Drobné oděrky a škrábance se vám mohou vyskytnout v každodenním životě. Pád z kola může mít za následek poškrábané koleno. Pasení loktem o drsný povrch může mít za následek odření. Tyto rány vám nezlomí kůži a obecně nejsou příliš závažné. Můžete je snadno ošetřit doma pomocí několika základních metod péče.
Kroky
Část 1 ze 2: Čištění škrábanců nebo odřenin
Krok 1. Umyjte si ruce mýdlem a vodou
Než začnete ošetřovat ránu sobě nebo jiné osobě, vyčistěte si ruce teplou vodou a mýdlem. Pokud ošetřujete jinou osobu, nasaďte si jednorázové rukavice. Zkuste mít po ruce rukavice bez latexu, protože někteří lidé mají alergii na latex.
Ruce si drhněte alespoň 20 sekund a osušte je na čistém ručníku
Krok 2. Zastavte jakékoli krvácení
Pokud vám škrábanec nebo oděr stále krvácí, jemně na něj zatlačte čistým hadříkem nebo vatovým tamponem. Zvedněte poraněnou část těla, abyste pomohli zastavit krvácení. Krvácení by mělo přestat po několika minutách. Pokud ne, je vaše poškrábání pravděpodobně vážnější a měli byste navštívit lékaře.
Krok 3. Umyjte si škrábance nebo oděrku
Vyčistěte si zranění čerstvou vodou a mýdlem. Můžete také použít čistý hadřík. Pokuste se odstranit viditelné nečistoty. Buďte jemní, abyste si nezpůsobili další zranění.
- Možná budete muset použít sterilizovanou pinzetu k odstranění všech zakořeněných nečistot. Pokud se nemůžete dostat ke všem nečistotám nebo jiným předmětům, navštivte svého lékaře.
- Neměli byste používat drsné látky jako jód nebo peroxid vodíku. Tyto výrobky mohou poškodit vaši pokožku. Vyhněte se také aplikaci alkoholu přímo na rány.
Část 2 ze 2: Oblékání rány
Krok 1. Použijte antibiotickou mast
Poté, co si ránu vyčistíte, naneste na ránu malé množství antibiotického krému. Polysporin nebo Neosporin jsou dobrou volbou. Tyto produkty fungují v boji proti infekci a pomáhají při zotavení.
Pokud se u vás objeví vyrážka, přestaňte používat antibiotické masti
Krok 2. Použijte obvaz
Aby byla vaše škrábance chráněna před infekcí, nasaďte si sterilní obvaz. Pokud je vaše škrábnutí menší, nemusíte to dělat. Pokud je například vaše kůže pouze vypasená, pravděpodobně nepotřebujete obvaz. Ve skutečnosti ponechání rány nepokryté může urychlit proces hojení.
Krok 3. Pravidelně střídejte obvazy
Pokud si na ránu nanesete obvaz, vyměňte jej, když zvlhne nebo se zašpiní. Minimálně jednou denně aplikujte nový obvaz. Jakmile se vaše škrabka zchrupne nebo se jinak zahojí, již nepoužívejte obvazy. Poskytnutí přístupu na čerstvý vzduch mu pomůže rychleji se uzdravit.
Krok 4. Sledujte infekci
Pokud se zdá, že je vaše rána infikovaná, navštivte lékaře. Mezi příznaky infekce patří otok, zarudnutí, teplá rána, vytékání tekutin nebo stupňující se bolest. Sledujte také červené čáry kolem škrábání nebo horečky.
