Minimal Change Syndrome (MCS) je porucha ledvin, která způsobuje nadbytek bílkovin v moči a také otoky a zadržování tekutin v celém těle. Je to jedna z nejčastějších poruch ledvin a každoročně postihuje stovky tisíc lidí, zejména dětí. Naštěstí je MCS také jedním z nejlépe léčitelných onemocnění ledvin a většina lidí se správným ošetřením plně uzdraví; dlouhodobé poškození je extrémně vzácné. Pokud se u vás objeví příznaky MCS, navštivte svého lékaře na vyšetření. Pokud je vám diagnostikován tento stav, pak existuje řada léků a prostředků životního stylu, které by vám měly pomoci k úplnému uzdravení.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Diagnostika stavu
Krok 1. Navštivte svého lékaře, pokud pocítíte tělesné otoky a pěnivou moč
Toto jsou 2 hlavní příznaky MCS. Otok nebo otok se obvykle vyskytuje kolem vašich nohou a kotníků, ale může se také přesunout do břicha a dokonce i do tváře. Je to proto, že vaše tělo zadržuje tekutiny. Rovněž vyloučíte více bílkovin močí, což vede k nadbytečné pěně a bublinám. Pokud si všimnete těchto příznaků, domluvte si schůzku se svým lékařem na vyšetření.
- V některých případech může edém způsobit neočekávané zvýšení tělesné hmotnosti.
- Můžete také pociťovat únavu a depresivní chuť k jídlu, ale tyto příznaky nejsou pro MCS jedinečné.
Spropitné:
Typicky si všimnete náhlého nástupu příznaků několik dní až týden poté, co máte infekci horních cest dýchacích. Jako první symptom budete pravděpodobně mít v moči hodně bílkovin. Pak můžete zaznamenat přibývání na váze a otoky, stejně jako nízký obsah bílkovin v krvi a zvýšený cholesterol.
Krok 2. Informujte lékaře, pokud užíváte léky na předpis nebo bez předpisu
Ve většině případů se MCS vyskytuje samostatně, ale někdy je také vyvolán léky. Při schůzce informujte svého lékaře o všech lécích, které pravidelně užíváte. Je zvláště důležité informovat lékaře, pokud užíváte léky bez předpisu, protože tyto nebudou ve vaší zdravotní dokumentaci. Lékař může pomocí těchto informací určit, co způsobilo váš MCS.
- Nadměrné používání léků proti bolesti NSAID je běžnou příčinou MCS vyvolaných léky. Mohla by to způsobit i některá antibiotika a bisfosfonáty.
- Informujte svého lékaře, pokud užíváte také nelegální drogy. Jedná se o důležitou informaci, kterou váš lékař potřebuje, aby s vámi správně zacházel.
Krok 3. Zkontrolujte, zda není v moči nadměrná hladina bílkovin
Pokud má váš lékař podezření, že máte MCS nebo jakýkoli problém s ledvinami, pravděpodobně vám odeberou vzorek moči. Poté zkontrolují, zda tento vzorek neobsahuje nadbytek bílkovin, což je zřetelným znakem MCS.
MCS může také způsobit krev v moči. Lékař také otestuje vaši moč na případné stopy krve
Krok 4. Změřte funkci ledvin krevním testem
Krevní test může měřit množství bílkovin, cholesterolu a metabolického odpadu ve vašem systému. To ukazuje, jak dobře fungují vaše ledviny. Pokud se hromadí odpad, pak váš lékař bude vědět, že vaše ledviny nefiltrují vaši krev tak, jak by měly. To je další indikace MCS.
Metoda 2 ze 3: Užívání správných léků
Krok 1. Vezměte kortikosteroidy ke zlepšení funkce ledvin
Téměř všechny případy MCS jsou léčeny počátečním cyklem kortikosteroidů. Snižují zánět a poškození ledvin a obnovují jejich normální funkci. Většina lidí vidí výrazné zlepšení během několika týdnů po užití léků. Chcete -li dosáhnout nejlepších výsledků, dodržujte všechny pokyny k dávkování, které vám lékař poskytne.
- Váš lékař může například předepisovat vysokou dávku steroidů po dobu 2 až 3 měsíců. Poté vás mohou během několika měsíců pomalu zužovat z léků. Váš lékař vás pravděpodobně odkáže na nefrologa (ledvinového lékaře), který naplánuje váš průběh léčby a načasování vašich léků.
- Kortikosteroidy jsou u dětí účinnější než u dospělých, takže váš lékař může spolu se steroidy vyzkoušet několik různých léků.
- Kortikosteroidy mohou způsobit vedlejší účinky, jako je zvýšený krevní tlak a chuť k jídlu, zadržování tekutin a změny nálady. Ty by měly odeznít, když skončíte s užíváním léků.
Krok 2. Použijte ACE inhibitory ke snížení množství bílkovin v moči
Tyto léky se obvykle používají ke snížení krevního tlaku, ale mohou také pomoci zlepšit příznaky MCS. Konkrétně omezují množství bílkovin ve vaší moči a pomáhají vašim ledvinám efektivněji filtrovat odpad. Užívejte tyto léky přesně tak, jak vám lékař předepsal, aby se váš stav zlepšil.
- Inhibitory ACE mohou také pomoci snížit otoky, takže je lékař může předepsat před steroidy, aby pomohl zmírnit otoky.
- Vzhledem k tomu, že vysoký krevní tlak může vyvolat MCS, mohou být ACE inhibitory také účinnou dlouhodobou léčbou.
- Úlevy od bolesti NSAID mohou interagovat s ACE inhibitory, proto se poraďte se svým lékařem, než začnete tyto léky užívat, když jste na ACE inhibitoru.
Krok 3. Filtrujte tekutiny ze svého systému diuretiky
Edém je způsoben zadržováním tekutin, takže váš lékař to může chtít léčit diuretiky, známými také jako pilulky na vodu. Tyto léky vás nutí častěji močit, abyste vypustili tekutiny z těla.
- Některá diuretika jsou k dispozici na přepážce místo na předpis, ale nejsou regulována FDA. Užívejte pouze léky, které vám lékař předepíše.
- Vzhledem k tomu, že kortikosteroidy mohou způsobit zadržování tekutin, může vám lékař doporučit diuretika společně s předpisem na steroidy.
Krok 4. Přestaňte užívat jakékoli léky spojené se způsobením MCS
Ačkoli se většina případů MCS vyskytuje samostatně, je možné MCS vyvolané léky. Pokud má lékař podezření, že problém způsobuje některý z léků, které užíváte, přestaňte jej užívat podle pokynů. To by mělo postupně zlepšit váš stav.
I když byl váš MCS vyvolán léky, lékař vám pravděpodobně předepíše steroidy k léčbě zánětu
Metoda 3 ze 3: Dodržování opatření týkajících se životního stylu
Krok 1. Dodržujte dietu s nízkým obsahem soli, abyste zabránili zadržování tekutin
Dieta s vysokým obsahem soli může zhoršit otoky a způsobit vysoký krevní tlak. Lékaři často doporučují vyhýbat se soli co nejvíce, aby se zabránilo zadržování tekutin. V závislosti na vašem zdraví mohou říci, že se můžete vrátit k normální stravě, když se váš MCS zlepší, nebo vám mohou navrhnout, abyste v této dietě pokračovali, abyste předešli relapsu. Nejlepších výsledků dosáhnete podle pokynů svého lékaře.
- Zvykněte si kontrolovat výživové štítky, abyste zjistili, kolik sodíku je v potravinách, které jíte. Možná vás překvapí, kolik přidané soli je.
- Konzervované, zpracované, smažené a mražené potraviny obvykle obsahují více soli než čerstvé odrůdy. Snažte se také vařit co nejvíce doma, protože restaurace většinu jídel hodně solí.
Krok 2. Jezte libové, rostlinné zdroje bílkovin
Proteiny rostlinného původu jsou užitečné pro zlepšení funkce ledvin. Pokuste se co nejvíce získat bílkoviny z fazolí, luštěnin, tofu, sóji, ovsa, quinoa a listové zelené zeleniny místo z masa.
Pokud jíte živočišné bílkoviny, vyberte si libové druhy, jako je drůbež nebo ryby. Červené maso obsahuje hodně nasycených tuků, což je špatné pro vaše celkové zdraví
Krok 3. Snižte hladinu cholesterolu
Vysoký cholesterol by mohl vyvolat MCS, takže vám lékař pravděpodobně doporučí snížit hladinu cholesterolu, abyste se vyhnuli relapsu vašich příznaků. Pravidelně cvičte, dodržujte zdravou výživu a vyhýbejte se kouření a alkoholu, abyste přirozeně snížili hladinu cholesterolu.
- Snížení cholesterolu je dobré pro vaše celkové zdraví, zejména pro váš kardiovaskulární systém.
- Lékař může také doporučit léky ke snížení hladiny cholesterolu. Statiny typu léky jsou nejběžnější léky na cholesterol.
Krok 4. Snižte množství tekutin, které pijete, aby se otok zlepšil
Pokud stále zadržujete vodu, může vám lékař doporučit omezit příjem tekutin. To pomůže vašemu tělu odvést stávající tekutiny a zlepšit otoky.
