii, nabídněte pomoc populárnímu chlapci, který s tímto tématem bojuje s domácími úkoly.
- Nenechte však populární studenty, aby vás využili. Chcete vypadat příjemně a skutečně laskavě, a ne jako pushover. Nedělejte pro někoho například domácí úkoly.
Krok 3. Buďte ke všem laskaví
Na tomto světě jsou někteří lidé, kteří mají vrozenou schopnost přimět ostatní, aby chtěli být kolem nich. Jsou toho schopni, protože jsou milí ke všem - nejen k lidem, kteří jsou nad nimi na společenském žebříčku. Skutečná laskavost vám může pomoci být sympatičtější a vést většinu studentů ve vaší škole k tomu, aby k vám vzhlíželi.
- Pozdravit!" každému, koho vidíte ve škole nebo v práci, dokonce i lidem, které neznáte.
- Nemluvte jen o sobě. Poslouchejte a pokládejte otázky, když mluvíte s jinými lidmi. Pamatujte si podrobnosti, které s vámi lidé sdíleli, a zeptejte se na ně později. Například: „Hej, zmínil jsi, že tvoje kočka dostala tento víkend kastraci? Jak se má?“
- Snažte se, aby se každý, s kým mluvíte, cítil jako nejdůležitější osoba v místnosti. Během konverzace nechoďte na telefon. Navažte oční kontakt s osobou, se kterou mluvíte, a věnujte pozornost všemu, co říká.
Krok 4. Rozesmějte lidi
Humor je skvělý způsob, jak se spojit s lidmi, protože smích staví všechny na stejnou stránku. Někteří lidé se narodili vtipní, ale pokud mezi ně nepatříte, snažte se rozvíjet svůj smysl pro humor.
- Vzorec pro vtipnost je pravda+čas = smích. Zkuste říct něco upřímného, rychle. Může pomoci sledování zábavných televizních pořadů, filmů a vstávání komiků. To vám může pomoci získat pocit komediálního načasování.
- Použijte svou komedii pouze k dobru - nebuďte tím, kdo ostatní lidi rozesměje. Nepoužívejte humor jako formu šikany, protože je nepravděpodobné, že by si vás získal.
Krok 5. Použijte observační komplimenty
I ti nejpopulárnější, sebevědomí lidé o sobě rádi slyší hezké věci - tak jsou lidé propojeni. Místo obdarovávání lidí prázdnými komplimenty typu „líbí se mi vaše džíny“zkuste udělat pozorovací komplimenty.
- Vezměte něco, čeho si na osobě všimnete, a použijte to k formulování komplimentu. Řekněte například něco jako: „Všiml jsem si, že jsi opravdu dobrý v baseballu. Musíte opravdu tvrdě trénovat."
- Nestyďte se říkat lidem, jak se cítíte. Pokud opravdu oceňujete, jak tvrdě student pracoval na své prezentaci, řekněte to. Lidé jsou přitahováni k lidem, kteří jsou pozitivní a opravdoví.
Krok 6. Procvičte si charisma
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení se lidé mohou naučit být charismatičtější. Čím budete charismatičtější, tím více lidí s vámi bude chtít trávit čas. Populární lidé jsou často velmi charismatičtí, takže pilování charisma vám může pomoci získat přátele.
- Abyste se stali charismatičtějšími, zůstaňte během konverzace v přítomnosti. Když vaše mysl bloudí, vydáváte jemné narážky, takže upřímně věnujte pozornost tomu, co říkají ostatní. Měli byste vypadat, že posloucháte, ale vyvarujte se přílišného kývání při rozhovoru s někým. Díky tomu můžete vypadat přehnaně a nervózně.
- Pokud se začnete nudit nebo máte tendenci se během rozhovorů rozladit, soustřeďte se na dvě sekundy na fyzický pocit v prstech u nohou. To vám může pomoci vrátit se zpět do vašeho těla a pomůže vám zůstat přítomnější.
- Navažte oční kontakt. Lidé se zajímají o lidi, kteří se o ně zajímají. Při navazování očního kontaktu během konverzace můžete působit pozorně a skutečně investovat do toho, co druhá osoba říká.
Metoda 3 ze 3: Zlepšení fyzického vzhledu
Krok 1. Zaměřte se na osobní hygienu
Pokud existuje jeden spolehlivý způsob, jak přimět lidi, aby si od vás udrželi odstup, je to špatná osobní hygiena. Nebuďte smradlaví - před školou nebo do práce se vždy osprchujte, vyčistěte si zuby, upravte si vlasy a nasaďte deodorant.
- Jezte ovoce a zeleninu každý den. Mohou zlepšit kvalitu vaší pokožky.
- Udržujte všechny vousy, které byste mohli mít upravené a upravené.
- Dobře se starejte o zubní hygienu. Lidé bývají více přitahováni k lidem s oslnivými úsměvy.
Krok 2. Oblečte se, abyste zapůsobili
Způsob, jakým se prezentujete, je nesmírně důležitý - ovlivňuje způsob, jakým vás lidé vnímají, a může mít velký dopad na vaše sociální postavení. Pokud vám dříve na výběru oblečení nezáleželo, nyní je ten správný čas začít zkoušet.
- Nemusíte kopírovat oblečení populárních dětí, ale chvilku sledujte, co nosí. Chcete si vybrat oblečení, které je pro vás osobní a jedinečné, a přitom stále sledovat určité trendy a být vhodné a lichotivé pro vaše tělo.
- Podívejte se do módních časopisů a online, abyste drželi krok s trendy a hledali inspiraci pro oblečení. Vyberte si trendy, které vám vyhovují. Pokud máte větší boky, legíny na vás mohou vypadat trapně. Něco jako nekonečný šátek však může být roztomilé a preppy.
- Pokud nemáte peníze na generální opravu svého šatníku, zkuste vyměnit nějaké oblečení s přítelem za levné a okamžité aktualizace šatníku.
Krok 3. Cvičte
Cvičení může zvýšit vaši důvěru, což zase může zvýšit vaši popularitu. Cvičení může také zlepšit držení těla a zlepšit vzhled vašeho těla, díky čemuž budete ve své kůži a oblečení vypadat a cítit se pohodlněji.
- Najděte si cvičný pluk, který se vám líbí, a držte se ho. Hrajte si s novými formami cvičení, jako je jóga nebo pilates nebo zvedání závaží.
- Připojte se ke sportovnímu týmu. Týmy jsou skvělý způsob, jak se nejen udržet ve formě, ale také se spřátelit s dalšími oblíbenými dětmi a rozšířit svůj sociální kruh.
