4 způsoby čištění zubů jedlou sodou

Obsah:

4 způsoby čištění zubů jedlou sodou
4 způsoby čištění zubů jedlou sodou

Video: 4 způsoby čištění zubů jedlou sodou

Video: 4 způsoby čištění zubů jedlou sodou
Video: Whiten Teeth and Remove Plaque the Simple Way! Dr. Mandell 2024, Březen
Anonim

Jedlá soda je klíčovou složkou mnoha zubních výrobků. Jedná se o levný způsob bělení zubů, ničení choroboplodných zárodků a odstraňování skvrn ze zubů. Zkuste smíchat svou běžnou zubní pastu se sodou bikarbónou, vyrobit si vlastní zubní pastu ze sody bikarbony nebo si vyrobit pastu nebo peeling na péči o zuby.

Kroky

Metoda 1 ze 4: Přidání jedlé sody do běžné zubní pasty

Krok 6 odstraňte žlutou mezi zuby
Krok 6 odstraňte žlutou mezi zuby

Krok 1. Smíchejte zubní pastu a jedlou sodu

V malé misce smíchejte půl lžičky jedlé sody s množstvím zubní pasty, kterou běžně nanášíte na zubní kartáček. Promíchejte je dohromady. Směs naneste na zubní kartáček.

Aktivujte jedlou sodu, krok 9
Aktivujte jedlou sodu, krok 9

Krok 2. Důkladně si vyčistěte zuby

Důkladně si čistěte zuby po dobu dvou minut a zakryjte si celá ústa. Vyplivněte přebytečnou zubní pastu. Vypláchněte si ústa vodou.

Zbavte se bílých skvrn na zubech, krok 12
Zbavte se bílých skvrn na zubech, krok 12

Krok 3. Kupte si zubní pastu, která obsahuje jedlou sodu

Jako alternativu si můžete koupit zubní pastu, která již obsahuje jedlou sodu. Jelikož se jedlá soda používá k čištění zubů více než 150 let a je poměrně levná, je v různých značkách zubních past přítomna v různých množstvích. Rozhodněte se pro zubní pastu s vysokou koncentrací jedlé sody (např. Zubní pasta Arm a Hammer).

Metoda 2 ze 4: Výroba vlastní zubní pasty

Směs esenciálních olejů, krok 9
Směs esenciálních olejů, krok 9

Krok 1. Smíchejte glycerin, mátový olej, sůl a jedlou sodu

Zkombinujte 3 lžičky rostlinného glycerinu se 3 kapkami mátového oleje. Přidejte půl lžičky soli a 5 lžičky jedlé sody. Suroviny důkladně promíchejte.

Podle potřeby přidejte více mátového oleje

Krok 2: Vyčistěte si zuby po odstranění zubů moudrosti
Krok 2: Vyčistěte si zuby po odstranění zubů moudrosti

Krok 2. Naneste na zuby

Zakryjte si zubní kartáček domácí zubní pastou. Čistěte zuby celé dvě minuty. Důkladně opláchněte.

Kouř, aniž by vás někdo chytil Krok 13
Kouř, aniž by vás někdo chytil Krok 13

Krok 3. Uchovávejte zubní pastu

Kupte si stlačitelnou plastovou tubu nebo láhev, do které si domácí zubní pastu uložíte (např. Cestovní lahve). Případně skladujte zubní pastu v malé nádobě s víčkem. Pomocí malé plastové lžičky naneste na zubní kartáček zubní pastu a vyhněte se namáčení zubního kartáčku do nádoby (což by mohlo šířit choroboplodné zárodky).

Make Fog Krok 8
Make Fog Krok 8

Krok 4. Vyrobte si zubní pastu z bentonitového jílu

Další možností domácí zubní pasty je recept, který má jako klíčové přísady bentonitový jíl a jedlou sodu. Zkombinujte následující přísady a míchejte, dokud nebudou smíchány:

  • 3/8 šálku měkkého kokosového oleje (ne tekutého)
  • 1/4 šálku jedlé sody
  • 1 lžička Bentonitový jíl
  • 1/2 čajové lžičky soli
  • 5-7 kapek silice máty peprné

Metoda 3 ze 4: Výroba pasty ze sody a citronové šťávy

Aktivujte jedlou sodu Krok 2
Aktivujte jedlou sodu Krok 2

Krok 1. Smíchejte jedlou sodu a citronovou šťávu

Do malé misky přidejte 2–3 polévkové lžíce (29,6–44,4 ml) jedlé sody. Přidejte několik kapek citronové šťávy najednou a míchejte, dokud se směs nevytvoří na pastu. Jedlá soda odstraní povrchové skvrny, zatímco citronová šťáva vybělí zuby.

Sbírejte DNA, krok 10
Sbírejte DNA, krok 10

Krok 2. Naneste pastu

Otřete sliny ze zubů papírovou utěrkou. Pastu naneste velkoryse na suché zuby pomocí zubního kartáčku a nechte působit. Ujistěte se, že pokrývá všechny vaše zuby, a vyvarujte se polykání jakékoli směsi.

Krok 4: Vyčistěte si zuby po odstranění zubů moudrosti
Krok 4: Vyčistěte si zuby po odstranění zubů moudrosti

Krok 3. Nechte působit jednu minutu, poté opláchněte

Nechte pastu jednu minutu sedět na zubech, načasujte ji telefonem nebo stopkami. Okamžitě vypláchněte ústa, aby kyselost citronové šťávy nepoškodila vaši zubní sklovinu. Ujistěte se, že je pasta zcela odstraněna ze zubů.

Aktivujte jedlou sodu Krok 1
Aktivujte jedlou sodu Krok 1

Krok 4. Jako alternativu použijte místo citronové šťávy vodu

Jako mírnější alternativu použijte vodu na výrobu pasty místo citronové šťávy. Pastu smíchejte stejným způsobem se stejným množstvím jedlé sody a tekutiny. Nechte pastu působit tři minuty místo jedné, protože jemnější směs nebude dostatečně kyselá, aby poškodila sklovinu.

Metoda 4 ze 4: Sestavení jahodového zubního kartáčku

Bělené zuby přirozeně, krok 14
Bělené zuby přirozeně, krok 14

Krok 1. Smíchejte ingredience

Přidejte 2-3 velké jahody (které rozkládají plak a odstraňují povrchové skvrny) do malé misky a rozmačkejte je vidličkou. Přidejte 1/4 lžičky soli a 1 lžičku jedlé sody. Důkladně promíchejte.

Usmívejte se, když si myslíte, že máte špatné zuby Krok 6
Usmívejte se, když si myslíte, že máte špatné zuby Krok 6

Krok 2. Naneste křovinu

Naneste jahodový peeling na zubní kartáček. Směs jemně naneste na všechny zuby a naneste ji na povrch, aniž byste ji energicky čistili. Nechte působit 5-10 minut a poté důkladně opláchněte vodou.

Odstraňte žlutou mezi zuby Krok 8
Odstraňte žlutou mezi zuby Krok 8

Krok 3. Vytvořte rychlejší verzi tohoto drhnutí

Pokud spěcháte nebo prostě chcete alternativu k tomuto křovinu, jednoduše použijte na zuby jahodovou polevu s jedlou sodou. Velké jahodě uřízněte špičku a namočte ji do jedlé sody. Promněte si zuby a získejte extra sílu v boji proti skvrnám.

Tipy

  • Po ošetření jedlou sodou použijte ústní vodu k odstranění chuti z úst.
  • Vyhněte se příliš silnému kartáčování, které může způsobit poškození skloviny.
  • Vyhněte se používání jedlé sody k čištění zubů, pokud máte rovnátka nebo trvalý držák, protože rozbije ortodontické lepidlo.

Doporučuje: