Existuje mnoho způsobů, jak můžete pomoci nevidomému nebo zrakově postiženému dospívajícímu. Pokud jste rodič, přítel nebo člen rodiny, můžete s teenagerem pracovat na zvládnutí každodenních činností, jako je orientace, doprava, nákup a vaření jídla a přístup k elektronickým informacím. Nevidomým nebo zrakově postiženým mladistvým můžete také pomoci orientovat se v sociálním životě tím, že s nimi budete rozvíjet sociální dovednosti a budete je povzbuzovat k tomu, aby se stýkali se svými vrstevníky.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Pomoc teenagerovi denními aktivitami
Krok 1. Pomozte dospívajícímu získat základní orientační a pohybové dovednosti
V době, kdy se nevidomý nebo zrakově postižený jedinec stane teenagerem, pravděpodobně již zvládne základní pohybové a orientační dovednosti. Pokud však dospívající v poslední době oslepl, je důležité tyto dovednosti získat. Ve spolupráci se školou pro teenagery a lékaři stanovte pravidelné schůzky s odborníkem na orientaci a mobilitu, který teenagerovi pomůže s:
- Smyslový vývoj
- Pomocí hůlky
- Žádost o pomoc a její odmítnutí
- Hledání destinací
- Techniky přecházení ulic
- Zkušenosti s řešením problému
- Použití veřejné dopravy
Krok 2. Jeďte s teenagerem veřejnou dopravou
Raději než řídit, navrhněte, abyste při příštím výletu s teenagerem cestovali veřejnou dopravou. To jim poskytne příležitost procvičit si mobilitu a orientační dovednosti a zároveň získat sebevědomí jako jednotlivec. Pomůže to dospívajícímu získat potřebné dovednosti, aby se nezávisle dostali z jednoho místa na druhé.
Krok 3. Pomozte dospívajícímu koupit a připravit jídlo
Důležitou součástí rozvoje dovedností v dospívání je naučit se hospodařit s jídlem. Spolupracujte s dospívajícím na přípravě nákupního seznamu, cestování do a z obchodu, nákup potravin, odložení a příprava jídla ze zakoupeného jídla. Pomůže -li dospívající získat tyto dovednosti, pomůže jim to rozvíjet nezávislost.
- Spolupracujte s dospívajícím a pomozte jim identifikovat potraviny v obchodě tím, že si zapamatujete rozvržení obchodu a tvary konkrétních položek, jako jsou produkty.
- Pomozte dospívajícímu naučit se bezpečně mýt nádobí.
Krok 4. Naučte dospívajícího prát
Pokud zrakově postižený nebo nevidomý teenager již nepral vlastní prádlo, je důležité, aby tuto sadu dovedností rozvinuli a přitom žili doma. Ukažte teenagerovi, jak spustit pračku a sušičku, přidejte a odeberte oblečení a složte a odložte čisté prádlo.
- Můžete použít braillské štítky na oblečení a na komody, aby teenager věděl, kam jaké kousky oblečení umístit.
- Zkuste použít ponožkové zámky, aby byly ponožky pohromadě v pračce.
Krok 5. Přiřaďte zodpovědnost za úklid teenagerů
Minimálně by měl svůj pokoj uklidit nevidomý nebo slabozraký teenager. Tento proces by měl zahrnovat ustlání postele, výměnu ložního prádla, vysávání a/nebo vytírání a utírání prachu. Řešte jeden úkol najednou a každý úkol rozdělte na malé kroky. Nechte dospívajícího dostat se dostatečně blízko, aby viděl nebo se dotkl vašich rukou, aby cítili, jak je úkol splněn.
Krok 6. Pomozte dospívajícímu získat přístup k elektronickým informacím
Existuje řada asistenčních technologií, které mohou zrakově postiženým a nevidomým teenagerům pomoci získat přístup k elektronickým informacím. Promluvte si s lékaři a školním personálem o softwaru pro zvětšení obrazovky, softwaru pro čtení z obrazovky a přístupných osobních digitálních asistentech. Ti, kteří čtou braillovo písmo, by měli prozkoumat obnovitelné braillské počítačové displeje, braillské tiskárny a elektronické braillské poznámky.
Krok 7. Přijměte vodícího psa pro dospívajícího
Pokud teenager ještě nemá vodicího psa, můžete zvážit jeho adopci. Vodicí pes může pomoci bezpečně vést teenagera kolem překážek a zároveň jim pomoci najít a získat malé předměty. Vodicí psi však vyžadují každodenní péči, proto se ujistěte, že je teenager dostatečně zodpovědný za péči o jednoho.
Vodicí psy lze adoptovat ze speciálních výcvikových škol. Teenager se možná bude muset zúčastnit školení, aby se naučil komunikovat se svým psem
Metoda 2 ze 2: Pomoc dospívajícímu orientovat se v sociálním životě
Krok 1. Povzbuďte dospívajícího, aby se zapojil do mimoškolních aktivit
Někdy mohou nevidomí a zrakově postižení teenageři mít problém najít si přátele nebo být zahrnuti do sociálních aktivit svých vrstevníků. Vzhledem k tomu, že většina přátelství je postavena na společných zájmech, nabádejte teenagery, aby se zapojili do koníčků, aktivit a klubů.
- Pokud má vaše dospívající zájem například o divadlo, nařiďte mu, aby se ve škole připojilo k dramatickému klubu.
- Pokud vaše dítě baví hudba, navrhněte mu, aby se připojilo ke školnímu sboru nebo kapele.
Krok 2. Dejte mladistvým příležitost setkat se s vrstevníky mimo školu
Je důležité, aby nevidomý nebo zrakově postižený dospívající měl dostatek příležitostí ke kontaktu s jinými teenagery mimo školu nebo jiné strukturované aktivity. Povzbuďte dospívajícího, aby pozval ostatní na filmový večer, bowling nebo dokonce na túru po místní stezce.
Povzbuďte teenagera, aby se zapojil do mimoškolních aktivit, jako jsou skautské organizace, skupiny církevní mládeže, kluby komunitních center a umělecké skupiny
Krok 3. Podporujte účast na rodinných aktivitách
Ať už jste přátelé s teenagerem nebo je teenager členem vaší rodiny, vyzvěte je, aby chodili na rodinné výlety, stýkali se s rodinou a dále rozvíjeli vztahy s rodinnými příslušníky. Pozvěte dospívajícího k účasti na plánovacích aktivitách a vyzvěte ho, aby k sobě pozval přítele.
Pomozte dospívajícímu rozvíjet individuální vztahy v rodině tím, že si naplánujete individuální aktivity, jako je rybaření bratrů nebo rande matky a dcery
Krok 4. Nabídněte teenagerovi nácvik neverbální komunikace
Slepí a zrakově postižení dospívající nebudou schopni plně vnímat všechny typy neverbální komunikace, která je zásadní pro osvojení sociálně vhodného chování. Pomozte dospívajícímu naučit se navazovat oční kontakt, obracet tvář směrem k řečníkovi, používat správné držení těla a udržovat přiměřený odstup od osoby, se kterou mluví.
Krok 5. Poskytněte teenagerovi upřímnou zpětnou vazbu o sociálních dovednostech
Jako nevidomý nebo zrakově postižený teenager může být obtížné zjistit, jak ostatní vnímají vaše sociální dovednosti. Mladistvým můžete pomoci tím, že budete podporovat dobré sociální dovednosti, když je uvidíte, a budete poskytovat upřímnou a laskavou zpětnou vazbu o sociálních dovednostech, ve kterých se může dospívající zdokonalit.
Krok 6. Pomozte dospívajícímu dozvědět se o flirtování
Teenageři, kteří jsou nevidomí nebo zrakově postižení, nezískají stejné vizuální flirtovací narážky, jako to dělají vidící mladiství. Když sledujete filmy s teenagerem nebo vidíte lidi flirtovat na veřejnosti, popište oční kontakt, řeč těla a fyzickou blízkost páru. A pokud si všimnete, že někoho zajímá nebo flirtuje s mladistvým, dejte mu vědět.
Krok 7. Povzbuďte dospívajícího k dnešnímu dni
Seznamování je důležitou součástí zkušeností s dospívajícími a nevidomé nebo zrakově postižené osoby by měly být povzbuzovány k účasti. U dospívajících, kterým je příjemné se stýkat samostatně, je povzbuďte, aby někoho pozvali do kina, na tanec nebo sportovní událost. Pro dospívající, kteří jsou méně pohodlní, navrhněte skupinové rande na hru nebo večeři.
Můžete mít přítele nebo staršího sourozence, aby vám poskytoval přepravní služby na rande, umožnil rande dospívajícího řídit rodinný vůz nebo použít veřejnou dopravu
Krok 8. Spojte teenagera se zrakově postiženými nebo nevidomými teenagery
Skvělý způsob, jak pomoci nevidomému nebo zrakově postiženému teenagerovi, je propojit jej s dalšími nevidomými nebo zrakově postiženými teenagery. Promluvte si s ostatními rodiči, členy komunity nebo učiteli mladistvého, abyste zjistili, zda v komunitě nejsou další zrakově postižení nebo nevidomí dospívající.
- Zkuste prozkoumat komunitní a státní pobočky Národní federace nevidomých, abyste spojili teenagera s dalšími nevidomými a zrakově postiženými mladistvými v regionu.
- Nezapomeňte také povzbudit dospívajícího, aby se stýkal s vidícími jedinci, aby se vyhnul izolaci od těchto skupin.
