Odborníci tvrdí, že zánět mandlí je obvykle způsoben virem, ačkoli někdy jsou na vině bakterie. Vaše mandle jsou dvě oválné kuličky tkáně v zadní části krku, které pomáhají zachytit zárodky, které se dostanou dovnitř nosem nebo ústy. Tonzilitida nastává, když jsou vaše mandle zanícené. Výzkum naznačuje, že tonzilitida obvykle způsobuje příznaky jako oteklé mandle, zarudnutí, bolest v krku, potíže s polykáním, bílé nebo žluté skvrny na mandlích, ztuhlý krk, horečka a zduřené lymfatické uzliny. Pokud máte tonzilitidu, zkuste si nedělat starosti, protože máte možnosti léčby.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Vyzkoušení domácích prostředků
Krok 1. Získejte spoustu odpočinku doma
Lidé často berou jeden až tři dny volna z práce nebo školy, v závislosti na závažnosti infekce. Poté může následovat zhruba jeden „klidný týden“, kdy často chodíte do práce, ale odkládáte sociální závazky, domácí práce a další akce, dokud se nebudete cítit lépe. Mluvte tak tiše a co nejméně, jak se zotavujete.
Krok 2. Pijte tekutiny a jezte měkká jídla, abyste zmírnili bolest a nepohodlí
Můžete vytvořit uklidňující směs, která pomůže zmírnit bolest tonzilitidy. Smíchejte 1 lžičku (4,9 ml) citronové šťávy, 1 polévkovou lžíci (15 ml) medu, 1 lžičku (2,6 g) skořice a 1 polévkovou lžíci (15 ml) jablečného octa rozmíchanou v horké vodě a podle potřeby vypijte. Voda také pomáhá předcházet suchu a dalšímu podráždění mandlí.
- Horké čaje, teplý vývar a další teplé tekutiny mohou v krku uklidňovat.
- Kromě horkých nápojů může chlad v krku uklidnit také studený led.
Krok 3. Kloktejte teplou vodou a solí
Smíchejte 1 čajovou lžičku (5,6 g) soli do sklenice teplé vody o objemu 236 ml. Kloktejte slanou vodu, vyplivněte ji a podle potřeby opakujte, abyste si ulevili od bolesti v krku způsobené zánětem mandlí.
Krok 4. Odstraňte všechny dráždivé látky pro životní prostředí
Je důležité minimalizovat dráždivé látky, které mohou zhoršit zánět mandlí, jako je suchý vzduch, čisticí prostředky nebo cigaretový kouř. Zkuste také použít zvlhčovač chladného vzduchu, který do místnosti přidá vlhkost.
Krok 5. Zkuste pastilky
Mnoho pastilek obsahuje lokální anestetikum, které může pomoci zmírnit bolest v oblasti mandlí a krku.
Krok 6. Zvažte „alternativní řešení
„Než vyzkoušíte některý z následujících alternativních prostředků, vždy se poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že jsou pro vás bezpečné s ohledem na jakékoli další zdravotní potíže, které můžete mít. Nedoporučuje se pro děti a dospívající. Možnosti, které je třeba zvážit, zahrnují:
- Papain. Jedná se o protizánětlivý enzym, který může pomoci snížit zánět mandlí.
- Serrapeptase. Jedná se o další protizánětlivý enzym, který může pomoci při tonzilitidě.
- Kluzký jilm ve formě pastilky. Ukázalo se, že to pomáhá při úlevě od bolesti.
- Andrographis. To je zaměřeno na léčbu příznaků horečky a bolesti v krku.
Metoda 2 ze 2: Získání profesionálního ošetření
Krok 1. Potvrďte svou diagnózu výtěrem z krku a kultivací
Pokud si myslíte, že máte tonzilitidu, je důležité navštívit vašeho rodinného lékaře nebo pohotovostního lékaře (pokud se nemůžete dostat ke svému rodinnému lékaři ve stejný den), aby vám stanovil výtěr z krku k určení diagnózy. Největší starostí s tonzilitidou je, když je způsobena bakteriemi Strep skupiny A. To bude vyžadovat lékařské ošetření antibiotiky, protože jejich neléčení může vést k potenciálně nebezpečným komplikacím na silnici.
- Váš lékař může být schopen vizuálně posoudit, zda máte infekci streptokokem. Pokud máte odbarvené mandle, prázdný kašel, zduřené lymfatické uzliny na krku a horečku, je pravděpodobné, že budou muset provést další testy pomocí výtěru z krku.
- Dobrou zprávou je, že rychlé vyhledání lékařské péče obvykle infekci vyřeší bez komplikací.
- Zánět mandlí může být také způsoben jinými věcmi, například virovou infekcí. Není to vždy způsobeno streptokokovými bakteriemi; je však vždy nejlepší, aby vás viděl zdravotnický pracovník, aby to vyloučil a zůstal na bezpečné straně.
Krok 2. Zajistěte dostatečný příjem tekutin a kalorií
Jednou z klíčových věcí, kterou si lékaři budou chtít ověřit, pokud máte tonzilitidu, je to, zda jste schopni denně konzumovat dostatečné množství tekutin a jídla. Hlavní věc, která by vám zabránila dosáhnout těchto cílů, jsou mandle, které jsou tak oteklé nebo bolestivé, že bolí jíst nebo pít.
- Lékaři doporučují ovládat bolest pomocí léků, abyste mohli nadále jíst a pít.
- V extrémních případech otoku mandlí mohou lékaři podávat léky s kortikosteroidy, které otoky zmenšují.
- Pokud nemůžete jíst ani pít, lékař vám pravděpodobně předepíše nitrožilní tekutiny a kalorie, aby vás uklidnil, dokud kortikosteroidy a léky proti bolesti nezačnou účinkovat a nesníží bolest a otok v oblasti mandlí dostatečně na to, abyste mohli konzumovat jídlo a nápoje orálně.
Krok 3. Vezměte léky proti bolesti
Téměř ve všech případech tonzilitidy vám lékař podle potřeby doporučí acetaminofen (Tylenol) nebo ibuprofen (Advil) pro kontrolu bolesti. Oba tyto léky jsou volně prodejné ve vaší místní lékárně; dodržujte doporučené dávkování na lahvičce.
- Acetaminofen (Tylenol) bývá lepší volbou, protože bojuje proti horečce i bolesti. Většina případů tonzilitidy je důsledkem infekce, takže acetaminofen může také pomoci snížit horečku.
- Musíte však být opatrní s acetaminofenem, protože je přidán do tolika léků, což usnadňuje předávkování. Nezapomeňte sledovat celkovou dávku a vyvarujte se užívání více než tří gramů denně. Během užívání acetaminofenu nepijte.
Krok 4. Užívejte antibiotika podle pokynů svého lékaře
Může být vyžadováno, abyste užívali penicilin po dobu 10 dnů, pokud lékař zjistí, že vaši tonzilitidu způsobily bakterie.
- Pokud jste alergičtí na penicilin, požádejte o alternativní antibiotikum.
- Dokončete antibiotika, i když se cítíte lépe. Zanedbání zbývající části léčby může mít za následek návrat nebo zhoršení příznaků tonzilitidy, nebo se u vás mohou objevit komplikace, pokud nedokončíte předepsanou léčbu.
- Zeptejte se svého lékaře, co dělat, když zapomenete nebo vynecháte dávku antibiotika.
Krok 5. Získejte tonzilektomii
Pokud antibiotika nepomáhají nebo pokud trpíte chronickou nebo častou tonzilitidou, pak může být krajním řešením tonzilektomie. K časté tonzilitidě dochází, když člověk zažije infekci vícekrát během jednoho až tří let.
- Lékaři provedou tonzilektomii k odstranění dvou mandlí ze zadní části krku. Kromě toho, že je tonzilektomie konečnou možností léčby tonzilitidy, také zmírňuje spánkovou apnoe nebo jiné dýchací problémy související s rozšířenými mandlemi.
- Lékaři obvykle dokončí operaci za jeden den, ale pacienti se plně uzdraví přibližně za 7 až 10 dní.
- Ve Spojených státech je kritériem pro tonzilektomii obvykle 6 nebo více infekcí krčních mandlí v průběhu 1 roku, 5 infekcí během 2 po sobě následujících let nebo více než 3 infekce ročně po dobu 3 po sobě následujících let.
