Většina lidí dostane strie v určitém okamžiku svého života. Strie jsou ve skutečnosti drobné jizvy, které se tvoří, když vaše tělo roste příliš rychle na to, aby vaše pokožka udržela krok. Běžnými příčinami strií jsou růstové proudy, rychlý přírůstek hmotnosti, těhotenství a zvedání závaží. Teenageři jsou obzvláště náchylní ke striím, protože jejich těla se rychle mění. Pokud se svými striemi cítíte sebevědomí, můžete udělat mnoho věcí, aby vypadaly méně zjevně.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Prevence a redukce strií
Krok 1. Použijte zvlhčovače a kožní masti
Zvlhčovače pomáhají vaší pokožce zůstat měkkou a hydratovanou, snižují nepohodlí a případně zabraňují vzniku strií. Vyhněte se výrobkům na bázi alkoholu, které vaši pokožku vysuší. Podívejte se na krémy, které obsahují vitamín E, kyselinu hyaluronovou a cibulový extrakt, které mohou podporovat hojení pokožky.
Krok 2. Jezte zdravě
Udržujte vyváženou stravu plnou ovoce a zeleniny. Vaše pokožka potřebuje vitamíny a minerály, aby zůstala zdravá.
- Krémy obsahující retinoidy mohou zabránit striím nebo je omezit.
- Zůstaňte hydratovaní pitnou vodou a vyhýbejte se diuretikům, jako je káva. Hydratace podpoří pružnost pokožky a může zabránit vzniku strií.
Krok 3. Promluvte si s dermatologem
Pokud jsou vaše strie obzvlášť závažné, možná budete chtít navštívit lékaře o možných způsobech léčby a vyloučit jakékoli zdravotní problémy, které je mohou způsobovat.
- Zeptejte se svého dermatologa na ošetření laserem, pokud vás strie opravdu trápí.
- Tretinoinový krém, také známý jako Retin-A, je někdy předepisován pro nové strie, aby podpořil hojení zvýšením produkce kolagenu. Tento lék by neměly užívat těhotné nebo kojící ženy, protože může způsobit vrozené vady nebo být škodlivé pro novorozence.
Metoda 2 ze 4: Oblékání na zakrytí strií
Krok 1. Vyhněte se výstřihům s nízkým střihem
Běžným místem, kde se během puberty objevují strie, je oblast štěpení přímo mezi vyvíjejícími se prsy. Toto místo lze snadno skrýt pomocí nenápadného oblečení jednoduše tím, že nosíte normální topy střižené o něco výše. Během chladnějších měsíců můžete v rolácích vypadat stylově.
Někdy je těžké říct, jak vám kus oblečení spadne na tělo. Pokud konkrétně hledáte top na skrytí strií, před koupí si jej nejprve vyzkoušejte
Krok 2. Noste topy s rukávy
Strie jsou také velmi časté v podpaží a pažích, zvláště pokud v této oblasti cvičíte nebo budujete svaly. Vyhněte se tílkům a špagetovým páskům, které by upozornily na vaše strie.
Při zkoušení topů s krátkými rukávy nezapomeňte zvednout ruku vysoko před zrcadlo. Rukávy, které mohou vypadat dobře s rukama po stranách, se mohou zvednout a vystavit vaše strie
Krok 3. Najděte správné příslušenství
V chladnějším počasí noste šátky a šály, které zakrývají strie. Vyhněte se nošení šperků na holé kůži poblíž strií. Lesk ze šperků přitáhne oči do problémové oblasti. Místo toho noste své nejpřitažlivější kousky mimo hrudník, například na uších a zápěstích. Pokud nosíte kabelku nebo kabelku, vyberte si buď spojku, nebo kabelku s dlouhými ramínky. Krátká kabelka držená v blízkosti podpaží upoutá pozornost na oblast hrudníku.
Krok 4. Vyberte si správné plavky
Přestože jsou oblíbené skrovné plavky, stále je k dispozici spousta věcí, které pokryjí problémové oblasti na hrudi. Pokud se chcete vyhnout příliš skromnému vzhledu, najděte si plavky, které skryjí vaše strie, a přitom se chlubte další oblastí, na kterou jste hrdá, jako je například crop top. Dalším módním vzhledem je použít síťované vložky k maskování kazů a přitom stále ukazovat kůži.
Metoda 3 ze 4: Použití make -upu ke skrytí strií
Krok 1. Vyberte si správné líčení těla
Podívejte se na značku nadace specificky prodávanou jako tělový make -up pro pokrytí strií, tetování, jizev a/nebo kazů. Najděte si tělové líčení, které bude co nejvíce odpovídat tónu pleti vašeho hrudníku. Kvůli oblečení a způsobu, jakým sluneční světlo dopadá na tělo, jsou hrudi většiny lidí o několik odstínů světlejší než jejich tváře a předloktí.
Krok 2. Připravte si oblast, kde budete make -up nanášet
Ujistěte se, že je vaše pokožka čistá a suchá. Masírujte v malém zvlhčovači. Aby vám make -up vydržel déle, vmasírujte si do pokožky primer na make -up. Základní nátěr také pomůže vyhladit vaši pokožku a sníží vzhled strií.
Krok 3. Vyplňte své strie tělovým make -upem
Pro větší kontrolu můžete použít buď prsty, nebo úzký štětec na make -up. Dobře promíchejte, dokud strie nezmizí do okolní pokožky.
Pokud jsou vaše strie obzvláště hluboké nebo tmavé, zkuste na vrchní část těla přidat nějaký korektor
Krok 4. Kartáčujte malým tuhnoucím práškem
Pomocí širokého štětce nebo pudru jemně poprašte prášek. Pomocí čistého kartáče setřete přebytek. Nastavení pudru pomáhá zabránit tomu, aby se váš make -up setřel, což je ještě pravděpodobnější při líčení těla ve srovnání s líčením na obličej.
Metoda 4 ze 4: Aplikace Self-Tanner
Krok 1. Vyberte si správnou samoopalovací látku
Na trhu je celá řada samoopalovacích přípravků. Vyberte si jeden blízký normálnímu tónu vaší hrudi nebo takový, který má poskytnout pouze lehké opálení.
Těhotné ženy by neměly používat spreje na opalování, které obsahují dihydroxyaceton (DHA). I když je tato chemikálie bezpečná pro použití na kůži, při vdechnutí může být nebezpečná. Místo toho použijte produkty, které přicházejí jako pleťová voda nebo pěna
Krok 2. Peelingujte pokožku v oblasti, kde budete používat samoopalovací krém
Pokud si přejete, použijte peelingový přípravek. Lehce vydrhněte žínkou nebo lufou. Vysušte ručníkem.
Krok 3. Naneste samoopalovací krém podle pokynů
Pokud jsou vaše strie tmavé, naneste opalovací krém na okolní kůži, aby se věci srovnaly. Pokud jsou vaše strie lehké, zaměřte koželuh na samotné značky. Smíchejte koželužnu prsty nebo žínkou, která vám nevadí barvit.
Krok 4. Nechte samoopalovací krém zaschnout
Před oblečením počkejte alespoň 10 minut. Ujistěte se, že jste si okamžitě vyčistili ruce, abyste se vyhnuli nepořádku. Před koupáním nebo plaváním počkejte dalších šest a více hodin. Opalovací krém nanášejte každý den znovu, dokud nejsou vaše strie neviditelné.
Tipy
- Až budete hotovi, nezapomeňte svůj make -up setřít mýdlem a vodou.
- Snažte se, abyste se za své strie nestyděli. Jsou zcela běžnou součástí života a v určitém okamžiku je dostane téměř každý. Nejdůležitější součástí vašeho nejlepšího vzhledu je mít důvěru ve své tělo!
- Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, opalování na slunci strie nesnižuje. Protože tkáň jizvy neprodukuje stejné množství melaninu jako vaše normální pokožka, opalování „nevyrovná“váš tón pleti. Ve skutečnosti může opalování ve skutečnosti způsobit, že strie vypadají zřetelněji.
- Naneste make -up, zatímco nosíte podprsenku. Před nasazením topu setřete přebytečný prášek.
- Pro plavání a aktivity, kde se můžete hodně potit, zkuste místo normálního tělového makeupu použít voděodolný tónovaný zvlhčovač. Naneste jej stejným způsobem, ale můžete přeskočit první zvlhčovač, základní nátěr a tuhnoucí prášek. Pokud používáte prášek na nastavení, ujistěte se, že je také vodotěsný.
- Mějte na paměti, že většina strií časem sama odezní, stejně jako jiné typy jizev.
