Pokud jste někdy měli tu smůlu, že jste měli zapáchající pokožku hlavy, víte, jak to může být nepříjemné a trapné. Problém je často způsoben nadprodukcí bakterií, které žijí na vaší pokožce hlavy. Existuje však spousta možností léčby, které pomáhají pokožce hlavy vrátit se do normálu. Většina lidí zjistí, že mohou dostat problém pod kontrolu pomocí volně prodejných produktů a šamponů, dobré hygieny a přírodních domácích prostředků (včetně jedlé sody a jablečného octa).
Kroky
Metoda 1 ze 3: Mytí vlasů medikovaným šamponem
Krok 1. Kupte si šampon, který obsahuje dehet, síru nebo zinek
Přečtěte si štítek na lahvičce šamponu a zjistěte, zda obsahuje tyto přísady. V šamponu proti lupům je často obsažen dehet, síra nebo zinek, proto tyto druhy šamponů zkontrolujte. Tyto složky mohou pomoci odstranit z vaší pokožky všechny bakterie způsobující zápach.
Krok 2. Používejte šampon denně nebo obden
Vlasy důkladně navlhčete teplou vodou a poté masírujte 1⁄2 1 lžíci (7,4 až 14,8 ml) šamponu do pokožky hlavy a vlasů k ošetření. Pokračujte v používání šamponu na pěnu asi 30 sekund. Poté vlasy opláchněte teplou vodou, dokud všechny pěny nezmizí a voda nebude čistá.
Spropitné: Nezůstávejte déle než 3 dny bez šamponování vlasů, protože to dává bakteriím šanci se hromadit.
Krok 3. Pokud se zápach do 2 týdnů nezlepší, navštivte lékaře
Během prvních použití/ošetření můžete zaznamenat zlepšení zápachu pokožky hlavy, nebo to může trvat trochu déle. Pokud nevidíte žádné zlepšení zápachu přicházejícího z pokožky hlavy do 2 týdnů poté, co začnete používat léčivý šampon, domluvte si schůzku se svým lékařem nebo dermatologem. Mohou předepsat silnější léčivý šampon, který pomůže zastavit zápach.
Váš lékař nebo dermatolog může také chtít otestovat vzorek vašich vlasů nebo si vzít tampon z pokožky hlavy, aby zjistil, co může způsobit zápach
Metoda 2 ze 3: Udržování dobré hygieny pokožky hlavy
Krok 1. Upravte vlasy pouze od středu dříku ke konečkům
Neaplikujte na pokožku hlavy kondicionér, protože to může způsobit tvorbu páchnoucích bakterií, protože to vytváří vlhké prostředí. Kondicionér můžete přeskočit, pokud se vám líbí, nebo jej nanést na střed pramenů a až ke konečkům. Kondicionér nechte působit asi 30 sekund a poté jej opláchněte vlažnou nebo studenou vodou.
Spropitné: Některé šampony jsou odrůdy 2 v 1, takže kondicionování vlasů můžete přeskočit, pokud používáte tento typ.
Krok 2. Mezi umytí naneste suchý šampon, aby absorboval olej a pachy
Nastříkejte suchý šampon na kořeny a vmasírujte ho konečky prstů do pokožky hlavy a vlasů. Poté si pročešte vlasy a rozetřete suchý šampon. Pokud si raději vlasy nemyjete každý den, je použití suchého šamponu dobrým způsobem, jak redukovat přebytečný maz. To může také pomoci zabránit tvorbě bakterií (a pachů).
Vyberte si suchý šampon s čistou, svěží vůní
Krok 3. Ručník perte alespoň jednou týdně
Opětovné použití stejného ručníku znovu a znovu k vysušení vlasů po sprše může do vlasů znovu vnést bakterie poté, co je umyjete. Pokud ručník znovu použijete, nepoužívejte stejný ručník déle než 1 týden. Také se ujistěte, že je po každém použití rozložen na tyč na ručníky, aby úplně vyschl.
Po každém použití perte klobouky, látkové čelenky a šály
Krok 4. Vyměňte si polštář každý druhý den
Každou druhou noc v týdnu si na polštář dejte čerstvý a čistý povlak na polštář. Zahoďte špinavý povlak na polštář do prádla a navlékněte si nový.
Pachy a bakterie se mohou dostat na váš povlak na polštář, když spíte, a pokud ho pravidelně neměňte, mohou skončit ve vašich vlasech
Metoda 3 ze 3: Vyzkoušení přírodních domácích prostředků
Krok 1. Pokud jsou mastné, šamponujte si vlasy jedlou sodou 1–2krát týdně
Naneste asi 1 polévkovou lžíci (15 g) jedlé sody a poté ji vmasírujte do pokožky hlavy stejně jako u šamponu. Prášek odlupuje a deodoruje vaši pokožku hlavy. Udělejte to místo šamponování vlasů 1-2krát týdně, dokud problém nezmizí.
- Jedlá soda jako bonus odstraní nahromaděný vlasový produkt a dodá vašim vlasům větší objem.
- Mějte na paměti, že jedlá soda může vysušit vaše vlasy a pokožku hlavy, takže to nemusí být dobrá volba, pokud je vaše pokožka hlavy již suchá nebo podrážděná.
Krok 2. Aplikujte na pokožku hlavy pyré z cibule pro deodorizační masku na vlasy
Oloupanou a nakrájenou cibuli dejte do mixéru a protlačujte, dokud nezkapalní. Směsí si poté nalijte pokožku hlavy, když jste ve sprše, a vmasírujte ji konečky prstů. Cibulové pyré nechte na pokožce hlavy 30 minut, poté je opláchněte teplou vodou. Šamponujte a upravte vlasy tak, jak byste normálně dělali poté.
- Tuto kúru opakujte jednou týdně.
- Cibule má silnou vůni, takže použití cibulové masky může pomoci zabránit jiným pachům ve vlasech.
Varování: Dávejte pozor, aby se vám žádná očištěná cibule nedostala do očí, protože bude štípat.
Krok 3. Vmasírujte gel z aloe vera do pokožky hlavy po šamponování, pokud je suchý
Ještě vlhké vlasy naneste na pokožku hlavy čistý gel z aloe vera. Poté vlasy vysušte a upravte jako obvykle. Gel z aloe vera pomůže zklidnit vaši pokožku hlavy, pokud je podrážděná, a také může pomoci kontrolovat zápach.
Kúru opakujte 1–2krát týdně
Variace:
Zkuste vmíchat 2–3 kapky máty peprné, rozmarýnu nebo levandule do 1 polévkové lžíce (15 ml) nosiče, například mandlového nebo kokosového oleje. Olej vmasírujte do pokožky hlavy, aby lépe voněl.
Krok 4. Opláchněte jablečným octem pro lesklé, deodorizované vlasy
Po umytí vlasů šamponem nalijte pokožku hlavy a vlasy 240 ml jablečného octa. Jablečný ocet nechte ve vlasech asi 5-10 minut. Poté opláchněte studenou nebo vlažnou vodou.
- Toto opakujte 1–2krát týdně.
- Po této úpravě si můžete všimnout slabého octového zápachu, ale měl by zmizet, jak vám vlasy schnou. Pokud vám to vadí, vlasy znovu šamponujte, abyste se zbavili zápachu.
Krok 5. Nalijte si vlasy rajčatovou šťávou pro účinný deodorant
Pořiďte si 240 ml nádobu s rajčatovou šťávou a celé si to nalijte na vlasy, když jste ve sprše. Nechejte 20 minut na pokožce hlavy a ve vlasech, poté opláchněte teplou vodou. Šamponujte a upravujte vlasy jako obvykle.
Udělejte to jednou týdně pro deodoraci pokožky hlavy a vlasů
Krok 6. Namočte pokožku hlavy a vlasy do citronové vody, abyste získali jasnou, osvěžující vůni
Smíchejte 240 ml vody s 30 ml čerstvé citronové šťávy v šálku. Po šamponování vlasů polijte pokožku hlavy a vlasy citronovou vodou. Nechte působit 5-10 minut, poté opláchněte a upravte vlasy.
Opakujte to 1–2krát týdně, aby vaše vlasy byly deodorované a citrónové svěží
Krok 7. Přidejte 2-3 kapky neemu nebo oleje z čajovníku do svého šamponu pro antibakteriální ošetření
Vmíchejte esenciální olej do šamponu v dlani a šamponujte vlasy jako obvykle. Opláchněte vlasy, dokud nezmizí všechny pěny, a podle potřeby vlasy upravte. Vůně oleje pomůže odstranit z vašich vlasů nepříjemné pachy.
