Když je poškozena výstelka krevní cévy, krev vytvoří skupinu sraženiny - krevní destičky dohromady vytvoří blokádu ve stěnách cév a tělo uvolní chemikálie k aktivaci faktorů srážení. Normálně je to zdravá reakce, která zabraňuje nadměrnému krvácení, zatímco se tělo opravuje a obnovuje normální funkci oběhového systému, a sraženina se přirozeně rozpustí, jakmile se zranění zahojí. Občas se však sraženina nerozpustí nebo se sraženina objeví, když není potřeba. V těchto případech může sraženina částečně nebo úplně bránit průtoku krve, což vede k život ohrožujícímu stavu.
Kroky
Metoda 1 z 5: Rozpoznání příznaků krevních sraženin
Krok 1. Vězte, že sraženiny v břišní oblasti mohou způsobit silnou bolest a gastrointestinální potíže
Příznaky krevní sraženiny se liší v závislosti na umístění sraženiny v těle. Pokud je za zásobení krve ve střevě zodpovědná tepna, příznaky obvykle zahrnují ostrou, nesnesitelnou bolest břicha. Kromě toho si můžete všimnout následujících příznaků:
- Zvracení. Krevní sraženiny břicha dráždí žaludeční výstelku a tělo reaguje zvracením.
- Průjem. Nedostatek krevního zásobení mění funkci trávicího systému a často vede k průjmu.
- Krvavá stolice. Jakékoli podráždění výstelky trávicího systému může způsobit krvácení. Můžete si proto všimnout krve ve stolici.
Krok 2. Pochopte, že sraženiny v končetinách mohou způsobit bolest, otok a další výrazné příznaky
Tvorba krevní sraženiny v pažích nebo nohou může blokovat průtok krve vracející se do srdce. To také způsobí zánět žíly. Můžete si všimnout náhlé, ostré bolesti způsobené nedostatkem kyslíku v důsledku ztráty krevního zásobení. Kromě toho můžete mít následující příznaky:
- Otok. Když je žíla zablokována, způsobí zadržování tekutin a otok v oblasti sraženiny.
- Něha. Kromě toho (nebo místo) ostré bolesti můžete mít v této oblasti celkové nepohodlí nebo citlivost. K tomu dochází kvůli zánětu v této oblasti.
- Odbarvení. Sraženina blokuje přívod krve do oblasti, takže kůže vaší paže nebo nohy může být namodralá nebo červená.
- Pocit tepla. Když dojde k zánětu, tělo zvýší průtok krve do poškozené oblasti. Krev přenáší tělesné teplo z jádra těla, což způsobuje v postižené oblasti teplý pocit.
Krok 3. Pochopte, že sraženiny mohou být uvnitř nebo vně žíly nebo tepny
Pokud je sraženina uvnitř krevní cévy, může částečně nebo úplně zablokovat průtok krve nebo se uvolnit a vést ke komplikacím, jako je mrtvice, plicní embolie nebo srdeční infarkt. Když je sraženina mimo cévu, může stále částečně nebo úplně blokovat průtok krve tlakem na blízké cévy.
Krok 4. Uvědomte si, že sraženiny v mozku mohou vést k řadě děsivých příznaků
Mozek řídí funkce těla. Pokud sraženina brání toku krve do mozku, může ovlivnit zrak, řeč a prakticky všechny ostatní funkce těla. To může mít za následek mrtvici. V důsledku toho můžete zaznamenat:
- Poruchy zraku.
- Slabost.
- Ochrnutí.
- Záchvaty.
- Zhoršení řeči.
- Dezorientace.
Krok 5. Uvědomte si, že bolest na hrudi, dušnost a pocení mohou znamenat krevní sraženinu v srdci
Když se v srdci vytvoří sraženiny, může to způsobit nepravidelný rytmus a zablokovat tok krve. To vede k bolesti na hrudi (která může vyzařovat do paží, zad, krku nebo čelisti), dušnosti a pocení.
Sraženiny v srdci mohou vést k život ohrožujícím problémům, jako je srdeční infarkt
Krok 6. Vězte, že krevní sraženiny v plicích mohou způsobit bolest na hrudi a řadu dalších příznaků
Stejně jako u sraženin v srdci mohou sraženiny v plicích způsobit silnou, ostrou bolest na hrudi, která může vyzařovat do paží, zad, krku nebo čelisti. Kromě toho můžete zažít:
- Rychlý puls. Srdce kompenzuje rychlým tepem, aby dodalo tělu dostatečné množství krve. V důsledku toho se vám zrychlí tep.
- Krvavý kašel. Sraženina může dráždit vaše plíce a způsobit krvácení. Můžete vykašlat krev.
- Dušnost. Sraženina může blokovat průchod vzduchu v plicích, což vede k obtížnému dýchání.
Metoda 2 z 5: Pochopení příčin krevních sraženin
Krok 1. Zvažte nebezpečí dlouhodobé nehybnosti
Krevní sraženiny se někdy tvoří bez zjevného důvodu, ale určité podmínky a situace zvyšují vaše riziko. První z nich je prodloužená nehybnost. Pokud delší dobu odpočíváte nebo sedíte a zkřížíte nohy, můžete zvýšit riziko tvorby krevních sraženin, zejména v rukou a nohou.
Prodloužené cestování v letadle nebo v autě může minimalizovat pohyb svalů, což zvyšuje riziko tvorby krevních sraženin v žilách
Krok 2. Uvědomte si zvýšené riziko spojené s těhotenstvím a poporodním obdobím
U těhotných žen zpomaluje rostoucí děloha průtok krve kroužící zpět do srdce. To může zvýšit riziko tvorby krevní sraženiny, zejména v nohou nebo pánvi. Ženy, které donosily děti velmi nedávno, zůstávají ve zvýšeném riziku.
Krok 3. Vězte, že dehydratace může způsobit sraženiny
Aby byl krevní oběh účinný, potřebujete v těle dostatek vody. Pokud se dehydratujete, vaše krev může být hustší, což usnadňuje tvorbu sraženin.
Krok 4. Uvědomte si rizika antikoncepce a hormonální terapie
Estrogen a progesteron mohou zvýšit faktory srážení, což vede ke zvýšenému riziku sraženin. Hormonální antikoncepce (jako antikoncepční pilulka) a hormonální terapie zavádějí tyto hormony do těla.
Krok 5. Pochopte, že dlouhodobé intravenózní použití katétru může vést ke vzniku sraženin
Nitrožilní katétry jsou cizí tělesa. Když je jedna zavedena do žíly, může to ovlivnit váš krevní oběh, což vede k sraženině.
Krok 6. Pamatujte, že určité zdravotní stavy mohou vést ke vzniku sraženin
Některé stavy mohou dráždit výstelku močového měchýře, způsobit krvácení a tvorbu sraženin, které mohou procházet močí. Mezi tyto podmínky patří:
- Rakovina.
- Nemoc jater.
- Nemoc ledvin.
Krok 7. Zvažte roli nedávných operací a zranění
Když je tělo zraněno, ať už náhodným zraněním nebo chirurgickým zákrokem, může dojít k nadměrnému krvácení (a srážení). Prodloužená doba odpočinku, která obvykle následuje po operacích a zraněních, navíc zvyšuje riziko tvorby sraženiny.
Krok 8. Vězte, že obezita zvyšuje vaše riziko
Lidé s výraznou nadváhou nebo obezitou mají často v těle nahromaděný cholesterol. V důsledku toho se tepny zužují, což způsobuje tvorbu krevních sraženin.
Krok 9. Uvědomte si nebezpečí kouření
Kouření způsobuje tvorbu plaku v cévách, což je zužuje a vede ke vzniku sraženin.
Krok 10. Buďte si vědomi své rodinné historie
Pokud máte osobní nebo rodinnou anamnézu poruch srážlivosti, máte zvýšené riziko vzniku sraženin. Porucha srážení může způsobit zúžení krevních cév nebo nízké hladiny přírodních antikoagulancií, v obou případech vede ke vzniku krevních sraženin.
Metoda 3 z 5: Diagnostika krevních sraženin
Krok 1. Okamžitě vyhledejte lékařské ošetření
Pokud máte nějaké příznaky krevní sraženiny, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Krevní sraženiny mohou vést k život ohrožujícím zdravotním stavům.
Krok 2. Poskytněte svému lékaři úplnou anamnézu
Váš lékař by měl klást otázky o vašich příznacích, vašem životním stylu, vaší osobní anamnéze a rodinné anamnéze. Odpovězte na tyto otázky co nejpodrobněji, abyste zvýšili šance na rychlou a přesnou diagnózu.
Krok 3. Proveďte fyzickou zkoušku
Váš lékař by měl provést úplnou fyzickou prohlídku a vyhledat jakékoli známky nebo příznaky, které by mohly poukazovat na krevní sraženiny.
Krok 4. Dodržujte všechny laboratorní testy, které vám lékař nařídí
V závislosti na vašich příznacích vám lékař pravděpodobně nařídí standardní odběr krve a také testy, které mohou pomoci detekovat srážení krve. Kromě toho může doporučit:
- Ultrazvuk. Pomocí ultrazvukového přístroje může být váš lékař schopen detekovat tvorbu krevních sraženin v žilách.
- Venografie. Ve venografii se kontrastní barvivo vstřikuje do malé žíly v ruce nebo noze. Pomocí fluoroskopie pak lékař může pozorovat dráhu barviva a hledat možné sraženiny.
- Arteriografie. Při arteriografii se barvivo vstřikuje přímo do tepny. Podobně jako venografie, arteriografie umožní lékaři sledovat dráhu barviva a potvrdit přítomnost sraženiny.
Krok 5. Získejte zobrazovací testy nebo ventilační perfúzi k diagnostice krevní sraženiny v plicích
Pokud má váš lékař podezření na krevní sraženinu v plicích (také známou jako plicní embolie), doporučí vám zobrazovací test a/nebo ventilační perfuzi ke kontrole plic. Zobrazovací testy lze také použít k zobrazení sraženin v mozku nebo v krčních tepnách. To může zahrnovat:
- Rentgen hrudníku. Rentgenové záření nedokáže detekovat přítomnost sraženin. Mohou však odhalit některé stavy způsobené sraženinami, které vedou k bolesti na hrudi a dušnosti.
- Elektrokardiogram (EKG). EKG je bezbolestný test. Jednoduše zaznamenává elektrickou aktivitu vašeho srdce a odhaluje abnormality spojené s plicní embolií.
- Počítačová tomografie (CT). Při CT vyšetření se kontrastní barvivo vstříkne do žíly a vaše plíce nebo mozek se skenují na známky sraženin.
- Mozková angiografie. Tento test zahrnuje katétr, rentgenové zobrazení a injektované kontrastní barvivo k získání jasných obrazů cév v mozku.
- Krční ultrazvuk. Tento bezbolestný test zobrazuje krční tepny se zvukovými vlnami a hledá ucpání nebo zúžení, což může zvýšit riziko mrtvice.
- Perfuze ventilace. Ventilační perfúze je test, při kterém se chemikálie používá k identifikaci vzduchu vdechovaného do plic. To se pak porovná s průtokem krve v tepnách, aby se odhalila přítomnost plicní embolie.
Krok 6. Získejte konkrétní diagnózu
Jakmile jsou provedeny všechny příslušné testy, měl by být váš lékař schopen diagnostikovat vám určitý typ sraženiny. Léčba bude do určité míry záviset na typu a umístění vaší sraženiny. Mezi hlavní typy sraženin patří:
- Trombus. Trombus je krevní sraženina, která se vyvíjí v žilách nebo tepnách.
- Embolus. Embolus je trombus, který se přesunul z krevního oběhu na jiné místo.
- Hluboká žilní trombóza (DVT). DVT je běžná a nebezpečná sraženina, která se obvykle tvoří v hlavní žíle na noze (i když se někdy objevuje i v pažích, pánvi nebo jiných částech těla). Blokuje průtok krve a způsobuje bolest a otoky.
Metoda 4 z 5: Lékařská léčba krevních sraženin
Krok 1. Okamžitě zahájte léčbu
Krevní sraženiny jsou život ohrožující, proto je třeba přijmout lékařská opatření, aby se rozpustily co nejrychleji.
Krok 2. Vezměte antikoagulancia
Antikoagulační léky přerušují proces tvorby sraženiny. Na trhu je několik různých typů, včetně:
- Enoxaparin (Lovenox). Enoxaparin je lék vstřikovaný okamžitě k ředění krve. Typická dávka pro dospělé je 40 mg injikovaná do mastné oblasti těla, jako je paže nebo břicho.
- Warfarin (Coumadin). Warfarin je antikoagulační pilulka, která působí jako ředidlo krve. Dávkování závisí na konkrétním pacientovi. K určení dávky a podávání může lékař provést test na srážení krve známý jako International Normalized Ratio nebo INR.
- Heparin. Heparin je tradiční antikoagulační lék podávaný intravenózně, aby se zabránilo růstu krevních sraženin. Dávka závisí na vašich konkrétních okolnostech; Váš lékař by měl provést měření krevních testů, aby určil dávkování.
Krok 3. Promluvte si se svým lékařem o trombolytických lécích
Trombolytické léky, také známé jako „buster sraženiny“, rozpouštějí fibrinová vlákna, která drží sraženiny pohromadě. Dávkování se liší v závislosti na vašich konkrétních okolnostech a na protokolech nemocnice. Poraďte se svým lékařem o správném dávkování pro vás.
Krok 4. Zvažte operaci
Pokud samotné léky nemohou sraženinu odstranit, budete potřebovat operaci. Může se použít několik typů operací:
- Srdeční katetrizace. U krevních sraženin v srdci se provádí srdeční katetrizace k lokalizaci sraženiny. Pro otevření ucpávky se vloží balónek a poté se umístí stent, aby příslušná céva zůstala otevřená. Tlak z balónku a stentu rozbije krevní sraženinu na menší kousky a obnoví tok krve.
- Katetrem řízená trombolýza. Trombolýza směrovaná katétrem je chirurgický zákrok, při kterém se katétr zavede přímo do krevní sraženiny, přičemž se uvolní léky k jejímu rozpuštění.
- Trombektomie. Trombektomie je jednoduše chirurgické odstranění samotné krevní sraženiny. Často se provádí s tím, že trombolýza je neúčinná nebo když existuje nouzový stav vyžadující okamžitou léčbu.
Metoda 5 z 5: Úpravy stravy a životního stylu
Krok 1. Cvičte alespoň 30 až 45 minut denně
Studie naznačují, že pravidelné aerobní cvičení může zabránit a zvrátit tvorbu krevních sraženin zvýšením průtoku krve. Vyzkoušejte chůzi, jízdu na kole, veslování, běh, plavání nebo skákání přes švihadlo, ať už vás každý den dostane do pohybu. Poraďte se se svým lékařem, jaký druh cvičení je pro vás nejbezpečnější.
Krok 2. Pijte hodně vody
Dehydratace zahušťuje krev a může vést ke komplikacím. Nezapomeňte pít hodně vody, protože zůstat hydratovaný může zabránit tvorbě sraženin.
Krok 3. Jezte potraviny bohaté na nattokinázu
Nattokinase je enzym, který rozkládá fibrin, který může zabránit tvorbě sraženin a rozpouštět ty, které se začaly tvořit. Nattokinase se nachází v natto (fermentované japonské jídlo vyrobené ze sóji), fermentovaných černých fazolích, fermentované krevetové pastě a tempehu.
Krok 4. Přidejte potraviny bohaté na rutin
Rutin se zaměřuje na protein disulfid izomerázu, enzym podílející se na srážení krve. Nachází se v jablkách, pomerančích, citronech, grapefruitech (všimněte si, že grapefruit interaguje s některými ředidly krve), limetkách, pohance, cibuli a čaji. Dejte si jedno z těchto ovoce jako dezert po každém jídle, nebo je zakomponujte do samotných jídel.
Krok 5. Získejte spoustu bromelainu
Bromelain interaguje s fibrinogenem, aby pomohl odstranit fibrin, který drží krevní sraženiny pohromadě. Bromelain se nachází pouze v ananasu. Pokud máte zvýšené riziko vzniku krevních sraženin, zvažte zařazení ananasu do dezertu po co největším počtu jídel.
Krok 6. Zařaďte česnek do svého jídelníčku
Česnek inhibuje produkci tromboxanu, který se podílí na tvorbě krevních sraženin. Obsahuje také ajoen a adenosin, které pomáhají předcházet a rozpouštět krevní sraženiny.
Cibule také obsahuje adenosin, takže byste je měli také začlenit do svého jídelníčku
Krok 7. Zaměřte se na ryby pro své proteinové porce
Zdá se, že příliš mnoho bílkovin (zejména červeného masa a mléčných výrobků) stimuluje tvorbu krevních sraženin. Zkuste místo toho jíst hodně ryb. Omega-3 mastné kyseliny mohou snížit váš cholesterol, ředit krev a snížit srážení, ačkoli současné důkazy jsou neprůkazné.
