Vstupte do světa zcela přírodní péče o vlasy a budete zaplaveni vzrušujícími sliby a nadšenými recenzemi o účincích jedlé sody jako náhrady šamponu. Ale objevíte také lidi, kteří jsou z výsledků zklamaní, nebo dokonce nahlásí rozsáhlé poškození vlasů. Se všemi konfliktními příběhy může být těžké vědět, jestli to zkusit! Pokud přemýšlíte, zda je vůbec dobré umýt si vlasy jedlou sodou, máme na to odpověď-a také na vaše doplňující otázky.
Kroky
Otázka 1 z 10: Mohu si umýt vlasy jedlou sodou?
Krok 1. Ano, ale nemusí to být účinné
Někteří lidé zjistili, že jedlá soda zanechává vlasy čisté a lesklé. Jiní však zjistili, že je prakticky neúčinné při odstraňování olejů z čehokoli jiného než z jejich pokožky hlavy, a to i poté, co strávili několik minut mytím vlasů. Protože každý má jiný styl vlasů a stylingu, neexistuje žádný způsob, jak zaručit, že to bude pro vás fungovat.
Jedlá soda je na vlasy a kůži docela drsná. I když některým lidem může prospět občasné hloubkové čištění, není to dobrá volba pro pravidelné mytí vlasů
Otázka 2 z 10: Co dělá jedlá soda s vlasy?
Krok 1. Obvykle způsobuje poškození, jako je krepatění a suchost
Jedlá soda je poměrně zásaditá, což je dobré pro odbourávání mastnoty a špíny-ale existuje riziko, že rozbije i vaše vlasy. Některé výzkumy naznačují, že čím zásaditější je váš vlasový produkt, tím je pravděpodobnější, že vám poskytne drsné, suché, krepaté vlasy. Jinými slovy, může způsobit vážné poškození, jehož oprava může trvat dlouho!
- Jedlá soda také riskuje podráždění nebo poškození pokožky, což je problém, pokud máte citlivou pokožku nebo jakékoli kožní onemocnění (jako je ekzém nebo psoriáza).
- Je za tím určitá chemie: jedlá soda má hodnotu pH kolem 8 nebo 9, zatímco vaše vlasy a pokožka mají průměr kolem 3,7 a 5,5. Vysoké pH jedlé sody „koliduje“s nízkým pH vašich vlasů a pokožky hlavy, což je poškozuje. Je to zajímavý vědecký experiment, ale pravděpodobně to není ten, který byste si chtěli vyzkoušet na vlasech.
Otázka 3 z 10: Co když to smíchám nebo zředím?
Krok 1. To změní vůni nebo texturu, ale nezabrání poškození
Existuje mnoho návrhů na „změkčení“šamponů sody bikarbony jinými přísadami nebo opláchnutí vlasů něčím, co neutralizuje poškození-jako je voda, jablečný ocet nebo olej z čajovníku. Neexistuje však žádný skutečný způsob, jak zabránit tomu, aby jedlá soda způsobila na vlasech chaos. Ve skutečnosti by některé z těchto kombinací (jako jedlá soda a jablečný ocet) mohly ve skutečnosti způsobit větší poškození, protože vlasy „šokujete“náhlým kontrastem pH.
Míchání jedlé sody s vodou nezníží pH, navzdory tomu, co jste možná slyšeli. PH vody je 7, což je neutrální, takže přidání jedlé sody jen zvýší pH vody
Otázka 4 z 10: Může jedlá soda vyléčit lupy?
Krok 1. Jedlá soda riskuje, že vaše lupy budou horší, ne lepší
Někteří lidé uvádějí sódu bikarbónu jako trvalý konec odlupování pokožky hlavy, ale zásaditost jedlé sody vysušuje a rozkládá kůži na pokožce hlavy. To může mít za následek silnější problém s lupy než dříve, protože suchá pokožka hlavy znamená více vloček. Suchost a podráždění pokožky hlavy může také znamenat větší svědění, což znamená větší škrábání na pokožce hlavy!
Otázka 5 z 10: A co odstranění nahromadění?
Krok 1. Funguje to, ale pouze jako příležitostné ošetření
Je pravda, že jedlá soda rozkládá vše, co se vám mohlo na pokožce hlavy hromadit, například olej nebo vlasové produkty. Protože však také rozkládá kůži, nechcete ji používat pravidelně: nebude k dispozici dostatek nahromadění, které by bylo možné odstranit, a riskujete, že za své úsilí získáte surovou a citlivou pokožku hlavy.
Otázka 6 z 10: Je ještě bezpečné to vyzkoušet?
Krok 1. Ano, pokud máte zdravé, mastné vlasy a nemáte citlivou pokožku
Pokud opravdu chcete zkusit šampon sodu bikarbónu, měli byste nejprve posoudit své vlasy a pokožku. Pokud máte silnější, mastné vlasy a nemáte citlivou pokožku, můžete to zkusit. A je dobré si trochu směsi vmasírovat na kůži, než si s ní umyjete vlasy, abyste se ujistili, že nebudete reagovat.
- Šamponům na jedlou sodu se vyhněte, pokud máte tenké nebo slabé vlasy, citlivou nebo suchou pokožku nebo jste špatně reagovali na jiné produkty na bázi jedlé sody.
- Také byste neměli používat šampony na jedlou sodu, pokud jste na vlasy použili jakýkoli druh bělidla, barviva nebo relaxancia.
Otázka 7 z 10: Jak mohu použít šampon na jedlou sodu?
Krok 1. Používejte jej střídmě a zaměřte jej na pokožku hlavy
Nejjednodušší způsob, jak vyrobit šampon na jedlou sodu, je spojit jedlou sodu s vodou; běžný poměr je 1 díl jedlé sody na 3 díly vody. Poté prsty vmasírujte směs do pokožky hlavy. Po jedné až dvou minutách ji opláchněte vodou a ujistěte se, že jste z pokožky hlavy a z vlasů dostali veškerou jedlou sodu.
- Nenechávejte v jedlé sodě déle než dvě minuty. Může dráždit vaši pokožku hlavy.
- Jakmile vypláchnete jedlou sodu, ošetřete vlasy a pokožku hlavy hydratačním ošetřením, jako je kondicionér, vlasové oleje nebo masky na vlasy. (Jedlá soda se opotřebovává a vysušuje vlasy a pokožku hlavy.)
Otázka 8 z 10: Jak často mohu na vlasy používat jedlou sodu?
Krok 1. Omezte to na jednou nebo dvakrát za měsíc
Neměli byste nahradit svůj běžný šampon šamponem ze sody; protože jedlá soda je mnohem silnější než jiné čisticí prostředky, její pravidelné používání poškodí vlasy a pokožku hlavy a dodá vám suché, nešťastné vlasy. Je lepší odstranit přebytečné oleje nebo nahromaděné produkty. V závislosti na tom, jak jsou vaše vlasy mastné, a na vaší typické vlasové rutině, to může znamenat používání měsíčně nebo každé dva nebo tři týdny.
Pokud jsou vaše vlasy slabé nebo upravené, neměli byste vůbec používat jedlou sodu, protože ta může vlasy poškodit a způsobit lámání
Otázka 9 z 10: Fungují komerční šampony lépe s jedlou sodou?
Krok 1. Neexistuje pro to mnoho důkazů, ale to neznamená, že to nemůžete zkusit
Některé zdroje pro péči o vlasy tvrdí, že pokud zkombinujete jedlou sodu s šamponem zakoupeným v obchodě, bude se vám lépe čistit vlasy. Neexistuje však výzkum, který by to podpořil; s největší pravděpodobností změní pH, což neznamená, že vám vlasy čistí lépe. Ale pokud jste zvědaví, můžete to zkusit! Buď můžete přidat komerční šampon do domácího šamponu na jedlou sodu, nebo můžete zkusit přidat velmi malé množství jedlé sody do šamponu zakoupeného v obchodě.
- Stejně jako u šamponu se sodou si před umytím vlasů trochu vyzkoušejte na kůži, abyste se ujistili, že nereagujete.
- Mějte na paměti, že šampony zakoupené v obchodě s vysokými hodnotami pH vlasy stále poškozují. Než to zkusíte, zvažte testování pH směsi.
Otázka 10 z 10: Existují nějaké jemnější alternativy?
Krok 1. Ano, existují možnosti, které jsou na vlasy a pokožku měkčí
Pokud jste zvědaví na šampon sody, ale máte obavy z poškození vlasů nebo pokožky, nebojte se! Existují i jiné levné nebo přirozené způsoby péče o vlasy, bez ohledu na to, zda si chcete vlasy jen umýt nebo se pokoušíte vyřešit nějaký druh zastrašování vlasů.
- Prozkoumejte různé recepty na přírodní šampony nebo šampony zakoupené v obchodě, nebo dokonce zvažte úplné opuštění šamponu.
- Chcete -li odstranit lupy, vyzkoušejte zvlhčující roztok, jako je kokosový olej nebo aloe vera.
- Použijte kokosový, arganový nebo jojobový olej k zvlhčení nebo zesvětlení vlasů nebo zvýrazněte kadeře.
