Pokud jste jako ostatní s kočičími alergiemi, pokaždé, když se přiblížíte ke kočce, můžete kýchat bouři. Slzy vám zaplňují červené oči, svědí vás a přejete si, abyste byli daleko, daleko od alergenů. Neboj se! Ať už se stěhujete s partnerem, který má kočku, nebo si dáváte divokou kouli z vlastních vláken, našli jsme nejlepší způsoby, jak se vypořádat s vaší alergií.
Kroky
Část 1 ze 2: Omezení vaší expozice alergenům
Krok 1. Vytvořte zónu bez koček
Vaše ložnice je váš hrad. Ochraňte ji před alergeny za každou cenu! Pokud dokážete udržet kočku mimo vaši ložnici, vytvoříte v noci (většinou!) Zónu bez alergenů. To dává vašemu systému šanci se přes noc obnovit.
- Pokud hledáte příkop na obranu své ložnice, zvažte HEPA filtr. Ve svém pokoji můžete nastavit přenosný, aby se zabránilo alergiím. Používejte ve svém systému HVAC filtry HEPA a často je měňte.
- Další obrannou linií je rozetření plátna přes větrací otvory ve vaší ložnici. Tímto způsobem, když vzduch fouká z jiné části domu, nezískáte z něj tolik alergenů.
Krok 2. Vyhněte se tkanině při zdobení
Látky, jako jsou koberečky, závěsy a nábytek pokrytý látkou, zachycují všechny chlupy, prach a srst vaší kočky. Čekali, až přijdete poblíž, a pak zaútočili na váš systém. Pokud omezíte látky, dáte jim méně míst, kam se mohou schovat.
- Nejlepší možností jsou dřevěné podlahy, kožené pohovky a omyvatelné žaluzie. Pokud dáváte přednost nábytku, zvolte bavlnu.
- Pokud musíte mít pod nohama nadýchané teplo koberce, rozhodněte se pro druh s nízkým vlasem. Zachytí méně srsti a alergenů.
Krok 3. Čistěte často
Vaše kočka nemůže pomoci nechat alergeny v celém domě, abyste je našli. Můžete je ale sbírat pravidelně. Použijte vysavač s filtrem HEPA, abyste při vysávání neuvolňovali alergeny, a pomocí hadříku z mikrovlákna vysajte prach, aniž byste hodně nafukovali do vzduchu.
Krok 4. Koupejte a upravujte svou kočku
Pravděpodobně si říkáte: „Vykoupat moji kočku, zbláznil ses?“Ano, většina koček nemá ráda vodu, ale mnohé si s koupáním potrpí, zvlášť když si na ni zvyknou. Navíc pomáhá omezit, jak moc jste vystaveni srsti. Nejlepší je nechat koupat kočku někoho jiného, například vašeho partnera, pokud je to možné. Někteří ošetřovatelé dokonce berou kočky.
Zkuste kočku jednou týdně vykoupat. Také je nejlepší nechat někoho pravidelně kartáčovat kočku, například jednou denně
Krok 5. Požádejte někoho jiného, aby vyčistil podestýlku
Nikdo nemá rád čištění boxu, ale pokud máte alergii na kočky, máte legitimní výmluvu, jak se z úkolu dostat. Vaše alergie může být ovlivněna čištěním podestýlky (a dalších předmětů, jako jsou pelíšky), požádejte proto partnera, pokud můžete.
Pokud musíte provést čištění, nasaďte si masku pro alergiky, abyste se chránili před lupy a jinými alergeny
Krok 6. Zvažte přechod své kočky na pobyt venku
Ponechat kočku venku znamená méně chlupů v domě a vaše alergie vám poděkuje. Přechod vnitřní kočky na venkovní život je pro většinu koček zásadní úpravou a může je vystavit značnému riziku onemocnění, zranění a smrti. Přechod kočky na pobyt v přírodě by měl být krajním řešením a měli byste to nejprve prodiskutovat s veterinářem vaší kočky, abyste zjistili, jaký typ očkování a další prohlídky bude vaše kočka potřebovat, aby zůstala zdravá.
- Kočky, které žijí venku, mají kratší životnost než vnitřní kočky kvůli mnoha rizikům, která pro ně venkovní život představuje. Hrozí jim napadení a dokonce zabití jinými zvířaty, jako jsou psi, kojoti, mývalové, lišky, jiné kočky a dokonce aligátoři. Venkovní kočky jsou také vystaveny riziku, že je srazí auto, vystaví se krutosti, jako je například střelba bb zbraní nebo šípem, proniknutí do nebezpečných toxinů, jako je nemrznoucí směs, nebo uvíznutí na stromě.
- Venkovní kočky také mnohem častěji dostanou blechy, klíšťata, kožní onemocnění, ušní roztoče a střevní červy. Všechny tyto parazity a infekce mohou snížit kvalitu života vaší kočky a mohou se dostat do vašeho domova, pokud se s kočkou setkáte i poté, co jste ji umístili ven.
- Pokud je vaše kočka žena, může otěhotnět jinými venkovními kočkami. Samec kočky může impregnovat více koček. To může mít za následek více vrhů koťat a zvýšení populace koček bez domova. I když kočkám poskytnete jídlo a vodu poté, co vyrostou, mnoho z těchto koček může zemřít v důsledku nebezpečí venkovního života. Proto je důležité vykastrovat a vykastrovat všechny kočky, které budou žít venku.
Část 2 ze 2: Minimalizace vaší alergické reakce
Krok 1. Umyjte si ruce
Poté, co si pohladíte kočku, ať už je to ta, kterou vlastníte nebo ne, si udělejte výlet do umyvadla. Snažte se nedotýkat se jiných částí těla, než si důkladně umyjete ruce. Když si například promnete oči, přenesete tam alergeny a způsobíte vodopád. Umyjte si ruce teplou vodou a mýdlem, 20 sekund drhněte.
Krok 2. Použijte oplach slanou vodou
Pokud nechcete užívat léky, můžete použít oplach slanou vodou. Buď můžete použít připravený nosní sprej se solným roztokem, nebo můžete použít něco jako neti hrnec k vypláchnutí dutin slanou vodou. Může pomoci vypláchnout alergeny.
Krok 3. Vezměte antihistaminika
Pokud máte alergie, pravděpodobně již znáte cvičení. Užívání denně ospalého antihistaminika může pomoci snížit vaše příznaky. Můžete vyzkoušet cetirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin) nebo fexofenadine (Allegra), abychom jmenovali alespoň některé.
Tyto léky jsou k dispozici na přepážce. Pokud jsou vaše alergie obzvláště špatné, může vám lékař doporučit antihistaminikum na předpis
Krok 4. Přidejte dekongestant
V nejhorších dnech alergie můžete do směsi přidat dekongestant. Některé běžné dekongestanty jsou pseudoefedrin (Sudafed) a fenylefrin (Contac-D). Obvykle je můžete užívat několikrát denně, například každé čtyři hodiny, v závislosti na léku.
Tyto léky jsou k dispozici na přepážce
Krok 5. Zkuste kortikosteroidy
Steroidy mohou znít děsivě, ale nosní spreje s kortikosteroidy jsou obecně mírné. Pomáhají snižovat zánět, což znamená, že vaše příznaky nebudou tak špatné. Některé příklady jsou ciclesonid (Omnaris), mometason furoát (Nasonex) a triamcinolon (Nasacort Allergy 24-Hour). Přečtěte si pokyny, jak často můžete drogu používat, protože se liší.
Většina těchto ošetření je k dispozici na přepážce. Nicméně, jako každý lék, měli byste si promluvit se svým lékařem, než začnete užívat některou z těchto léčby
Krok 6. Zeptejte se na léky na astma
Pokud jsou vaše alergie obzvláště závažné, mohou se u vás objevit příznaky astmatu, což znamená, že můžete začít sípat a mít potíže s dýcháním. Léčba zahrnuje inhalátory a injekční léky. Tyto léky jsou k dispozici pouze na lékařský předpis, takže se budete muset houpat v ordinaci.
Krok 7. Zvažte alergické snímky
Alergické záběry jsou pravidelné injekce malých dávek alergenů, které vám pomohou znecitlivět vás na vaše alergie. Mohou však být drahé a obvykle se používají pouze v případě, že jiné možnosti nefungují.
