Vaše vlasy pravděpodobně vypadají docela neutrálně, ale víte, že jsou ve skutečnosti mírně kyselé? Na stupnici pH je 7 neutrální-cokoli nad tím, co je zásadité, a cokoli pod tím, co je kyselé. PH pokožky hlavy by mělo být asi 5,5 a samotné vlasy by se měly pohybovat kolem 3,6. Vlasové přípravky a chemické úpravy však mohou ovlivnit pH vašich vlasů-mohou zvýšit zásaditost, čímž se pH vašich vlasů příliš zvýší. Naštěstí existuje několik přírodních metod, které vám mohou pomoci vyrovnat pH vašich vlasů a obnovit jejich zdravý lesk.
Kroky
Metoda 1 z 8: Snižte pH svých vlasů, pokud jsou krepaté a suché
1 8 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Pokud je pH vašich vlasů v nerovnováze, je obvykle příliš vysoké nebo příliš zásadité
Když k tomu dojde, kutikuly na vašich vlasech se otevřou a vaše vlasy budou vypadat matné, suché a krepaté. To se může stát, pokud jsou vaše vlasy chemicky ošetřeny určitými barvivy nebo žehličkami. Některé přírodní šampony však mohou také zvýšit pH vašich vlasů. Můžete dokonce začít mít problémy s houbami nebo bakteriemi na pokožce hlavy.
Pokud máte přirozeně kudrnaté vlasy, vaše kutikula je již otevřená, měli byste tedy použít kyselější přípravky ke snížení pH svých vlasů
Metoda 2 z 8: Použijte šampon a kondicionér s vyvážením pH
0 5 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. V případě potřeby můžete pokračovat kyselým ošetřením
Mnoho přírodních čisticích prostředků na vlasy je velmi zásaditých, takže jsou na vaše vlasy opravdu drsné. Místo toho se držte čisticích prostředků, které jsou blíže pH neutrální. Můžete si koupit přírodní šampony a čisticí tyčinky, které jsou pH neutrální, ale můžete také použít testovací proužky pH k otestování kyselosti všech zakoupených produktů. V ideálním případě by šampony a kondicionéry neměly mít pH vyšší než 5,5.
- Nejjednodušší způsob, jak snížit pH vlasů, je použít kyselý šampon. Vzhledem k tomu, že mnoho přírodních čisticích prostředků je zásaditých, může to být těžké, když jdete do zelena.
- Pokud používáte zásaditý šampon, můžete pokračovat oplachem nebo kondicionérem, který je mírně kyselý, aby vašim vlasům vrátil zdravý lesk. Pokud však používáte čisticí prostředek s velmi vysokým pH a poté velmi kyselým roztokem, bude to pro vaše vlasy opravdu drsné, takže je lepší držet se blíže režimu s vyváženým pH.
Metoda 3 z 8: Smíchejte svůj vlastní šampon z žitné mouky s vyváženým pH
0 3 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Vytvořte to v malých dávkách, aby se to nezkazilo
Může se to zdát divné, ale žitná mouka je v komunitě pro péči o přírodní vlasy opravdu populární. Stačí smíchat 2 polévkové lžíce (12,7 g) světlé žitné mouky s trochou vody, až z toho vznikne velmi tekutá pasta. Vpracujte do pokožky hlavy a po celé délce vlasů, poté vlasy dobře opláchněte.
Pokud máte něco navíc, můžete si to uložit na 2–3 dny-ale vyhodte to, pokud to začne cítit kvasnicově
Metoda 4 z 8: Jako příležitostné čiřidlo použijte jedlou sodu následovanou kyselinou
0 7 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Jedlá soda je velmi zásaditá, takže není dobrým běžným šamponem
Mnoho lidí uvádí jedlou sodu jako skvělý způsob, jak se dostat z komerčních šamponů. Vaše vlasy budou opravdu čisté a na krátkou dobu mohou vaše vlasy vypadat zdravé a lesklé. Jedlá soda je však vysoce zásaditá, takže ji musíte dodržovat kyselým oplachovým šťávou z aloe nebo jablečným octem-abyste udrželi vyvážené pH vlasů. Tento proces může být opravdu krutý, takže pokud ho vůbec použijete, použijte jej pouze jako příležitostné hloubkové čištění k odstranění nahromadění produktu.
Pokud používáte zásaditý produkt, jako je jedlá soda, po dlouhou dobu, vaše vlasy pravděpodobně začnou vypadat matné a krepaté a mohou být náchylnější k zacuchání
Metoda 5 z 8: Spritzujte vlasy šťávou z aloe, abyste snížili pH
0 2 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Tato mírná kyselina pomůže vyrovnat mírně zásadité čisticí prostředky
Naplňte rozprašovač celolistovou šťávou z aloe-kterou najdete v mnoha obchodech se zdravou výživou a velkými krabicemi. Poté, co si umyjete vlasy, mlžte od kořínků ke konečkům šťávou z aloe. PH šťávy z aloe je asi 4,5, což je docela blízko přirozené kyselosti vašich vlasů. Když použijete na vlasy kyselý přípravek, pomůže to snížit pH, uzavřít kůžičku a bojovat proti krepatění.
Můžete také použít gel z aloe vera, ale ujistěte se, že ho velmi dobře opláchnete, jinak by vaše vlasy mohly být křupavé
Metoda 6 z 8: Opláchněte zředěným jablečným octem, abyste snížili pH
0 1 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Vyvarujte se používání čistého ACV, i když-je pravděpodobně příliš kyselý
Jablečný ocet má pH asi 2-3, což je nižší než pH vašich vlasů. Aby nebyl příliš krutý, je důležité jej zředit vodou-ideálně použijte asi 1 díl octa a 5 dílů vody. Poté, co si umyjete šampon, nalijte si ocet na vlasy nebo si je zamlžte rozprašovačem. Nechte působit asi 30 sekund, poté opláchněte.
Vůně octa obvykle zmizí, dokud vaše vlasy nevyschnou
Metoda 7 z 8: Pokud potřebujete zvýšit pH, upravte vlasy do hloubky
1 7 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Budete to muset udělat pouze v případě, že na vlasy nadměrně používáte kyseliny
Protože jsou vaše vlasy přirozeně kyselé, jsou nejzdravější, když je pH nízké. Pokud však na vlasy používáte silnou kyselinu, jako je neředěný jablečný ocet, může se vám začít zdát slabý a suchý. Pokud k tomu dojde, omezte kyseliny, které používáte. Použijte také hluboký kondicionér-se změnou pH vašich vlasů to moc neudělá, ale pomůže obnovit vlhkost a lesk. Zcela přírodní masku na vlasy si můžete vyrobit i sami:
- Smíchejte 2 polévkové lžíce (30 ml) kokosového oleje a 1 polévkovou lžíci (15 ml) olivového oleje pro hloubkově výživné ošetření.
- Zkombinujte polovinu avokáda, 1-2 žloutky a 1/2 šálku (120 ml) majonézy a vytvořte masku, která hydratuje i ty nejužší kadeře.
- Smíchejte 8 jahod, 2 polévkové lžíce (30 ml) majonézy a 1 polévkovou lžíci (15 ml) medu na masku, díky níž budou vaše vlasy vonět tak dobře, jak vypadají!
Metoda 8 z 8: Zkuste vyvážit svůj jídelníček
0 2 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Věnujte pozornost pH potravin, které jíte
Způsob, jakým jíte, může ovlivnit celé vaše tělo-včetně pokožky hlavy a vlasů. Pokud máte tendenci jíst hodně zásaditějších potravin, jako jsou mléčné výrobky a drůbež, vaše vlasy by to mohly začít ukazovat. Zkuste přidat kyselejší potraviny, jako jsou bobule, ocet a jogurt, abyste zjistili, jestli to má nějaký význam.
