Exfoliativní cheilitida je vzácný, ale nezhoubný zdravotní stav, jehož důsledkem je silná, suchá a šupinatá kůže na horních, dolních nebo obou rtech. S exfoliativní cheilitidou se kůže neustále odlupuje a odhaluje pod ní syrovou a citlivou pokožku. Protože způsobuje tak citlivé a bolestivé rty, může exfoliativní cheilitida negativně ovlivnit život těch, kteří ji mají, a občas blokovat schopnost jíst nebo dokonce mluvit bez bolesti. Přesná příčina tohoto stavu není známa, ale existuje několik věcí, které můžete udělat pro kontrolu jeho symptomů. Tento článek pojednává o tom, jak léčit exfoliativní cheilitidu pomocí správné péče o rty a zdraví.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Hodnocení vašeho stavu
Krok 1. Rozpoznejte příznaky
Zatímco někteří lidé s extrémně suchými a popraskanými rty mohou předpokládat, že mají tuto nemoc, exfoliativní cheilitida je ve skutečnosti extrémně vzácný stav, kterým ve skutečnosti trpí jen málo lidí. Je charakterizována následujícími příznaky:
- Praskání, odlupování, svědění a/nebo pálení rtů.
- Odbarvení, zejména kolem rumělkového okraje rtů (jinými slovy vnější okraj vašich rtů).
- Opakované odlupování vrstvy nadměrného keratinu, který se tvoří na povrchu rtů.
- Otok rtů.
Krok 2. Pochopte příčiny
Přesná příčina tohoto stavu není známa, ale vědci navrhli, že jej může způsobit řada faktorů, včetně reakce na zubní implantáty, hormonální nerovnováha, nerovnováha ve stravě nebo porucha funkce jater, vnitřní nebo vnější toxiny, houbové nebo bakteriální infekce, nesprávná strava a špatná ústní hygiena. Bylo navrženo, že tato forma cheilitidy se může vyvinout z jiných, méně závažných forem. Exfoliativní cheilitida může být také způsobena houbovou infekcí v ústech nazývanou „Candida Yeast Overgrowth“nebo drozd.
Krok 3. Testováním slin zajistěte, aby nedošlo k přemnožení kvasinek Candida
Můžete si koupit testovací sadu pro pH pásku nebo můžete zkontrolovat známky. Nejlepší čas na provedení tohoto testu je první věc ráno, před čištěním zubů nebo pitím čehokoli. Začněte tím, že nasbíráte sousto slin a plivete do čiré sklenice naplněné balenou nebo destilovanou vodou. Po 15 minutách zkontrolujte zpět - normální sliny by měly plavat nahoře. Kterákoli z následujících skutečností je pozitivní známkou toho, že máte nadměrný růst kvasinek Candida, a měli byste kontaktovat svého lékaře k léčbě:
- Sliny vytvořily struny, které visí dolů do vody.
- Existují zakalené koule, které se pomalu potápí nebo visí pod povrchem.
Metoda 2 ze 3: Léčba exfoliativní cheilitidy sama
Krok 1. Vyvarujte se olizování, trhání nebo dotýkání se rtů
Někteří zdravotníci se domnívají, že exfoliativní cheilitida je ve skutečnosti způsobena nadměrným olizováním rtů, někdy prováděným nevědomě. Olíznutím rtů a jejich navlhčením se ve skutečnosti na rtech usadí sliny, které je zase dále vysuší. Může to trvat hodně sebeovládání z vaší strany, ale nejlepší způsob, jak uzdravit vaše rty, je nechat je na pokoji a dovolit svým přirozeným tělesným systémům, aby je uzdravily.
Vyhněte se také nadměrnému odlupování rtů
Krok 2. Aplikujte prostředky přímo na rty
Příznaky exfoliativní cheilitidy lze dočasně zmírnit aplikací balzámu nebo krému na rty. Je však důležité je používat opatrně. Přestaňte přípravek používat a navštivte lékaře, pokud se bolest zhorší nebo se místo podráždí. Některé věci, které můžete vyzkoušet, zahrnují:
- Přírodní balzámy na rty
- Studené obklady s octem a vodou (po dobu 30 minut)
- Hydrokortisonový krém
- Mléko s kyselinou mléčnou
Krok 3. Jezte zdravou výživu
Bylo navrženo, že tento stav může být způsoben dietou, takže je důležité snížit příjem zpracovaných potravin a konzervačních látek.
- Jezte organické ovoce a zeleninu, kdykoli je to možné. Omyjte také své ovoce a zeleninu, abyste se ujistili, že z nich nejsou žádné dráždivé látky.
- Vezměte probiotika a trávicí enzymy. I když se vedou diskuse o tom, zda enzymy volně prodejné ve skutečnosti pomáhají s trávením, mnoho lidí trvá na tom, že pomáhají trávení a napomáhají vstřebávání klíčových živin, které jsou nezbytné pro celkové zdraví.
- Zvyšte příjem vitaminu B, zinku a železa.
- Přidejte do svého jídelníčku Omega 3 mastné kyseliny, ať už prostřednictvím doplňku stravy nebo potravin, které jíte. Omega 3 mastné kyseliny se nacházejí v rybách a v některé zelené zelenině, například ve špenátu a kelu.
- Pijte hodně vody a vyvarujte se slazených nápojů a sodovek.
- Vyhněte se slaným jídlům, protože ty mohou vaše rty dále dráždit.
Krok 4. Odstraňte ve svém těle stávající toxiny
Najděte si přírodní čisticí program, který pomůže zbavit vaše játra a ledviny toxinů. Tato léčba nebude pro všechny lidi trpící exfoliativní cheilitidou, protože to může být extrémní proces, který do značné míry spočívá v půstu. Uvědomte si rizika spojená s eliminačními dietami a půstem. Nejlepší je poradit se s lékařem, než podstoupíte takovou extrémní možnost.
Metoda 3 ze 3: Hledání profesionálního ošetření
Krok 1. Pokud příznaky přetrvávají, poraďte se se svým praktickým lékařem
Exfoliativní cheilitida může souviset s vážnými zdravotními problémy, jako je nedostatek vitamínů, imunosuprese nebo neschopnost vašeho těla efektivně zpracovávat toxiny. Pokud tedy minimalizace expozice toxinům a udržování zdravé výživy nesníží příznaky, pak může být nutné navštívit lékaře, aby vyloučil jiné příčiny.
- Lékaři používali k léčbě tohoto stavu řadu léků. Pamatujte, že příčina exfoliativní cheilitidy není známa, takže lékařské ošetření se může lišit v závislosti na praktickém lékaři. Jedna studie zjistila, že použití masti Topical Calendula officinalis (10%) bylo velmi účinné.
- Jiné léčby, jako jsou topické steroidy, antibiotika, keratolytická činidla, opalovací krémy a antimykotika, mohou mít menší účinek. Nezapomeňte tyto možnosti prodiskutovat se svým lékařem.
- Váš lékař může navrhnout použití balzámů na rty a dalších změkčujících přípravků, které pomohou zmírnit vaše příznaky, ale mějte na paměti, že exfoliativní cheilitida je odolná vůči změkčovadlům, takže nemusí poskytovat velkou pomoc.
Krok 2. Navštivte odborníka, například dermatologa
Dermatologové by měli mít specializované znalosti, aby dostali vaše příznaky pod kontrolu, protože pravděpodobně studovali a řešili více kožních onemocnění než váš praktický lékař.
Pokud nedojde k výraznému zlepšení pod vedením jednoho lékaře, zvažte kontaktování jiného
Krok 3. Zvažte přechod na alternativní medicínu
Protože příčina exfoliativní cheilitidy je v západní medicíně stále neznámá, můžete díky svým alternativním lékům, jako je akupunktura nebo čínská medicína, dosáhnout určité úlevy od svých příznaků. Vždy však pamatujte na to, abyste všem svým lékařům sdělili, jaké typy léčby dostáváte, aby tyto léčby nebyly v rozporu.
Krok 4. Podívejte se na logopedii
Logopedická terapie může být užitečná jako způsob, jak zastavit nevědomé kousání, olizování nebo sání rtů. Pokud jste si všimli, že tyto věci děláte, požádejte svého lékaře o doporučení logopeda.
Tipy
Pamatujte, že exfoliativní cheilitida je chronický stav, kterému může chvíli trvat, než zareaguje na jakoukoli léčbu nebo změny životního stylu. Věnujte se každé léčbě po dostatečně dlouhou dobu, než se rozhodnete, že je zcela neúčinná
Varování
- Většina odborníků na „čistě přírodní“programy čištění toxinů nejsou kvalifikovanými poskytovateli zdravotní péče a že výhody takové léčby jsou pochybné nebo nejsou podporovány moderním lékařským výzkumem.
- Vždy se poraďte s lékařem, než začnete užívat nové léky nebo místo toho, abyste se pokoušeli sami diagnostikovat své problémy.
