Vápník je opravdu důležitý minerál, který pomáhá podporovat zdraví vašich kostí, zubů, svalů a nervů. Pokud ho máte příliš málo, můžete vyvinout stav nazývaný hypokalcemie. Ale nebojte se. Pokud s ním budete zacházet rychle, můžete se vyhnout jakýmkoli zásadním problémům.
Kroky
Otázka 1 ze 6: Souvislosti
Krok 1. K hypokalcemii dochází, když jsou vaše hladiny vápníku příliš nízké
Vápník je super důležitý minerál, který vaše tělo potřebuje k normálnímu fungování. Pokud je množství vápníku ve vaší plazmě (tekuté části krve) příliš nízké, může to ovlivnit funkci vašich nervů a svalů. Pokud se vaše hladina opravdu sníží, můžete mít vážné problémy, jako jsou záchvaty nebo dokonce srdeční selhání.
Z lékařského hlediska, pokud máte v plazmě celkovou koncentraci vápníku v séru nižší než 8,8 mg/dl (2,20 mmol/l), dochází k hypokalcemii
Krok 2. Je to relativně běžné, ale může to potenciálně způsobit lékařskou pohotovost
Hypokalcemii můžete mít, pokud máte nerovnováhu nebo abnormality elektrolytů. Někteří lidé si možná ani nevšimnou, že ji mají. Pokud však vaše hladina vápníku klesne příliš nízko, mohlo by to vést k vážným problémům, pokud nebude rychle léčeno.
Otázka 2 ze 6: Příčiny
Krok 1. Problém obvykle spočívá v tom, že nemáte dostatek vitaminu D
Chronická hypokalcemie je obvykle způsobena nízkým obsahem vitamínu D, který pomáhá vašemu tělu vstřebávat a využívat vápník. Pokud vaše tělo nedokáže správně využít vápník, který přijímáte ze stravy, mohou se hladiny ve vaší plazmě nebezpečně snížit.
Krok 2. Velká nerovnováha elektrolytů může vést ke snížení hladin vápníku
Elektrolyty jsou důležité minerály, které pomáhají vašemu tělu vysílat elektrické signály z vašich nervů do vašich svalů a orgánů. Sodík, draslík a hořčík jsou důležité elektrolyty. Pokud máte příliš mnoho nebo příliš málo jednoho elektrolytu, může to odhazovat rovnováhu ostatních elektrolytů. Příliš mnoho nerovnováhy může ovlivnit hladiny vápníku v krvi a vést k hypokalcemii.
Krok 3. K tomu může také vést vážný zánět nebo infekce
Pokud máte závažnou infekci, jako je sepse, může ovlivnit koncentraci vápníku v krvi. Kromě toho může závažný zánět, například druh způsobený velkými popáleninami, narušit schopnost vašeho těla udržovat zdravou hladinu vápníku v krvi.
Krok 4. Některé léky mohou způsobit nerovnováhu vápníku
Některá antibiotika, antikonvulziva a diuretika mohou ovlivnit hladinu vápníku v krvi. Pokud je to tak, může lékař předepsat jiný lék. Chemoterapie může také změnit koncentraci vápníku.
- Některá antibiotika, antimykotika a antivirotika, jako je INH, rifampin, pentamidin, aminoglykosidy, amfotericin a foskarnet, mohou u některých lidí vést k hypokalcemii.
- Antikonvulziva jako fenytoin, fenobarbital a karbamazepin mohou potenciálně způsobit také hypokalcemii.
Krok 5. Onemocnění ledvin nebo pankreatitida může také vést k hypokalcemii
Vaše ledviny jsou úžasné orgány, které filtrují vaši krev na odpad a nečistoty. Pokud však máte onemocnění ledvin nebo selhání ledvin, nemusí vám správně filtrovat krev, což může způsobit pokles hladiny vápníku. Když je vaše slinivka poškozena, může způsobit, že se nadbytečné mastné kyseliny vážou s vápníkem ve vaší krvi, což vede k poklesu hladin vápníku. Pokud některý z těchto životně důležitých orgánů nefunguje správně, může to vést k hypokalcemii.
Krok 6. Příčinou může být také stav známý jako hypoparatyreóza
Hypoparatyreóza je neobvyklý stav, který se stane, když vaše tělo nevytváří dostatek hormonu zvaného parathormon. Parathormon je velmi důležitý a pomáhá vašemu tělu regulovat 2 minerály: vápník a fosfor. Pokud tedy máte hypoparatyreózu, mohlo by to způsobit hypokalcemii, pokud vaše hladiny vápníku klesnou příliš nízko.
Otázka 3 ze 6: Příznaky
Krok 1. Většinu času nemusíte mít žádné příznaky
Pokud jsou vaše hladiny vápníku nízké, ale ne nebezpečně nízké, možná si ani nevšimnete, že máte hypokalcemii. Tento stav je často asymptomatický, což znamená, že nemáte vůbec žádné příznaky. Jediný způsob, jak byste to mohli vědět, je, že vám lékař provede krevní test a hladina vápníku je nízká.
Krok 2. Svalové křeče a ztuhlost jsou běžnými příznaky
Vápník je důležitou součástí toho, jak vaše nervy vysílají a přijímají signály. Pokud vaše hladiny vápníku klesnou na vážně nízké hladiny, může to ovlivnit způsob, jakým váš nervový systém vysílá signály do vašich svalů. Jednou z hlavních věcí, které se mohou stát, jsou vaše svaly sevřené a křečovité. Mohou se také cítit opravdu ztuhlí a bolaví.
Krok 3. Brnění kolem úst nebo končetin je dalším běžným příznakem
Protože velmi nízké hladiny vápníku mohou ovlivnit způsob, jakým vaše tělo vysílá signály vašim nervům, může hypokalcemie způsobit pocit brnění. Obvykle se projevuje ve vašich končetinách, jako jsou vaše prsty na rukou a nohou. Ale můžete si také všimnout pocitu kolem úst.
Krok 4. Mohou se objevit neurologické příznaky, jako je úzkost a delirium
Hypokalcemie může někdy změnit vaši náladu. Můžete cítit úzkost, depresi nebo podrážděnost. Můžete také zaznamenat problémy s pamětí a potenciálně delirium, kde vidíte nebo slyšíte věci, které tam nejsou.
Krok 5. Stav může ovlivnit i vaše srdce
Můžete mít hypotenzi, což znamená, že váš krevní tlak klesne pod normální úroveň. Můžete také zažít arytmii nebo tachykardii, kde se vaše srdce cítí, jako by třepotalo nebo přeskakovalo. Mohou to být příznaky vážného problému, proto okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Krok 6. V závažných případech můžete mít svalové křeče nebo záchvaty
Nekontrolovatelné křeče nebo záchvaty jsou známkami toho, že vám hladina vápníku nebezpečně klesla. Vaše tělo má potíže s vysíláním elektrických impulsů, což může vést k vážným zdravotním komplikacím a potenciálně nebezpečným reakcím. Pokuste se co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc.
Otázka 4 ze 6: Léčba
Krok 1. Lékař vám může podat vápník orálně nebo IV
První věc, kterou může váš lékař udělat, je provést krevní testy, aby zjistil, jak nízké jsou vaše hladiny vápníku. Poté vám buď podají vápník jako pilulku, nebo použijí IV, aby se vápník rychle dostal do vašeho krevního oběhu. Jakmile se vrátíte na zdravou úroveň, může váš lékař pracovat na vyřešení problému způsobujícího hypokalcemii.
Krok 2. Musíte ošetřit základní příčinu, aby se nevrátila
Pokud máte základní problém, jako je nedostatek vitaminu D nebo nerovnováha elektrolytů, lékař se pokusí zaútočit na problém u zdroje. Léčbou příčiny hypokalcemie můžete obnovit zdravou rovnováhu vápníku v krvi a zabránit budoucím incidentům.
Hypokalcemie se například může někdy stát, pokud máte nedostatek hořčíku. Možná budete muset užívat doplňky hořčíku, aby se vaše hladiny vápníku vrátily do normálu
Krok 3. Lékař vám může doporučit dietní změny nebo doplňky
Pokud máte chronickou hypokalcemii, což znamená, že se stále vrací, může vám lékař doporučit užívat doplňky, které vašemu tělu pomohou udržet zdravou rovnováhu vápníku. Mohou také doporučit dietu s nízkým obsahem soli a nízkým obsahem fosforu, která může pomoci zabránit hypokalcemii.
Pokud je například vaše chronická hypokalcemie způsobena nedostatkem vitaminu D, možná budete muset užívat doplňky vitaminu D
Krok 4. Zeptejte se na pojiva fosfátů, pokud máte onemocnění ledvin
Při chronickém onemocnění ledvin se ve vaší krvi může nahromadit příliš mnoho fosfátů. Fosfát se váže na vápník ve vašem těle a brání mu dostat se tam, kde je potřeba, což může nakonec vést k onemocnění kostí. Váš lékař může doporučit typ léku nazývaného pojivo fosfátu, které pomůže snížit přebytečný fosfát ve vašem krevním oběhu.
Lékaři někdy předepisují pojiva fosfátů v kombinaci s vitamínem D, aby vaše tělo snáze vstřebávalo vápník
Otázka 5 ze 6: Prognóza
Krok 1. Pokud dokážete léčit základní příčinu, můžete porazit hypokalcemii
Protože hypokalcemie je sekundární stav, je nejlepším scénářem, abyste vyřešili základní problém, který ji způsobuje. Pokud to dokážete a dokážete udržet zdravou rovnováhu vápníku, může se stát, že už nikdy nebudete mít hypokalcemii. Dlouhodobé účinky však mohou zahrnovat srdeční problémy, problémy s ledvinami a potenciálně osteoporózu. Čím dříve zjistíte, co to způsobuje, tím větší máte šanci zabránit budoucím epizodám hypokalcemie.
Otázka 6 ze 6: Další informace
Krok 1. Pokud si myslíte, že můžete mít hypokalcemii, navštivte lékaře
Je docela běžné, že si lidé ani neuvědomují, že jsou jejich hladiny vápníku příliš nízké. Pokud budete na léčbu hypokalcémie čekat příliš dlouho, může to vést k vážnějším problémům a jejich řešení může být obtížnější. Neodkládejte, pokud si myslíte, že máte nízkou hladinu vápníku. Navštivte svého lékaře, aby vám udělal krevní test, který vám to potvrdí, abyste mohli začít léčit.
Tipy
Špatná výživa a minimální expozice slunečnímu světlu mohou vést k nízké hladině vitaminu D. Pokuste se jíst zdravou výživu a každý den strávit nějaký čas na slunci, abyste přirozeně zvýšili své hladiny
Varování
- Nikdy neužívejte léky na předpis k léčbě hypokalcemie, aniž byste se nejprve poradili se svým lékařem, abyste se ujistili, že je pro vás bezpečný.
- Pokud vy nebo váš rodinný příslušník pocítíte silné svalové křeče nebo záchvat, obraťte se na lékařskou pomoc.
