Hypochondriasis, také známá jako hypochondrie nebo chorobná úzkostná porucha (IAD), je duševní stav, který způsobuje, že se lidé obsedantně obávají o své zdraví. Jedinci s hypochondriázou mohou být přesvědčeni, že mají nemoc, když jsou zcela zdraví, nebo si mohou nadměrně dělat starosti s drobným stavem. Mnoho symptomů hypochondrie je snadno rozpoznatelné, ale aby mohla být oficiálně diagnostikována hypochondriaza, musí být jedinec vyšetřen lékařem, aby se vyloučily jakékoli problémy s fyzickým zdravím, a může být také odeslán k psychiatrickému vyšetření.
Kroky
Část 1 ze 3: Rozpoznávání známek hypochondrie
Krok 1. Všimněte si přehnaných reakcí na drobné příznaky
Lidé s hypochondriázou mívají extrémní reakce na příznaky, které by většina lidí ignorovala. Mohou běžet k lékaři nebo se obsedantně obávat například kýchnutí nebo malého řezu.
V některých případech může být "symptomem" jen běžná tělesná funkce
Krok 2. Sledujte přehnané obavy z rizika onemocnění
Kromě strachu, že už mohou mít nějakou nemoc, lidé s hypochondriázou také mají tendenci přemítat o možnosti onemocnět. Mohou být přesvědčeni, že onemocní, i když nemají žádné příznaky.
To může být zvláště výrazné, pokud má jedinec v rodinné anamnéze nějakou nemoc nebo pokud věří, že byl vystaven infekci
Krok 3. Všimněte si tendence stěžovat si komukoli, kdo bude poslouchat
Hypochondři jsou obvykle velmi hlasití o svých zdravotních potížích. Mohou sdílet své příznaky s mnoha různými lidmi s nadějí, že najdou někoho, kdo potvrdí jejich obavy.
Pokud jedna osoba odmítne starosti hypochondra, pravděpodobně přejde k jiné osobě
Krok 4. Sledujte vyhýbavé chování
Lidé s hypochondriázou se mohou vyhýbat aktivitám, o nichž se domnívají, že je vystaví nemoci, nebo o nichž se domnívají, že se jich nemohou zúčastnit kvůli nemoci. Jednotlivec se například může vyhýbat cestování do zahraničí ze strachu, že se nakazí nemocí, nebo může být přesvědčen, že kvůli špatnému zdravotnímu stavu nemůže pracovat.
Někteří jedinci se dokonce mohou chovat, jako by byli invalidi, přestože jsou fyzicky zdraví
Krok 5. Věnujte pozornost frekvenci návštěv lékaře
Extrémně časté nebo extrémně vzácné návštěvy lékaře mohou být příznaky hypochondrie. To je způsobeno skutečností, že lidé reagují na své obsedantní myšlenky odlišně, takže někteří vyhledávají lékařskou pomoc, zatímco jiní se tomu vyhýbají.
- Někteří pacienti půjdou k lékaři nadměrně a často mohou změnit lékaře, protože chtějí diagnostikovat svůj stav.
- Ostatní pacienti se mohou vyhýbat lékařské péči, protože se bojí zjistit, co jim je.
Krok 6. Pochopte kritéria pro diagnostiku
Ne každý, kdo někdy měl iracionální strach o své zdraví, má hypochondriázu. Aby mohla být člověku diagnostikována hypochondróza, musela se alespoň šest měsíců zabývat svým zdravím a lékaři ji museli uklidňovat, že nic není v pořádku.
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, vykazuje několik příznaků hypochondrie, je nejlepší navštívit lékaře a/nebo psychiatra
Část 2 ze 3: Rozpoznávání známek hypochondrie v ordinaci lékaře
Krok 1. Sledujte tendenci k vlastní diagnostice
Zatímco většina pacientů hlásí své příznaky svým lékařům v naději na diagnózu, lidé s hypochondriózou mají tendenci dělat unáhlené závěry o tom, co jejich příznaky způsobuje. Například místo toho, aby řekli svému lékaři, že mají kašel, mohou trvat na tom, že mají zápal plic.
Pokud je vyloučen jeden stav, může se pacient okamžitě přesvědčit, že příznaky způsobuje jiný stav
Krok 2. Všimněte si odmítnutí poslouchat ujištění lékařů
Pacienti s hypochondriázou mají tendenci být přesvědčeni, že jsou nemocní, až do té míry, že nejsou schopni věřit lékařům, kteří jim říkají opak. Mohou se hádat se svými lékaři o své diagnóze nebo přestat navštěvovat lékaře, kteří je nediagnostikovali.
Pokud je vše negativní, mohou pacienti požadovat další testy
Krok 3. Dávejte si pozor na pacienty, kteří navštívili více lékařů
Mnoho lidí, kteří mají hypochondriázu, chodí od jednoho lékaře k druhému, protože nikdo z nich není ochoten diagnostikovat nebo léčit svůj stav. Tito pacienti mohou mít rozsáhlé lékařské záznamy a mohli přesvědčit více lékařů, aby provedli stejné testy.
Lidé s hypochondriázou si také mohou stěžovat současným lékařům na to, že je bývalý lékař odmítl léčit
Krok 4. Všimněte si ochoty podstoupit potenciálně nebezpečné postupy
Vzhledem k tomu, že pacienti s hypochondriázou jsou tak přesvědčeni, že jsou nemocní, mohou být podivně ochotni podstoupit invazivní testy, nebo dokonce mohou trvat na léčbě, pokud neexistuje žádný důkaz o nemoci.
Přestože s nimi mohou souhlasit nebo je dokonce požadovat, pacienti s hypochondriázou jsou často velmi nervózní z toho, že podstupují tyto zákroky
Část 3 ze 3: Vyloučení podobných poruch
Krok 1. Vylučte Briquetův syndrom
Briquetův syndrom je velmi podobný hypochondriaze. Zatímco lidé s oběma poruchami si obvykle stěžují na příznaky, které nemají žádnou lékařskou příčinu, lidé s Briquetovým syndromem bývají při popisu svých symptomů dramatičtější. Mají také tendenci se více soustředit na samotné symptomy než na možnou základní příčinu těchto příznaků.
Pokud se zdá, že se člověk zabývá hledáním příčiny symptomů, s největší pravděpodobností se nejedná o Briquetův syndrom
Krok 2. Rozlište hypochondriázu od vážné nemoci
Věcná nemoc je také velmi podobná hypochondrii. U obou stavů se zdá, že jsou pacienti přesvědčeni, že jsou zdravotně postiženi, a to navzdory důkazům o opaku. Hlavní rozdíl je v tom, že v případě vážných nemocí chtějí pacienti více léčit, než by chtěli diagnostikovat. Obvykle nemají strach nebo výhrady ohledně potenciálně nebezpečných testů nebo postupů.
Zatímco pacienti s hypochondriázou mohou požadovat lékařské testy a léčbu, obvykle tak činí, protože cítí, že je to nutné, ne proto, že by chtěli být léčeni
Krok 3. Hledejte příznaky tělesné dysmorfické poruchy
Lidé s hypochondriázou a tělesnou dysmorfickou poruchou mohou na některé příznaky reagovat přehnaně, ale jejich obavy jsou velmi odlišné. V případě navenek viditelného příznaku, jako je kaz, by byl pacient s hypochondriázou znepokojen základním zdravotním stavem, který by jej mohl způsobovat, zatímco pacient s tělesnou dysmorfickou poruchou by se více zajímal o fyzický vzhled kazu..
Lidé s tělesnou dysmorfickou poruchou se obvykle nezabývají příznaky, které nemají vliv na jejich fyzický vzhled
Krok 4. Zvažte možnost deprese
Někteří pacienti s depresí se mohou zdát být hypochondři, protože popírají své emocionální symptomy a hledají potvrzení svých stížností diagnostikováním fyzické choroby. K vyloučení možnosti deprese je zapotřebí psychiatrické vyšetření.
Jen proto, že člověk má depresi, neznamená to automaticky, že nemá také hypochondrózu, protože mnoho lidí trpí oběma
Krok 5. Rozhodněte, zda je možná bludná porucha
Hypochondrii mohou připomínat i jiné duševní poruchy. Pokud se stížnosti pacientky zdají iracionální nebo podivné, existuje možnost, že může trpět bludnou poruchou, jako je schizofrenie.
Přestože pacienti s hypochondriázou mají tendenci přeceňovat závažnost symptomů a pravděpodobnost onemocnění, jsou obvykle velmi racionální při popisu symptomů a chorob, o nichž se domnívají, že by je mohly způsobovat
Krok 6. Zvažte potenciální motivaci lhát o příznacích
Je také možné, že osoba, která si stěžuje na příznaky, které nemají žádnou identifikovatelnou příčinu, nemusí mít vůbec žádnou nemoc nebo poruchu. Pokud existuje nějaký osobní nebo finanční prospěch, může být pacient podveden.
Na rozdíl od malingerů, hypochondři nelžou o svých příznacích; skutečně věří, že jsou nemocní
Tipy
- Pokud máte co do činění s hypochondrem, povzbuďte je, aby co nejdříve vyhledali lékařskou pomoc. Kognitivně behaviorální terapie je velmi účinná forma léčby pro mnoho lidí s hypochondriázou. U některých pacientů mohou být užitečná také antidepresiva.
- Nástup hypochondrie se nejčastěji vyskytuje ve dvacátých nebo třicátých letech. Lidé, kteří byli v dětství nemocní nebo byli příliš mazlení, mohou mít vyšší riziko vzniku hypochondrie.
