Jock svědění se nestává jen sportovcům, i když jsou na něj obzvláště náchylní, protože se tolik potí. Také ho mohou získat muži i ženy. Jock svědění je červená, svědivá houbová infekce, která roste v kůži vašich genitálií, mezi stehny a mezi hýžděmi. Léčba je však poměrně snadná, takže byste se jí měli rychle zbavit.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Identifikace Jock Itch
Krok 1. Rozpoznejte příznaky
Je to červená vyrážka, která pokrývá vnitřní část stehna, kůži na vašich genitáliích a může sahat tak daleko zpět mezi hýždě jako konečník.
- Vyrážka bude pravděpodobně svědit a pálit. Pokud se rozšíří do konečníku, můžete mít také anální svědění.
- Může vypadat vločkovitě se zvýšeným, oteklým vzhledem.
- Běžné jsou puchýře, krvácení a hnisavé boláky.
- Okraje skvrn jsou často velmi červené nebo stříbřité, zatímco kůže ve středu nemusí být zbarvena. To mu může dát klasický vzhled „kožního onemocnění“. Není to však červ.
- Prsteny se zvětšují, jak se houba šíří.
- Šourek nebo penis mohou zůstat bez plísní.
Krok 2. Ošetřete jock svědění volně prodejnými antifungálními léky
Aplikujte léky podle pokynů výrobce.
- Mezi volně prodejné možnosti patří masti, pleťové vody, krémy, pudry nebo spreje.
- Účinné léky mohou obsahovat mikonazol, klotrimazol, terbinafin nebo tolnaftát.
- Pokud to může trvat několik týdnů, než se to úplně vyčistí.
Krok 3. Pokud samoobsluha nefunguje, navštivte lékaře
Pokud infekce trvá déle než dva týdny, je velmi špatná nebo se stále vrací, možná budete potřebovat něco silnějšího.
- Váš lékař vám může předepsat protiplísňové léky o síle na předpis. Ty mohou být buď topické nebo orální.
- Pokud máte bakteriální infekci od nuly, lékař vám také podá antibiotikum.
Metoda 2 ze 2: Prevence Jock Itch
Krok 1. Udržujte svá třísla čistá a suchá
Pokud jste sportovec, osprchujte se hned po cvičení, abyste nedali houbě čas na růst. Houbě se daří ve vlhkých, tmavých oblastech.
- Po sprchování se důkladně osušte.
- Použijte pudr, který pomůže vaší pokožce zůstat déle suchou.
Krok 2. Noste volné oblečení
Vyhněte se těsnému spodnímu prádlu, které zachytí vlhkost mezi vašimi nohami.
- Pokud jste muž, noste spíše boxerky než slipy.
- Pokud se zpotíte, okamžitě si vyměňte spodní prádlo.
Krok 3. Nepoužívejte v šatně ručníky jiných lidí ani nesdílejte jejich oblečení
Houba se může šířit kontaktem kůže na kůži, ale může se šířit i látkou.
Krok 4. Zacházejte s nohou sportovce agresivně
Infekce nohou sportovce se mohou také rozšířit do slabin a způsobit svědění. Nesdílejte obuv a nechoďte naboso ve veřejných koupalištích.
Krok 5. Buďte ostražití, pokud máte rizikové faktory, které vás mohou učinit obzvláště zranitelnými
Lidé s těmito stavy mohou mít větší pravděpodobnost, že se to bude opakovat. Tyto zahrnují:
- Obezita
- Potlačený imunitní systém
- Atopická dermatitida
- Cukrovka
