Vyrážka na prsou je podráždění a zarudnutí, které se obvykle vyskytuje na kůži pod prsy. Vyrážka na prsou se může objevit v důsledku nošení podprsenky, která dobře nesedí, nebo nadměrného pocení pod prsy. Vyrážka na prsou se může projevit odlupováním kůže pod prsy, puchýři, svěděním a červenými skvrnami. Naštěstí existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste uklidnili svědění a zbavili se vyrážky.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Léčba vyrážky doma
Krok 1. Na oblast přiložte studený obklad
Pokud si všimnete vyrážky na prsou, zkuste studený obklad. To může pomoci snížit zánět a vést ke zlepšení symptomů.
- Led můžete jednoduše zabalit do bavlněného ručníku nebo igelitového sáčku. Můžete si také zakoupit balíčky ledu v místním supermarketu. Mějte na paměti, že zakoupené balíčky ledu by neměly být aplikovány přímo na kůži - před aplikací je zabalte do ručníku.
- Ledový obklad přiložte na 10 minut najednou. Poté si dejte přestávku a opakujte, dokud příznaky přetrvávají.
- Jako balíček ledu můžete také použít sáček mražené kukuřice nebo hrášku.
Krok 2. Dejte si teplou koupel nebo sprchu
Teplá koupel nebo sprcha může pomoci s jakoukoli kožní vyrážkou, včetně té pod prsy. Můžete také spustit žínku pod teplou vodou a umístit ji na několik minut pod prsa.
Krok 3. Zkuste bazalku
Bazalka je bylina, která může některým pomoci zklidnit pokožku. Čerstvou bazalku rozdrťte, dokud nevytvoří hmotu podobnou pastě. Poté pastu jemně rozetřete na vyrážku a nechte uschnout. Pastu opláchněte teplou vodou a osušte místo. Tuto metodu použijte jednou denně a zjistěte, zda si všimnete účinku.
Domácí opravné prostředky opět nefungují u každého. Pokud si všimnete, že se tím vaše vyrážka zhoršuje, tuto metodu neopakujte. Listy bazalky byste neměli používat, pokud víte, že máte na bazalku alergii
Krok 4. Na vyrážku naneste kalamínové mléko, aloe vera nebo zvlhčovač bez vůně, abyste uklidnili podráždění
Některá pleťová mléka a zvlhčovače mohou pomoci zmírnit vyrážku. Zkuste použít zvlhčovač bez vůně, aloe vera nebo kalamínové mléko.
- Calamine lotion může zabránit svědění a podráždění, zvláště pokud si myslíte, že vaše vyrážka byla způsobena něčím jako jedový dub nebo břečťan. Používejte dvakrát denně a nanášejte vatovým tamponkem.
- Aloe vera gel je gel prodávaný ve většině supermarketů a drogerií. Některým přináší úlevu od vyrážek a podráždění pokožky. Má antifungální a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci při hojení vyrážky. Na postižené místo naneste gel z aloe vera. Nemusíte ho otírat, ale před oblékáním byste ho měli nechat asi 20 minut sedět. Opakujte podle potřeby.
- V místní drogerii nebo supermarketu si můžete koupit zvlhčovač bez vůně. Ujistěte se, že je bez vůně, protože oleje a parfémy používané ve vonných mlécích mohou podráždění ještě zhoršit. Podle potřeby naneste na vyrážku podle konkrétních pokynů na lahvičce.
Krok 5. Použijte olej z čajovníku
Některým může olej z čajovníku zklidnit kožní vyrážky. Olej z čajovníku má vynikající antimikrobiální vlastnosti. Mějte na paměti, že čajovníkový olej by nikdy neměl být aplikován přímo na kůži, protože to může problémy ještě zhoršit. Před použitím olej z čajovníku vždy zřeďte v olivovém oleji.
- Smíchejte čtyři polévkové lžíce olivového oleje se šesti kapkami oleje z čajovníku. Namočte vatový tampon do směsi a jemně jej vklepejte na postižené místo.
- Postižené místo lehce masírujte několik minut, aby se olej vpracoval do pokožky. Pro dosažení nejlepších výsledků to udělejte po koupeli nebo sprše a znovu před spaním.
- Někteří lidé mohou mít citlivost na olej z čajovníku. Pokud jste ho ještě nikdy nepoužili, vyzkoušejte jej na malé ploše, jako je vnitřní část paže, abyste se ujistili, že nedráždí pokožku. Pokud si všimnete jakéhokoli podráždění nebo se vaše příznaky zhorší v důsledku oleje z čajovníku, okamžitě přestaňte používat.
Metoda 2 ze 3: Vyhledání lékařské péče
Krok 1. Vědět, kdy byste měli navštívit lékaře
Většina vyrážky pod prsy je benigní a je způsobena běžnými kožními onemocněními, které odezní bez lékařského ošetření; vyrážka na prsou však může být příležitostně příznakem větších zdravotních problémů, jako je pásový opar. Lékaře byste měli navštívit za následujících podmínek.
Pokud vaše vyrážka nereaguje na léčbu doma po týdnu nebo dvou, měli byste navštívit lékaře. Měli byste také navštívit lékaře, pokud je vaše vyrážka doprovázena příznaky, jako je horečka, silná bolest, vředy, které se nehojí, a zhoršení příznaků
Krok 2. Jděte na návštěvu lékaře
Domluvte si schůzku se svým pravidelným lékařem, aby vám vyhodnotil vyrážku. Dejte jim vědět, pokud máte kromě vyrážky ještě další příznaky.
- Váš lékař se pravděpodobně bude chtít podívat na vyrážku. Pokud je to způsobeno něčím benigním a nemáte jiné příznaky, může vám být schopen diagnostikovat vás bez dalšího vyšetření.
- Pro kontrolu houbové infekce lze objednat test škrábání kůže. Lékař může také použít speciální lampu, známou jako Woodova lampa, k dalšímu vyšetření kůže. Ve vzácných případech může být nutná kožní biopsie.
Krok 3. Zkuste léky
Pokud je vyrážka způsobena infekcí nebo se sama nevyřeší, může lékař doporučit léky. K léčbě kožních vyrážek se používá řada léků na předpis.
- Může být doporučen antibiotický nebo protiplísňový krém, který naneste na kůži podle pokynů svého lékaře.
- Lze také doporučit nízkodávkované steroidní krémy a krémy, které chrání pokožku. Místní antibiotikum může být také doporučeno, pokud si lékař myslí, že můžete mít bakteriální infekci.
Metoda 3 ze 3: Provedení změn životního stylu
Krok 1. Spodní část prsou udržujte suchou
Vlhkost pod prsy může vést k kožním infekcím a vyrážkám. Pracujte na tom, aby spodní strana vašich prsou byla suchá, abyste předešli vyrážkám.
- Po cvičení vyčistěte a osušte pokožku pod prsy.
- V horkých dnech, kdy se hodně potíte, si občas vysušte pod prsy.
- Zvažte použití práškové nebo kukuřičné moučky, aby byla oblast suchá.
- K vysušení pod prsy můžete použít ventilátor.
Krok 2. Dávejte pozor na potenciální dráždivé látky
Je možné, že určitý produkt, který používáte, může přispívat k kožní vyrážce. Pokud používáte nové mýdlo, šampon, pleťovou vodu, prací prostředek na prádlo nebo jiný výrobek, který je v kontaktu s vaší kůží, přestaňte používat. Podívejte se, jestli se příznaky vyjasnily. Pokud ano, v budoucnu se tomuto produktu vyhněte.
Krok 3. Noste podprsenku, která vám dobře sedí
Příliš velká nebo příliš malá podprsenka by mohla přispět k podráždění pokožky, které způsobuje vyrážky na prsou. Kupte si podprsenky vyrobené z bavlny, které používají vysoce kvalitní elastické materiály. Nekupujte podprsenky vyrobené ze syntetických tkanin, protože ty mohou dráždit pokožku. Pokud si nejste jisti velikostí podprsenky, zajděte do místního obchodního domu a požádejte ji o uchycení.
Pokud je to možné, vyhněte se kostrovým drátům nebo se ujistěte, že vám netrhají a nedráždí pokožku
Krok 4. Přepněte na bavlněnou tkaninu
Bavlněné látky mohou pomoci snížit vlhkost pod prsy. Je prodyšnější než jiné možnosti tkanin a snáze absorbuje vlhkost. Zaměřte se na oděvy vyrobené ze 100% bavlněných tkanin.
