4 způsoby, jak zvládat bolest mnohočetného myelomu

Obsah:

4 způsoby, jak zvládat bolest mnohočetného myelomu
4 způsoby, jak zvládat bolest mnohočetného myelomu

Video: 4 způsoby, jak zvládat bolest mnohočetného myelomu

Video: 4 způsoby, jak zvládat bolest mnohočetného myelomu
Video: FDA approves promising treatment for multiple myeloma patients 2024, Březen
Anonim

Mnohočetný myelom je typ rakoviny krve, který ovlivňuje plazmu v bílých krvinkách. Když vyvinete tento typ rakoviny, rakovinné buňky se přesunou do vaší kostní dřeně. Může ovlivnit váš imunitní systém i ledviny a může způsobit kostní léze. S největší pravděpodobností si všimnete bolesti kostí, zejména hrudníku a zad, které můžete léčit léky, lékařskými zákroky a domácími prostředky.

Kroky

Metoda 1 ze 4: Výběr léků k léčbě bolesti

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 1
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 1

Krok 1. Zeptejte se na volně prodejné léky

Volně prodejné léky proti bolesti vám mohou pomoci vypořádat se s bolestí; je však velmi důležité, abyste se před zahájením léčby zeptali svého lékaře, protože mohou interferovat s vaší léčbou. Možná budete moci užívat například ibuprofen, acetaminofen nebo aspirin, ale NSAID jako ibuprofen interferují s některými léčbami rakoviny.

Chronické užívání NSAID může také vést k žaludečním vředům

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 2
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 2

Krok 2. Začněte slabším opioidem

Pokud jde o zvládání bolesti, je nejlepší vzít si jen to, co ke zvládnutí bolesti potřebujete. Zkuste proto začít se slabším opioidem, jako je kodein v kombinaci s acetaminofenem, který vám pomůže zvládnout bolest z mnohočetného myelomu.

Promluvte si se svým lékařem o předpis. Většina lékařů je více než ochotná předepisovat léky proti bolesti onkologickým pacientům

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 3
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 3

Krok 3. V případě potřeby přejděte k silnějšímu opioidu

Pokud opioid, na kterém jste, není pro vás dostatečně silný, možná budete muset vyzkoušet silnější typ opioidu. Alternativně možná budete muset vyzkoušet jiný druh opioidů, protože ne každý reaguje na stejné léky proti bolesti. Mezi silnější opioidy, které by vám lékař mohl nasadit, patří metadon, oxykodon, morfin nebo oxymorfon.

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 4
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 4

Krok 4. Zeptejte se na antiseizure léky

V některých případech mohou proti bolesti pomoci léky proti vzplanutí. Obvykle jsou tyto léky nejužitečnější, pokud je vaše bolest hlavně důsledkem poškození nervů. Zeptejte se svého lékaře, zda je tento typ léků pro vás možností.

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 5
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 5

Krok 5. Promluvte si se svým lékařem o antidepresivech

Další možností, která může pomoci při bolestech z poškození nervů, je antidepresivum. U některých lidí užívání antidepresiva snižuje pravděpodobnost, že se signál bolesti dostane do mozku, a celkově sníží vaši bolest.

Metoda 2 ze 4: Poskytování léků proti bolesti

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 6
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 6

Krok 1. Užívejte léky proti bolesti orálně

Nejjednodušší způsob, jak užívat léky proti bolesti, je ústy. Pravděpodobně jste v minulosti užívali léky tímto způsobem a spolkli je sklenicí vody. V této formě přicházejí léky v tabletách, gelových víčkách a jiných polykacích formách, stejně jako v rozpustných formách, které necháte rozpustit v ústech.

  • Pokud máte potíže s polykáním pilulek, možná budete muset užívat léky proti bolesti v jiných formách nebo se držet rozpouštění.
  • Obvykle tyto léky užíváte podle potřeby, i když některé přicházejí ve formě s prodlouženým uvolňováním, takže se léky uvolňují postupně a mohou ulevit od bolesti na delší dobu.
  • Pokud neradi berete prášky, ale přesto dáváte přednost orální aplikaci, můžete si také pořídit léky proti bolesti ve formě lízátka.
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 7
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 7

Krok 2. Použijte opravu

Další možností pro léčbu bolesti je náplast. Náplast necháte na kůži a do těla vám dodá léky proti bolesti. Poskytuje stálou dávku, což znamená, že nemáte přestávku mezi léky, pokud nalepíte novou náplast včas. Tyto opravy obecně používáte každých pár dní.

Jedním z takových léků je fentanyl. Trvá dva až tři dny a poskytuje velmi silnou a účinnou úlevu

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 8
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 8

Krok 3. Zkuste rektální léky

Můžete také užívat léky proti bolesti rektálně. Do konečníku vložíte malý čípek, který vám do těla dodá léky proti bolesti. Tento typ léků obecně užíváte podle potřeby. V této formě se někdy užívá morfin.

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 9
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 9

Krok 4. Zvažte podání léků intravenózně

Pokud nemůžete užívat léky proti bolesti ústami, další možností je užívat je intravenózně. Pro tento typ způsobu podávání budete muset mít v ruce nebo paži semipermanentní IV linku, kam lze snadno injekčně podávat léky. IV podávání opioidních léků je obvykle vyhrazeno pro pacienty v nemocnici nebo v hospici.

Můžete také získat pumpu, kterou máte vždy u sebe a která vám nepřetržitě podává léky intravenózně

Metoda 3 ze 4: Použití jiných lékařských intervencí

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 10
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 10

Krok 1. Promluvte si se svým lékařem o nervových blocích

Tato možnost je k dispozici mnoha pacientům s rakovinou. V zásadě vám lékař podá injekci anestetika do místa bolesti, což pomáhá zabránit tomu, aby se signál bolesti dostal do vašeho mozku. Než pocítíte účinky tohoto zákroku, budete možná potřebovat více než jednu injekci.

  • Pokud máte strach z jehel, tato terapie nemusí být pro vás. Většina lidí však zjistí, že jejich strach z injekce je horší než skutečnost, protože lékař obvykle oblast nejprve znecitliví. Procedura obvykle trvá pět až 15 minut. Několik dní vás může trochu bolet.
  • Tento postup je obecně bezpečný, i když můžete mít několik dní nízký krevní tlak.
  • Váš lékař může ke snížení bolesti použít analgetika, alkohol nebo steroidní injekce.
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 11
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 11

Krok 2. Zeptejte se na radiační léčbu

Jednou z možností, jak snížit bolest, je použít záření na vaše nádory. Záření pomáhá zmenšit velikost nádoru. Na druhé straně nádor méně tlačí na nervy, které vám způsobují bolest.

  • Radiace může také pomoci s bolestí způsobenou kostními lézemi, kde jsou vaše kosti slabé.
  • Pro mnohočetný myelom se obvykle používá externí záření. Záření pochází ze stroje mimo vaše tělo a je zaměřeno na vaše nádory, aby pomohlo je snížit. Je to jako nechat si udělat rentgen.
  • Tato léčba má vedlejší účinky, jako je průjem, únava, kožní problémy a nízký krevní obraz.
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 12
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 12

Krok 3. Zvažte operaci

Chirurgie může také snížit vaši bolest. Jedním ze způsobů, jak to může pomoci, je zmenšení velikosti nádoru nebo jeho úplné odstranění, takže je méně pravděpodobné, že bude tlačit na nervy. Kromě toho lze chirurgický zákrok použít k podpoře křehkých nebo zlomených kostí, což snižuje bolest v těchto místech.

Váš lékař může také použít menší operaci k odříznutí konců nervů, což snižuje bolest

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 13
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 13

Krok 4. K podpírání kostí použijte rovnátka

Vzhledem k tomu, že myelom může způsobit, že vaše kosti jsou křehké, mohou rovnátka pomoci poskytnout podporu, což zase může snížit vaši bolest. Pokud vás v těchto oblastech bolí, zkuste nosit ortézu na krk nebo na zádech.

Rovnátka můžete koupit v drogeriích a obchodech se zdravotnickými potřebami

Metoda 4 ze 4: Vyzkoušení alternativních prostředků a technik

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 14
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 14

Krok 1. Zvažte akupunkturu

I když akupunktura není pro každého, některým lidem to pomáhá. Akupunktura je proces zavádění malých jehel do určitých tlakových bodů po celém těle ve snaze snížit bolest. Zeptejte se svého lékaře, zda je to pro vás dobrý nápad, stejně jako doporučení pro místního akupunkturistu.

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 15
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 15

Krok 2. Vyzkoušejte relaxační nebo meditační techniky

Jedním ze způsobů, jak lidé zvládají svou bolest, je použití relaxačních technik. Bylo prokázáno, že tyto techniky postupem času zlepšují bolest a mohou dokonce posílit váš imunitní systém.

  • Vyzkoušejte si některé techniky na vlastní kůži. Můžete například vyzkoušet jednoduché hluboké dýchání. Když je bolest silná, zkuste zavřít oči. Soustřeďte se pouze na svůj dech. Vdechněte čtyři počty nosem. Podržte to na čtyřech počtech a pak to vyhodte na čtyři počty. Pokračujte v dýchání, abyste se uklidnili, a snažte se překonat bolest.
  • Můžete se také pokusit najít meditační centrum nebo třídu ve vašem městě. Můžete jít na hodinu nebo se připojit ke skupině, abyste se mohli naučit nové meditační techniky.
Správa bolesti s mnohočetným myelomem, krok 16
Správa bolesti s mnohočetným myelomem, krok 16

Krok 3. Zeptejte se na masáže

Někteří lidé s mnohočetným myelomem mají štěstí, že zmírňují bolest pomocí masáží. I když tato možnost může být pro vás dobrá, měli byste si nejprve promluvit se svým lékařem, protože tato léčba nemusí být vhodná pro každého, zvláště pokud se vaše kosti v některých oblastech již stávají křehkými.

Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 17
Správa bolesti s mnohočetným myelomem Krok 17

Krok 4. Proveďte lehká cvičení

Lehké cvičení může časem pomoci posílit vaše kosti, což mnohočetný myelom oslabuje. Když vaše kosti zeslábnou, jste náchylnější ke zlomeninám a bolesti. Vyzkoušejte cvičení, jako je chůze nebo cvičení jógy nebo T'ai Chi.

Před zahájením cvičebního režimu se vždy poraďte se svým lékařem, zvláště pokud máte vážný zdravotní problém

Tipy

Nebojte se mluvit o své bolesti se svým lékařem. Nemohou pomoci, když nevědí, že vás něco bolí

Varování

  • Před zahájením jakékoli léčby bolesti proveďte správnou diagnózu od svého lékaře.
  • Pokud vás najednou více bolí záda spojená se slabostí nohou (nebo necitlivostí), okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Tyto příznaky mohou naznačovat kompresi míchy, kde dochází ke kolapsu kostí v páteři.

Doporučuje: